Czy kiedykolwiek odczuwałeś dyskomfort, pieczenie lub swędzenie w oczach? Czujesz się, jakby coś utknęło Ci w oku, ale nie możesz tego usunąć. Czasami oczy stają się czerwone, opuchnięte i łzawiące. To naprawdę irytujące. Dlatego dzisiaj porozmawiajmy o tym dyskomforcie w oczach (podrażnieniu oczu).
Jak się czujesz, gdy czujesz dyskomfort w oczach?
Dyskomfort w oczach może być bardzo zróżnicowany. Zwykle towarzyszy mu jeden lub więcej z poniższych objawów:
- Niewyraźne widzenie
- Uczucie suchości oczu
- Swędzące oczy
- Odczuwanie bólu oczu
- Zaczerwienienie oczu lub opuchnięte powieki
- Wrażliwość na światło
- Łzy wciąż płyną mi z oczu.
Mówiąc prościej, jeśli twoje oczy nie czują się normalnie i odczuwasz jakiś irytujący dyskomfort, to mówimy o „podrażnieniu oczu”.
Jakie są najczęstsze przyczyny bólu i swędzenia oczu?
Istnieje wiele czynników, które mogą powodować dyskomfort oczu. Na szczęście wiele z nich można leczyć domowymi sposobami lub lekami dostępnymi bez recepty. Przyjrzyjmy się głównym przyczynom.
| Powód | Proste wyjaśnienie |
|---|---|
| Alergie | Czynniki takie jak kurz, pyłki i sierść zwierząt mogą powodować swędzenie i zaczerwienienie oczu. To bardzo powszechna dolegliwość. |
| Kurz w oczach | Jeśli do oka dostanie się drobinka kurzu, ziarnko piasku lub coś innego, może to być bardzo nieprzyjemne. Może to również zadrapać rogówkę, przezroczystą błonę z przodu oka. |
| Soczewki kontaktowe | Noszenie nieprawidłowo czyszczonych soczewek kontaktowych może powodować podrażnienie i infekcję oczu z powodu zanieczyszczeń. Spanie bez zdejmowania soczewek w nocy może również prowadzić do owrzodzeń rogówki. |
| Cyfrowe zmęczenie oczu | Długotrwałe wpatrywanie się w ekran komputera, telefonu lub tabletu może powodować zmęczenie oczu. Może to również prowadzić do bólów głowy, szyi i pleców. |
| Wpływy środowiskowe | Czynniki takie jak dym papierosowy, spaliny samochodowe, chlorowana woda w basenie i sucha pogoda również mogą powodować dyskomfort oczu. |
| Infekcje oczu | Oczy mogą boleć z powodu infekcji bakteryjnych, wirusowych lub grzybiczych. Zapalenie spojówek, które nazywamy „chorobą oczu”, jest powszechną infekcją. |
| Czyraki na powiekach (jęczmienie) | Bolesne, wypełnione ropą grudki przypominające pryszcze, które tworzą się na powiekach lub pod nimi. Mogą również powodować obrzęk oczu i dyskomfort. |
Czy przedłużanie rzęs może uszkodzić oczy?
Tak. Oczywiście, że tak. Każdy obcy przedmiot wokół oka może powodować dyskomfort. Przedłużanie rzęs może czasami powodować uszkodzenia oczu lub alergie.
Czy niektóre choroby powodują dyskomfort oczu?
Tak, czasami dyskomfort w oczach może być objawem innej choroby. Na przykład:
- Zapalenie brzegów powiek: Częste zapalenie powiek.
- Trądzik różowaty oczny: Jeśli choroba skóry dotyka powiek, może powodować suchość, swędzenie i zaczerwienienie oczu.
- Zespół Sjögrena: Jest to choroba autoimmunologiczna. W tym schorzeniu dochodzi do zmniejszenia produkcji łez, co powoduje suchość, swędzenie i zaczerwienienie oczu.
- Reumatoidalne zapalenie stawów: Jest to również choroba autoimmunologiczna. Może powodować zapalenie białej części oka (twardówki).
- Trichiasis: Wrastające rzęsy. Ocierają się o oko przy każdym zamknięciu powieki, powodując dyskomfort.
W takich sytuacjach konieczne jest leczenie zarówno choroby podstawowej, jak i oczu.
Jakie zabiegi można wykonywać w domu?
Jeśli odczuwasz łagodny dyskomfort oczu, możesz wykonać kilka prostych czynności w domu.
- Płukanie oczu ciepłą wodą: Namocz czystą ściereczkę w letniej wodzie, dobrze ją wyciśnij i przytrzymaj na oczach przez kilka minut. To przyniesie ulgę Twoim oczom.
- Płukanie oczu: Powoli płukać oczy czystą wodą.
- Sztuczne łzy: W przypadku suchości oczu należy stosować sztuczne łzy, które można kupić w aptece.
- Leki na alergię: Jeśli swędzą Cię oczy spowodowane alergią, możesz skonsultować się z lekarzem w celu uzyskania odpowiedniego leku przeciwhistaminowego .
Najważniejsze jest , aby unikać pocierania oczu . Pocieranie może spowodować dalsze uszkodzenia oczu.
Kiedy najlepiej udać się do lekarza?
Jeśli domowe sposoby nie pomogą w ciągu jednego lub dwóch dni lub jeśli dyskomfort jest silny, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Natychmiast zasięgnij porady lekarskiej , zwłaszcza jeśli wystąpią u Ciebie następujące objawy:
| Nagły wypadek! - Natychmiast udaj się do lekarza | |
|---|---|
| Silny ból | Jeśli występuje nie do zniesienia ból oczu. |
| Zmiany widzenia | Jeśli nagle utracisz wzrok, zobaczysz niewyraźnie lub zobaczysz podwójne widzenie. |
| Kaszel lub ropa | Jeśli z twoich oczu wydobywa się gęsta, żółta lub zielona ciecz (ropa) (jest to objaw infekcji). |
| W przypadku urazu oka | Jeśli doznasz urazu oka, coś utknie Ci w oku lub dostanie się do niego substancja chemiczna, natychmiast udaj się na oddział ratunkowy szpitala. |
Pamiętaj: jeśli substancja chemiczna dostanie się do oczu, natychmiast przepłucz je czystą wodą przez co najmniej 15-20 minut i udaj się do szpitala. W razie potrzeby możesz również zadzwonić do Krajowego Centrum Informacji Toksykologicznej w Szpitalu Narodowym w Kolombo w celu uzyskania porady.
Jak dbać o zdrowie oczu?
Istnieje kilka prostych nawyków, które możemy stosować, aby zmniejszyć dyskomfort oczu.
- Często myj ręce: Dokładnie myj ręce mydłem i wodą, zwłaszcza przed założeniem i po zdjęciu soczewek kontaktowych.
- Nie dziel się kosmetykami: Nie dziel się kosmetykami do makijażu oczu i pielęgnacji skóry z innymi osobami. Nie używaj również przeterminowanych produktów.
- Daj swoim oczom odpocząć od ekranu: Jeśli pracujesz przy komputerze, stosuj zasadę 20-20-20 . Oznacza to, że co 20 minut patrz na coś oddalonego o 6 metrów przez 20 sekund. To zapewni Twoim oczom wspaniałą przerwę.
- Chroń oczy: Noś okulary przeciwsłoneczne, gdy przebywasz na słońcu lub w zakurzonym otoczeniu.
- Jeśli powietrze w domu jest suche: Jeśli powietrze w domu jest suche, użyj nawilżacza powietrza.
Oczy to jeden z najczulszych i najcenniejszych narządów w naszym ciele. Dlatego tak ważne jest, aby o nie dbać, nawet jeśli sprawiają trochę dyskomfortu.
Przesłanie do domu
- Niewielkie dolegliwości oczu, takie jak pieczenie, swędzenie i zaczerwienienie, zwykle ustępują w ciągu jednego lub dwóch dni po zastosowaniu domowej pielęgnacji.
- Unikaj pocierania oczu. Może to pogorszyć stan.
- Jeśli spędzasz dużo czasu wpatrując się w ekran komputera lub telefonu, nie zapomnij dać odpocząć oczom co 20 minut.
- Jeśli odczuwasz niemożliwy do zniesienia ból, masz zaburzenia widzenia, żółto-zieloną wydzielinę lub doznałeś urazu oka , natychmiast i bez wahania udaj się do lekarza .
- Jeśli nie masz pewności co do przyczyny dyskomfortu oczu, lepiej zasięgnąć porady lekarza, niż leczyć się na własną rękę.
👩🏽⚕️ Dodatkowe pytania (FAQ)
💬 Kapsułki Nintedanibu (Ofev) to wysoce specyficzny lek podawany w leczeniu jakiej choroby?
To nie jest zwykły lek! To niezwykle drogi i silny lek (inhibitor kinazy tyrozynowej / najnowszy), który spowalnia/kontroluje postęp śmiertelnej choroby zwanej idiopatycznym włóknieniem płuc (IPF), co oznacza, że nie można znaleźć przyczyny, a nasze płuca są w 100% uszkodzone/bliznowacieją, uniemożliwiając oddychanie!
💬 W jaki sposób można przywrócić sprawność płuc, podając ten lek (Ofev) w przypadku przekrwienia lub uszkodzenia płuc?
Kiedy nasze płuca są uszkodzone, komórki zwane fibroblastami przybywają i je zaopatrują (bliznowacenie), ale w przypadku IPF komórki te szaleją i bliznowacą całe płuco (utrudniając oddychanie/napełnianie płuc). Po dostaniu się tej pigułki do organizmu, całkowicie blokuje i wyłącza wszystkie trzy receptory (VEGFR, FGFR, PDGFR), które wysyłają sygnały do tych komórek. To spowalnia tempo bliznowacenia w płucach.
💬 Jakie są potencjalnie śmiertelne i trudne do zniesienia skutki uboczne, o których osoby przyjmujące ten lek (Nintedanib) powinny koniecznie wiedzieć?
Najpoważniejszym i najczęstszym działaniem niepożądanym tego leku (ponad 60%) jest „silna biegunka”! Z tego powodu wiele osób zmniejsza dawkę leku. Innym najgroźniejszym zagrożeniem jest to, że może on spowodować „100% uszkodzenie/zniszczenie wątroby (poważne uszkodzenie wątroby/podwyższony poziom enzymów wątrobowych)”, a nawet śmierć! Dlatego tak ważne jest comiesięczne wykonywanie badań krwi (prób wątrobowych).
💬 Comments (0)
Nie opublikowano jeszcze żadnych komentarzy. Dodaj swój komentarz tutaj po raz pierwszy.
Dodaj swój komentarz