„Och, od rana biegam do toalety… Boli mnie brzuch… Moje stolce są jak woda…” To coś, czego wszyscy doświadczamy w pewnym momencie i jest to bardzo nieprzyjemne. Nazywamy to wzdęciami, biegunką, a nawet wzdęciami. W większości przypadków nie ma powodu do obaw i objawy ustępują samoistnie po dwóch lub trzech dniach. Czasami jednak może to być objaw poważniejszej choroby. Dowiedzmy się więc więcej o biegunce.
Co oznacza stwierdzenie, że żołądek jest pusty?
Mówiąc prościej, luźne stolce to takie, które są luźne, jak woda. To bardzo powszechna przypadłość. Możemy jej doświadczać kilka razy w roku.
Istnieją trzy główne typy tego zjawiska.
| Rodzaj żołądka | Opis |
|---|---|
| Ostra biegunka | To najczęstszy rodzaj przeziębienia, który dotyka nas wszystkich. Trwa maksymalnie dwa do trzech dni i zazwyczaj ustępuje bez leczenia. |
| Uporczywa biegunka | Ten typ choroby może trwać od dwóch tygodni do około miesiąca. |
| Przewlekła biegunka | Trwa to od ponad miesiąca lub trwa już jakiś czas, stopniowo ustępuje, a potem powraca. Może to być objaw poważnej choroby, dlatego zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza. |
Dlaczego czujemy głód? Jakie są główne przyczyny?
W większości przypadków główną przyczyną bólu brzucha jest wirus, który przedostaje się do naszych jelit. Niektórzy nazywają to również „grypą żołądkową”. Przyczyn może być wiele innych.
- Zatrucie pokarmowe: Spożycie zarazków, takich jak bakterie.
- Alergie na niektóre produkty spożywcze: Niektóre osoby mogą nie tolerować np. produktów mlecznych i jaj.
- Niektóre leki: Antybiotyki, zwłaszcza te, które powodują rozstrój żołądka, mogą powodować biegunkę.
- Choroby jelit: Choroby powodujące przewlekłą biegunkę, na przykład choroba Leśniowskiego-Crohna lub wrzodziejące zapalenie jelita grubego.
- IBS (zespół jelita drażliwego): Jest to również problem z funkcjonowaniem jelit. Zaparcia i biegunka mogą występować naprzemiennie.
- Nadczynność tarczycy: Schorzenie zwane nadczynnością tarczycy.
- Niektóre choroby nowotworowe.
Jakie inne objawy odczuwasz, gdy boli Cię brzuch?
Oprócz wzdęć mogą wystąpić następujące objawy:
- Wzdęcia, uczucie pełności w żołądku
- Ból brzucha lub nudności
- Wymioty i nudności
- Nagłe uczucie potrzeby skorzystania z toalety (pilność)
- Czasami możesz oddać niewielką ilość stolca, nawet nie zdając sobie z tego sprawy.
Kiedy to staje się poważnym schorzeniem? Kiedy należy udać się do lekarza?
To najważniejsza część. Zwykły ból brzucha można wyleczyć w domu. Jeśli jednak wystąpi którykolwiek z poniższych objawów, koniecznie natychmiast udaj się do lekarza.
| Kiedy należy natychmiast zwrócić się o poradę lekarską | |
|---|---|
| Krew lub śluz w stolcu | Jeśli w stolcu znajduje się krew lub jest on smolisto-czarny. |
| Trwający przez kilka dni | Jeśli u osoby dorosłej biegunka trwa dłużej niż 2–3 dni lub u małego dziecka biegunka trwa dłużej niż 24 godziny. |
| Wysoka gorączka | Jeśli masz gorączkę powyżej 101 Fahrenheita (38,3 Celsjusza). |
| Silny ból brzucha | Jeśli odczuwasz nie do zniesienia ból brzucha (szczególnie po prawej stronie). |
| Wymioty | Jeśli wymiotujesz do tego stopnia, że nie jesteś w stanie wypić nawet odrobiny wody. |
| Objawy odwodnienia | Jeśli masz następujące objawy odwodnienia. |
Odwodnienie to najpoważniejsze zagrożenie! Podczas utraty wagi organizm traci dużo wody i soli. Jeśli nie zostaną one uzupełnione, nastąpi odwodnienie. Jest to bardzo niebezpieczne dla małych dzieci i osób starszych.
Jakie są objawy odwodnienia?
- Zmniejszone oddawanie moczu i ciemnożółty/pomarańczowy kolor moczu
- Suchość w ustach, ustach, skórze
- Intensywne pragnienie
- Ból głowy
- Kołatanie serca
- Niepokój lub dezorientacja
Jeśli zaobserwujesz u siebie takie objawy, natychmiast udaj się na Oddział Ratunkowy szpitala.
Co możesz zrobić, aby zapobiec wzdęciom?
Rzeczy, które możesz robić w domu
W większości przypadków biegunkę można leczyć w domu. Najważniejsze jest uzupełnienie utraconych płynów z organizmu.
- Pij dużo płynów: woda, Jeevani, sok pomarańczowy, solona owsianka, sok owocowy (o niskiej zawartości cukru), zupy – wszystkie są dobre. Nie pij dużo na raz, pij stopniowo przez cały dzień.
- Odpoczynek: Odpoczynek jest niezbędny dla ciała.
- Dieta BRAT: Jest to połączenie kilku produktów, które bardzo dobrze wpływają na trawienie.
- Banan
- Ryż (owsianka ryżowa)
- Mus jabłkowy (gotowane jabłka)
- Tost (chleb)
- Dodatkowo można jeść takie rzeczy, jak gotowane ziemniaki, owsiankę kurakkan i zupę z kurczaka.
- Unikaj następujących rzeczy: Unikaj tłustych, pikantnych i bogatych w chili potraw, mleka i produktów mlecznych (jogurtu, sera), kawy, alkoholu i napojów gazowanych przez kilka dni.
Leczenie podane przez lekarza
Podczas wizyty u lekarza zostanie ustalona przyczyna choroby i zalecone odpowiednie leczenie.
- Jeśli przyczyną jest infekcja bakteryjna, lekarz może przepisać antybiotyki .
- Probiotyki można zalecić w celu uzupełnienia niedoborów dobrych bakterii w organizmie.
- W przypadku odwodnienia konieczne może być podanie roztworu soli fizjologicznej .
Ważne: Nie należy przyjmować leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty bez wcześniejszej konsultacji z lekarzem. W przypadku niektórych infekcji przyjmowanie takich leków może wręcz pogorszyć stan, zatrzymując zarazki w organizmie.
Jak uniknąć takiej sytuacji?
- Dokładnie myj ręce: Dokładnie myj ręce mydłem i wodą po skorzystaniu z toalety, przed jedzeniem oraz przed przygotowywaniem posiłków.
- Bezpieczeństwo żywności: Dokładnie gotuj jedzenie. Utrzymuj ugotowane jedzenie w odpowiedniej temperaturze. Nie jedz starego, zepsutego jedzenia.
- Pij czystą wodę: Jeśli pijesz wodę z zewnątrz, zwracaj uwagę na jej czystość.
- Szczepienia: Bardzo ważne jest szczepienie małych dzieci przeciwko rotawirusom, wirusom wywołującym biegunkę.
Przesłanie do domu
- Biegunka jest bardzo powszechna i zazwyczaj ustępuje w ciągu kilku dni.
- Najważniejsze jest zapobieganie odwodnieniu, dlatego należy pić dużo płynów, np. wody i soków.
- Jeśli zauważysz u siebie niepokojące objawy, takie jak krew w stolcu, wysoka gorączka, nieznośny ból brzucha trwający dłużej niż 2–3 dni, natychmiast zgłoś się do lekarza.
- Grypie żołądkowej można w dużym stopniu zapobiegać, zachowując czystość i bezpieczeństwo żywności.
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz