Czy masz czasami wrażenie, że Twoja klatka piersiowa jest pełna śluzu i nie możesz go wydostać, niezależnie od tego, jak mocno kaszlesz? To utrudnia oddychanie i jest bardzo nieprzyjemne dla ciała, prawda? To zdarza się non stop, szczególnie u osób z pewnymi chorobami. W takich sytuacjach istnieje specjalny sposób leczenia, który pomaga rozrzedzić gęsty śluz zalegający w klatce piersiowej i ułatwia jego usunięcie. O tym właśnie dzisiaj porozmawiamy. To fizjoterapia klatki piersiowej.
Czym jest fizjoterapia klatki piersiowej?
Mówiąc najprościej, fizjoterapia klatki piersiowej to specjalna forma fizjoterapii, która pomaga rozrzedzić gęsty, lepki śluz w klatce piersiowej i płucach oraz ułatwić jego odkrztuszanie. Mówiąc precyzyjnie, przeszkolony pracownik służby zdrowia, zazwyczaj terapeuta oddechowy, delikatnie i rytmicznie opukiwać klatkę piersiową i plecy. Można to porównać do gry na bębnie bongo, ale bardzo delikatnie. Wibracje tego opukiwania rozluźniają śluz zalegający w drogach oddechowych w płucach. Można go następnie odkrztusić. To oczyszcza drogi oddechowe i znacznie ułatwia oddychanie.
Zabieg ten nie jest bolesny. Jednak wywiera on wystarczającą siłę nacisku, aby rozrzedzić śluz. Czasami można nauczyć tego członka rodziny lub przyjaciela, a następnie stosować go w domu.
W jakich schorzeniach stosuje się tę metodę leczenia?
Fizjoterapia klatki piersiowej nie jest dla każdego. Lekarze zalecają ją szczególnie osobom z chorobami, które powodują nadmierną produkcję gęstego śluzu w płucach i utrudniają jego odkrztuszanie. Może być również stosowana w ramach kompleksowego programu rehabilitacji płuc.
| Status choroby | Krótkie wprowadzenie |
|---|---|
| Mukowiscydoza | Choroba genetyczna, w której wydzieliny organizmu, zwłaszcza śluz, stają się bardzo gęste i lepkie. |
| POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc) | Grupa przewlekłych chorób płuc powodujących trudności w oddychaniu. |
| Rozstrzenie oskrzeli | Stan, w którym drogi oddechowe w płucach ulegają trwałemu rozszerzeniu, co powoduje gromadzenie się śluzu i zwiększa ryzyko infekcji. |
| Zapalenie płuc | Zapalenie płuc spowodowane infekcją. Powoduje to również gromadzenie się śluzu. |
| Zaburzenia nerwowo-mięśniowe | Choroby powodujące osłabienie mięśni kontrolujących kaszel, co utrudnia odkrztuszanie śluzu. |
| Atelektaza | Część lub całość płuc zapada się i zostaje pozbawionych powietrza. |
Jak działa ta metoda leczenia?
Istnieją dwie główne metody fizjoterapii klatki piersiowej: opukiwanie i wibracje . Obie metody można wykonywać ręcznie lub za pomocą specjalnie zaprojektowanego urządzenia. Zabieg ten zazwyczaj łączy się z drenażem ułożeniowym, który ułatwia odpływ śluzu pod wpływem grawitacji.
- Perkusja: W tej metodzie terapeuta obejmuje dłoń w miseczkę. Następnie, z palcami skierowanymi w dół, rytmicznie uderza w plecy lub klatkę piersiową. Może również użyć instrumentu w kształcie miseczki, trzymanego w dłoni.
- Wibracje: Podczas tej metody terapeuta kładzie dłonie płasko na klatce piersiowej lub plecach i delikatnie potrząsa ciałem. Wibracje te są odczuwane przez drogi oddechowe w klatce piersiowej, co rozrzedza śluz.
Przygotowanie przed zabiegiem
Twój lekarz lub terapeuta poinformuje Cię, jak przygotować się przed tym zabiegiem. Zwykle
- Może zaistnieć konieczność zastosowania wziewnego leku rozszerzającego oskrzela 15–30 minut przed zabiegiem, aby ułatwić oddychanie.
- Najlepiej rozpocząć leczenie co najmniej półtorej godziny (90 minut) po jedzeniu, ponieważ zbyt wczesne opukiwanie klatki piersiowej po jedzeniu może wywołać wymioty.
- Przed rozpoczęciem leczenia należy poinformować lekarza o wszystkich innych schorzeniach, na które cierpisz, zwłaszcza o krwawieniu i nadciśnieniu.
Jakie są korzyści i zagrożenia związane z fizjoterapią klatki piersiowej?
Jak w przypadku każdego zabiegu medycznego, istnieją korzyści i niewielkie ryzyko. Jednak przy prawidłowym wykonaniu i przez przeszkolonego specjalistę, ryzyko jest minimalne.
| Korzyści | Ryzyko |
|---|---|
| Oddychanie staje się łatwiejsze. | Bardzo rzadko mogą dojść do uszkodzenia żeber, kręgosłupa lub mięśni. |
| Zmniejsza się liczba hospitalizacji. | Mogą wystąpić trudności w oddychaniu. |
| Zmniejsza się ryzyko infekcji i zaostrzeń chorób. | Mogą wystąpić wymioty. |
| Jakość życia ulega poprawie. | Śluz może utknąć w drogach oddechowych (zostać zachłyśnięty). |
| Codzienne czynności, takie jak chodzenie czy ćwiczenia, stają się łatwiejsze. | Obniżony poziom tlenu we krwi (niedotlenienie). |
| Niskie ciśnienie krwi (niedociśnienie). |
Najważniejsze jest to, że pozycja głową w dół może być dla niektórych osób ryzykowna, dlatego zawsze skonsultuj się z lekarzem, jakie pozycje są dla Ciebie bezpieczne.
Kiedy należy natychmiast zwrócić się o poradę lekarską
Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów w trakcie lub po leczeniu, należy natychmiast przerwać leczenie i poinformować o tym lekarza. Jeśli stan jest poważny, należy natychmiast udać się na Oddział Ratunkowy (ETU).
- Jeśli nagle masz trudności z oddychaniem
- Jeśli kaszlesz i krwawisz
- Jeśli odczuwasz silny ból w klatce piersiowej
- Jeśli masz silny ból głowy
- Jeśli odczuwasz zawroty głowy lub oszołomienie
- Jeśli Twoje usta, skóra lub paznokcie staną się niebieskie (sinica)
Kilka wskazówek, które ułatwią leczenie
Terapia fizjoterapeutyczna klatki piersiowej nie powinna boleć. Czasami jednak może być nieco niekomfortowa. Pamiętaj o tym.
- Nie bój się dawać informacji zwrotnej: Jeśli czujesz, że opukiwanie jest zbyt mocne lub zbyt słabe, aby rozrzedzić śluz, powiedz o tym osobie, która to robi. Znasz swoje ciało najlepiej.
- Nie pukaj w niewłaściwe miejsca: Nigdy nie pukaj ani nie stosuj wstrząsów w dolnej części pleców, tam gdzie kończą się żebra. W tym obszarze znajdują się ważne narządy, takie jak nerki. Pukanie w te miejsca może je uszkodzić.
- Zadbaj o wygodę: Podczas zabiegu załóż wygodne ubranie. Zwiąż włosy, jeśli sprawiają Ci problem. Użyj wybranej przez siebie poduszki. Niektórzy robią to, słuchając ulubionej piosenki lub czytając książkę.
- Poinformuj lekarza o wszelkich zmianach w swoim stanie zdrowia: Jeśli w Twoim stanie zdrowia zajdą jakiekolwiek zmiany, na przykład pojawi się nowy rodzaj kaszlu i zaczniesz odkrztuszać krew, koniecznie poinformuj o tym lekarza przed rozpoczęciem leczenia.
Niektórzy muszą wykonywać ten zabieg kilka razy dziennie. Niektórzy muszą go wykonywać codziennie. To jak mycie zębów – element codziennej rutyny, która pomaga zachować zdrowie. Jeśli lekarz zalecił Ci ten zabieg, wykonuj go prawidłowo i regularnie . Ulga, jaką odczujesz, gdy zaczniesz swobodnie oddychać, jest tego warta.
Przesłanie do domu
- Fizjoterapia klatki piersiowej jest metodą fizjoterapeutyczną polegającą na rozrzedzeniu gęstego śluzu zalegającego w płucach i ułatwieniu oddychania.
- Jeśli chcesz wykonywać ten zabieg w domu, koniecznie naucz się od lekarza lub wykwalifikowanego terapeuty, jak go prawidłowo i bezpiecznie wykonywać.
- Zabieg nie powinien być bolesny. Jeśli odczuwasz jakikolwiek dyskomfort lub ból, natychmiast poinformuj o tym osobę wykonującą zabieg.
- Należy zwrócić uwagę na objawy ostrzegawcze, takie jak poważne trudności w oddychaniu, krwioplucie i ból w klatce piersiowej. W przypadku wystąpienia któregokolwiek z nich należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską.
- Jeśli nastąpi jakakolwiek zmiana w Twoim stanie zdrowia, zawsze przed rozpoczęciem leczenia skonsultuj się z lekarzem.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment