Czy masz też częste bóle głowy? Czy to może być przewlekła migrena?

Czy Ty też masz ciągłe bóle głowy? Czasami to nie tylko ból głowy, ale nieznośna migrena. Taki ból głowy przez kilka dni w miesiącu to poważna przeszkoda w wykonywaniu codziennych czynności, prawda? Dzisiaj porozmawiamy o tej przewlekłej migrenie, czyli „przewlekłej migrenie”.

Czym jest przewlekła migrena?

Mówiąc prościej, przewlekła migrena to częste, a nawet codzienne bóle głowy. Objawy mogą zmieniać się z dnia na dzień, a czasem nawet z godziny na godzinę. Utrudnia to dokładne określenie, gdzie kończy się jedna migrena, a zaczyna druga.

Czy bóle głowy i migreny to to samo?

To bardzo ważne . Migrena to nie tylko silny ból głowy. Jest między nimi duża różnica.

Powszechny ból głowy (zwłaszcza ten typ, jak „napięciowy ból głowy – TTH”) może być nieco uciążliwy i utrudniać codzienne funkcjonowanie. Nie jest jednak na tyle dotkliwy, aby uniemożliwiał nam wykonywanie codziennych czynności. W tym przypadku ból głowy lub twarzy jest odczuwalny, ale nie wpływa bezpośrednio na mózg.

Ale migreny to coś, co bezpośrednio wpływa na mózg . To właśnie sprawia, że ​​są tak dotkliwe. Kiedy masz migrenę, może być ona tak nie do zniesienia, że ​​nawet codzienne czynności stają się nie do zniesienia.

Jak powszechne jest to schorzenie?

Na całym świecie na migrenę cierpi od 12% do 15% ludzi. Jednak przewlekła migrena występuje nieco rzadziej. Eksperci twierdzą, że na tę przypadłość cierpi od 1% do 2,2% światowej populacji.

W większości przypadków schorzenie zwane „przewlekłą migreną” dotyka kobiety .

Migreny zazwyczaj zaczynają się w okresie dojrzewania i stopniowo zanikają wraz z wiekiem. Po menopauzie migreny często nie występują lub prawie całkowicie zanikają.

Jakie są tego objawy?

Objawy migreny przewlekłej są podobne do objawów migreny epizodycznej. Główną różnicą jest to, że trwa ona dłużej i występuje częściej . Wiążą się z nią również bóle głowy.

Aby otrzymać tę diagnozę, musisz spełniać następujące wymagania:

• Ból głowy lub migrena muszą występować przez co najmniej 15 dni w miesiącu. Musi to trwać co najmniej trzy kolejne miesiące.
• Ponadto, Twoje bóle głowy muszą obejmować objawy lub cechy charakterystyczne dla migreny przez co najmniej 8 dni w miesiącu. Muszą one również występować przez co najmniej trzy kolejne miesiące.

Jakie są dokładnie objawy migreny?

Migrena może przebiegać inaczej u każdego, a czasami nawet ta sama osoba będzie ją odczuwać inaczej. Można wyróżnić maksymalnie cztery główne stadia (choć nie wszystkie migreny przechodzą przez wszystkie cztery stadia):

• (Okres prodromalny): To drobne objawy, które odczuwasz przed rozpoczęciem migreny. Możesz pomyśleć: „Och… Czuję, że zaraz dostanę migreny”. Możesz odczuwać takie objawy, jak uczucie dyskomfortu, zmiana apetytu itp.
• (Aura): Objawy te występują, gdy dotknięte są określone obszary mózgu. Objawy mogą obejmować widzenie świateł przed oczami, drętwienie kończyn i trudności w mówieniu.
• Ból głowy: Jest to główna i najbardziej bolesna faza migreny.
• Postdrom: To podobne do skutków ubocznych, które odczuwa się po migrenie. Niektórzy nazywają to „kacem migrenowym”. Możesz czuć się zmęczony i mieć zawroty głowy.

Aby dokładnie nazwać to „przewlekłą migreną”, objawy należy sklasyfikować w następujący sposób:

Migrena bez aury

Zazwyczaj trwa to od 4 do 72 godzin.

W fazie bólu głowy muszą być obecne co najmniej dwa z poniższych objawów:

• Ból po jednej stronie głowy (po prawej lub lewej).
• Ból jest pulsujący i kłujący.
• Ból jest umiarkowany do silnego.
• Ból, który nasila się podczas wykonywania normalnych czynności (takich jak chodzenie lub wchodzenie po schodach) lub uczucie chęci uniknięcia wykonywania takich czynności.

Ponadto w fazie bólu głowy powinien być obecny co najmniej jeden z poniższych objawów:

• Mdłości.
• Wymioty.
• Mam zarówno światłowstręt, jak i fonofobię.

Migrena z aurą

Musi być obecna co najmniej jedna z następujących cech (Aura) :

• Objawy wzrokowe: widzenie świateł przed oczami, widzenie mgły, widzenie zygzakowatych wzorów przed oczami lub inne zmiany wzrokowe.
• Objawy dotykowe: mrowienie, kłucie w kończynach.
• Objawy dotyczące mowy/języka: trudności z mówieniem, trudności ze zrozumieniem tego, co mówią inni.
• Objawy motoryczne: `(Hemiplegia)` (utrata przytomności lub osłabienie po jednej stronie ciała - może dotyczyć ciała i/lub twarzy).
• Objawy związane z pniem mózgu: utrata koordynacji, problemy z równowagą, zawroty głowy, szumy uszne, rozstrój żołądka (np. biegunka lub zaparcia).
• Objawy ze strony siatkówki: całkowita lub częściowa utrata wzroku w jednym oku lub widzenie migających świateł.

Ponadto muszą być spełnione co najmniej trzy z poniższych kryteriów:

• Co najmniej jeden objaw „Aury”, który stopniowo rozprzestrzenia się w ciągu 5 minut lub dłużej.
• Występowanie dwóch lub więcej objawów „aury” jeden po drugim.
• Każdy objaw „Aury” trwa od 5 minut do 1 godziny.
• Co najmniej jedna cecha `(Aura)` jest obecna tylko po jednej stronie.
• Przynajmniej jedna z cech „Aury” staje się „pozytywnym objawem” (co oznacza, że ​​z powodu tej cechy pojawia się coś nowego; zdolność do bycia pod wpływem „negatywnych objawów” zostaje całkowicie lub częściowo utracona).
• Ból głowy, który pojawia się bezpośrednio po wystąpieniu aury lub w ciągu 60 minut od jej wystąpienia.

Dlaczego występują te migreny?

Migreny mogą być dziedziczne . Oznacza to, że jeśli ktoś w Twojej rodzinie, zwłaszcza rodzice lub dziadkowie, cierpi na migreny, istnieje większe prawdopodobieństwo, że Ty również je rozwiniesz.

Ponadto, zdaniem naukowców, istnieje kilka innych czynników, które mogą przyczyniać się do tej migreny:

• Zmiany w przepływie krwi spowodowane rozszerzaniem się lub zwężaniem naczyń krwionośnych w mózgu.
• Tymczasowe zaburzenie przekazywania sygnałów elektrycznych w komórkach mózgowych.
• Zmiany w chemikaliach mózgowych. Na przykład zmiany w poziomie neuroprzekaźników, takich jak serotonina.
• Błędne sygnały pochodzące z włókien nerwowych wokół oczu lub z innych części głowy.
• Nieprawidłowe funkcjonowanie ośrodków bólu i przetwarzania sygnałów w różnych częściach mózgu.
• Uporczywy ból powoduje zmiany w sposobie, w jaki organizm rozpoznaje i odczuwa ból.

Jakie czynniki ryzyka przyczyniają się do tego rozwoju?

Poniższe czynniki mogą zwiększać ryzyko wystąpienia przewlekłych migren lub pogarszać już istniejące:

• Otyłość.
• Urazy głowy, na przykład wstrząsy mózgu.
• Inne choroby przewlekłe, zwłaszcza choroby związane z bólem, takie jak fibromialgia.
• Problemy ze zdrowiem psychicznym, na przykład depresja lub lęk.
• Zaburzenia snu, zwłaszcza bezdech senny.

Czy zwykła migrena może przerodzić się w migrenę przewlekłą?

Tak, czasami zwykła, sporadyczna migrena może „przekształcić się” w migrenę przewlekłą. Dzieje się to za sprawą procesów, których nawet eksperci nie do końca rozumieją.

Odkryto jednak jedno: nadużywanie niektórych leków na receptę może być tego przyczyną. Kiedy mówimy „nadużywanie”, niekoniecznie oznacza to zaburzenia związane z używaniem substancji psychoaktywnych. Może się to zdarzyć nawet w przypadku leków nieuzależniających.

Dlatego jeśli cierpisz na migreny sporadycznie, eksperci zdecydowanie zalecają unikanie częstego stosowania niektórych leków. Nadużywanie leków może również czasami być czynnikiem wyzwalającym, który nasila migreny.

Jakie są czynniki wyzwalające migrenę?

Jedzenie, napoje, niektóre substancje, zapachy, dźwięki lub pewne rzeczy i sytuacje w otoczeniu mogą wywołać migrenę w ciągu kilku godzin lub dni. To właśnie nazywamy czynnikami wyzwalającymi migrenę .

Oto najczęstsze ``Wyzwalacze``:

• Stres jest w porządku, niepokój jest w porządku.
• Zmiany hormonalne związane z menstruacją.
• Głód lub odwodnienie.
• Zmiany ciśnienia atmosferycznego (takie jak te, które zachodzą przy zmianie pogody).
• Nie ma nic złego w tym, że śpisz za dużo, ale nie ma też nic złego w tym, że nie śpisz wystarczająco długo.
• Niektóre zapachy, perfumy.
• Niektóre produkty spożywcze i dodatki (najlepszymi przykładami są stary ser, czerwone wino, czekolada, dojrzewające lub konserwowane mięso).
• Światło (niektóre rodzaje światła, a nawet sekunda światła emitowanego przez coś błyszczącego może wywołać migrenę).
• Kofeina (szczególnie jeśli przyjmiesz jej za dużo, ale nie ma nic złego w przyjęciu mniejszej dawki niż zwykle).
• Niektóre dźwięki, zwłaszcza dźwięki o niskiej częstotliwości (jak dźwięk młota pneumatycznego) lub dźwięki o wysokiej częstotliwości (jak dźwięk elektronarzędzi), są albo
• Częste stosowanie leków na bóle głowy (nazywane także bólami głowy spowodowanymi nadużywaniem leków lub „bólami głowy z odbicia”).

Jakie komplikacje może to spowodować?

Powikłania migreny mogą wystąpić, ale są rzadkie . Oto kilka przykładów:

• `(Status migrainosus)` (bardzo silna migrena trwająca dłużej niż trzy dni).
• Udar mózgu.
• Napady padaczkowe związane z `(Aurą)`.
• Zawały serca (bardzo rzadkie).

Jak lekarze to wykrywają?

Lekarz diagnozuje tę chorobę (przewlekłą migrenę) za pomocą kilku metod. Najpierw zazwyczaj przeprowadza badanie neurologiczne. Następnie zadaje kilka pytań dotyczących historii choroby, życia codziennego, nawyków i aktywności. Najczęściej zadawane pytania to:

• Jak odczuwasz ból głowy? Dokładnie opisz ból, jego lokalizację i siłę.
• Czy miałeś kiedyś migrenę? Jeśli tak, jak często ją masz?
• Czy bólowi głowy towarzyszą jakieś inne objawy? (np. nadwrażliwość na światło lub dźwięk)
• Czy pijesz napoje zawierające kofeinę? Jeśli tak, ile jej zazwyczaj pijesz?
• Czy istnieją jakieś „czynniki wyzwalające”, które nasilają migreny? (np. jedzenie, picie, zapachy, hałasy)
• Jak długo zazwyczaj śpisz? Jakie są ostatnio Twoje nawyki związane ze snem?
• Jaki jest Twój ogólny poziom stresu i lęku? Czy masz teraz lub niedawno jakieś powody, by czuć się zestresowanym lub niespokojnym?

Jakie testy przeprowadza się w celu znalezienia tego faktu?

Lekarz może zlecić wykonanie pewnych badań. Może również zlecić badania obrazowe, takie jak tomografia komputerowa, aby wykluczyć stany zagrażające życiu, takie jak udar. Jest to często wykonywane w przypadku ciężkich objawów neurologicznych, zwłaszcza hemiplegii (utraty przytomności po jednej stronie ciała). Jest to częsty objaw paraliżu. W przypadkach nienagłych, rezonans magnetyczny może być wykonany dodatkowo lub zamiast tomografii komputerowej.

W zależności od objawów mogą zostać zlecone inne badania. Twój lekarz jest najlepszą osobą, która może udzielić Ci informacji na temat tych badań i ich potrzeby.

Jakie są metody leczenia tej choroby? Czy można ją całkowicie wyleczyć?

Leczenie migreny przewlekłej jest bardzo podobne do leczenia migreny zwykłej. Najważniejsza jest farmakoterapia . Istnieją dwa główne rodzaje leczenia:

1. Leczenie zapobiegawcze: W tym leczeniu leki stosuje się w celu zapobiegania wystąpieniu migreny albo zmniejszenia jej nasilenia lub częstotliwości, jeśli już wystąpi.

2. Leki ratunkowe: Leki te stosuje się w celu skrócenia czasu trwania i złagodzenia napadu migreny.

Ponadto istnieją pewne procedury medyczne, które można zastosować w przypadku „(przewlekłej migreny)”. Poradnictwo w zakresie zdrowia psychicznego może być również ważnym elementem leczenia.

Leki zapobiegawcze

Leki te są bardzo przydatne w leczeniu migreny przewlekłej, ponieważ zmniejszają częstotliwość występowania migren, a nawet ich nasilenie. Zazwyczaj podaje się:

• Blokery receptora angiotensyny II (ARB) (np. kandesartan)
• Niektóre leki przeciwdrgawkowe (np. kwas walproinowy, topiramat)
• Leki przeciwdepresyjne (np. amitryptylina, nortryptylina, wenlafaksyna)
• Beta-blokery (np. atenolol, metoprolol, propranolol)
• Wstrzyknięcia toksyny botulinowej (Botox®)
• Blokery kanału wapniowego (CCB) (np. werapamil, flunaryzyna)
• Leczenie iniekcyjne na bazie przeciwciał monoklonalnych (np. erenumab, fremanezumab, galcanezumab)

Leki ratunkowe

Leki te stosuje się w celu skrócenia czasu trwania i/lub złagodzenia nasilenia migreny, jeśli wystąpi. Eksperci zalecają jednak ostrożność w ich stosowaniu . Nadużywanie tych leków może prowadzić do rozwoju lub nasilenia przewlekłej migreny.

Leki dostępne bez recepty (OTC) i NLPZ

Oto rodzaje leków dostępnych bez recepty i „NLPZ” (niesteroidowych leków przeciwzapalnych), które można stosować w leczeniu migreny:

• Acetaminofen (znany również jako Paracetamol, Tylenol®, Panadol®)*
• Aspiryna
• Ibuprofen (znany również jako Advil®, Motrin®)
• Naproksen (dostępny pod nazwami takimi jak Aleve®)

*> Uwaga: Acetaminofen nie jest NLPZ. Często jednak nazywa się go NLPZ, ponieważ jest dostępny bez recepty i ma podobne właściwości.*

Niektóre leki na migrenę dostępne bez recepty zawierają kofeinę wraz z NLPZ. Warto porozmawiać z lekarzem o stosowaniu produktów zawierających kofeinę. Należy również uważnie czytać etykiety leków, aby upewnić się, że nie są one przyjmowane nieświadomie.

Leki tryptanowe

Oto leki pierwszego rzutu powszechnie przepisywane na migreny. Oto kilka przykładów: `(Almotriptan)`, `(Eletriptan)`, `(Frovatriptan)`, `(Naratriptan)`, `(Rizatriptan)`, `(Sumatryptan)`, `(Zolmitriptan)`.

Jednak Twój lekarz może mieć inne zdanie na temat stosowania tych leków w przypadku przewlekłych migren. Ponieważ częste ich stosowanie może prowadzić do bólów głowy spowodowanych nadużywaniem leków, a nawet zwykłe migreny mogą stać się przewlekłe.

Ergotamina

Lek ten zwęża naczynia krwionośne w mózgu i wpływa na przetwarzanie sygnałów bólowych.

Leki kontrolowane i łączone

Leki te zawierają NLPZ i substancję kontrolowaną, taką jak barbituran lub opioidowy lek przeciwbólowy. Zazwyczaj nie stosuje się ich w leczeniu przewlekłych migren, ponieważ mogą one nasilać objawy.

Procedury medyczne

Istnieje kilka procedur medycznych, które mogą pomóc w przypadku przewlekłych migren:

• Stymulacja nerwów: Często wykorzystuje się nerw błędny, nerw potyliczny (z tyłu głowy) i nerwy nadoczodołowe (w czole).
• Przezczaszkowa stymulacja magnetyczna (TMS): Wykorzystuje pole magnetyczne w celu oddziaływania na aktywność elektryczną mózgu.
• Alternatywne metody leczenia: Inne metody leczenia, takie jak akupunktura, również mogą pomóc niektórym osobom. Chociaż są one mniej powszechne, mogą być pomocne dla niektórych osób. Istnieją przeszkoleni lekarze i pracownicy służby zdrowia, którzy oferują te metody leczenia.

Pomoc w zakresie zdrowia psychicznego

Psychoterapia (formalny termin używany w leczeniu zdrowia psychicznego) może pomóc osobom zmagającym się ze stresem i lękiem, które mogą przyczyniać się do migreny. Istnieje wiele rodzajów psychoterapii, więc możesz wybrać taką, która będzie dla Ciebie odpowiednia.

Czego mogę się spodziewać?

Migreny są bardzo uciążliwą i destrukcyjną częścią życia. Wykonywanie codziennych czynności może być bardzo trudne, a czasem wręcz niemożliwe. Praca, obowiązki domowe, hobby i relacje społeczne – wszystko to jest zaburzone.

Przewlekła migrena to napady migreny występujące przez co najmniej osiem dni w miesiącu przez trzy miesiące. Ze względu na ich częstotliwość, eksperci uważają je za uciążliwe i mogące poważnie utrudniać życie.

Migreny zazwyczaj nie są niebezpieczne. Mogą jednak bardzo utrudniać życie. Mogą również zwiększać ryzyko wystąpienia stanów zagrażających życiu, takich jak udar mózgu i zawał serca. Niektóre objawy migreny mogą przypominać objawy udaru mózgu. Dlatego niezbędna jest specjalistyczna opieka medyczna i leczenie.

Jak długo to potrwa?

To zależy od osoby. U niektórych może to trwać miesiące, lata, u innych nawet dekady.

Na to mogą mieć wpływ historia rodzinna, okoliczności osobiste, czynniki wyzwalające migrenę oraz skuteczność leczenia. Lekarz najlepiej doradzi Ci, jak długo będzie się ona utrzymywać i co możesz zrobić, aby skrócić czas jej trwania.

Jakie są perspektywy w tej sprawie?

Przewlekła migrena to choroba, która może zmieniać się przez całe życie. Dobrą wiadomością jest to, że u 26% do 70% osób w końcu powróci migrena epizodyczna. Jednak u niektórych osób migreny przewlekłe i epizodyczne będą okresowo naprzemiennie występować .

Częstotliwość występowania migren zmniejsza się z wiekiem. U kobiet może ona znacznie się zmniejszyć, a nawet całkowicie ustąpić po menopauzie.

Czy można temu zapobiec? Albo zmniejszyć ryzyko wystąpienia tej choroby?

Ponieważ eksperci nie do końca rozumieją, dlaczego i jak rozwija się ta choroba (przewlekła migrena), nie da się jej w 100% zapobiec . Chociaż niektórzy ludzie mogą zmniejszyć ryzyko, osoby z historią rodzinną nadal mogą się nią zarazić, nawet jeśli zachowują ostrożność.

Jeśli cierpisz na sporadyczne migreny, jedyne, co możesz zrobić, to zapobiec przekształceniu się leków w regularną migrenę. W tym celu porozmawiaj z lekarzem o tym, jak prawidłowo stosować leki i jak zmniejszyć ryzyko.

Jak dbać o siebie?

Jeśli cierpisz na przewlekłe migreny, możesz zrobić wiele, aby zadbać o siebie. Wypróbuj te:

• Prowadź dziennik migren. Jest to szczególnie pomocne we wczesnym stadium, ale przydaje się niezależnie od tego, jak długo cierpisz na migreny. Pomoże Ci to obserwować, jak zmieniają się Twoje migreny z czasem. Jest to szczególnie ważne, jeśli chodzi o znalezienie czynników wyzwalających migrenę.
• Zarządzaj swoim stylem życia.To, co jesz i poziom aktywności fizycznej mogą wpływać na migreny. Chociaż aktywność fizyczna może czasami nasilać lub wywoływać migreny, znalezienie sposobów na utrzymanie aktywności fizycznej może również pomóc złagodzić objawy. Ważne jest również utrzymanie prawidłowej masy ciała, ponieważ otyłość i nadwaga mogą przyczyniać się do przewlekłych migren.
• Nie bój się szukać pomocy w technologii. Wiele smartfonów ma aplikacje, które rejestrują i monitorują Twoje migreny. Wiele aplikacji jest darmowych, ale niektóre oferują płatne opcje z większą liczbą funkcji. Możesz również korzystać z innych aplikacji, takich jak aplikacje pogodowe, aby ostrzegać Cię o czynnikach, które mogą wywoływać migreny, takich jak zanieczyszczenie powietrza czy zmiany ciśnienia atmosferycznego.
• Zidentyfikuj czynniki wyzwalające migrenę. Gdy już je poznasz, możesz ich unikać lub ograniczyć ich wpływ na swoje życie. To pomoże Ci zmniejszyć częstotliwość migren. To kluczowy sposób na to, by przewlekłe migreny znów stały się regularnymi migrenami.
• Porozmawiaj z innymi osobami cierpiącymi na tę chorobę. Możesz wiele nauczyć się od osób cierpiących na przewlekłe migreny. Możesz dołączyć do grup wsparcia w swojej okolicy. Grupy wsparcia znajdziesz również w mediach społecznościowych lub na stronach internetowych organizacji zajmujących się migreną.

Czego nie mogę jeść ani pić?

Czynniki wywołujące migrenę są różne u każdego. Prowadzenie dziennika migren może pomóc w ich identyfikacji i unikaniu.

Często „(Trigger)” jest przygotowywany podobnymi metodami jak inne potrawy. Przykłady:

• Fermentacja: Proces ten jest wykorzystywany do produkcji napojów alkoholowych, takich jak wino, piwo, cydr i mocne alkohole. Jest również ważny przy produkcji sera, jogurtu i niektórych rodzajów chleba (np. na zakwasie).
• Kiszenie: Ta metoda służy do konserwowania żywności, takiej jak warzywa i mięso. Przykładami są pikle, kiszona kapusta, kimchi, jajka i mięso.
• Peklowanie i dojrzewanie: Ta metoda służy do konserwowania mięsa. Niektóre konserwanty, zwłaszcza azotany i azotyny, mogą wywoływać migreny. Dojrzewanie niektórych produktów spożywczych, zwłaszcza mięsa i serów, również może być czynnikiem wyzwalającym.

Kiedy powinienem udać się do lekarza lub zasięgnąć porady medycznej?

Jeśli cierpisz na przewlekłe migreny, zawsze powinieneś udać się do lekarza.Będziesz musiał udać się do neurologa (często neurologa) w celu kontynuacji leczenia. Lekarz wyznaczy Ci harmonogram wizyt. Jeśli zauważysz jakiekolwiek zmiany w objawach, zwłaszcza jeśli wpływają one na Twoją codzienną aktywność, styl życia lub aktywność, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.

Kiedy powinienem udać się na Oddział Ratunkowy (ETU) ?

Jeśli masz objawy poważnego lub zagrażającego życiu schorzenia, natychmiast udaj się na pogotowie. Przykłady:

• Grzmiący ból głowy: To ból głowy, który zaczyna się nagle i nasila w ciągu kilku minut. Może to być oznaką krwawienia wewnątrz mózgu.
• Silny ból głowy: Oznacza to, że czujesz, że masz najgorszy ból głowy w życiu. Może to być objaw tętniaka mózgu, krwotoku mózgowego lub udaru.
• Hemiplegia: To główny objaw paraliżu . Jeśli go doświadczysz, możesz mieć trudności z określeniem, czy to migrena , czy udar . Hemiplegia spowodowana migreną zazwyczaj ustępuje po pewnym czasie, ale nie czekaj, aż minie. Jeśli jest za późno , może to doprowadzić do trwałego uszkodzenia mózgu lub śmierci.

Czy przewlekła migrena jest poważną chorobą?

Uporczywe migreny (z wyjątkiem rzadkich przypadków) nie zagrażają bezpośrednio życiu, ale są poważne . Migreny mogą bardzo utrudniać życie, utrudniając, a czasem wręcz uniemożliwiając, wykonywanie codziennych czynności. Ze względu na ich częste występowanie, eksperci uważają je za poważne schorzenie.

Czy to kiedykolwiek całkowicie zniknie?

Tak, przewlekłe migreny (i migreny w ogóle) mogą ustąpić. Jednym ze sposobów jest starzenie się. Mogą również stać się regularną, sporadyczną migreną (migrena epizodyczna). To często główny cel leczenia. Regularne migreny są łatwiejsze do kontrolowania, łatwiejsze w leczeniu i mniej uciążliwe, ponieważ występują rzadziej.

Na koniec, rzeczy do zapamiętania

Migrena to nie tylko silny ból głowy. Kiedy cierpisz na migrenę, często musisz przebywać w ciemnym, cichym pokoju. Światło i hałas mogą powodować nieznośny ból, nudności i wiele innych objawów. Przebywanie w ciemnym, cichym pokoju nie powoduje ustąpienia objawów. Po prostu zapobiega ich nasileniu. Jeśli cierpisz na migreny, prawdopodobnie wiesz, że te objawy są bardzo uciążliwe. Ale czasami jeszcze bardziej irytujące jest próbowanie ich wyjaśnienia osobom, które ich nie rozumieją i mają błędne wyobrażenie o tym, co je oznacza.

Na szczęście przewlekłe migreny często można leczyć. Nawet niewielkie zmiany w codziennym życiu mogą zmniejszyć częstotliwość i nasilenie migren.Próbując leczyć migreny z pomocą lekarza, możesz zmniejszyć częstotliwość i nasilenie napadów. Zamiast zmagać się z jedną migreną za drugą, możesz skupić się na życiu i cieszyć się nim. Nie martw się, nie jesteś sam. Lekarze i Twoi bliscy mogą Ci pomóc.

Migrena , przewlekła migrena, ból głowy, bóle głowy, objawy migreny, leczenie migreny, czynniki wyzwalające migrenę