Czy odczuwasz czasami pieczenie i kłucie w oczach? Może to być tak uciążliwe, że uniemożliwia Ci cokolwiek robić, a nawet prowadzenie samochodu. Zazwyczaj dzieje się tak z powodu podrażnienia lub niedostatecznego nawilżenia oka, co oznacza, że nie wytwarza ono wystarczającej ilości łez. Czasami pieczenie pojawia się nagle i szybko ustępuje. U niektórych osób może jednak utrzymywać się tygodniami, a nawet miesiącami. Przyjrzyjmy się temu bliżej.
Dlaczego nasze oczy tak swędzą?
Przyczyn zapalenia oka może być wiele. Niektóre są bardzo proste, ale inne mogą wymagać leczenia. Przyjrzyjmy się głównym przyczynom.
| Powód | Mówiąc prościej... |
|---|---|
| Alergie | Jeśli masz alergię na kurz, pyłki, pleśń lub sierść zwierząt, Twoje oczy mogą ulec podrażnieniu. Czasami może się to zdarzyć, gdy dotkniesz oczu czymś takim na dłoni. |
| Zakażenie powiek (zapalenie brzegów powiek) | Dzieje się tak, gdy brzeg powieki puchnie lub ulega zakażeniu. Oprócz stanu zapalnego oka, mogą wystąpić również takie objawy, jak strupy wokół oka, zaczerwienienie i obrzęk powieki. |
| Suche oko | Schorzenie to występuje, gdy oczy nie produkują wystarczającej ilości wilgoci, czyli łez, lub gdy te, które są produkowane, parują zbyt szybko. Powoduje to pieczenie, kłucie, swędzenie oczu i wrażenie, jakby w środku znajdowało się ziarenko piasku. |
| Zewnętrzne czynniki drażniące | Nasze oczy mogą być wrażliwe na substancje chemiczne zawarte w produktach codziennego użytku, takich jak chlor w basenach, dym papierosowy, perfumy, kosmetyki do makijażu, płyny do mycia twarzy i domowe środki czyszczące. |
| Zmniejszona wilgotność powietrza | Powietrze staje się suche, szczególnie w klimatyzowanych pomieszczeniach i ogrzewanych pomieszczeniach. To suche powietrze może powodować suchość i swędzenie skóry oraz oczu. |
| Trądzik różowaty oczny ( Trądzik różowaty oczny) | Jest to schorzenie skóry, które powoduje obrzęk oczu i skóry wokół nich. Oczy mogą być zapalone, opuchnięte, zaczerwienione i wydzielać strupowatą wydzielinę. |
| Oparzenie słoneczne (fotokeratitis) | Dokładniej rzecz biorąc, jest to „oparzenie słoneczne oka”. Występuje ono w wyniku nadmiernej ekspozycji na promieniowanie ultrafioletowe (UV) słońca. Przyczyną tego stanu może być nawet światło pochodzące ze spawania. |
| Choroba oczu (zapalenie spojówek) | To „choroba oczu”, którą wszyscy znamy. Jest to infekcja błony pokrywającej białko oka (spojówki). Może być spowodowana alergiami, wirusami lub bakteriami. Głównymi objawami są stan zapalny oka, strupy i zaczerwienienie. |
| Skrzydlik | Dzieje się tak, gdy tkanka na powierzchni oka rozrasta się nieprawidłowo. Początkowo oczy mogą być podrażnione, suche i swędzące. |
| Półpasiec | Bolesna, pęcherzowa choroba wywoływana przez ten sam wirus, który wywołuje ospę wietrzną (varicella-zoster). Jeśli infekcja rozprzestrzeni się na oczy, może powodować objawy podobne do infekcji oka (zapalenie, zaczerwienienie). |
Jakie środki zaradcze można zastosować w domu?
W większości przypadków, jeśli przyczyną nie jest poważny stan chorobowy, ulgę w podrażnieniu oczu można uzyskać, wykonując proste czynności w domu.
- Leki przeciwhistaminowe: Jeśli swędzą Cię oczy z powodu alergii, możesz przyjmować leki w postaci tabletek lub kropli do oczu. Pamiętaj jednak, że przed zastosowaniem jakiegokolwiek leku zawsze należy skonsultować się z lekarzem.
- Czyszczenie powiek: Jeśli masz stwardniałe powieki z powodu zapalenia brzegów powiek, wymieszaj odrobinę szamponu dla dzieci z odrobiną wody i delikatnie oczyść powieki. Następnie dokładnie spłucz wodą i delikatnie osusz czystym ręcznikiem.
- Nawilżające krople do oczu: Krople do oczu zwane „sztucznymi łzami” są dostępne w aptekach i pomagają złagodzić zespół suchego oka. Jeśli masz alergię na niektóre konserwanty, wybierz markę z oznaczeniem „bez konserwantów”.
- Płukanie oczu: Jeżeli do oczu dostanie się kurz lub pyłki, należy delikatnie przepłukać je czystą wodą.
- Ciepłe lub zimne kompresy: Namocz czysty ręcznik w gorącej lub zimnej wodzie i połóż go na oczy na 5-10 minut. Może to pomóc złagodzić dolegliwości oczu, takie jak zapalenie rogówki i zapalenie brzegów powiek.
Jak zapobiegać zapaleniu oczu?
Choć nie zawsze możemy zapobiec podrażnieniom oczu, możemy podjąć pewne działania, aby zmniejszyć ryzyko ich wystąpienia.
- Unikaj alergenów: W miarę możliwości unikaj kurzu, pyłków i innych czynników. W okresach wzmożonego pylenia trzymaj okna zamknięte.
- Nie pocieraj oczu: Pocieranie oczu może je dodatkowo uszkodzić i wprowadzić do oczu zarazki z rąk.
- Używaj produktów bezzapachowych: Wybieraj łagodne, bezzapachowe mydła, kremy i płyny do mycia twarzy.
- Chroń oczy podczas pływania: Noś okulary ochronne podczas pływania w basenach. To pomoże zapobiec przedostawaniu się chlorowanej wody do oczu.
- Higiena rąk: Często i dokładnie myj ręce wodą z mydłem, zwłaszcza przed dotknięciem twarzy i oczu, przed jedzeniem i po skorzystaniu z toalety.
- Chroń się przed słońcem: Noś okulary przeciwsłoneczne z 100% ochroną UV, gdy wychodzisz na zewnątrz w ciągu dnia.
- Zatrzymaj rozprzestrzenianie infekcji oczu: Nie dziel się z innymi przedmiotami, takimi jak ręczniki, poszewki na poduszki, krople do oczu i makijaż.
Kiedy należy natychmiast udać się do lekarza?
Bardzo ważne jest, aby dokładnie wiedzieć, co jest przyczyną podrażnienia oczu, gdyż czasami może to być stan chorobowy wymagający leczenia.
Choć podrażnienie oczu zdarza się często, czasami może być objawem poważnej choroby, dlatego należy być bardzo uważnym na te objawy.
Jeśli wystąpi u Ciebie którykolwiek z poniższych objawów wraz z zapaleniem oka, natychmiast skontaktuj się z lekarzem.
- Gorączka
- Silny ból głowy
- Utrata wzroku lub niewyraźne widzenie
- Wysypka na twarzy lub ciele
- Trudności z patrzeniem na światło (wrażliwość na światło)
Ponieważ nasze oczy są narządem, którego używamy każdego dnia, nawet niewielki dyskomfort może mieć duży wpływ na nasze życie. Dlatego nie ignoruj takich dolegliwości, jak podrażnienie i ból oczu. Jeśli domowe sposoby nie przyniosą ulgi w ciągu jednego lub dwóch dni, koniecznie skonsultuj się z lekarzem.
Przesłanie do domu
- Podrażnienie oczu jest bardzo powszechne. Najczęściej jest spowodowane suchością oczu lub działaniem czynnika drażniącego.
- Ulgę mogą przynieść proste domowe sposoby, takie jak płukanie oczu chłodną wodą, dbanie o czystość oczu i stosowanie nawilżających kropli do oczu.
- Zawsze należy zasięgnąć porady lekarza przed użyciem jakichkolwiek kropli do oczu.
- Jeśli zapaleniu oka towarzyszą zaburzenia widzenia, silny ból, ból głowy lub gorączka, może to być objaw poważnej choroby. Należy natychmiast udać się do lekarza.
- Wielu infekcjom oczu można zapobiec, stosując dobre nawyki, takie jak częste mycie rąk i unikanie pocierania oczu.
👩🏽⚕️ Dodatkowe pytania (FAQ)
💬 Czym jest pieczenie oczu? Czy to niebezpieczna przypadłość?
Pieczenie oczu jest zazwyczaj spowodowane dostaniem się do nich kurzu/mydła. Jednak ten stan „pieczenia oczu” pojawia się, gdy masz ochotę pocierać oczy przez cały dzień, jakby w środku paliło się światło! To często główny objaw zespołu suchego oka.
💬 Jakie są główne przyczyny pieczenia oczu?
Istnieje kilka głównych przyczyn tego zjawiska: 1) „Zespół suchego oka” – gdy zmniejsza się produkcja łez/łzy szybko wysychają, oczy stają się suche i swędzą. 2) „Alergiczne zapalenie spojówek” – gdy do oczu dostanie się kurz, pyłki lub sierść zwierząt, oczy stają się czerwone i swędzą (uwalnianie histaminy). 3) Ten stan zapalny występuje również w przypadku zakaźnej choroby oczu, takiej jak „różowe oko” / wirusowe zapalenie spojówek. 4) Występuje również podczas długotrwałego wpatrywania się w telefon/komputer (przemęczenie wzroku przy korzystaniu z urządzeń cyfrowych).
💬 Jakie są domowe sposoby na zapalenie oczu? Kiedy powinienem udać się do lekarza?
Przestań patrzeć w telefon podczas snu, przepłucz oczy lodowatą/gorącą wodą i używaj sztucznych łez/kropli nawilżających, które możesz kupić w aptece! Jeśli jednak 1) Twój wzrok stanie się niewyraźny z powodu stanu zapalnego, 2) odczuwasz silny ból oczu (światłowstręt/owrzodzenie) i nie możesz patrzeć na światło, 3) masz zielono-żółtą wydzielinę z oczu, oznacza to, że Twoje oczy zaczynają gnić, powinieneś natychmiast udać się do okulisty!
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment