Masz słabe serce? Dowiedzmy się więcej o rozkurczowej niewydolności serca!

Czy czasami odczuwasz lekką duszność? A może czujesz się słabo nawet po przejściu krótkiego dystansu? Może musisz podpierać się dwiema lub trzema poduszkami w nocy, żeby nie móc się wyprostować? To może nie być tylko zmęczenie. Dzisiaj porozmawiamy o schorzeniu, o którym wiele osób nie wie, ale które może znacząco wpłynąć na zdrowie naszego serca i być bardzo poważne. To rozkurczowa niewydolność serca .

Czy wiesz, czym jest rozkurczowa niewydolność serca?

Mówiąc prościej, rozkurczowa niewydolność serca to stan, w którym główna komora serca, lewa komora , staje się sztywna i nie jest w stanie napełnić się wystarczającą ilością krwi. Nazywa się to również niewydolnością serca z zachowaną frakcją wyrzutową (HFpEF) .

Istnieją dwa rodzaje niewydolności serca, które występują po lewej stronie serca. Pierwszym rodzajem jest niewydolność rozkurczowa. Drugim rodzajem jest niewydolność skurczowa . W jej przebiegu dochodzi do zmniejszenia zdolności lewej komory do pompowania krwi. Dzisiaj jednak skupimy się na niewydolności rozkurczowej.

Za co odpowiada lewa komora serca?

Czy wiesz, że nasze serce jest jak dom z czterema komorami? Na górnym piętrze znajdują się dwie komory (prawy i lewy przedsionek), a na dolnym dwie komory (prawa i lewa komora). Prawa komora pompuje krew tylko do płuc. Ale lewa komora jest najważniejszą częścią, która pompuje krew do całego ciała. Dlatego lewa komora jest najgrubszą komorą w sercu. To ona rozprowadza natlenioną krew po całym ciele.

Co oznaczają terminy rozkurczowe i skurczowe?

Czy kiedykolwiek mierzyłeś sobie ciśnienie krwi ? Podaje ono dwie wartości. Te dwie wartości nazywają się skurczowym i rozkurczowym.

Pomyśl o tym: za każdym razem, gdy twoje serce bije, pompuje trochę krwi do układu krążenia w całym ciele. Ciśnienie wytwarzane podczas pompowania tej krwi nazywa się ciśnieniem skurczowym .

Ciśnienie rozkurczowe to ciśnienie w naczyniach krwionośnych, gdy serce odpoczywa między uderzeniami, czyli gdy mięsień sercowy lekko się rozluźnia.

Dlatego Twoje ciśnienie ma dwie wartości:

• Górna liczba oznacza ciśnienie skurczowe.
• Dolna liczba to ciśnienie rozkurczowe.

Czy rozumiesz, skąd wzięło się słowo „rozkurczowy”, gdy mówimy o rozkurczowej niewydolności serca? Oznacza to, że problem występuje w fazie rozkurczowej, kiedy serce odpoczywa i napełnia się krwią.

Jak niewydolność rozkurczowa serca wpływa na organizm?

Oto co się dzieje, gdy lewa strona serca, zwłaszcza lewa komora, staje się sztywna:

• Serce nie jest w stanie odpowiednio się zrelaksować pomiędzy uderzeniami.
• W związku z tym serce nie napełnia się wystarczającą ilością krwi .
• Normalne, zdrowe serce nie jest w stanie przepompować tak dużej ilości krwi do całego ciała.

W rezultacie mogą wystąpić objawy niewydolności serca. Mogą wystąpić trudności z oddychaniem i uczucie zmęczenia, niezależnie od ilości odpoczynku . Mogą również wystąpić trudności z oddychaniem podczas leżenia w nocy. Mogą również wystąpić obrzęki brzucha lub nóg. Objawy te mogą stopniowo narastać z czasem.

Jakie są przyczyny rozkurczowej niewydolności serca?

Istnieje kilka czynników, które mogą powodować ten stan. Oto niektóre z nich:

• Migotanie przedsionków (Afib) : Jest to nieregularne bicie serca.
• Choroba wieńcowa : zablokowanie tętnic dostarczających krew do serca.
• Cukrzyca
• Wysokie ciśnienie krwi (nadciśnienie)
• Obturacyjny bezdech senny (OBS)
• Otyłość
• Przewlekła choroba nerek
• Inne choroby, które atakują tkankę serca, takie jak amyloidoza .

Biorąc pod uwagę te powody, staje się jasne, że wiele chorób, które musimy kontrolować w naszym codziennym życiu, jest związanych z tym problemem.

Jakie są objawy tej choroby?

Objawy rozkurczowej niewydolności serca są bardzo podobne do objawów innych rodzajów niewydolności serca. Jeśli cierpisz na tę chorobę, możesz odczuwać takie objawy, jak:

• Świszczący oddech, dźwięk przypominający kaszel lub świszczący oddech .
• Zawroty głowy .
• Obrzęk , czyli opuchlizna, szczególnie nóg, kostek, stóp lub brzucha.
• Przewlekłe zmęczenie .
• Częste oddawanie moczu .
• Duszność , szczególnie w pozycji leżącej lub przy wykonywaniu lekkich prac.
• Zmniejszona tolerancja wysiłku . Pomyśl tylko, jeśli teraz czujesz ucisk w klatce piersiowej i masz trudności z oddychaniem, wchodząc po schodach, po których wcześniej wchodziłeś bez problemu, może to być objaw.

Ważny:Jeśli występuje u Ciebie jeden lub więcej z tych objawów, zasięgnij porady lekarza. Nie zawsze muszą one być spowodowane rozkurczową niewydolnością serca, ale bardzo ważne jest postawienie właściwej diagnozy.

Jak diagnozuje się rozkurczową niewydolność serca?

Kiedy pójdziesz do lekarza, zapyta on Cię o objawy i historię zdrowia Twojej rodziny, a następnie zbada Cię i osłucha Twoje serce stetoskopem .

W celu zdiagnozowania tej wady serca można wykonać kilka specjalistycznych testów. Na przykład:

• Zdjęcie rentgenowskie klatki piersiowej : Zrób zdjęcia klatki piersiowej i serca.
• Elektrokardiogram (EKG) : badanie rejestrujące aktywność elektryczną serca.
• Echokardiogram : Badanie polega na wykorzystaniu fal dźwiękowych w celu zbadania struktury i funkcji mięśnia sercowego oraz zastawek.
• Test wysiłkowy : Tętno zwiększa się poprzez podanie leków lub chodzenie na bieżni, a następnie monitoruje się reakcję serca.
• Kardiocewnikowanie : Do serca wprowadza się cienką, pustą rurkę (cewnik), aby zmierzyć ciśnienie i przepływ krwi.

Badania te pozwalają lekarzowi dokładnie określić, na jaką chorobę cierpisz.

Jakie są metody leczenia tego schorzenia?

Nie panikuj, jeśli dowiesz się, że masz rozkurczową niewydolność serca. Istnieją na nią metody leczenia. Lekarz prawdopodobnie zaleci pewne zmiany stylu życia . Zdrowe nawyki mogą poprawić zdrowie układu sercowo-naczyniowego i pomóc sercu pracować wydajniej. Ulgę możesz poczuć, stosując się do poniższych wskazówek:

• Osiągnij i utrzymaj zdrową wagę .
• Stosowanie diety niskosodowej w przypadku niewydolności serca . Bardzo dobrze jest ograniczyć ilość soli w spożywanych potrawach i jeść więcej owoców i warzyw.
• Leczenie wysokiego ciśnienia krwi .
• Noszenie aparatu CPAP w przypadku bezdechu sennego .
• Ćwicz przez co najmniej 30 minut większość dni w tygodniu.
• Rzucenie palenia i używania wyrobów tytoniowych . Jeśli potrzebujesz pomocy w tym zakresie, skonsultuj się z lekarzem.

Twój plan leczenia może również obejmować leki na receptę . Bardzo ważne jest , aby przyjmować leki dokładnie tak, jak zalecił lekarz.

Wiele osób z HFpEF może również przyjmować leki na inne schorzenia serca. Lekarz może również przepisać leki przeznaczone specjalnie na rozkurczową niewydolność serca. Mogą to być:

• Diuretyki : Leki, które pomagają usunąć nadmiar sodu (soli) i wody z organizmu. Potocznie nazywamy je „diuretykami”.
• Antagoniści receptora mineralokortykoidowego : Pomagają również utrzymać odpowiedni poziom potasu, jednocześnie usuwając nadmiar sodu z organizmu.
• Leki obniżające ciśnienie krwi .

Czy niewydolność rozkurczową serca można całkowicie wyleczyć?

W rzeczywistości, rozkurczowej niewydolności serca nie da się całkowicie wyleczyć . Jednak dzięki odpowiedniemu leczeniu można kontrolować objawy i poprawić pracę serca. Oznacza to, że można żyć z tą chorobą w zgodzie.

Co możemy zrobić, aby zmniejszyć to ryzyko?

Najlepszym sposobem na zmniejszenie ryzyka rozkurczowej niewydolności serca jest wprowadzenie zdrowych nawyków . Poprawią one ogólny stan zdrowia serca i zmniejszą ryzyko chorób serca.

Ryzyko możesz zmniejszyć, postępując w następujący sposób:

• Spożywanie zdrowej diety dla serca .
• Regularne ćwiczenia .
• Ogranicz spożycie alkoholu i unikaj palenia .
• Kontrolowanie takich schorzeń jak cukrzyca, wysokie ciśnienie krwi i wysoki poziom cholesterolu .

Jakie są rokowania dla osób z rozkurczową niewydolnością serca?

Dzięki leczeniu można żyć z rozkurczową niewydolnością serca. Najważniejsze jest ścisłe przestrzeganie planu leczenia zaleconego przez lekarza. Chociaż rozkurczowa niewydolność serca może nie ustąpić całkowicie, można łagodzić jej objawy.

O co jeszcze chciałbyś zapytać swojego lekarza?

Możesz zadać lekarzowi następujące pytania:

• Co mogę zrobić, aby zapobiec pogorszeniu się niewydolności serca?
• Jakich pokarmów powinnam unikać, jeśli cierpię na rozkurczową niewydolność serca?
• Jak mogę radzić sobie ze skutkami ubocznymi leków?
• Jak często powinienem zgłaszać się do lekarza w przypadku rozkurczowej niewydolności serca?

Przesłanie do domu

Rozkurczowa niewydolność serca to jeden z dwóch rodzajów niewydolności serca, który występuje w lewej komorze serca. Nazywa się ją również HFpEF . Ryzyko rozwoju tej choroby wzrasta wraz z wiekiem. Ryzyko jest również wyższe w przypadku chorób współistniejących, takich jak cukrzyca czy nadciśnienie tętnicze.

Mimo że nie ma możliwości całkowitego wyleczenia rozkurczowej niewydolności serca, objawy można skutecznie łagodzić poprzez zmianę stylu życia i przyjmowanie leków.

Wiele osób żyje pełnym, aktywnym życiem z rozkurczową niewydolnością serca. Dlatego nie bój się i postępuj zgodnie z zaleceniami lekarza.

` Choroby serca, rozkurczowa niewydolność serca, zaburzenia pracy serca, duszność, obrzęki, wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca