Cukrzyca i alkohol – zastanów się dwa razy, zanim sięgniesz po alkohol! 🍺⚠️

Asanga (38 lat), dyrektor ds. marketingu, przyszedł do mojej kliniki w zeszły piątek wieczorem. Był bardzo zmartwiony.

„Doktor Priya, wypiłam dwie puszki piwa z przyjaciółmi w zeszły piątek. Jakieś 20 minut po wypiciu poczułam niesamowite zawroty głowy i całe ciało zaczęło mi się trząść. Do tego oblał mnie zimny pot. Myślałam, że to przez mocny smak zwykłego alkoholu. Ale nie mogłam nawet chodzić po ulicy i zaczęłam mdleć. Kiedy sprawdziłam glukometrem, który miała moja znajoma, mój poziom cukru we krwi spadł do 55 mg/dl! Jestem diabetykiem. Dlaczego to się ze mną stało, doktorze?” – zapytała Asanga.

Wyjaśniłem Asandze: „Asango, masz hipoglikemię , czyli niebezpiecznie niski poziom cukru we krwi. Zwykle, gdy poziom cukru w ​​organizmie spada, wątroba przekształca zmagazynowany cukier, czyli glikogen, z powrotem w glukozę i uwalnia ją do krwi. Ale kiedy pijesz alkohol, wątroba musi priorytetowo traktować spalanie i uwalnianie alkoholu, który jest trucizną dla organizmu. W tym momencie wątroba tymczasowo przestaje produkować cukier. Dlatego jeśli osoba przyjmująca leki na cukrzycę pije alkohol na pusty żołądek lub bez wystarczającej ilości jedzenia, jej poziom cukru gwałtownie spadnie”.

🚨 Czerwone flagi wymagające natychmiastowej pomocy medycznej

Wiele osób myli objawy niskiego poziomu cukru we krwi (hipoglikemii) po spożyciu alkoholu z objawami normalnego zatrucia alkoholowego (np. zawrotami głowy). Jednak wystąpienie poniższych objawów jest stanem nagłym i wymaga natychmiastowej interwencji medycznej:

• Niekontrolowane, silne drżenie ciała i zimne poty.
• Niewyraźna mowa (bełkotliwe wypowiadanie słów) i poważna dezorientacja.
• Niezdolność do chodzenia, niewyraźne widzenie i omdlenia.
• Objawy takie jak utrata przytomności lub drgawki.

Jak alkohol wpływa na diabetyków

Spożywanie alkoholu bezpośrednio wpływa na poziom cukru we krwi i stan zdrowia w następujący sposób:

1. Niepożądane interakcje lekowe: Leki na cukrzycę, takie jak sulfonylomocznik i meglitynidy, stymulują trzustkę do produkcji większej ilości insuliny. Spożywanie alkoholu podczas przyjmowania tych leków może spowodować gwałtowny spadek poziomu cukru we krwi.
2. Opóźniona hipoglikemia: Istnieje ryzyko niskiego poziomu cukru we krwi w ciągu kilku minut do 12-24 godzin po spożyciu alkoholu. Zwłaszcza jeśli pijesz alkohol wieczorem i kładziesz się spać, poziom cukru we krwi może spaść podczas snu.
3. Zwiększone ryzyko powikłań: Częste spożywanie alkoholu zwiększa ryzyko chorób układu krążenia i neuropatii, głównych powikłań cukrzycy.Sytuacja szybko się pogarsza.

Kroki, które należy podjąć w przypadku zagrożenia (Zasada 15)

Jeżeli po spożyciu alkoholu poziom cukru we krwi spadnie poniżej 70 mg/dl, należy natychmiast podjąć następujące kroki:

1. Natychmiast dostarcz organizmowi 15 gramów cukru: 3-4 tabletki glukozy, pół szklanki soku owocowego lub łyżkę stołową cukru rozpuszczonego w wodzie i wypij.
2. Odczekaj 15 minut: Odczekaj 15 minut, nic nie jedząc, a następnie ponownie zmierz poziom cukru we krwi.
3. Jeśli poziom cukru nadal wynosi poniżej 70 mg/dl: Podaj ponownie 15 gramów cukru i zmierz poziom cukru po kolejnych 15 minutach.
4. ⚠️ Ważne: Jeśli pacjent jest nieprzytomny lub ma trudności z połykaniem, nie podawaj mu niczego doustnie i natychmiast zabierz go do szpitala. Zastrzyki z glukagonu, podawane w celu podniesienia poziomu cukru we krwi po spożyciu alkoholu, nie będą skuteczne (ponieważ wątroba jest zajęta usuwaniem alkoholu).

Co wolno, a czego nie wolno

Źródła naukowe (Odniesienia)

• 📚 Niski poziom cukru we krwi (hipoglikemia) – NHS
• 📚 Konsekwencje spożywania alkoholu przez diabetyków - PMC