Czy Ty też masz gorączkę? Porozmawiajmy o gorączce w prostych słowach.

Kiedy czujemy się trochę źle lub jest nam gorąco, pierwszą rzeczą, o której myślimy, jest: „Nie wiem, czy mam gorączkę”. Czy to naprawdę choroba? A może sygnał, że coś jest nie tak z naszym organizmem? Chociaż wiele osób boi się gorączki, często jest ona najlepszym dowodem na to, że układ odpornościowy działa prawidłowo. Dlatego dzisiaj porozmawiamy o niej w jasny sposób, o jej objawach, o tym, co możemy zrobić w domu i kiedy należy udać się do lekarza.

Czym właściwie jest gorączka?

Mówiąc prościej, gorączka to podwyższona temperatura ciała. Sama w sobie nie jest chorobą. Jest raczej objawem innego stanu zdrowia. Tak jak alarm włącza się, gdy włamywacz włamuje się do naszego domu, gorączka jest sygnałem alarmowym, którego używa nasz układ odpornościowy, aby poinformować nas o infekcji lub zarazku wnikającym do naszego organizmu.

Kiedy temperatura naszego ciała nieznacznie wzrasta, zarazki, takie jak bakterie i wirusy, które dostały się do naszego organizmu, tracą zdolność do przetrwania i rozprzestrzeniania się. Oznacza to, że gorączka jest dobrym sygnałem, że nasz organizm walczy z chorobą.

Jaką temperaturę dokładnie nazywamy „gorączką”?

Wszyscy słyszeliśmy, że temperatura ciała zdrowej osoby wynosi 37 stopni Celsjusza (98,6 stopnia Fahrenheita). Ale nie u każdego jest ona taka sama. Twoja normalna temperatura może być nieco wyższa lub niższa. I zmienia się ona w ciągu dnia. Jest nieco niższa rano, nieco wyższa wieczorem. Temperatura kobiety wzrasta również w niektóre dni cyklu menstruacyjnego i podczas ćwiczeń.

Chociaż wartość uznawana za gorączkę różni się w zależności od metody pomiaru gorączki, pory dnia i osoby, większość lekarzy uważa, że ​​temperatura mierzona w jamie ustnej wynosząca 38 stopni Celsjusza (100,4 stopnia Fahrenheita) lub więcej jest uważana za gorączkę.

Czym jest stan podgorączkowy?

Odnosi się to do nieznacznego wzrostu temperatury ciała powyżej normy. Zazwyczaj temperatura między 37,5 a 37,9 stopnia Celsjusza (99,5–100,3 stopnia Fahrenheita) jest uważana za gorączkę. Oznacza to, że układ odpornościowy jest lekko aktywowany przez jakiś czynnik.

Jakie inne objawy towarzyszą gorączce?

Oprócz uczucia gorąca możesz również odczuwać poniższe objawy.

Jakie są główne przyczyny gorączki?

Gorączka jest objawem każdej choroby, więc jej przyczyn może być wiele. Najczęstsze to:

• Zakażenia wirusowe: na przykład grypa, przeziębienia, denga i COVID-19.
• Zakażenia bakteryjne: takie jak infekcje gardła, infekcje dróg moczowych (ZUM) i infekcje skóry.
• Zakażenia przewodu pokarmowego: Gorączka połączona z bólem brzucha, wymiotami i biegunką.
• Zakażenia skóry: stany takie jak ropiejąca rana.

Oprócz tego,

• Jako reakcja na niektóre leki.
• Po otrzymaniu szczepień.
• Z powodu pewnych chorób autoimmunologicznych.
• Gorączka może być również spowodowana poważnymi schorzeniami, takimi jak rak.

Co możesz zrobić, aby zbić gorączkę w domu?

Jeśli gorączka nie jest zbyt wysoka, czyli wynosi mniej niż 38,3 stopnia Celsjusza (101 stopnia Fahrenheita), zazwyczaj można ją złagodzić bez konieczności przyjmowania leków.

• Pij dużo wody i płynów: Kiedy masz gorączkę, organizm traci dużo wody wraz z potem, co ułatwia odwodnienie. Pij więc dużo wody, owsianki, zupy, soku, w tym soku pomarańczowego.
• Dużo odpoczywaj: Twój organizm potrzebuje energii, aby walczyć z chorobą. Dlatego dużo śpij i odpoczywaj.
• Myj ciało letnią wodą: Nie zaleca się kąpieli w zimnej wodzie, gdy masz gorączkę. Jednak mycie lub wycieranie ciała letnią wodą (około 36,7°C / 98°F) może pomóc obniżyć temperaturę ciała.
• Leki: Jeżeli gorączka jest wyższa niż 38,3 stopnia Celsjusza (101 stopnia Fahrenheita) i czujesz się bardzo źle, możesz zażyć lek, taki jak paracetamol, zgodnie z zaleceniami lekarza.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Chociaż gorączka jest częstym objawem, czasami może być objawem poważnego schorzenia. Dlatego w takich przypadkach ważne jest, aby zasięgnąć porady lekarza.

W jakich przypadkach należy pilnie udać się do szpitala (ETU)?

Jeśli występuje którykolwiek z poniższych objawów ostrzegawczych wraz z gorączką, może to być oznaką poważnego schorzenia. Należy natychmiast udać się do najbliższego szpitalnego oddziału ratunkowego (ETU) .

Inne schorzenia, które mogą być spowodowane gorączką

• Drgawki gorączkowe: U niektórych dzieci poniżej 5. roku życia, gdy gorączka wzrasta, mogą wystąpić objawy przypominające drgawki. Może to być bardzo przerażające dla rodziców, ale w większości przypadków nie powoduje uszkodzenia mózgu. W takim przypadku należy ułożyć dziecko na boku i nie wkładać mu niczego do ust. Jeśli drgawki trwają dłużej niż 5 minut, należy natychmiast zabrać je do szpitala.
• Nawracająca gorączka: U niektórych dzieci gorączka może utrzymywać się przez kilka dni bez wyraźnej przyczyny, po czym następuje poprawa na kilka dni, a następnie gorączka powraca. Może to być objawem zespołu nawracającej gorączki. Jeśli objawy utrzymują się, należy zasięgnąć porady lekarza.