Wszyscy doświadczyliśmy drętwienia dłoni, jakbyśmy zostali porażeni prądem, prawda? Najczęściej dzieje się tak, gdy siedzimy w tej samej pozycji lub śpimy z dłońmi wciśniętymi pod pachy. W takim przypadku nerwy są uciskane, a krążenie krwi jest ograniczone. Zazwyczaj ustępuje samoistnie po pewnym czasie. Czasami jednak drętwienie dłoni może być objawem poważniejszego problemu zdrowotnego. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o głównych przyczynach drętwienia dłoni i o tym, jak sobie z nim poradzić.
Zespół cieśni nadgarstka
To bardzo częsta przyczyna drętwienia dłoni. Mówiąc najprościej, w okolicy nadgarstka znajduje się wąski kanał zbudowany z kości i tkanek, zwany „kanałem nadgarstka”. Nerw pośrodkowy i inne tkanki kontrolujące ruch palców przechodzą przez ten kanał.
Jeśli ciągle wykonujesz pracę fizyczną, na przykład długo pracujesz przy komputerze, lub masz pracę wymagającą ciągłego ruchu, na przykład w fabryce odzieży, to przejście może spuchnąć, a nerw może zostać uciśnięty.
Jeśli uważasz, że możesz mieć tę chorobę, zwróć uwagę na następujące objawy:
- Objawy zwykle pojawiają się stopniowo.
- Kciuk, palec wskazujący i środkowy mogą powodować mrowienie. Czasami może to być nawet bolesne.
- Twoja ręka może wydawać się nieco słaba . Przedmioty trzymane w dłoni mogą nawet spaść na ziemię.
- To drętwienie i ból mogą się nasilać, szczególnie w nocy .
Jeśli masz te objawy, zrób sobie przerwę w pracy i daj dłoniom odpocząć. Unikaj czynności, które nasilają objawy. Zimne okłady mogą również pomóc zmniejszyć ból i obrzęk.
Pamiętaj, że jeśli te objawy utrzymują się, utrudniają sen w nocy lub utrudniają codzienne funkcjonowanie, zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza. Nieleczone mogą doprowadzić do trwałego uszkodzenia nerwów i mięśni.
Uciśnięty nerw
W medycynie nazywa się to korzeniopatią szyjną. Mówiąc prościej, schorzenie to występuje, gdy nerw wychodzący z szyjnego odcinka kręgosłupa ulega uciskowi lub naciągnięciu. Może być spowodowane wypadkiem, pracą obciążającą szyję, schorzeniem takim jak zapalenie stawów, a nawet guzem kręgosłupa.
Kiedy uciskany jest nerw w szyi, oprócz drętwienia ręki pojawiają się również takie objawy, jak:
| Objaw | Opis |
|---|---|
| Ból | Ostry, palący ból może promieniować od szyi w dół ramienia. |
| Drętwienie | Możesz odczuwać mrowienie. |
| Osłabienie mięśni | Siła twoich ramion może się zmniejszyć, co utrudni podnoszenie ciężkich przedmiotów. |
W takich sytuacjach odpoczynek i środki przeciwbólowe mogą pomóc. Jeśli jednak objawy nie ustąpią po kilku dniach, należy skonsultować się z lekarzem. Może on zalecić fizjoterapię, kołnierz ortopedyczny lub inne metody leczenia.
Drętwienie spowodowane innymi schorzeniami
Drętwienie rąk może być objawem wielu innych chorób. Bądźmy tego bardziej świadomi.
Migrena z aurą
U niektórych osób przed atakiem migreny występuje aura. Może ona obejmować zaburzenia widzenia, widzenie smug przed oczami oraz drętwienie rąk. Objawy te zazwyczaj pojawiają się około godziny przed wystąpieniem bólu głowy i ustępują w ciągu niecałej godziny.
Cukrzyca
Wysoki i niekontrolowany poziom cukru we krwi może prowadzić do uszkodzenia nerwów. Nazywa się to „neuropatią cukrzycową”. Charakteryzuje się ona drętwieniem , które zazwyczaj zaczyna się od stóp i czasami może obejmować dłonie. Oprócz drętwienia występują również takie objawy, jak pieczenie i osłabienie mięśni. Jeśli chorujesz na cukrzycę, ważne jest , aby porozmawiać z lekarzem o tych objawach i kontrolować poziom cukru we krwi.
Inne schorzenia neurologiczne
Drętwienie rąk może być również objawem chorób układu nerwowego, takich jak stwardnienie rozsiane (SM). W takich przypadkach może również wystąpić drętwienie rąk i nóg oraz trudności w mówieniu.
Skutki uboczne chemioterapii
Niektóre leki stosowane w chemioterapii mogą uszkadzać nerwy, powodując drętwienie lub ból dłoni, stóp i palców. Zjawisko to nazywane jest również „uczuciem rękawicy i pończochy”, ponieważ daje wrażenie noszenia dwóch grubych rękawiczek i dwóch grubych skarpet. Chociaż jest to częsty skutek uboczny, należy poinformować lekarza, jeśli jest on zbyt uciążliwy dla pacjenta i uniemożliwia mu wykonywanie codziennych czynności.
Sytuacje awaryjne: To nie są gry!
Czasami drętwienie ręki może być oznaką stanu zagrażającego życiu. Należy zachować szczególną ostrożność w przypadku wystąpienia tych objawów.
| Sytuacja awaryjna | Cechy, na które warto zwrócić uwagę |
|---|---|
| Udar |
Jeśli wystąpią u Ciebie przynajmniej jeden z tych objawów, natychmiast udaj się na szpitalny oddział ratunkowy. |
| Zawał serca |
Jeśli masz te objawy, może to być zawał serca. Natychmiast udaj się na szpitalny oddział ratunkowy (ETU). |
Drętwienie ręki to coś, czego nie możemy ignorować. Najważniejsze to poznać dokładną przyczynę i podjąć odpowiednie leczenie.
Przesłanie do domu
- W większości przypadków drętwienie rąk występuje z prostych powodów, np. podczas pozostawania w tej samej pozycji, i ma charakter przejściowy.
- Jeśli wykonujesz pracę wymagającą powtarzalnych ruchów, narażasz się na ryzyko wystąpienia schorzenia takiego jak zespół cieśni nadgarstka.
- Jeśli odrętwienie utrzymuje się, towarzyszy mu ból lub utrudnia codzienne czynności, należy koniecznie zasięgnąć porady lekarza.
- Jeśli wystąpi u Ciebie nagłe drętwienie ręki, któremu towarzyszą takie objawy, jak opadanie twarzy, trudności z mówieniem lub ból w klatce piersiowej, natychmiast udaj się na oddział ratunkowy szpitala, gdyż może to być objaw udaru mózgu lub zawału serca.
- Jeśli cierpisz na przewlekłą chorobę, np. cukrzycę, utrzymywanie prawidłowego poziomu cukru we krwi może pomóc zapobiec uszkodzeniom nerwów.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment