Czy zauważyłeś kiedyś, jak niektórzy ludzie gromadzą góry starych gazet, stosy bezużytecznych ubrań i zepsute meble, i czują się tak nieszczęśliwi, że nie mogą ich odłożyć? Może ktoś z Twojej rodziny lub przyjaciół cierpi na to. A może sam masz w sobie odrobinę tego nawyku. To nie jest po prostu „chciwość wyrzucania” czy „lenistwo”. To może być głębsze, psychiczne zaburzenie . Dzisiaj porozmawiamy o tym zaburzeniu (choroba zbieractwa).

Czym właściwie jest zaburzenie zbieractwa?

Mówiąc wprost, zaburzenie zbieractwa to zaburzenie psychiczne. Charakteryzuje się ono przemożną chęcią gromadzenia dużej ilości przedmiotów , niezależnie od tego, czy mają one jakąkolwiek wartość. Ponadto, próbując się ich pozbyć, osoby te doświadczają nieznośnego stresu i cierpienia . To zbieractwo zakłóca ich codzienne życie do tego stopnia, że ​​nie są w stanie funkcjonować.

Wyobraź sobie, że stare gazety, czasopisma, plastikowe torby, nieużywane przybory kuchenne i ubrania sprzed lat piętrzą się i wypełniają pokoje. Czasami ci ludzie zbierają dużą liczbę zwierząt, ale nie dbają o nie należycie.

Zbieractwo może powodować ogromny bałagan w domu. Wpływa na wiele aspektów życia. Może powodować duży stres i zażenowanie w relacjach społecznych, życiu rodzinnym i zawodowym. Może również tworzyć brudną i niebezpieczną atmosferę w domu.

Czy zaburzenie zbieractwa jest związane z lękiem? Czy jest podobne do OCD?

Wiele osób uważa, że ​​jest to zaburzenie lękowe. Zbieractwo jest klasyfikowane jako zaburzenie obsesyjno-kompulsywne (OCD) . Jednak zbieractwo jest odrębnym, lepiej rozpoznanym schorzeniem .

Wcześniej schorzenie to klasyfikowano jako podkategorię OCD w Podręczniku diagnostycznym i statystycznym zaburzeń psychicznych (DSM), ważnym dokumencie opublikowanym przez Amerykańskie Towarzystwo Psychiatryczne, który klasyfikuje choroby psychiczne.

Lekarze zdali sobie jednak sprawę, że istnieją osoby, które nie cierpią na żadne inne zaburzenia psychiczne, a jedynie przejawiają ten typ kolekcjonerstwa. Po dalszych badaniach rozpoznano to jako osobne schorzenie i włączono do najnowszej edycji (DSM) jako „(DSM-V)” (Zaburzenie zbieractwa).

Jaka jest więc różnica między zwykłym kolekcjonowaniem rzeczy a chomikowaniem?

Jest między nimi ogromna różnica. Samo kolekcjonowanie rzeczy to zazwyczaj hobby.

Wyobraź sobie, że kolekcjonujesz takie rzeczy jak znaczki, stare monety, komiksy itp. Wybierasz je starannie, starannie pakujesz i pięknie przechowujesz . Czujesz radość, patrząc na nie. Taka kolekcja nie sprawia żadnych kłopotów w życiu codziennym.

Jednak osoba z zaburzeniem zbieractwa gromadzi rzeczy w sposób, który nie jest uporządkowany ani łatwy w użyciu. Często zbiera rzeczy, które nie mają wartości pieniężnej – stare kartki papieru, zepsute zabawki, zużyte butelki itp. Co więcej, takie zbieranie staje się poważnym problemem w jej codziennym życiu . Dom staje się zagracony, panuje w nim nieporządek i powoduje problemy z innymi ludźmi.

Kto cierpi na tę przypadłość najczęściej? Jak powszechna jest?

Zaburzenie zbieractwa często rozpoczyna się w okresie dojrzewania , około 15-19 roku życia. Później schorzenie to stopniowo się nasila i może stać się poważnym problemem w wieku 30-35 lat.

Stan ten jest powszechny u osób powyżej 60 roku życia i tych, którzy mają inne problemy ze zdrowiem psychicznym, szczególnie lęk i depresję .

W kraju takim jak Ameryka mówi się, że na tę przypadłość cierpi od 2% do 6% populacji. U nas również może być wielu takich ludzi, ale nie ma dokładnych statystyk na ten temat.

Jakie są objawy zaburzenia zbieractwa?

Niektórzy zdają sobie sprawę, że ich nawyki i przekonania związane z gromadzeniem stanowią problem. Ale wiele osób nie zdaje sobie z tego sprawy. Uważają, że postępują właściwie. Często objawy te zaczynają się pojawiać po bardzo stresującym wydarzeniu, takim jak rozwód lub śmierć bliskiej osoby.

Osoby z zaburzeniem zbieractwa odczuwają nieodpartą potrzebę zatrzymania swoich rzeczy. Inne objawy to:

• Niemożność odłożenia czegokolwiek.
• Odczuwam niemożliwy do zniesienia stres, gdy próbuję odłożyć rzeczy na miejsce.
• Zawsze istnieje obawa i niepokój , że te rzeczy będą potrzebne w przyszłości.
• Mam wrażenie , że nie wiem, gdzie co położyć.
• Bycie podejrzliwym i niechętne pozwalaniu innym dotykać swoich rzeczy.
• Pokoje i kuchnie w domu są tak pełne rzeczy, że nie nadają się do użytku .
• Życie w samotności, z dala od przyjaciół i rodziny.

Dlaczego ludzie gromadzą takie rzeczy?

Może być kilka powodów, dla których zbierają rzeczy w ten sposób:

• Mam nadzieję, że te rzeczy okażą się przydatne i wartościowe w przyszłości .
• Niektóre rzeczy mają szczególną wartość sentymentalną , są wyjątkowe i myślisz, że nigdy nie zostaną odnalezione.
• Myślę , że byłoby szkoda wyrzucić niektóre rzeczy, bo były takie tanie.
• Sądzą, że pewne rzeczy przypominają im o kimś ważnym lub o jakimś wydarzeniu .
• Ponieważ nie wiem, gdzie odłożyć niektóre rzeczy, zostawiam je zamiast wyrzucać.

Czy są z tym związane jakieś inne problemy psychiczne?

Oprócz kolekcjonowania tych przedmiotów, wiele osób z zaburzeniem zbieractwa ma również pewne zaburzenia związane z myśleniem i zdolnością podejmowania decyzji. Na przykład:

• Niezdecydowanie.
• Perfekcjonizm to przekonanie, że wszystko musi być idealne i doskonałe.
• Kunktatorstwo.
• Dezorganizacja.
• Rozproszenie uwagi.

Problemy te znacząco wpływają na codzienne funkcjonowanie pacjentów i pogłębiają zaburzenie polegające na gromadzeniu przedmiotów.

Jakie są przyczyny zaburzenia zbieractwa?

Naukowcy wciąż nie wiedzą dokładnie, co powoduje zaburzenie gromadzenia. Odkryli jednak, że z tym schorzeniem wiążą się pewne deficyty w zakresie przetwarzania informacji. Na przykład:

• Brak umiejętności planowania.
• Brak umiejętności rozwiązywania problemów.
• Problemy związane z uczeniem się wzrokowo-przestrzennym i pamięcią.
• Trudności w utrzymaniu ciągłej uwagi.
• Problemy związane z pamięcią roboczą.
• Brak organizacji.

Zaburzenie zbieractwa może występować samodzielnie lub jako element innego zaburzenia zdrowia psychicznego. Najczęściej jest związane z następującymi zaburzeniami psychicznymi:

• Zaburzenie osobowości obsesyjno-kompulsywnej (OCPD)
• Zaburzenie obsesyjno-kompulsyjne (OCD)
• Zespół deficytu uwagi i nadpobudliwości ruchowej (ADHD)
• Depresja .

Inne czynniki zwiększające ryzyko

Naukowcy zidentyfikowali również inne czynniki ryzyka, które mogą zwiększać ryzyko wystąpienia u danej osoby zaburzenia gromadzenia przedmiotów:

• Ktoś w rodzinie ma tę przypadłość.
• Wypadek mózgu.
• Bardzo traumatyczne doświadczenie życiowe.
• Zakupy impulsywne.
• Brak możliwości odmowy przyjęcia prezentów (np. kuponów, ulotek).
• Uzależnienie od narkotyków lub alkoholu.
• Choroby genetyczne, np. zespół Pradera-Williego.

Jak można mieć pewność, że cierpi się na zaburzenie zbieractwa? (Diagnoza)

Osoby z zaburzeniem zbieractwa często nie szukają pomocy samodzielnie . Nie zdają sobie sprawy, że mają problem. Często to ich przyjaciele lub rodzina martwią się i proszą o pomoc .

Jeśli Ty lub ktoś, kogo znasz, stał się niehigieniczny lub niebezpieczny z powodu zbierania tych przedmiotów, koniecznie skonsultuj się z lekarzem lub doradcą zdrowia psychicznego .Jeśli ktoś odbiera dużą liczbę zwierząt i nie zapewnia im odpowiedniej opieki, ważne jest również powiadomienie odpowiednich organów, np. wydziałów ds. dobrostanu zwierząt.

Aby potwierdzić diagnozę zaburzenia zbieractwa, lekarz zapyta o Twoje nawyki związane z kolekcjonowaniem i gromadzeniem. Aby potwierdzić diagnozę, musisz mieć następujące objawy:

• Trudność ciągłego wyrzucania rzeczy , bez względu na to, czy mają wartość, czy nie.
• Odczuwanie silnej potrzeby zatrzymania rzeczy i silnego stresu przy ich odkładaniu.
• Pomieszczenia mieszkalne (takie jak sypialnie, kuchnie) są tak zagracone, że nie nadają się do użytku i/lub są niebezpieczne .

Jakie są metody leczenia tej choroby? (Leczenie)

Lekarze stosują dwie główne metody leczenia zaburzenia zbieractwa:

• Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) : Jest to terapia rozmową (psychoterapia).
• Leki przeciwdepresyjne : Najczęściej przepisywane są leki nazywane „selektywnymi inhibitorami wychwytu zwrotnego serotoniny (SSRI)”.

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) jest wiodącą i skuteczną metodą leczenia tego problemu. Z pomocą psychiatry lub wykwalifikowanego psychologa , osoby uczą się, dlaczego gromadzą rzeczy, jak zmniejszyć strach i lęk odczuwane podczas odkładania rzeczy na miejsce oraz jak organizować i podejmować decyzje. To pomaga im zmienić sposób, w jaki traktują swoje rzeczy.

Niektórzy lekarze przepisują również leki zwane antydepresantami , które pomagają w leczeniu tej choroby. U niektórych osób leki te mogą pomóc złagodzić objawy.

Najważniejsze to zrozumieć, że to choroba i szukać odpowiedniej porady lekarskiej oraz leczenia . Nie ma się czego wstydzić ani bać.

Czy można zapobiegać zaburzeniom zbieractwa?

W rzeczywistości obecnie nie ma sposobu na zapobieganie (zaburzeniu zbieractwa) . Jednak, jak już wspomnieliśmy, zachowania te zazwyczaj zaczynają się w okresie dojrzewania (między 15. a 19. rokiem życia). Następnie stopniowo nasilają się. Dlatego jeśli zauważysz te objawy u swojego dziecka lub kogoś bliskiego, bardzo ważne jest, aby jak najszybciej je rozpoznać, zgłosić się do lekarza i rozpocząć leczenie . Wtedy problem można zminimalizować.

Jaka przyszłość czeka osobę w takim stanie? (Prognoza)

Szczerze mówiąc, trudno przewidzieć przyszłość osoby z zaburzeniem zbieractwa. Chociaż u niektórych osób następuje znaczna poprawa po terapii poznawczo-behawioralnej, u wielu osób nadal występują objawy wpływające na codzienne życie .

Osoby cierpiące na zaburzenie zbieractwa mają trudności z wykonywaniem czynności takich jak gotowanie, sprzątanie, spanie i kąpiel, ponieważ nie mają wystarczająco dużo miejsca w domu.Nie są w stanie wykonywać ważnych codziennych czynności. Muszą mieszkać w brudnych, niebezpiecznych miejscach. Ponieważ rzeczy są piętrzą się, istnieje większe ryzyko pożarów i upadków.

Stan ten może powodować problemy w relacjach społecznych, życiu rodzinnym i zawodowym . Mogą występować częste kłótnie z członkami rodziny, samotność i izolacja. Zła atmosfera w domu może również negatywnie wpływać na rozwój społeczny dzieci. Czasami problemy te mogą prowadzić do rozwodu, wyprowadzki z domu i utraty opieki nad dziećmi. Osoby, które trzymają zbyt wiele zwierząt w sposób zagrażający ich bezpieczeństwu, mogą również narazić się na konsekwencje prawne związane z okrucieństwem wobec zwierząt.

Kiedy najlepiej udać się do lekarza?

Jeśli uważasz, że u Ciebie lub kogoś, kogo znasz, mogą występować objawy zaburzenia zbieractwa, skontaktuj się z lekarzem lub doradcą zdrowia psychicznego .

Niektóre lokalne służby zdrowia również mogą pomóc w rozwiązaniu tych problemów. Czasami konieczne może być również zaangażowanie wydziałów ds. dobrostanu zwierząt.

Najważniejsze jest zrozumienie, że zbieractwo jest zaburzeniem psychicznym, a nie oznaką nudy czy braku energii . Jak w przypadku każdej choroby psychicznej, zwrócenie się o pomoc do specjalisty już po wystąpieniu objawów może pomóc w zmniejszeniu zakłóceń w życiu. Specjaliści zdrowia psychicznego mogą opracować plany leczenia, które pomogą Ci zarządzać myślami i zachowaniami.

Członkowie rodziny osoby z zaburzeniem zbieractwa mogą również odczuwać silny stres, smutek, lęk i samotność. Bardzo ważne jest dbanie o własne zdrowie psychiczne i szukanie pomocy w razie potrzeby .

Na koniec muszę powiedzieć... (Wniosek do domu)

Mimo że zaburzenie polegające na zbieractwie jest złożonym schorzeniem psychicznym, zrozumienie go i uzyskanie odpowiedniej pomocy może mieć duże znaczenie .

• Nie jest to lenistwo ani zły nawyk, ale choroba psychiczna, która wymaga leczenia .
• Jeśli u Ciebie lub kogoś, kogo znasz, występują takie objawy, nie wstydź się i nie bój szukać porady lekarskiej .
• Leczenie takie jak terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i niektóre leki mogą pomóc w opanowaniu tego schorzenia .
• Im szybciej choroba zostanie zdiagnozowana i rozpocznie się leczenie, tym lepsze są szanse na osiągnięcie rezultatu .
• Wsparcie i zrozumienie są bardzo ważne dla osoby cierpiącej na tę chorobę, jak również dla jej rodziny .

Pamiętaj, że proszenie o pomoc nie jest oznaką słabości. To silny krok podejmowany przez osobę, która troszczy się o siebie i swoich bliskich.

` Zaburzenie gromadzenia, choroba kolekcjonerska, gromadzenie, zdrowie psychiczne, OCD, terapia poznawczo-behawioralna, stres