Nasze starożytne sekrety piękna dla promiennej skóry (Piękno ajurwedyjskie)

Czy pamiętasz, jakich kosmetyków używały nasze babcie i matki , aby upiększyć skórę i wygładzić włosy? W tamtych czasach, aby zadbać o urodę, sięgały one po takie produkty jak kurkuma, drzewo sandałowe, kokum i olej kokosowy prosto z ogrodu i lasu. Ale dziś, idąc do dużych sklepów, widzisz mnóstwo produktów w pięknych buteleczkach i tubkach, które zawierają te same składniki. Jak to się stało? Porozmawiajmy dziś o tych ajurwedyjskich sekretach.

Mówiąc wprost, świat zachodni docenił naszą Ajurwedę. I obie się do siebie dostosowały. Dziś nie musimy iść do lasu, możemy pójść do najbliższego sklepu lub zamówić online i mieć te rzeczy w domu. Ponadto, dzięki nowym technologiom, są one bardzo łatwe w użyciu. Nie musimy wcierać kurkumy w ciało, co spowodowałoby żółknięcie, ani czekać, aż olej kokosowy wysuszy nam włosy, jak kiedyś.

Główne naturalne metody leczenia, o których mówimy

To właśnie te substancje są niezwykle korzystne dla zdrowia naszej skóry i włosów . Ich dobroczynny wpływ został potwierdzony również przez naukę zachodnią.

Przyjrzyjmy się właściwościom tych rzeczy po kolei.

Ghee

W ajurwedzie ghee jest uważane za boskie lekarstwo dla skóry. Z naukowego punktu widzenia ghee zawiera wiele kwasów tłuszczowych niezbędnych dla skóry. Odżywiają one skórę i utrzymują ją nawilżoną. Ponadto przeciwutleniacze zawarte w ghee zapobiegają uszkodzeniom skóry spowodowanym czynnikami środowiskowymi, takimi jak zanieczyszczenia. Ghee wspomaga również gojenie się ran oraz redukuje przebarwienia i hiperpigmentację.

Stosowany w niewielkiej ilości, bezpośrednio lub jako składnik kremu nawilżającego, sprawia, że ​​nawet najbardziej sucha skóra staje się gładka i promienna.

Migdały

Istnieje wiele opowieści o dobroczynnym wpływie migdałów na urodę. To prawdziwy skarb dla skóry. Migdały są bogate w kwasy tłuszczowe, wapń i minerały, które doskonale odżywiają skórę. Są również bogate w przeciwutleniacze , które chronią skórę przed szkodliwym wpływem środowiska i utrzymują ją w zdrowiu. Stosowanie oleju migdałowego lub pasty z migdałów zapewnia skórze odpowiednie odżywienie i brak tłustego filmu.

Dawniej migdały moczono przez noc, a następnie mielono na pastę. Teraz jest to jeszcze łatwiejsze. Możesz kupić butelkę czystego oleju migdałowego i używać go zamiast kremu na noc .

Szafran

Kokum to rzadki, dobroczynny i drogi składnik w świecie kosmetyków. Zawiera dwa silne przeciwutleniacze, krocynę i krocetynę, które pomagają zapobiegać powstawaniu zmarszczek i drobnych linii oraz zachować promienny wygląd skóry.

Te małe czerwone włókna są również bogate w witaminy i minerały. Mają również właściwości przeciwzapalne i antybakteryjne . Po nałożeniu na skórę rozjaśniają ją i redukują widoczność uciążliwych ciemnych plam ( hiperpigmentacji ).) Pomaga również zmniejszyć. Należy jednak zachować szczególną ostrożność kupując produkty zawierające kokum. Ponieważ kilogram najlepszego kokum kosztuje około 1500 dolarów, jeśli produkt jest bardzo tani, wątpliwe jest, czy faktycznie zawiera kokum.

Kurkuma

Kurkuma, niezastąpiony składnik naszych kuchni, stała się obecnie globalnie rozpoznawalnym składnikiem kosmetyków. Ta żółta przyprawa ma silne właściwości przeciwzapalne, przeciwgrzybicze, antybakteryjne i antyoksydacyjne. Efekt? Utrzymuje skórę gładką, elastyczną i promienną, kontroluje trądzik i pomaga rozjaśnić przebarwienia.

Jednak wiele osób nie lubi kurkumy, ponieważ żółknie po nałożeniu bezpośrednio na twarz. Ale teraz nie ma powodu do obaw. Na rynku dostępnych jest wiele kremów nawilżających i maseczek do twarzy, które zawierają kurkumę, ale nie pozostawiają żółtego odcienia na skórze .

Olej kokosowy

Na świecie panują różne opinie na temat oleju kokosowego. Jednak w naszym kraju jest on niezastąpiony. Olej kokosowy jest bogaty w kwasy tłuszczowe omega-6 , które korzystnie wpływają na skórę. Zawiera również witaminę E (silny przeciwutleniacz) i kwas laurynowy (antyseptyk).

Właśnie dlatego olej kokosowy pomaga redukować bakterie wywołujące trądzik, utrzymuje skórę gładką i pomaga utrzymać nawilżenie. Jednak niektóre najnowsze badania sugerują, że olej kokosowy może czasami zatykać pory (działanie komedogenne). Dlatego , choć może być świetny dla osób z suchą skórą, może nie być tak dobry dla osób z trądzikiem i zaskórnikami. Jeśli masz wątpliwości dotyczące swojego rodzaju skóry, najlepiej skonsultować się z lekarzem .

Olej kokosowy to doskonały środek nawilżający do włosów. Utrzymuje skórę głowy w zdrowiu, wzmacnia włosy od nasady i zmniejsza ich łamliwość. Zamiast wcierać go, aż olej się wypłucze, jak wcześniej, nałóż odrobinę oleju kokosowego na skórę głowy i włosy wieczorem przed myciem, a następnie zmyj go następnego ranka . W ten sposób możesz w pełni wykorzystać zalety oleju kokosowego bez efektu przetłuszczania.

Sandałowy

Najlepszy na świecie olejek sandałowy pochodzi z Indii. Jego właściwości antybakteryjne i przeciwzapalne sprawiają, że jest bardzo korzystny dla skóry trądzikowej. Pomaga również redukować niedoskonałości i przebarwienia .

Olejek sandałowy to jeden z najlepszych przeciwutleniaczy, który kontroluje proces starzenia. Stymuluje naturalną produkcję kolagenu w skórze, zapobiegając powstawaniu zmarszczek i drobnych linii. Zapewnia również odpowiednie nawilżenie skóry, nie pozostawiając uczucia tłustości. Obecnie wiele kremów nawilżających zawiera olejek sandałowy. Możesz też kupić buteleczkę czystego olejku sandałowego i nałożyć go na skórę.