Masz ponad 40 lat. Ale czujesz, że Twoje miesiączki nie są już takie jak kiedyś. W niektórych miesiącach pojawiają się, w niektórych nie. Czujesz dziwne pieczenie i budzisz się zlana nocnym potem. „Och, czy w tym wieku nadal mogę mieć menopauzę?” – możesz się zastanawiać. Tak, to możliwe. Nazywamy to wczesną menopauzą. Wiele osób boi się i wstydzi o tym rozmawiać. Ale to bardzo ważny temat, o którym trzeba porozmawiać. Porozmawiajmy więc o tym otwarcie, jak przyjaciółka.
Czym jest wczesna menopauza?
Mówiąc najprościej, menopauza to trwałe ustanie cyklu miesiączkowego u kobiety. Podobnie jak ostatni dzwonek w szkole, nadchodzi moment, w którym jajniki przestają funkcjonować. Po tym czasie zdolność do posiadania dzieci naturalnie zanika. Zazwyczaj dzieje się tak u kobiet na Sri Lance w wieku około 51 lat. Kiedy miesiączka nie ustaje przez 12 kolejnych miesięcy, mówimy, że osiągnęła menopauzę.
Ale czasami ten „ostatni dzwonek” dzwoni trochę za wcześnie. Podzielmy to na dwie części:
- Wczesna menopauza: Jeżeli menopauza występuje przed 45. rokiem życia, nazywamy ją „wczesną menopauzą”.
- Przedwczesna menopauza: Jeżeli menopauza występuje przed 40. rokiem życia, nazywa się ją „przedwczesną menopauzą”.
Oba te zjawiska występują przed osiągnięciem oczekiwanego wieku. Około 5% kobiet na Sri Lance doświadcza menopauzy przed 45. rokiem życia. Około 1% doświadcza tego stanu przed ukończeniem 40. roku życia.
Czy przedwczesna menopauza i pierwotna niewydolność jajników (POI) to to samo?
Tak, te dwa schorzenia mogą być nieco mylące, ale to dwa różne schorzenia. Chociaż wiele osób uważa je za to samo, z medycznego punktu widzenia istnieje między nimi drobna różnica.
- Przedwczesna menopauza: W tym przypadku jajniki przestają funkcjonować na stałe . Nigdy więcej nie będziesz miesiączkować i nie będziesz mogła mieć dzieci. To jak zamknięcie drzwi sklepu na stałe i wyrzucenie klucza.
- Pierwotna niewydolność jajników (POI): Dzieje się tak, gdy jajniki nagle przestają działać. Nie jest to jednak stan trwały . Czasami miesiączka może powrócić. Zdarzają się nawet przypadki, gdy kobieta jest w stanie urodzić dziecko. To jak zamknięcie drzwi sklepu, ale czasami właściciel przychodzi i otwiera je ponownie.
Dlatego jeśli miesiączka ustała przed 40. rokiem życia, bardzo ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem i dowiedzieć się, czy jest to przedwczesna menopauza, czy POI.
Dlaczego tak się dzieje? Jakie są tego przyczyny?
W wielu przypadkach dokładna przyczyna może nie zostać ustalona. Badania sugerują, że około 50% kobiet nie ma jednoznacznej przyczyny tego schorzenia. Istnieje jednak kilka głównych czynników, które mogą przyczyniać się do jego wystąpienia.
| Przyczyna | Proste wyjaśnienie |
|---|---|
| Leczenie raka | Chemioterapia i radioterapia mogą zniszczyć komórki nowotworowe, ale mogą też uszkodzić nasze zdrowe jajniki. |
| Chirurgia | Jeśli poddasz się ooforektomii, czyli usunięciu obu jajników, menopauza wystąpi natychmiast. Nawet jeśli jajniki pozostaną nienaruszone podczas histerektomii, czasami może dojść do zmniejszenia dopływu krwi do nich, co prowadzi do przedwczesnej menopauzy. |
| Historia rodziny | Jeśli ktoś taki jak Twoja matka, siostra czy ciotka przeszedł przedwczesną menopauzę, jesteś w grupie nieco wyższego ryzyka. To coś, co wynika z Twoich genów. |
| Choroby genetyczne | Niektóre zaburzenia chromosomalne, takie jak zespół Turnera czy zespół łamliwego chromosomu X, powodują nieprawidłowy rozwój jajników. |
| Choroby autoimmunologiczne | Dzieje się tak, gdy układ odpornościowy naszego organizmu atakuje nasze jajniki. Osoby z chorobami takimi jak reumatoidalne zapalenie stawów i choroby tarczycy są narażone na ryzyko. |
| Palenie | Kobiety, które palą, mają niższy poziom estrogenu, co może powodować, że menopauza wystąpi u nich o rok lub dwa lata wcześniej niż u kobiet niepalących. |
| Inne infekcje i choroby | Niektóre infekcje wirusowe, takie jak świnka, HIV/AIDS, a także schorzenia takie jak zespół przewlekłego zmęczenia, mogą również uszkodzić jajniki. |
Pamiętaj, że często dzieje się tak z przyczyn od Ciebie niezależnych. Dlatego nigdy nie myśl: „To moja wina”.
Skąd mam wiedzieć, czy mam tę chorobę? Jakie są objawy?
Pierwszym i najważniejszym objawem są nieregularne cykle menstruacyjne . Miesiączki mogą zanikać na miesiące, a następnie pojawiać się ponownie. Liczba dni menstruacji może się wydłużać lub skracać, a intensywność krwawienia może się zmieniać. Ponadto, w tym przypadku występują wszystkie objawy typowe dla typowej menopauzy.
| Objaw | Co to w Tobie budzi? (Co możesz czuć) |
|---|---|
| Uderzenia gorąca | Nagłe uczucie gorąca i pocenia się całego ciała, szczególnie twarzy i szyi. Może trwać kilka minut. |
| Nocne poty | Budzenie się w nocy z potem. Nawet pościel może być mokra. |
| Suchość pochwy | Suchość pochwy i ból podczas stosunku. Może również wystąpić swędzenie. |
| Bezsenność | Trudności z zasypianiem w nocy lub częste budzenie się. |
| Zmiany psychiczne | Łatwe wpadanie w złość, zranienie się z powodu drobnostek, odczuwanie zwykłego smutku (depresja) i odczuwanie irracjonalnego strachu (niepokój). |
| Problemy z układem moczowym | Częsta potrzeba oddawania moczu. Częste występowanie zakażeń układu moczowego (ZUM). |
| Inne funkcje | Suchość skóry, oczu i ust, bóle stawów i mięśni, zmniejszone libido, pogorszenie pamięci i koncentracji, wypadanie włosów i zmiany masy ciała. |
Jak lekarz może dokładnie zdiagnozować tę chorobę?
Jeśli masz mniej niż 45 lat i występują u Ciebie powyższe objawy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Nie próbuj diagnozować się na podstawie informacji w internecie. Lekarz wykona następujące czynności:
1. Zostaną Ci zadane pytania dotyczące Twojego cyklu menstruacyjnego, tego, czy ktoś w Twojej rodzinie miał ten problem, a także innych leków, które przyjmujesz.
2. Przeprowadza badanie fizykalne: Przeprowadza ogólne badanie fizykalne.
3. Badania krwi: To najważniejsze. Twoja krew zostanie zbadana pod kątem poziomu hormonów, zwłaszcza hormonu o nazwie FSH (hormon folikulotropowy). Poziom tego hormonu znacznie wzrasta w okresie menopauzy. Dodatkowo, zbadane zostaną takie czynniki jak hormony tarczycy, aby wykluczyć inne schorzenia.
Po wykonaniu tych badań lekarz określi, czy wystąpiła u Ciebie przedwczesna menopauza lub inny problem zdrowotny.
Jakie są metody leczenia tego schorzenia? Czy można je odwrócić?
Niestety, menopauza jest nieodwracalna. Oznacza to, że nie można reaktywować jajników. Istnieje jednak wiele skutecznych metod leczenia, które pomagają łagodzić objawy i zmniejszać długoterminowe ryzyko zdrowotne.
Głównym leczeniem jestTerapia hormonalna (HRT) – polega na podawaniu hormonów estrogenu i progesteronu, które organizm utracił.
Dlaczego leczenie HRT jest ważne?
- W dużym stopniu łagodzi uciążliwe objawy, takie jak uczucie pieczenia, bezsenność i suchość pochwy.
- Pomaga zapobiegać osteoporozie w dłuższej perspektywie.
- Zmniejsza ryzyko chorób serca .
- Pomaga utrzymać jakość życia.
Lekarze zazwyczaj zalecają stosowanie HTZ do momentu osiągnięcia naturalnej menopauzy (około 51. roku życia). Nie jest ona jednak odpowiednia dla wszystkich (na przykład dla osób z historią raka piersi). Dlatego należy omówić zalety i wady tej terapii z lekarzem, aby zdecydować, która jest dla Ciebie najlepsza.
A co z nadzieją na posiadanie dzieci?
Jednym z największych rozczarowań związanych z wczesną menopauzą jest utrata nadziei na dziecko. Po menopauzie naturalne zajście w ciążę nie jest możliwe. Nie musisz jednak całkowicie tracić nadziei. Istnieją również inne rozwiązania:
- Leczenie metodą zapłodnienia in vitro: Dziecko można stworzyć metodą zapłodnienia in vitro, wykorzystując komórki jajowe pobrane od innej dawczyni (komórki jajowe dawczyni).
- Zamrożenie komórek jajowych: Jeśli zamrozisz komórki jajowe przed rozpoczęciem np. leczenia raka, możesz wykorzystać je później, aby zajść w ciążę.
- Adopcja: Inną opcją jest adopcja dziecka.
Możesz porozmawiać o tym z położnikiem i ginekologiem, aby omówić najlepsze dla Ciebie rozwiązanie.
Jakie są długoterminowe zagrożenia związane z wczesną menopauzą?
To nie tylko kilka uciążliwych objawów. Hormon estrogen pełni bardzo ważną funkcję ochronną w naszym organizmie. Utrata tego hormonu lata temu może prowadzić do wielu długoterminowych zagrożeń dla zdrowia.
- Osteoporoza: Estrogen pomaga utrzymać mocne kości. Jego niedobór powoduje, że kości szybko stają się kruche. Nawet drobny upadek może spowodować złamanie kości.
- Choroby serca: Hormon estrogen chroni nasze serce i naczynia krwionośne. Wraz z przedwczesnym zanikaniem tej ochrony wzrasta ryzyko chorób serca i udaru mózgu.
- Depresja: Depresja może wystąpić w wyniku zmian hormonalnych i stresu wywołanego tym schorzeniem.
- Choroby układu nerwowego: Niektóre badania wykazują, że ryzyko wystąpienia chorób takich jak demencja czy choroba Parkinsona może być nieznacznie zwiększone.
Dlatego tak ważne jest, aby porozmawiać z lekarzem o leczeniu, takim jak HRT.
Przesłanie do domu
- Zaprzestanie miesiączkowania przed 45. rokiem życia nazywa się „wczesną menopauzą”, a zaprzestanie przed 40. rokiem życia „przedwczesną menopauzą”.
- Jeśli masz mniej niż 45 lat i doświadczasz takich objawów jak nieregularne miesiączki i uderzenia gorąca, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
- Może być wiele przyczyn, ale w większości przypadków nie ma jasnej przyczyny. To nie twoja wina.
- Mimo że choroby tej nie można odwrócić, istnieją skuteczne metody leczenia, takie jak hormonalna terapia zastępcza, pozwalające kontrolować objawy i zmniejszać długoterminowe ryzyko zdrowotne.
- Jeśli planujesz mieć dzieci, porozmawiaj ze specjalistą o swoich możliwościach.
- Nie jesteś sam. Rozmowa o tym z partnerem, rodziną lub zaufanym przyjacielem może pomóc Ci poczuć się bardziej komfortowo.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz