Czy Tobie też zdarza się zapominać? Porozmawiajmy o utracie pamięci

My też czasami zapominamy, prawda? To normalne, że zapominamy o drobiazgach, takich jak to, gdzie są klucze, kiedy powinniśmy byli do kogoś zadzwonić, czy co powinniśmy byli kupić w sklepie… Ale co, jeśli ta niepamięć stanie się tak dotkliwa, że ​​wpłynie na nasze codzienne życie? Co, jeśli nie możemy sobie przypomnieć rzeczy, które kiedyś dobrze pamiętaliśmy? Wtedy musimy być nieco bardziej ostrożni. Dzisiaj porozmawiamy o tej utracie pamięci , która jest ważna dla każdego.

Czym właściwie jest utrata pamięci?

Mówiąc prościej, utrata pamięci to stopniowa utrata wspomnień, które były wcześniej pamiętane. Czasami może być to przejściowe, a czasami trwałe.

Oto ważna rzecz do zrozumienia. To normalne, że wraz z wiekiem zapamiętywanie rzeczy zajmuje trochę czasu. To nie choroba. Jeśli po pewnym czasie coś sobie przypominasz lub masz niewielką wskazówkę, mało prawdopodobne, że to poważna utrata pamięci. Jeśli jednak Ty lub ktoś, kogo znasz, zapomina rzeczy do tego stopnia, że ​​myślisz: „Och, teraz nic nie pamiętam”, ignorowanie tego nie jest dobrym pomysłem.

Nasza pamięć to złożony proces, w którym wiele obszarów mózgu współdziała ze sobą. Jeśli którykolwiek z nich ulegnie uszkodzeniu lub jego funkcja zostanie zaburzona, możemy doświadczyć utraty pamięci.

Jakie są główne rodzaje utraty pamięci?

Podzielmy to na dwie główne części. W ten sposób będzie ci o wiele łatwiej zrozumieć.

Jakie są wczesne objawy utraty pamięci?

Czasami trudno rozpoznać wczesne etapy utraty pamięci, ale dobrze jest mieć świadomość takich rzeczy, jak:

• Zadawanie/opowiadanie ciągle tego samego pytania lub historii.
• Zupełnie zapomniałem o czymś, co zostało niedawno omówione.
• Częste gubienie i gubienie często używanych przedmiotów, takich jak klucze, lustro i torebka.
• Zapominanie o ważnych rzeczach, np. o wizytach u lekarza.
• Zapominanie o codziennych obowiązkach, takich jak płacenie rachunków i przyjmowanie leków.

Sprawdź, czy występują te rzeczy o podanych cechach.

Jeśli zaobserwujesz u siebie którykolwiek z powyższych objawów, a także którykolwiek z poniższych, koniecznie natychmiast udaj się do lekarza .

• Afazja: Niezdolność do prawidłowego tworzenia słów podczas mówienia .
• Niezdolność do wykonywania czynności, które wcześniej sprawiały trudność (apraksja): na przykład trudności z zapięciem guzików koszuli lub zawiązaniem sznurowadeł.
• Niezdolność do rozpoznawania znajomych twarzy i przedmiotów (agnozja): przypomina to niemożność rozpoznania członka rodziny, gdy go widzisz.
• Trudności z planowaniem i skupianiem uwagi (dysfunkcje kierownicze): Nieumiejętność organizowania się i skupienia na zadaniu.

Główne przyczyny utraty pamięci

Przyczyny nagłej i stopniowej utraty pamięci są zazwyczaj różne.

Przyczyny nagłej utraty pamięci (amnezji)

• Utraty przytomności spowodowane nadmiernym spożyciem alkoholu
• Pęknięte naczynie krwionośne lub krwawienie w mózgu
• Urazowe uszkodzenie mózgu, np. wstrząs mózgu
• Udar
• Leczenie raka (chemioterapia, radioterapia)
• Spożycie toksycznych gazów, takich jak tlenek węgla
• Niektóre leki (zwłaszcza te stosowane w znieczuleniu)
• Zakażenia mózgu
• Napady padaczkowe
• Stawienie czoła poważnemu traumatycznemu wydarzeniu

Przyczyny stopniowej utraty pamięci

• Choroba Alzheimera
• Inne choroby, które stopniowo osłabiają mózg, takie jak demencja
• Problemy związane z krążeniem krwi w mózgu
• Guzy mózgu
• Stwardnienie rozsiane
• Niedobór niektórych witamin (np. witaminy B12)

Jak się leczy tę chorobę i kiedy należy zgłosić się do lekarza?

Obecnie nie ma konkretnego leczenia utraty pamięci. Naszym zadaniem jest identyfikacja przyczyny i leczenie. Leczenie przyczyny daje mózgowi szansę na regenerację. Lekarz zadecyduje, które leczenie będzie dla Ciebie najlepsze.

Jeśli Ty lub ktoś z Twojej rodziny zauważy u Ciebie stopniową utratę pamięci, jak najszybciej udaj się do lekarza. Wczesna diagnoza może pomóc w podjęciu leczenia i zaplanowaniu przyszłości.

Co możemy zrobić, aby zapobiec utracie pamięci?

Choć niektórym chorobom nie można zapobiec, możemy podjąć pewne działania, aby zmniejszyć ryzyko utraty pamięci spowodowanej innymi przyczynami.

• Bądź bezpieczny: Urazy głowy są główną przyczyną urazów. Dlatego noś kask podczas jazdy na rowerze lub motocyklu. Zapinaj pasy bezpieczeństwa podczas jazdy pojazdem.
• Kontrola innych chorób: Skuteczna kontrola chorób takich jak cukrzyca i nadciśnienie.
• Zadbaj o zdrowie psychiczne: Stany takie jak depresja mogą wpływać na pamięć. Poddaj się odpowiedniemu leczeniu.
• Zdrowy styl życia: Stosuj zbilansowaną dietę, ćwicz i utrzymuj zdrową wagę.
• Nie ignoruj ​​infekcji: Choroby takie jak infekcje ucha i oczu mogą rozprzestrzenić się na mózg, dlatego należy je leczyć jak najszybciej.
• Unikaj alkoholu i narkotyków: Jeśli spożywasz alkohol, rób to z umiarem.

Jeśli bliska Ci osoba wykazuje te objawy, nie bój się z nią o tym porozmawiać. Rozmowa z miłością i życzliwością może mieć ogromny wpływ nie tylko na jej życie, ale także na Twoją przyszłość.