Leczenie domowe poważnej choroby psychicznej? Poznajmy Asertywną Terapię Społeczną (ACT)!

Czy czasami czujesz się samotny? To uczucie jest szczególnie prawdziwe w przypadku osób zmagających się z poważną chorobą psychiczną. Częste hospitalizacje, przyjmowanie wielu leków i lęk przed izolacją społeczną… Przy tym wszystkim normalne życie może wydawać się jak sen. „Dlaczego to się ze mną dzieje?”. Niezliczoną ilość razy zadajesz sobie to pytanie. Ale czy wiesz, że istnieje specjalny program leczenia, który pomaga osobom w tych trudnych sytuacjach, zarówno w ich własnych domach, jak i w społeczności, w której żyją? To właśnie nazywamy Asertywnym Leczeniem Społecznym, w skrócie ACT.

Mówiąc najprościej, czym jest ACT?

ACT to metoda zapewniająca leczenie i wsparcie osobom cierpiącym na poważne choroby psychiczne w środowisku, w którym żyją, czyli w domu, w pracy lub w otoczeniu, w którym żyją, a nie w szpitalu lub innej instytucji.

Pomyśl o tym w ten sposób. Masz mały zespół lekarzy, którzy są Ci oddani i dbają o Twoje indywidualne potrzeby. Zamiast kazać Ci przychodzić do kliniki, ten zespół przychodzi do Ciebie i pomaga Ci tam, gdzie jesteś. To jak osobisty zespół medyczny. W skład tego zespołu wchodzą specjaliści z różnych dziedzin.

• Psychiatrzy: oceniają stan psychiczny pacjenta i przepisują niezbędne leki.
• Psychologowie: zapewniają psychoterapię i pomagają poprawić zdrowie psychiczne.
• Pracownicy socjalni: Pomagają znaleźć rozwiązania problemów społecznych, takich jak problemy mieszkaniowe i problemy ekonomiczne.
• Pielęgniarki dyplomowane: Sprawdźcie swój stan zdrowia fizycznego i upewnijcie się, że prawidłowo przyjmujecie leki.
• Specjaliści ds. leczenia podwójnej diagnozy: Czasami choroba psychiczna może współistnieć z uzależnieniem od narkotyków lub alkoholu. Są oni specjalnie przeszkoleni w leczeniu obu schorzeń jednocześnie.
• Koordynatorzy opieki: koordynują Twój plan leczenia i dbają o to, aby wszystko przebiegało pomyślnie.

Głównym celem tej grupy nie jest samo podawanie leków. Chodzi o zapewnienie wszelkiego wsparcia, którego potrzebujesz, aby żyć szczęśliwie i z powodzeniem w społeczeństwie. Może to obejmować pomoc w znalezieniu pracy, pomoc w obowiązkach domowych i przyzwyczajenie do jazdy autobusem.

Istnieje jeszcze inny aspekt tego zjawiska , FACT (Forensic Assertive Community Treatment).Program ten został stworzony specjalnie z myślą o osobach aresztowanych, uwięzionych lub osadzonych w więzieniu z powodu poważnych chorób psychicznych.

Dla kogo terapia ACT jest najbardziej odpowiednia?

Ta terapia nie jest dla każdego. Została opracowana specjalnie dla osób z najwyższym ryzykiem wystąpienia poważnych chorób psychicznych. To znaczy:

• Dla osób, które często doświadczają kryzysów psychicznych i wymagają hospitalizacji: Są osoby, które czują się lepiej przez jakiś czas, ale potem znowu muszą być hospitalizowane. ACT może być bardzo pomocne w przełamaniu tego błędnego koła.
• Dla tych, którzy mają problemy prawne: Dla tych, którzy nieświadomie angażują się w nielegalną działalność i zostają aresztowani z powodu choroby psychicznej.
• Dla osób bezdomnych lub zagrożonych bezdomnością: System ten jest niezwykle pomocny dla osób bezdomnych i znajdujących się w trudnej sytuacji.

ACT często przynosi korzyści osobom cierpiącym na poważne choroby psychiczne, takie jak:

Stany przypominające schizofrenię (zaburzenia ze spektrum schizofrenii) Schizofrenia Zaburzenie osobowości schizotypowej
• Zaburzenie urojeniowe
Zaburzenie schizofreniczne Zaburzenie schizoafektywne
• Zaburzenie afektywne dwubiegunowe
• Zaburzenie osobowości z pogranicza : zaburzenie typu borderline

Tylko osoba cierpiąca na tę chorobę i jej rodzina wiedzą, jak trudno z nią żyć. ACT jest dla nich wielkim światłem.

Dobrze, jak działa ten program ACT?

Program ACT może się różnić w zależności od osoby, ponieważ jest w pełni dostosowany do indywidualnych potrzeb i celów życiowych. Jednak generalnie jego sednem jest to, aby przyjść do Ciebie tam, gdzie jesteś, i pomóc Ci w sposób, w jaki tego potrzebujesz.

Przyjrzyjmy się bliżej usługom oferowanym przez tę grupę. To pozwoli Ci zrozumieć, na czym polega ten system.

Najważniejsze jest to, że zespół ACT przyjmuje bardzo małą liczbę pacjentów na raz. Dzięki temu mogą oni poświęcić Ci jak najwięcej uwagi. Nawet w nagłych przypadkach możesz skontaktować się z kimś z zespołu 24 godziny na dobę.

Czy metoda ACT jest naprawdę skuteczna?

Tak. Liczne badania wykazały, że ACT jest bardzo skuteczną metodą leczenia. W szczególności pomaga osiągnąć następujące rezultaty:

• Mniejsza liczba hospitalizacji: Osoby poddane leczeniu ACT mają znacznie mniejszą liczbę powtórnych hospitalizacji.
• Krótszy pobyt w szpitalu: Nawet jeśli konieczna będzie hospitalizacja, liczba dni spędzonych w szpitalu ulegnie skróceniu.
• Lepsza jakość życia: Możliwość życia we własnym otoczeniu, tak jak inni, zwiększa satysfakcję i szczęście z życia.
• Lepsze przestrzeganie zaleceń dotyczących leczenia: Ponieważ zespół jest stale monitorowany, takie rzeczy jak punktualne przyjmowanie leków i wizyty u lekarza nie są pomijane.
• Mniej problemów prawnych: Liczba ponownych aresztowań i uwięzień uległa zmniejszeniu, szczególnie dzięki programom FACT.

Jak długo trwa leczenie ACT? Jak mogę je znaleźć na Sri Lance?

Czas trwania terapii jest indywidualny i zależy wyłącznie od Twoich potrzeb i celów życiowych. Może to potrwać kilka miesięcy lub dłużej. Możesz również potrzebować tego rodzaju wsparcia w różnych momentach swojego życia. O tym wszystkim decydujesz wspólnie z zespołem ACT.

Najważniejsze pytanie brzmi teraz: czy na Sri Lance istnieją podobne programy i jak je znaleźć?

Szczerze mówiąc, programy o nazwie „Asertywne Leczenie Społeczne (ACT)” nie są tak popularne na Sri Lance, jak w krajach zachodnich. Nie oznacza to jednak, że takie usługi w ogóle nie istnieją na Sri Lance.

Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, potrzebuje tego typu intensywnego wsparcia, najlepszym rozwiązaniem jest otwarta rozmowa o tym z lekarzem , zwłaszcza psychiatrą .

Możesz zapytać:

„Panie doktorze, ja/moja bliska osoba musimy być często hospitalizowani. Trudno nam normalnie żyć w domu. Czy istnieje służba zdrowia lub program, który mógłby przyjść do mnie do domu, pomóc w codziennym życiu i rozważyć leczenie?”

Czasami w szpitalach publicznych działają lokalne służby zdrowia psychicznego, działające w ramach oddziałów zdrowia psychicznego. Pielęgniarki i pracownicy socjalni mogą przychodzić do domu. Niektóre instytucje prywatne również świadczą takie usługi. Najważniejsze to bez obaw i wstydu zapytać o to lekarza.

Życie z poważną chorobą psychiczną nie jest łatwe. Może przypominać samotne wiosłowanie w czasie burzy. Pamiętaj jednak, że nie jesteś sam. Terapie takie jak ACT pokazują, że medycyna odchodzi od leczenia samych objawów, a zaczyna leczyć całą osobę i pomagać jej żyć lepiej.