Wyobraź sobie, że piłka uderza cię w głowę podczas gry w krykieta, albo że twoje dziecko spada z roweru i mocno uderza się w głowę. Często myślimy: „Och… to tylko siniak, zaraz będzie dobrze”. Jednak nawet niewielki uraz głowy może być poważny. W takich przypadkach ważne jest, abyśmy wszyscy zdawali sobie sprawę z tymczasowego uszkodzenia mózgu, zwanego „wstrząsem mózgu”, które może uratować życie.
Mówiąc najprościej, czym jest wstrząs mózgu?
Wstrząs mózgu to przejściowe zaburzenie prawidłowej funkcji mózgu spowodowane silnym uderzeniem w głowę. Z medycznego punktu widzenia jest to łagodny uraz mózgu . Podobnie jak w przypadku gwałtownego potrząsania butelką z wodą, tak i w przypadku uderzenia w głowę, woda w jej wnętrzu ulega wstrząsowi. Ten wstrząs powoduje tymczasowe uszkodzenie komórek mózgowych, na pewien czas zakłócając komunikację między nimi.
Powszechnym błędnym przekonaniem jest to, że do wstrząsu mózgu trzeba stracić przytomność . To całkowite nieporozumienie. W rzeczywistości większość osób, które doznają wstrząsu mózgu, nigdy nie traci przytomności. Dlatego nie myśl: „Nie straciłem przytomności, więc wszystko w porządku” po uderzeniu w głowę. Nawet niewielki cios może być poważny, dlatego zawsze warto udać się do lekarza i poddać się badaniom.
Jakie są objawy wstrząsu mózgu?
Istnieje wiele objawów, które mogą wskazywać na wstrząs mózgu u osoby z urazem głowy. Niektóre z nich mogą pojawić się natychmiast po urazie, inne zaś po kilku godzinach, a nawet dniach. Dlatego ważne jest, aby monitorować osobę z urazem głowy przez kilka dni.
Aby łatwiej było zrozumieć, podzielmy te objawy na kilka kategorii.
| Kategoria objawów | Widoczne cechy |
|---|---|
| Charakterystyka fizyczna |
|
| Zmiany w myśleniu i pamięci | |
| Zmiany psychiczne i behawioralne |
Kiedy należy poddać się badaniom w celu wykrycia wstrząsu mózgu?
Prosta odpowiedź brzmi: za każdym razem, gdy nastąpi silny uraz głowy . Może to być spowodowane uprawianiem sportu, wypadkiem samochodowym lub upadkiem podczas wykonywania prac domowych. Test wstrząsu mózgu to badanie, które sprawdza, jak mózg reaguje na uderzenie w głowę i jak przetwarza informacje.
Bardzo ważne jest szybkie wykonanie tych badań, ponieważ wczesne rozpoznanie wstrząsu mózgu umożliwia odpowiednie leczenie i zapewnienie niezbędnego odpoczynku. Może to przyspieszyć gojenie się mózgu i zapobiec dalszym uszkodzeniom.
Badania te zostaną powtórzone w późniejszym terminie, aby określić, jak dobrze zagoił się Twój mózg i czy możesz powrócić do normalnych zajęć (szkoły, pracy, sportu).
Co bada się w mózgu podczas badania wstrząśnienia mózgu?
Istnieje wiele różnych rodzajów testów wstrząśnienia mózgu. Niektóre są bardzo proste, może je wykonać nawet trener sportowy. Inne to złożone testy, wykonywane przez lekarzy. Wszystkie z nich polegają na badaniu różnych funkcji mózgu poprzez mowę, pisanie lub testy komputerowe.
Głównymi testami są:
- Czujność i uwaga: Jak dobrze zwracasz uwagę?
- Pamięć: Czym jest pamięć krótkotrwała i długotrwała?
- Szybkość myślenia: Ile czasu zajmuje Ci udzielenie odpowiedzi na pytanie lub zrozumienie czegoś?
- Przypomnij sobie: Czy potrafisz przypomnieć sobie i powtórzyć coś, co przed chwilą powiedziałeś?
- Wizja:Czy oczy działają prawidłowo?
- Równowaga i koordynacja: Czy potrafisz stanąć na jednej nodze i utrzymać równowagę?
- Odruchy: Jakie są automatyczne reakcje organizmu?
Jakie testy na wstrząs mózgu są najczęściej stosowane?
Na świecie stosuje się kilka metod przesiewowych w kierunku wstrząsu mózgu. Większość z nich to kwestionariusze lub listy objawów. Posiadają one również systemy punktacji.
Bardzo ważne ostrzeżenie: Te badania nie zastępują badania lekarskiego. Zwłaszcza jeśli dziecko poniżej 18. roku życia dozna urazu głowy, surowo zabrania się mu ponownego udziału w zabawie tego dnia. Dziecko powinno zostać odsunięte od gry do czasu zbadania przez lekarza i wydania zgody na grę.
Oto kilka przykładów:
Testy na placu zabaw
- Test SAC (Standardized Assessment of Concussion): Służy do szybkiej oceny stanu psychicznego sportowca na boisku lub na oddziale ratunkowym (ETU). Zadaje proste pytania dotyczące takich kwestii, jak data i godzina, pamięć i koncentracja.
- Test SCAT 5 (Sports Concussion Assessment Tool 5): To bardziej szczegółowy test niż SAC. Przeznaczony jest dla osób powyżej 13. roku życia. Sprawdza wiele aspektów, takich jak pozycja szyi, równowaga ciała oraz listę objawów. Dostępna jest również oddzielna (pediatryczna) wersja dla dzieci.
- Test Kinga-Devicka: Polega na jak najszybszym odczytaniu serii kart z numerami. Test wykonuje się przed rozpoczęciem gry, a czas jest mierzony. Test powtarza się po urazie głowy. Jeśli test trwa 5 sekund lub dłużej niż poprzednio, może to być objaw wstrząśnienia mózgu.
Testy równowagi
- Test BESS (Balance Error Scoring System): Test ten mierzy równowagę. Należy przyjąć różne pozycje na stabilnej i niestabilnej powierzchni (np. na macie piankowej) z zamkniętymi oczami przez 20 sekund. Wynik jest przyznawany na podstawie tego, jak bardzo się zachwiałeś lub upadłeś.
Skale objawów
- ACE (Ocena Ostrego Wstrząśnienia Mózgu): Kwestionariusz używany przez lekarzy. Gromadzi on wiele informacji na temat 22 objawów, okoliczności wypadku, wcześniejszych urazów głowy i innych schorzeń.
- Test PCSS (Skala Objawów Po Wstrząśnieniu Mózgu): Pacjent ocenia 21 objawów według stopnia ich nasilenia (wcale nie występują, łagodnie występują, są poważne).
Komputerowe testy neuropoznawcze
- Test ImPACT (natychmiastowa ocena po wstrząśnieniu mózgu i test poznawczy):To komputerowy test dla graczy powyżej 12. roku życia. Przypomina grę wideo. Może mierzyć wiele rzeczy, w tym pamięć wzrokową i werbalną, czas reakcji oraz szybkość, z jaką mózg przetwarza informacje.
Niezależnie od tego, które badanie zostanie wykonane, lekarz dokładnie Cię zbada, zanim podejmie ostateczną decyzję. W razie potrzeby może również zlecić rezonans magnetyczny lub tomografię komputerową mózgu w celu sprawdzenia, czy nie ma krwawienia lub siniaków.
Co robić, jeśli podejrzewasz wstrząs mózgu w domu?
Przede wszystkim pamiętaj , że tylko lekarz może zdiagnozować i potwierdzić wstrząs mózgu . Jeśli jednak ktoś z Twoich bliskich (dziecko, rodzic) upadnie i uderzy się w głowę, przed wizytą u lekarza możesz zebrać kilka informacji. Będą one bardzo pomocne w postawieniu diagnozy.
Nigdy tego nie rób i po prostu zostań w domu, myśląc: „Och… wszystko w porządku”. Nie lekceważ żadnego uderzenia w głowę. Natychmiast udaj się do lekarza.
Możesz zaobserwować następujące rzeczy i podzielić się tymi informacjami ze swoim lekarzem:
- Zadaj mu proste pytania: zapytaj o imię, gdzie jest, o godzinę, datę i co się przed chwilą wydarzyło.
- Sprawdź swoją pamięć: Poproś drugą osobę, aby powiedziała proste słowo (np. „świat”).
- Zapytaj o objawy: Zapytaj, czy masz ból głowy, zawroty głowy lub nudności.
- Obserwuj ruchy oczu: Spójrz na swój palec i poproś go, aby poruszał obojgiem oczu w kierunku, w którym się porusza. Sprawdź, czy oba oczy poruszają się prawidłowo.
- Zmiany w ciele: Zapytaj, czy odczuwasz jakiekolwiek drętwienie lub brak życia w jakiejkolwiek części ciała.
- Zmiana w mowie: Sprawdź, czy historia staje się niejasna lub czy osoba mówiąca nie mówi w nietypowy sposób.
- Źrenica: Sprawdź, czy obie źrenice są tej samej wielkości, czy też jedna jest większa od drugiej.
- Zmiany w zachowaniu: sprawdź, czy dziecko wydaje się bardziej niespokojne, pobudzone lub zdezorientowane niż zwykle.
Co wynika z wyników testów?
Jeśli lekarz potwierdzi wstrząśnienie mózgu, przedstawi Ci plan rekonwalescencji. Plan ten będzie obejmował przede wszystkim:
- Odpoczynek: Potrzebujesz odpoczynku i lepszego snu niż zwykle. Ale to nie oznacza leżenia w łóżku przez cały dzień. Twój mózg również potrzebuje odpoczynku. Oznacza to ograniczenie czasu spędzanego na oglądaniu telewizji, korzystaniu z telefonu, czytaniu książek i graniu w gry komputerowe.
- Unikanie czynników wywołujących objawy: Dowiedz się, co nasila bóle głowy i zawroty głowy, i przez jakiś czas unikaj tego.
- Stopniowy powrót do zdrowia: W miarę ustępowania objawów możesz stopniowo wracać do normalnych aktywności. Jeśli masz dziecko, postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza dotyczącymi powrotu do szkoły i sportu.
- Koordynacja: Musisz porozmawiać z nauczycielami i trenerami sportowymi szkoły, wyjaśnić stan dziecka i postępować zgodnie z zaleceniami lekarza.
Przesłanie do domu
- Każdy cios w głowę może być poważny. Nigdy nie ignoruj go jako „tylko siniaka”.
- Wstrząs mózgu nie musi wiązać się z utratą przytomności. Uszkodzenie mózgu może wystąpić nawet bez utraty przytomności.
- Jeśli uderzysz się w głowę, a zwłaszcza wystąpią takie objawy, jak ból głowy, wymioty, zawroty głowy lub utrata pamięci, natychmiast zgłoś się do lekarza.
- Najlepszym sposobem na powrót do zdrowia po wstrząśnieniu mózgu jest odpoczynek fizyczny i psychiczny. Postępuj ściśle według zaleceń lekarza.
- Nie należy pozwalać dzieciom na powrót do uprawiania sportu, zwłaszcza jeśli już uprawiają sport, dopóki lekarz nie stwierdzi, że są „w pełni wyleczone”.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz