Czy u Twojego dziecka zdiagnozowano ADHD (zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi)? Co musisz wiedzieć jako rodzic

Kiedy lekarz powie Ci, że Twoje dziecko cierpi na zespół nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi (ADHD), możesz czuć się przytłoczony i zaniepokojony. Możesz mieć wiele pytań, takich jak: „Co mam teraz zrobić?” i „Jaka będzie przyszłość mojego dziecka?”. To zupełnie normalne. Ale nie martw się, istnieje wiele sposobów, aby pomóc Tobie i Twojemu dziecku radzić sobie z tym schorzeniem. O tym właśnie porozmawiamy w tym artykule.

Najpierw wyjaśnijmy, czym właściwie jest ADHD.

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić w takiej sytuacji, jest uzyskanie pełnej wiedzy na temat sytuacji. Zacznij od lekarza, który badał Twoje dziecko. Zadaj wszystkie nurtujące Cię pytania i, jeśli to możliwe, zapisz je w zeszycie. Będziesz mógł do nich wrócić później.

Możesz zadać lekarzowi następujące pytania:

• Czy istnieją różne rodzaje ADHD ? Jaki typ ma moje dziecko?
• Jakie objawy ma moje dziecko?
• Czy ADHD zmienia się z wiekiem? Czy dzieci całkowicie je tracą?
• Jak ADHD wpływa na życie dziecka w dłuższej perspektywie?
• Jakie metody leczenia są dostępne? Do jakich innych specjalistów powinniśmy się udać?
• Czy ADHD mogą towarzyszyć inne trudności w uczeniu się? Nie zapomnij o tym zapytać.

Możesz również zasięgnąć drugiej opinii od innego lekarza, aby to potwierdzić. Nie ma w tym nic złego. Jeśli pediatra Twojego dziecka postawił Ci diagnozę, możesz porozmawiać z psychiatrą lub psychologiem, aby uzyskać więcej informacji.

Jeśli szukasz informacji na ten temat w internecie, upewnij się, że korzystasz wyłącznie z zaufanych źródeł . Na przykład korzystaj z witryn takich jak strona internetowa Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), strony internetowe ministerstw zdrowia oraz strony internetowe uniwersyteckich wydziałów medycznych.

Najważniejsze jest to, że nie ma konkretnego lekarstwa na ADHD. Dlatego nie ufaj żadnej stronie internetowej ani osobie, która twierdzi, że jest „całkowicie wyleczona”. To schorzenie, z którym można sobie poradzić i wieść udane życie.

Wyjaśnij to swojemu dziecku.

Świadomość, że wyzwania, z którymi się mierzą, mają swoje uzasadnienie, może być dla nich ogromnym źródłem siły. Nauczenie się kilku słów, którymi można opisać swoją sytuację, może również wzmocnić ich pewność siebie.

Rozmawiając ze swoim dzieckiem pamiętaj o tych rzeczach:

• Używaj prostych słów:Porozmawiaj o tym prostymi słowami, dostosowanymi do wieku i zdolności poznawczych dziecka.
• Bądź silny: uspokój swoje dziecko, rozmawiając z nim o tym, jak ty i lekarz możecie mu pomóc poradzić sobie z tymi objawami .
• Powiedz im, że to nie ich wina: Wyjaśnij, że to coś, z czym się rodzą, tak jak z kolorem oczu czy włosów, a nie coś, co nabyli w wyniku swoich czynów.
• Doceniaj talenty swojego dziecka: Dzieci z ADHD często mają bardzo kreatywne i energiczne umysły. Rozmawiaj o ich mocnych stronach i talentach.

Jeśli nie wiesz, jak rozmawiać z dzieckiem na ten temat, możesz zwrócić się o pomoc do wykwalifikowanego doradcy lub psychologa.

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

Jakie są metody leczenia ADHD?

Leczenie ADHD należy traktować tak samo, jak leczenie chorób przewlekłych, takich jak cukrzyca czy astma. Jest to stan, który wymaga leczenia przez całe życie. Zazwyczaj plan leczenia ADHD obejmuje jeden lub więcej z tych elementów.

Skoro mowa o medycynie...

Jeśli lekarz zdecyduje, że Twoje dziecko musi zacząć przyjmować leki, bądź o tym dobrze poinformowany. Zapytaj lekarza o następujące kwestie:

• Jakie są rodzaje leków? Jak działają?
• Jakie są skutki uboczne tego leku?
• Jak długo trzeba czekać, aż lek zacznie działać?
• Jeśli ten lek nie pomoże, jakie mamy inne opcje?
• Czy mogę nagle przerwać przyjmowanie leku? Czy powinienem stopniowo zmniejszać dawkę?
• Czy muszę je pić do końca życia?

Często znalezienie odpowiedniego leku i dawki dla dziecka zajmuje trochę czasu . To proces prób i błędów. Dlatego bądź cierpliwy i skonsultuj się z lekarzem. Możesz również potrzebować zaplanować pewne skutki uboczne.

Bardzo ważne jest, aby porozmawiać ze szkołą swojego dziecka.

Wychowawca Twojego dziecka, dyrektor szkoły oraz doradca szkolny są Twoimi najważniejszymi partnerami w tej podróży.

Porozmawiaj o diagnozie dziecka i poproś o spotkanie, aby omówić plan leczenia. Jeśli ADHD utrudnia dziecku naukę, porozmawiaj o wsparciu, jakie może uzyskać w szkole. Twoje dziecko może uzyskać pomoc w takich kwestiach, jak:

• Szczególna uwaga na zajęciach.
• Miejsce w pierwszym rzędzie w klasie.
• Poświęcenie dodatkowego czasu na ukończenie pracy.
• Wsparcie ze strony jednostki edukacji specjalnej.

Porozmawiaj ze szkołą o tych kwestiach i wspólnie zadbajcie o stworzenie jak najlepszego środowiska edukacyjnego dla twojego dziecka .

Nie jesteś sam – uzyskaj wsparcie

Często największą ulgą dla rodziców dziecka z ADHD jest rozmowa z innym rodzicem, który ma podobne doświadczenia. Rozmowa z kimś, kto przeszedł przez to samo, co Ty, może być ogromnym źródłem siły.

Zapytaj swojego lekarza o grupy wsparcia dla rodziców w Twojej okolicy. Możesz też sprawdzić zaufane źródła online, które pomogą Ci nawiązać kontakt z rodzinami o podobnych poglądach. Pamiętaj, nie jesteś sam .

W końcu akceptując tę ​​sytuację

Zaakceptowanie faktu, że Twoje dziecko ma ADHD, może być trudne. Jednak akceptacja to pierwszy i najważniejszy krok w skutecznym radzeniu sobie z objawami tej choroby. Dokładna ocena przeprowadzona przez wykwalifikowanego lekarza może pomóc Ci w podjęciu decyzji o diagnozie.

Przyznanie się, że Twoje dziecko ma ADHD jest najważniejszym i najskuteczniejszym krokiem, jaki możesz podjąć, aby mu pomóc.

Po zaakceptowaniu diagnozy łatwiej będzie Ci wybrać najlepszą drogę postępowania dla siebie i swojego dziecka. Wtedy będziesz mógł zebrać narzędzia potrzebne do leczenia choroby w sposób, który będzie korzystny dla dziecka, rodziny, szkoły i społeczeństwa.