Czy Ty też masz krwawienia z nosa? Nie martw się! Porozmawiajmy o krwawieniach z nosa szczegółowo!

To normalne, że odczuwasz lekki strach, widząc krwawienie z nosa. Czasami może to być jeszcze bardziej niepokojące, gdy krwawienie jest obfite. Ale w rzeczywistości, w większości przypadków, nie jest to poważny problem. Jeśli jesteśmy tego świadomi, możemy uniknąć niepotrzebnego strachu i postępować właściwie.

Co oznacza krwawienie z nosa? (Co to jest krwawienie z nosa?)

Mówiąc najprościej, krwawienie z nosa to pęknięcie jednego lub kilku drobnych naczyń krwionośnych w nosie. Pomyślcie, wnętrze naszego nosa jest zbudowane z bardzo delikatnej skóry. Pod nią znajduje się sieć drobnych naczyń krwionośnych. Mogą one zostać uszkodzone nawet przez najmniejszy przedmiot.

Najczęściej krwawienia z nosa u dzieci pochodzą z przedniej części nosa. Środkowa ściana, oddzielająca dwa nozdrza (lekarze nazywają ją również „przegrodą”), to właśnie tam dochodzi do większości krwawień. Lekarze nazywają to „przednim krwawieniem z nosa”. Zwykle zaczyna się w jednym nozdrzu. To najczęstsza i najmniej przerażająca sytuacja.

Jednak bardzo rzadko krwawienie może wystąpić głęboko w nosie, bliżej gardła. Nazywa się to „krwawieniem z nosa tylnego”. Jest ono częstsze u osób starszych, osób z nadciśnieniem tętniczym lub po poważnym urazie nosa lub twarzy. W takim przypadku należy zachować szczególną ostrożność.

Jakie są przyczyny krwawień z nosa u dzieci?

Zobaczmy teraz, dlaczego nasze maluchy często miewają krwawienia z nosa. Przyczyn może być kilka:

• Suche powietrze: To główny powód. Szczególnie w chłodne dni lub gdy spędzasz dużo czasu w pomieszczeniach z włączoną klimatyzacją, delikatne błony śluzowe nosa wysychają. Wtedy łatwo pękają. Wyobraź sobie suchy liść – łamie się nawet, gdy go lekko zgnieciesz, prawda? Tak właśnie jest.

• Dłubanie w nosie: Maluchy często dłubią w nosie. Czasami zranienie paznokciem lub nawet zwykłe dłubanie palcem może uszkodzić delikatne naczynia krwionośne w nosie. Jest to częsta przyczyna krwawień z nosa u dzieci. Na przykład, nauczycielka Nimali powiedziała, że ​​mały Saman z jej klasy często dłubie w nosie, co powoduje u niego krwawienia.

• Drobne urazy: Jeśli uderzysz się w nos podczas zabawy, biegania lub skakania, albo jeśli wdasz się w drobną kłótnię z przyjacielem i powstanie Ci mały guz na nosie, również może to spowodować krwawienie.

• Przeziębienia, alergie i infekcje: W przypadku przeziębienia, alergii lub infekcji zatok (takich jak zapalenie zatok), wnętrze nosa może stać się opuchnięte i zaczerwienione. Może to prowadzić do uszkodzenia naczyń krwionośnych w wyniku częstego dłubania i wydmuchiwania nosa.

• Ciało obce w nosie:Bardzo małe dzieci, czyli te w wieku od 2 do 5 lat, czasami wkładają sobie do nosa drobne przedmioty, takie jak kawałki zabawek, groszek czy gumki do ścierania. Może to spowodować urazy wewnątrz nosa i krwawienie. Czasami, jeśli wydzielina pochodzi tylko z jednej strony i ma nieprzyjemny zapach, należy to podejrzewać.

• Silne zapachy lub dym: Czasami silne perfumy, opary substancji chemicznych i dym papierosowy mogą podrażniać nos, powodując jego wysuszenie i krwawienie.

• Rzadko, inne przyczyny: Bardzo rzadko krwawienia z nosa mogą wystąpić, jeśli cierpisz na zaburzenia krzepnięcia krwi lub przyjmujesz niektóre leki, takie jak aspiryna (która rzadko jest podawana dzieciom, chyba że lekarz przepisał ją). Nie są to jednak częste przyczyny.

Co robić w przypadku krwotoku z nosa? Jak prawidłowo udzielić pierwszej pomocy!

Dobrze, a co zrobić, jeśli Twoje dziecko lub Ty dostaniecie krwotok z nosa? Nie panikuj, po prostu postępuj zgodnie z tymi krokami. To najważniejsza część.

1. Uspokój się, uspokój: Przede wszystkim uspokój się. Jeśli się zdenerwujesz, osoba, która krwawi, będzie jeszcze bardziej przestraszona. Jeśli to małe dziecko, uspokój je i powiedz: „Nie bój się, synu/córko, jestem tutaj, szybko to naprawimy”.

2. Usiądź lub stań. Pochyl głowę do przodu:

• Nigdy nie kładź się. Stań lub usiądź na krześle.
• Pochyl lekko głowę do przodu . Wiele osób popełnia błąd odchylając głowę do tyłu. Może to spowodować spływanie krwi do gardła, wywołując kaszel, nudności i wymioty. Czasami krew może spływać do żołądka i powodować skurcze żołądka. Dlatego pochyl głowę do przodu! Zapamiętaj to dobrze.

3. Uszczypnij miękką część nosa:

• Użyj palca wskazującego i kciuka, aby mocno ścisnąć miękką część nosa (tam, gdzie znajdują się nozdrza) twardą kość (twardą część na górze nosa). To jak trzymanie klamerki do bielizny.
• Trzymając usta w ten sposób, oddychaj przez nie .

4. Naciśnij i przytrzymaj przez 10 minut:

• To najtrudniejsza rzecz dla większości ludzi. Musisz zatkać nos przez co najmniej 10 minut. Spójrz na zegarek lub poproś kogoś, żeby spojrzał na godzinę.
• Nie cofaj ręki w połowie i nie pytaj: „Czy krwawienie ustało?”. Jeśli to zrobisz, miejsce, w którym powstał skrzep, ponownie się otworzy i rozpocznie się krwawienie. Nie przerywaj więc przez 10 minut!

5. A jeśli się nie zatrzyma? Jeszcze 10 minut:

• Jeżeli krwawienie nie ustąpi po 10 minutach uciskania, nie panikuj, tylko uciskaj nos przez kolejne 10 minut .

6. Jeśli objawy nadal nie ustąpią, należy udać się do lekarza:

• Jeśli krwawienie nie ustąpi po upływie kolejnych 10 minut, czyli będzie się utrzymywać po około 20 minutach ucisku, zdecydowanie powinieneś udać się do lekarza. Poproś mamę, tatę lub inną osobę dorosłą, aby zabrała cię do lekarza.

7. Po ustaniu krwawienia nie należy wykonywać następujących czynności:

• Po ustaniu krwawienia z nosa nie dłubaj w nosie, nie drap się po nim ani nie wydmuchuj go energicznie przez kilka godzin. Może to spowodować nawrót krwawienia.
• Nie pochylaj się na dłużej i nie podnoś dużych ciężarów.
• Ogranicz spożycie gorących napojów i pikantnych potraw. Mogą one rozszerzać naczynia krwionośne i powodować krwawienia.

Ważne: Nie próbuj wkładać wacików do nosa i uciskać ich. Widziałem, że niektórzy tak robią. To tymczasowo zahamuje krwawienie, ale po usunięciu wacika skrzep może powrócić i ponownie zacząć krwawić. Może to również spowodować infekcję. To rodzaj tamponady nosa, którą wykonuje lekarz.

Kiedy powinniśmy udać się do lekarza?

Chociaż większość krwawień z nosa można zatamować w domu, zdarzają się sytuacje, w których konieczna jest konsultacja lekarska. Przyjrzyjmy się niektórym z tych sytuacji:

• Jeśli krwawienie nie ustaje po 20 minutach zatkania nosa: Jak już wcześniej omawialiśmy, jeśli krwawienie nie ustaje po 10 minutach zatkania nosa, czyli przez około 20 minut, i nie ustaje, albo trwa nadal, należy bez wątpienia udać się do lekarza.

• Jeśli masz częste krwawienia z nosa: Jeśli masz częste krwawienia z nosa, np. kilka razy w tygodniu lub nawet codziennie, może istnieć jakaś przyczyna. Dlatego ważne jest, aby udać się do lekarza w celu jej ustalenia.

• Jeśli krwawienie jest bardzo obfite: Jeśli krwawienie nie jest małe, ale obfite, szybko i obficie wypływa krew, to również jest powód do niepokoju.

• Jeśli krwawisz po poważnym urazie: Jeśli krwawisz po silnym uderzeniu w głowę, twarz lub nos, na przykład po upadku z wysokości, może to być nie tylko krwawienie z nosa, ale poważniejszy uraz wewnętrzny. Zwłaszcza jeśli krwawisz z nosa po uderzeniu w głowę, może to być spowodowane złamaniem czaszki. Dlatego natychmiast udaj się do szpitala.

• Jeśli odczuwasz duszność, zawroty głowy lub osłabienie: Jeśli masz krwawienie z nosa i odczuwasz duszność, zawroty głowy, bladość lub czujesz się bez życia, możliwe, że straciłeś zbyt dużo krwi. Skonsultuj się z lekarzem.

• Jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew: Jeśli Ty lub Twoje dziecko przyjmujecie leki rozrzedzające krew (takie jak warfaryna lub aspiryna) z powodu jakiejkolwiek choroby, zatamowanie krwawienia z nosa może być trudne. Dlatego najlepiej poinformować o tym lekarza.

• Jeśli pojawiają się u Ciebie siniaki także na innych częściach ciała:Jeśli występują u Ciebie krwawienia z nosa, siniaki lub inne nietypowe siniaki, może to być objawem problemów z krwią. Nadal ważne jest, aby udać się na badanie lekarskie.

• Jeśli podejrzewasz, że coś utknęło Ci w nosie: Jeśli masz cuchnącą wydzielinę tylko z jednej strony nosa, zwłaszcza u małych dzieci, powinieneś sprawdzić, czy coś utknęło Ci w nosie. Jeśli podejrzewasz, że coś utknęło, nie próbuj usuwać tego samodzielnie, ale skonsultuj się z lekarzem.

Kilka wskazówek, jak zapobiegać krwawieniom z nosa

Częste krwawienia z nosa są naprawdę uciążliwe. Dlatego możemy podjąć kilka działań, aby ograniczyć i zapobiec temu schorzeniu.

• Utrzymuj wilgotność wnętrza nosa:
• Suche powietrze to główny wróg. Dlatego staraj się utrzymywać wilgotność powietrza w domu, a zwłaszcza w sypialni. Możesz w tym celu użyć nawilżacza powietrza. Możesz też ustawić w pokoju miskę z wodą.
• Możesz użyć aerozolu lub żelu do nosa z solą fizjologiczną zgodnie z zaleceniami lekarza. Pomagają one zapobiegać suchości nosa i utrzymują jego nawilżenie. Możesz rozpylać je do obu nozdrzy dwa lub trzy razy dziennie.

• Unikaj/Zapobiegaj krwawieniom z nosa:
• Może to być trochę trudne dla maluchów, ale naucz je jak najwięcej, że dłubanie w nosie to zły nawyk.
• Zadbaj o to, by paznokcie Twoich dzieci były krótkie. W ten sposób, nawet jeśli złamią nos, ryzyko obrażeń wewnętrznych będzie mniejsze.

• Wydmuchaj nos powoli:
• Kiedy masz katar lub katar, nie wydmuchuj nosa zbyt mocno. Może to zwiększyć ciśnienie w nosie i spowodować pęknięcie naczyń krwionośnych. Zamknij jedną dziurkę od nosa i powoli wydmuchaj drugą.

• Kontrola alergii:
• Jeśli masz alergie, zażywaj odpowiednie leki, aby je kontrolować. Zmniejszy to częstotliwość krwawień z nosa, kataru i kichania, co może również zmniejszyć częstotliwość krwawień z nosa.

• Podczas uprawiania sportu należy nosić odzież ochronną:
• Jeśli uprawiasz sport, w którym może dojść do urazów nosa (np. krykiet, rugby, boks), noś odpowiedni sprzęt ochronny na twarz.

• Unikaj palenia i trzymaj się z dala od osób, które palą:
• Dym papierosowy wysusza wnętrze nosa i uszkadza delikatne błony śluzowe. Jeśli więc palisz, przestań. Unikaj również przebywania w miejscach, gdzie inni palą.

Najważniejsze rzeczy, o których musimy pamiętać (przesłanie do zapamiętania)

Dobrze, sporo mówiliśmy o krwawieniach z nosa. Na koniec kilka najważniejszych rzeczy, o których musisz pamiętać:

• Krwawienie z nosa zazwyczaj nie jest poważnym problemem, zwłaszcza u dzieci, więc nie martw się niepotrzebnie.
• Bardzo ważne jest, aby znać prawidłową metodę pierwszej pomocy. Pochyl się do przodu i uciskaj miękką część nosa przez 10 minut. Pamiętaj, nie odchylaj głowy do tyłu!
• Jeśli krwawienie nie ustąpi w ciągu 20 minut, jest częste lub występują inne poważne objawy (nadmierne krwawienie, krwawienie po urazie, zawroty głowy), należy bezwarunkowo udać się do lekarza.
• Takie proste czynności, jak dbanie o wilgotność wnętrza nosa i unikanie krwawień z nosa, mogą w znacznym stopniu przyczynić się do zapobiegania krwawieniom.

Więc następnym razem, gdy Tobie lub Twojemu dziecku leci krwotok z nosa, nie panikujcie, nie panikujcie, pamiętajcie o tych rzeczach i postępujcie właściwie. Najważniejsze to zachować spokój, zanim cokolwiek innego się wydarzy. Rozumiecie?

` Krwawienie z nosa, Krwawienie z nosa, Krwawienie, Pierwsza pomoc, Krwawienie z nosa, Pediatria, Zdrowie