Wyobraź sobie, co by się stało, gdyby nagle ustał dopływ krwi do mózgu? To bardzo niebezpieczna sytuacja. Nazywamy to udarem niedokrwiennym . To nagły przypadek medyczny, który może zagrażać życiu. W tym stanie komórki mózgowe obumierają, a w rezultacie funkcje organizmu, którymi kontrolują te komórki, mogą zostać utracone. Udar niedokrwienny stanowi około 80% wszystkich udarów na świecie. Dlatego tak ważne jest, abyś Ty i Twoi bliscy wiedzieli o tym.
Jakie są objawy udaru niedokrwiennego?
Objawy udaru niedokrwiennego mogą się różnić w zależności od dotkniętej części mózgu. Istnieją jednak pewne typowe objawy:
- Uczucie drętwienia lub paraliżu po jednej stronie twarzy lub ciała.
- Trudności z mówieniem lub całkowita utrata zdolności mówienia (afazja) .
- Mowa staje się niewyraźna, a słowa nie mogą być wymawiane poprawnie (dyzartria) .
- Niemożność kontrolowania mięśni po jednej stronie twarzy.
- To normalne, że nagle tracisz lub pogarszasz zmysł węchu, smaku, dotyku lub słuchu.
- Zamazane lub podwójne widzenie (diplopia) .
- Utrata koordynacji ciała, niemożność prawidłowego chwytania przedmiotów i potykanie się (ataksja) .
- Czuję zawroty głowy.
- Nudności i wymioty.
- Sztywny kark.
- Nagłe zmiany nastroju lub osobowości.
- Czuję się zdezorientowany i niespokojny.
- Mieć atak padaczki.
- Amnezja to utrata pamięci.
- Nagły, silny ból głowy.
- Stracić przytomność i upaść.
- Zapadnięcie w śpiączkę.
Znaki ostrzegawcze - pamiętaj, żeby BYĆ SZYBKIM!
„Udar niedokrwienny” może mieć różne objawy. Aby rozpoznać, czy coś takiego przytrafia się Tobie lub komuś, kogo znasz, pamiętaj o tych słowach: BĄDŹ SZYBKI .
- B - Równowaga: Sprawdź, czy nagle stracisz równowagę .
- E - Oczy: Należy zwrócić uwagę na nagłą utratę wzroku w jednym lub obu oczach lub na wszelkie zmiany w widzeniu.
- F - Twarz: Uśmiechnij się i sprawdź , czy któraś strona twarzy nie opada .
- A – Ramiona: Unieś oba ramiona. Sprawdź, czy jedno ramię nie opada nienaturalnie lub wydaje się słabe.
- S - Mowa: Sprawdź, czy mowa jest niewyraźna lub czy trudno jest poprawnie wymawiać słowa.
- T - Czas: Czas jest najważniejszy - wezwij pomoc natychmiast (jeśli jesteś na Sri Lance, zadzwoń pod numer 1990)Jeśli to możliwe, zapisuj w zegarku lub telefonie godzinę wystąpienia objawów. Poinformowanie lekarza o tym czasie pomoże mu dobrać najlepsze dla Ciebie leczenie.
Każda sekunda się liczy! Jeśli podejrzewasz udar, natychmiast udaj się do szpitala.
Co jest przyczyną udaru niedokrwiennego?
Mówiąc prościej, „udar niedokrwienny” występuje, gdy coś przerywa dopływ krwi do mózgu. Lekarze nazywają to „niedokrwieniem”. „Niedokrwienie” oznacza, że komórki nie otrzymują wystarczającej ilości krwi i obumierają. Kiedy dzieje się to z mózgiem, dochodzi do „udaru niedokrwiennego”. Najczęściej główną przyczyną jest zakrzep krwi.
Skrzepy krwi mogą tworzyć się w ten sposób z powodu różnych schorzeń. Oto kilka przykładów:
- Miażdżyca to stan, w którym tętnice stają się wąskie i sztywne, utrudniając przepływ krwi. To jak brud, który gromadzi się w rurze wodociągowej.
- Zaburzenia krzepnięcia krwi.
- Migotanie przedsionków to choroba, w której serce bije nieregularnie.
- Wrodzone wady serca, takie jak otwory w sercu (ubytki przegrody międzyprzedsionkowej lub ubytki przegrody międzykomorowej).
- Schorzenie zwane „niedokrwienną chorobą mikronaczyniową” może wystąpić, gdy małe naczynia krwionośne w mózgu ulegną zablokowaniu.
Jakie są rodzaje udaru niedokrwiennego?
Istnieją dwa główne rodzaje udaru niedokrwiennego:
1. Udar zakrzepowy: Dzieje się tak, gdy w mózgu tworzy się skrzep krwi . Lekarze nazywają ten proces zakrzepicą.
2. Udar zatorowy: występuje, gdy skrzep krwi (zator), który tworzy się w innym miejscu ciała (najczęściej w sercu), przemieszcza się przez naczynia krwionośne i osadza się w tętnicy w mózgu.
Dowiedzmy się także więcej o „mini udarze” zwanym „przejściowym atakiem niedokrwiennym” (TIA)
Przemijający atak niedokrwienny (TIA) przypomina udar, ale objawy ustępują po krótkim czasie (zwykle w ciągu 24 godzin) . Nazywa się go również „mini-udarem”. Nie należy go jednak lekceważyć, ponieważ jest niewielki. Przemijający atak niedokrwienny (TIA) jest często silnym sygnałem ostrzegawczym przed wystąpieniem poważniejszego, trwałego udaru . Osoba, która miała przemijający atak niedokrwienny (TIA), powinna jak najszybciej zwrócić się o pomoc lekarską.
Kto jest bardziej narażony na wystąpienie tej choroby?
Każdy może mieć „udar niedokrwienny”. Jednak niektóre osoby są bardziej narażone. Należą do nich:
- Osoby powyżej 65 roku życia.
- Osoby pochodzenia afrykańskiego (nie ma to większego znaczenia w przypadku Sri Lanki, ale warto o tym wiedzieć).
- Osoby palące lub używające innych form tytoniu lub nikotyny (np. waporyzatorów).
- Osoby używające nielegalnych narkotyków.
Ponadto osoby z pewnymi schorzeniami są w grupie większego ryzyka:
- Dla osób z wysokim ciśnieniem krwi (nadciśnieniem) .
- Dla osób z wysokim poziomem cholesterolu we krwi (hiperlipidemią) .
- Dla osób uzależnionych od alkoholu (`Zaburzenia związane z używaniem alkoholu`).
- Dla osób z cukrzycą typu 2 .
- Istnieją badania sugerujące, że osoby, które wcześniej przeszły COVID-19, również są narażone na pewne ryzyko.
Jak lekarze diagnozują tę chorobę?
Lekarz z całą pewnością stwierdzi, czy wystąpił u Ciebie udar niedokrwienny, dopiero po przeprowadzeniu badania neurologicznego i kilku innych badań. Jeśli trafisz na oddział ratunkowy, lekarze będą mogli postawić diagnozę.
Istnieje kilka testów, które możesz wykonać, aby potwierdzić, czy wystąpił u Ciebie udar niedokrwienny:
- `(TK)` (TK): Badanie to polega na wykonywaniu zdjęć mózgu.
- Elektrokardiogram (EKG): Monitoruje się aktywność elektryczną serca.
- `(MRI)` (MRI): Pozwala także na wykonanie szczegółowych zdjęć mózgu.
- Elektroencefalogram (EEG): Monitorowany jest wzorzec fal elektrycznych mózgu.
- Badania krwi: Sprawdza się m.in. krzepnięcie krwi i poziom cukru.
Jakie jest leczenie tej choroby?
Najważniejszą rzeczą w leczeniu udaru niedokrwiennego jest jak najszybsze przywrócenie przepływu krwi do mózgu . Lekarze robią to szybko, aby zminimalizować ryzyko trwałego uszkodzenia mózgu i śmierci.
Szybkie metody leczenia
Dwa często stosowane sposoby leczenia to:
1. Terapia trombolityczna: Są to leki rozrzedzające krew. Lekarze zazwyczaj przepisują je tylko wtedy, gdy objawy pojawiają się w ciągu czterech i pół godziny od udaru . Dzieje się tak, ponieważ mogą one zwiększać ryzyko niebezpiecznego krwawienia wewnętrznego.
2. Trombektomia: To zabieg chirurgiczny. Chirurg wprowadza cienką rurkę (cewnik) do żyły w innym miejscu ciała (zazwyczaj w pachwinie) i kieruje ją do skrzepu krwi w mózgu. Skrzep jest następnie odsysany (jak „odkurzacz”) lub rozbijany na kawałki i usuwany.
Inne metody leczenia
Możesz potrzebować innych metod leczenia, takich jak:
- Leki rozrzedzające krew: Nazywane są antykoagulantami. Leki te zapobiegają łatwemu krzepnięciu krwi. Lekarze mogą przepisać te leki po zażyciu leków rozrzedzających krew.
- Tlenoterapia: Podczas udaru mózg nie otrzymuje wystarczającej ilości tlenu. Lekarze mogą więc zalecić zastosowanie urządzenia wprowadzanego przez nos, które dostarcza dodatkową ilość tlenu. Ułatwia to oddychanie i pomaga przywrócić dopływ tlenu do mózgu.
- Zarządzanie poziomem cukru we krwi:Lekarze regularnie sprawdzają poziom glukozy we krwi, aby pomóc mózgowi w regeneracji.
- Łagodna, celowa hipotermia: Czasami lekarze mogą bezpiecznie nieznacznie obniżyć temperaturę ciała. Może to pomóc w zmniejszeniu uszkodzenia mózgu w trakcie i po udarze. Nie stosuje się tego jednak często, tylko w szczególnych przypadkach.
Czy powinniśmy wiedzieć także o rehabilitacji po udarze?
Rehabilitacja po udarze jest bardzo ważna. Daje dużo siły, by znów stawić czoła życiu. Pomaga zaadaptować się do zmian, jakie zaszły w mózgu i ciele w wyniku udaru. Być może będziesz musiał odzyskać dawną sprawność lub przystosować się do życia z nowymi niepełnosprawnościami. Możesz to zrobić z pomocą różnych terapeutów:
- Terapia logopedyczna: Pomaga poprawić umiejętności mówienia, język i kontrolę mięśni, co pozwala na mówienie, oddychanie, jedzenie i połykanie.
- Fizjoterapia: Pomaga wzmocnić mięśnie, poprawić równowagę i odzyskać sprawność kończyn.
- Terapia zajęciowa: Pomaga bezpiecznie wykonywać codzienne czynności, zwłaszcza te wymagające precyzyjnych ruchów (np. zapinanie koszuli, pisanie).
- Terapia poznawcza: Pomaga poprawić funkcje umysłowe, takie jak pamięć, uwaga i umiejętność rozwiązywania problemów.
Jak możemy chronić się przed udarem niedokrwiennym?
Utrzymanie dobrego ogólnego stanu zdrowia to najlepszy sposób na zmniejszenie ryzyka udaru niedokrwiennego. Postaraj się o następujące rzeczy:
- Kontroluj ciśnienie krwi, poziom cholesterolu i wszelkie schorzenia (np. cukrzycę).
- Stosuj odżywczą dietę (np. dietę śródziemnomorską, która jest bogata w warzywa, owoce, rośliny strączkowe i produkty pełnoziarniste) i utrzymuj zdrową wagę, która Ci odpowiada.
- Całkowicie rzuć palenie i unikaj miejsc, w których wdychasz dym papierosowy.
- Ćwicz regularnie. Nawet tak proste ćwiczenie, jak 30 minut spaceru dziennie, jest dobre.
- Ogranicz lub całkowicie zaprzestań picia alkoholu .
Odwiedzaj lekarza co najmniej raz w roku (lub tak często, jak zaleci lekarz) na badanie kontrolne. Wiele schorzeń, które mogą prowadzić do udaru niedokrwiennego, może rozwijać się z czasem i pogarszać, nawet nie zdając sobie z tego sprawy. Wiele osób z nadciśnieniem tętniczym i wysokim poziomem cholesterolu nie odczuwa żadnych objawów. Lekarz może pomóc Ci wcześnie rozpoznać te sygnały ostrzegawcze, leczyć je i zmniejszyć ryzyko udaru w przyszłości.
Jakie są szanse na wyzdrowienie?
Trudno określić wskaźnik powrotu do zdrowia, który byłby odpowiedni dla każdego. Udar niedokrwienny mózgu może być śmiertelny i powodować trwałe kalectwo. Jednak nie wszyscy mają taki sam czas powrotu do zdrowia ani takie same oczekiwania. Im szybciej rozpocznie się leczenie, tym większa szansa na wyzdrowienie.
Udary niedokrwienne zazwyczaj dają lepsze rokowania niż udary krwotoczne. Nie oznacza to jednak, że powrót do zdrowia będzie łatwiejszy, szybszy czy lepszy.
Jak długo będzie trwało gojenie?
Ciało każdego człowieka reaguje inaczej na udar. To, czego można się spodziewać (prognoza), zależy od kilku czynników:
- Jakiego rodzaju udar niedokrwienny miałeś?
- Jakie części mózgu zostały dotknięte?
- Jak szybko otrzymałeś leczenie.
- Twój ogólny stan zdrowia.
Większość osób wraca do zdrowia po udarze w ciągu kilku miesięcy. Najczęściej następuje to w ciągu pierwszych trzech do sześciu miesięcy po udarze. Jednak objawy i skutki uboczne mogą utrzymywać się przez rok lub dłużej. Udar może również spowodować trwałą niepełnosprawność i zmiany w sposobie korzystania z organizmu.
Lekarz powie Ci, czego możesz się spodziewać. Pomoże Ci ustalić cele i oczekiwania dotyczące powrotu do zdrowia, dostosowane do Twojego stanu zdrowia.
Jak dbać o siebie po udarze?
Powrót do zdrowia i rehabilitacja po udarze to ogromny wysiłek. Twoje zaangażowanie i wsparcie rodziny są bardzo ważne. Po opracowaniu planu leczenia wspólnie z lekarzem, należy go ściśle przestrzegać.
- Przyjmuj leki prawidłowo i na czas, zwłaszcza jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew. Jest to ważne, aby zmniejszyć ryzyko powstawania zakrzepów w przyszłości, a przyjmowanie leków zgodnie z zaleceniami lekarza również wspomaga proces gojenia się organizmu.
- Pamiętaj, aby regularnie uczęszczać na rehabilitację i inne wizyty terapeutyczne. Poinformuj terapeutę, jeśli cokolwiek sprawia, że czujesz się niekomfortowo lub niepewnie. Rehabilitacja to ciężka praca, ale nie musisz cały czas odczuwać bólu i dyskomfortu.
- Pomyśl również o swoim zdrowiu psychicznym. Depresja i lęk są częste po udarze. Smutek, frustracja czy złość nie oznaczają słabości czy porażki. Te uczucia są normalne. Zdrowie psychiczne jest równie ważne, jak fizyczne. Jeśli w trakcie rekonwalescencji masz trudności z podjęciem decyzji, porozmawiaj z lekarzem lub psychologiem . To może być bardzo pomocne.
Jakie pokarmy i napoje powinienem wyeliminować ?
Lekarz może zalecić dodanie lub usunięcie określonych produktów z diety. Może również zalecić wprowadzenie drobnych zmian w codziennej rutynie, aby pomóc w kontrolowaniu stanu zdrowia lub zmniejszyć ryzyko wystąpienia kolejnego zakrzepu krwi po udarze niedokrwiennym.
Pokarmy i napoje, których spożycie zazwyczaj zaleca się wyeliminować lub ograniczyć, to:
- Produkty o wysokiej zawartości soli (sodu) (ogórki kiszone, suszone ryby, sosy, żywność pakowana)
- Produkty o wysokiej zawartości cukru (słodzone napoje, ciasta, ciasteczka, toffi)
- Wysoko przetworzona żywność ( np. kiełbasy, szynka, klopsiki)
- Potrawy smażone i zawierające tłuszcze trans (frytki, niektóre rodzaje margaryny)
- Alkohol.
- Nadmierne spożycie kofeiny (najlepiej ograniczyć herbatę i kawę do kilku filiżanek dziennie)
Kiedy znów będę musiał udać się na pogotowie?
Jeśli czujesz, że masz kolejny udar (zgodnie z opisem w instrukcji BE FAST ) , natychmiast zadzwoń pod numer 911 (pogotowie ratunkowe) lub udaj się do najbliższego oddziału ratunkowego. Ryzyko poważnych powikłań i śmierci jest jeszcze wyższe w przypadku kolejnego udaru. Nie zwlekaj z szukaniem pomocy ani z wizytą na oddziale ratunkowym.
Osoba, która przeszła udar niedokrwienny, jest narażona na zwiększone ryzyko wystąpienia poważniejszych powikłań. Na przykład:
- Zapalenie płuc
- Zakrzepy krwi w głębokich żyłach nóg (zakrzepica żył głębokich - DVT)
- Zatorowość płucna
- Zawał serca
- Napady padaczkowe
Jeśli wystąpią u Ciebie jakiekolwiek objawy tych powikłań (np. trudności w oddychaniu, ból w klatce piersiowej, obrzęk nogi), powinieneś natychmiast wezwać pogotowie ratunkowe lub udać się na oddział ratunkowy.
Jakie pytania powinienem zadać lekarzowi?
Kiedy udasz się do lekarza, nie zapomnij zadać mu tych pytań:
- Co było przyczyną udaru?
- Co mogę zrobić, aby zmniejszyć ryzyko wystąpienia kolejnego udaru?
- Czy będzie to miało dla mnie jakieś długoterminowe skutki?
- Jak długo będę potrzebować rehabilitacji (rehabilitacji po udarze)?
- Jakie zmiany muszę wprowadzić w swoim codziennym życiu (w odżywianiu, ćwiczeniach, treningach)?
Na koniec, rzeczy do zapamiętania
Udar mózgu może być przerażającym, zmieniającym życie wydarzeniem. Najlepszym sposobem zapobiegania udarowi niedokrwiennemu jest rozpoznanie jego objawów ostrzegawczych i kontrolowanie czynników ryzyka, zanim do niego dojdzie. Co najmniej raz w roku należy udać się do lekarza i uzyskać pomoc w kontrolowaniu wszelkich czynników zwiększających ryzyko udaru (takich jak nadciśnienie tętnicze, cukrzyca czy wysoki poziom cholesterolu).
Jeśli doznasz udaru, możesz mieć wrażenie, że cały twój świat się zmienił. Ale nadal jesteś sobą. Powrót do zdrowia i rehabilitacja to ciężka praca i długa podróż. Niektóre dni mogą być trudniejsze od innych. Ale nie zapomnij świętować małych zwycięstw, które odniosłeś, kamieni milowych, które osiągnąłeś. Nie jesteś sam, masz rodzinę, przyjaciół, lekarzy i terapeutów, którzy ci pomogą.
Udar mózgu , udar niedokrwienny, zakrzep krwi w mózgu, objawy, BE FAST, leczenie udaru mózgu, zapobieganie udarowi mózgu

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment