Co zrobić, jeśli masz cukrzycę i zarazisz się COVID-19? Co musisz wiedzieć!

Pandemia COVID-19 to czas, którego nigdy nie zapomnimy. Wszyscy byli przerażeni. Jeśli więc cierpisz na chorobę przewlekłą, taką jak cukrzyca, ten strach prawdopodobnie się podwaja. Jeśli kiedykolwiek zastanawiałeś się: „Co jeśli zachoruję?”, to całkiem normalne. Dzisiaj porozmawiamy o związku między cukrzycą a COVID-19, o tym, jak się chronić i co robić w przypadku zachorowania.

Dlaczego osoba chora na cukrzycę powinna bardziej obawiać się COVID-19?

Po pierwsze, zrozum to. Cukrzyca nie naraża Cię na większe ryzyko zarażenia się COVID-19 niż kogokolwiek innego . Jednak, nie daj Boże, jeśli zachorujesz na wirusa, będziesz bardziej narażony na rozwój powikłań niż ktokolwiek inny. Ryzyko to jest szczególnie wysokie, jeśli Twoja cukrzyca nie jest dobrze kontrolowana, co oznacza, że ​​Twój poziom cukru we krwi jest stale wysoki.

Dlaczego tak się dzieje? Mówiąc najprościej, chodzi o to. Nasz organizm ma system obronny, nazywamy go układem odpornościowym. To nasza armia, która zwalcza zarazki wywołujące choroby. Kiedy poziom cukru we krwi utrzymuje się na wysokim poziomie, funkcjonowanie układu odpornościowego słabnie. Tak jak nasza armia słabnie, gdy nie odżywiamy się prawidłowo. Następnie, gdy wirus taki jak COVID-19 dostanie się do organizmu, zdolność organizmu do walki z nim maleje.

Wczesne badania wykazały, że około 25% pacjentów hospitalizowanych z powodu COVID-19 chorowało na cukrzycę. Osoby z cukrzycą były również bardziej narażone na poważne powikłania i śmierć z powodu tej choroby. Ryzyko to może być jeszcze wyższe, jeśli oprócz cukrzycy występują inne schorzenia, takie jak choroby serca lub płuc.

Kwasica ketonowa (DKA) to stan nagły spowodowany nadmiernym nagromadzeniem ketonów we krwi. U niektórych osób z COVID-19 może rozwinąć się niebezpieczna reakcja ogólnoustrojowa zwana sepsą. Podczas leczenia sepsy lekarze muszą kontrolować poziom płynów i elektrolitów w organizmie. Kwasica ketonowa (DKA) powoduje znaczną utratę elektrolitów, co jeszcze bardziej utrudnia kontrolę sepsy.

Co powinniśmy zrobić, aby chronić się przed tym wirusem?

Lepiej dmuchać na zimne, gdy zachorujesz. Najlepszym sposobem, aby to zrobić, jest zaszczepienie się przeciwko COVID-19 . Pamiętaj również o przestrzeganiu tych prostych zasad w codziennym życiu.

• W miarę możliwości trzymaj się z dala od innych:W szczególności staraj się unikać zatłoczonych miejsc, o ile to możliwe. Jeśli musisz iść, zachowaj dystans około 1,5 metra.
• Noś maseczkę: Noszenie maseczki jest konieczne za każdym razem, gdy wychodzisz z domu, zwłaszcza jeśli nie wykonałeś jeszcze wszystkich szczepień.
• Dbaj o higienę: Regularnie myj ręce wodą z mydłem. Zawsze dokładnie myj ręce wodą z mydłem po wyjściu z domu, przed jedzeniem, przed zażyciem leków, a zwłaszcza przed nakłuciem palca w celu sprawdzenia poziomu cukru we krwi oraz przed wstrzyknięciem insuliny.
• Poinformuj rodzinę: Dla Twojego bezpieczeństwa ważne jest, aby wszyscy domownicy często myli ręce. Zwłaszcza przed przygotowywaniem posiłków. Nie dziel się przedmiotami osobistymi, takimi jak talerze, kubki i łyżki. Jeśli ktoś z domowników jest chory, w miarę możliwości trzymaj go w oddzielnym pokoju. Jeśli musisz pozostać w tym samym pokoju, osoba chora musi nosić maseczkę.
• Najważniejsze – Kontroluj poziom cukru we krwi: To najlepsza ochrona, jaką możesz sobie zapewnić. Przyjmuj leki przepisane przez lekarza na czas. Stosuj regularną dietę. Ćwicz. Kontrolując poziom cukru we krwi, wzmacniasz swój układ odpornościowy.

Jak możemy się przygotować zawczasu, jeśli zachorujemy?

Bardzo ważne jest, aby mieć wszystko, czego potrzebujemy, przygotowane z wyprzedzeniem na wypadek nagłej choroby i konieczności kwarantanny lub braku możliwości wyjścia z domu. Przygotuj wystarczającą ilość tych rzeczy na co najmniej dwa tygodnie.

Porozmawiaj z lekarzem i stwórz plan na wypadek choroby. Zapytaj o następujące kwestie:

• Jak często powinienem sprawdzać poziom cukru i ciał ketonowych we krwi, gdy jestem chory?
• Czy muszę zmienić dawkę leku na cukrzycę, gdy jestem chory? A jeśli tak, to jak to zrobić?
• Jakie są bezpieczne leki na przeziębienie i kaszel?

Co robisz, gdy źle się czujesz?

Jeśli poczujesz się źle, zostań w domu . Mierz poziom cukru we krwi częściej niż zwykle. Infekcje takie jak COVID-19 mogą powodować utratę apetytu i ograniczać ilość spożywanego jedzenia i picia. Może to wpływać na poziom cukru we krwi.

Kiedy jesteś chory, Twój organizm potrzebuje więcej płynów niż zwykle. Trzymaj butelkę wody pod ręką i pij często, w małych ilościach.

Na przykład, zbyt duża dawka aspiryny lub ibuprofenu może spowodować spadek poziomu cukru we krwi. Zbyt duża dawka paracetamolu (Panadolu) może spowodować zbyt niski poziom cukru we krwi, jeśli stosujesz ciągły monitor glikemii (CGM). Wiele syropów na kaszel ma wysoką zawartość cukru, co może powodować jego wzrost.

Kiedy należy zwrócić się o pomoc lekarską w nagłych wypadkach?

Jeśli wystąpią u Ciebie objawy COVID-19, takie jak suchy kaszel, gorączka lub trudności w oddychaniu, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. Przygotuj się na podanie aktualnego poziomu cukru we krwi i ciał ketonowych podczas rozmowy telefonicznej.

Jeśli wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, należy natychmiast zwrócić się o pomoc lekarską. W razie potrzeby należy udać się na Oddział Ratunkowy (ETU) najbliższego szpitala.

• Twój poziom ketonów jest umiarkowany lub wysoki .
• Występują objawy DKA (skrajne zmęczenie, bóle ciała, wymioty, ból brzucha).
• Poważne trudności w oddychaniu .

Ta pandemia to wyzwanie dla wszystkich. Ale dzięki odpowiedniej wiedzy, dobremu zarządzaniu i przygotowaniu, Ty również możesz skutecznie stawić czoła temu wyzwaniu związanemu z cukrzycą. Nie bój się, bądź na bieżąco i dbaj o swoje bezpieczeństwo.