Czy Tobie również dokuczają pęknięte sutki? (Pęknięcia sutków) Porozmawiajmy o tym!

Karmienie piersią to wyjątkowe i pełne miłości doświadczenie, które towarzyszy każdej mamie. Jednak czasami pojawiają się drobne trudności i problemy. Czy Twoje sutki też bolą? Może są popękane, obolałe i sprawiają wrażenie, że nie mogą nawet karmić piersią? Ta historia będzie dla Ciebie bardzo ważna. Ten stan nazywamy pęknięciem brodawki sutkowej. Nie martw się, to problem, którego doświadcza wiele matek i który można wyleczyć.

Czym jest pęknięcie brodawki sutkowej?

Mówiąc najprościej, popękane sutki to drobne, bolesne lub przypominające skaleczenia zmiany na skórze sutków. Mogą wystąpić na jednej lub obu piersiach. Chociaż schorzenie to może wystąpić u każdego, najczęściej występuje u matek karmiących piersią . Ból spowodowany pęknięciami może być tak silny, że niektóre matki rozważają nawet przerwanie karmienia piersią. Dobra wiadomość jest jednak taka, że ​​dzięki prostym domowym sposobom i zmianie stylu życia te nieprzyjemne objawy można złagodzić, a sutki się zagoją.

Kogo ta sytuacja najbardziej dotyka?

Jeśli karmisz piersią, zwłaszcza po raz pierwszy , jesteś bardziej narażona na pękanie brodawek sutkowych. Dzieje się tak, ponieważ we wczesnym stadium dziecko może mieć trudności z prawidłowym chwyceniem piersi. Może to powodować ból, bolesność i w końcu pękanie brodawek sutkowych.

Sportowcy – zwłaszcza biegacze, rowerzyści i surferzy – mogą mieć popękane sutki. Zjawisko to nazywane jest również „sutkiem biegacza”.

Jak powszechne jest to zjawisko?

Od 80 do 90 procent matek karmiących piersią doświadcza bolesności i popękania sutków. Najczęściej objawy te pojawiają się około drugiego lub trzeciego tygodnia po porodzie.

Czy pęknięte sutki są normalne?

Nie. Chociaż pęknięte sutki są powszechne, nie są one normalne . Pęknięta brodawka sutkowa oznacza, że ​​tkanka sutka jest poddawana dużemu naciskowi i naprężeniu. Podejmując kroki zapobiegające dalszym uszkodzeniom i wspomagające gojenie się tkanki, możesz zapobiec powikłaniom związanym z pękniętymi sutkami.

Jakie są objawy tej choroby?

Pęknięciu brodawki sutkowej zwykle towarzyszy ból lub uczucie ucisku .

Jak to wygląda na zewnątrz?

• Na brodawce lub wokół niej może pojawić się strup, łuszcząca się skóra lub guzek .
• Staje się zaczerwieniona i sucha . Czasami czubek brodawki może również stać się ciemnoczerwony.

Jak się z tym czujesz?

• Brodawki mogą wydawać się łuszczące, popękane i suche .
• Mogą również wystąpić takie dolegliwości jak swędzenie, ból i pieczenie .

Czasami popękane sutki mogą być objawem innej choroby zwanej pleśniawką. Pleśniawka to grzybicze zakażenie jamy ustnej. Występuje często u noworodków. Podczas karmienia piersią grzyb może rozprzestrzenić się na sutki, powodując pęknięcia. Jeśli pęknięcia już występują, pleśniawka może je nasilić. Lekarz może przepisać leki przeciwgrzybicze w celu leczenia pleśniawki.

Co jest tego przyczyną?

Najczęściej pękanie sutków występuje w czasie ciąży lub po rozpoczęciu karmienia piersią. Może być również spowodowane tarciem podczas ćwiczeń lub chorobą skóry.

W czasie ciąży i karmienia piersią

Zmiany zachodzące w organizmie podczas ciąży, a w szczególności nieprawidłowa technika karmienia piersią, są częstymi przyczynami pękania sutków. Należą do nich:

• Przepełnione piersi: W czasie ciąży piersi mogą stać się przepełnione mlekiem . Nadmiar płynu może powodować rozciąganie się tkanki brodawki sutkowej i ostatecznie jej pękanie.
• Nieprawidłowa technika karmienia piersią: Najczęściej pękanie brodawek sutkowych jest spowodowane nieprawidłowym ssaniem piersi przez dziecko. Dziecko nie otrzymuje wystarczającej ilości mleka, a jego próby ssania wywierają zbyt duży nacisk na wrażliwą tkankę brodawki sutkowej. Dziecko musi ssać brodawkę sutkową i ciemną otoczkę wokół niej (tzw. otoczkę). W przeciwnym razie brodawka sutkowa ulegnie uszkodzeniu, jeśli ssiesz tylko jej czubek.
• Nieprawidłowe używanie laktatora: Jeśli siła ssania laktatora, którego używasz, jest zbyt duża lub jeśli kołnierze/osłonki na piersi, których używasz, mają niewłaściwy rozmiar, może wystąpić ból i pęknięcia brodawek sutkowych.

Inne powody

• Tarcie podczas ćwiczeń: Kiedy intensywnie ćwiczysz, pocisz się i ocierasz sutki o ubranie, mogą one popękać. Jest to powszechne zjawisko u biegaczy i kolarzy. Surferzy również mogą cierpieć na tę przypadłość, ponieważ ich sutki ocierają się o deskę surfingową. Tarcie to jest szczególnie silne w chłodne dni, gdy sutki są wzwodzone.
• Choroby skóry: Niektóre osoby mogą mieć alergię na substancje chemiczne zawarte w mydłach, balsamach i proszkach do prania. Ponadto choroby skóry, takie jak egzema, mogą powodować suchość i pękanie skóry. Te zmiany skórne mogą również powodować pękanie sutków.

Jak to rozpoznać?

Lekarz może Cię zbadać i zdiagnozować, czy masz pęknięte sutki. Nie wymaga to żadnych poważnych badań.

Jakie jest leczenie tej choroby?

Jeśli nie pojawią się komplikacje, takie jak infekcja lub pęknięcie się nie goi, możesz leczyć je w domu.

Leczenie pęknięć spowodowanych karmieniem piersią

Aby leczyć popękane brodawki sutkowe, ważne jest przestrzeganie prawidłowej techniki karmienia piersią. Przystawiając dziecko do piersi z szeroko otwartymi ustami, całkowicie zakrywającymi otoczkę, można zmniejszyć nacisk na brodawkę. Nazywa się to również asymetrycznym przystawianiem do piersi. Konsultant laktacyjny może nauczyć Cię tych technik.

Ważne jest również, aby przeszkolony specjalista zbadał jamę ustną dziecka i ustalił przyczynę trudności z prawidłowym ssaniem. Często schorzenie zwane wędzidełkiem języka utrudnia dziecku prawidłowe ssanie i ssanie językiem.

W gojeniu się pęknięć pomaga również pozostawanie w wygodnej pozycji podczas karmienia piersią, bez konieczności jej zmiany.

Jeśli karmienie piersią jest zbyt bolesne, nie martw się. Wypróbuj te rozwiązania:

* Ogranicz czas karmienia piersią i odciągaj pokarm przez resztę czasu za pomocą laktatora.

* Unikaj wywierania zbyt dużego nacisku na jeden sutek, karm obie piersi naprzemiennie.

* Odciągaj mleko i karm butelką przez kilka dni lub dłużej, aż brodawki sutkowe się zagoją.

Zapytaj swojego lekarza lub doradcę laktacyjnego, jak długo powinnaś karmić piersią i jak prawidłowo używać laktatora, aby uniknąć bolesności brodawek sutkowych.

Oprócz prawidłowego karmienia piersią możesz również:

• Weź trochę swojego mleka i posmaruj nim popękane miejsca. Twoje mleko ma właściwości antybakteryjne. Nawilży popękane sutki i pomoże im się zagoić.
• Pozwól sutkom wyschnąć i przewietrzyć się. Zbyt wilgotne sutki mogą łatwo stać się obolałe. Noś oddychający biustonosz z miękkimi wkładkami. Warto również, w miarę możliwości, odsłaniać górną część ciała.
• Regularnie masuj piersi, gdy są pełne mleka i twarde. To zmniejszy ból. Jeśli piersi są pełne mleka i dziecko ma trudności z uchwyceniem piersi, najpierw odciągnij trochę pokarmu, a następnie odsuń pierś, aby zmniejszyć nacisk. Ułatwi to dziecku ssanie.
• Aby zmniejszyć ból, stosuj ciepłe kompresy lub wkładki żelowe. Wkładki żelowe nakładane na sutki mogą pomóc złagodzić ból i przyspieszyć gojenie. Domowy kompres z tkaniny nasączonej ciepłą wodą również może pomóc zmniejszyć ból i przyspieszyć gojenie.

Leczenie pęknięć spowodowanych innymi przyczynami

Oto kilka rzeczy, które możesz zrobić, aby leczyć pęknięcia sutków wywołane ćwiczeniami fizycznymi:

• Aby zapobiec zakażeniu, należy zastosować krem ​​antyseptyczny.
• Nieznacznie zmień swój plan ćwiczeń, aż Twoje sutki się zagoją.
• Aby chronić się przed częstym kontaktem ze odzieżą sportową, należy przykryć sutki miękkimi gazikami lub wodoodpornymi bandażami.

Jeśli pęknięcia są spowodowane chorobą skóry, należy unikać produktów zawierających silne substancje chemiczne, które mogą wywołać reakcję alergiczną. Kremy do sutków i środki antyseptyczne mogą pomóc w gojeniu pęknięć.

Jakie powikłania mogą wynikać z tego schorzenia?

Jeśli nie podejmie się leczenia, popękane sutki mogą powodować następujące skutki:

• Krwawienie: Pęknięta brodawka sutkowa może ulec pogłębieniu i zacząć krwawić.
• Zakażenie: Bakterie mogą przedostać się do organizmu przez pękniętą brodawkę sutkową. W niektórych przypadkach bakterie, które przedostaną się przez pękniętą brodawkę sutkową , mogą spowodować powstanie ropnia, prowadzącego do infekcji piersi (laktacyjnego zapalenia piersi) . Oprócz przepisania antybiotyków, lekarz może również zlecić drenaż ropnia, jeśli taki istnieje.

Jak można temu zapobiec?

Pęknięciom sutków można zapobiegać, stosując prawidłowe techniki karmienia piersią i zmniejszając tarcie między tkanką sutków a odzieżą sportową.

Zapobiegaj pęknięciom spowodowanym karmieniem piersią

Zanim spróbujesz karmić piersią po raz pierwszy, skonsultuj się z lekarzem lub doradcą laktacyjnym. Mogą Cię oni nauczyć następujących rzeczy:

• Prawidłowa postawa: Nie powinnaś zmieniać pozycji ani poruszać ciałem podczas karmienia piersią. Twoje dziecko nie powinno obracać głowy, aby znaleźć sutek.
• Prawidłowe przystawianie: Dziecko powinno wziąć brodawkę sutkową i większość otoczki do buzi i ssać mleko. Dzięki temu brodawka nie będzie wywierać zbyt dużego nacisku na sutek.

Unikaj tarcia podczas ćwiczeń.

Aby zapobiec pękaniu sutków na skutek tarcia podczas ćwiczeń, możesz wykonać następujące czynności:

• Aby uniknąć podrażnień skóry, noś ubrania wykonane ze specjalnie zaprojektowanych, miękkich tkanin.
• Noś dobrze dopasowane ubrania do ćwiczeń. Biustonosz sportowy powinien być luźny, ale jednocześnie wygodny.
• Podczas ćwiczeń należy unikać noszenia biustonoszy ze szwami na sutkach.
• Przed ćwiczeniami w bardzo zimne dni, długim biegiem lub innymi ćwiczeniami posmaruj sutki wazeliną lub balsamem.
• Przed założeniem koszulki lub biustonosza zakryj sutki wodoodporną taśmą lub kawałkiem gazy.

Czego możemy się spodziewać w tej sytuacji?

Chociaż popękane sutki są bolesne, można je leczyć . Próbując ustalić przyczynę problemu i go wyleczyć, ważne jest, aby dbać o sutki, aż się zagoją.

Jak długo będzie trwała ta sytuacja?

Pęknięcia sutków goją się od kilku dni do kilku tygodni, ale ból może ustąpić znacznie szybciej.

Kiedy należy udać się do lekarza?

Należy zgłosić się do lekarza w następujących przypadkach:

• Jeśli pęknięcia nie zagoją się pod wpływem domowych metod leczenia.
• Jeśli zauważysz objawy infekcji – na przykład, jeśli brodawka sutkowa jest gorąca, opuchnięta, pojawia się na niej lub wokół niej wydzielina przypominająca ropę, lub jeśli jest zapalona, ​​twarda lub zaczerwieniona.
• Jeśli masz trudności z karmieniem piersią lub odciąganiem pokarmu z powodu bólu lub pęknięć brodawek sutkowych.

Popękane sutki są nieprzyjemne, ale zazwyczaj można je wyleczyć bez wizyty u lekarza. Zanim opuścisz szpital z noworodkiem, zapoznaj się z prawidłowymi technikami karmienia piersią. Jeśli masz problemy z karmieniem piersią, nie wahaj się zwrócić o pomoc do lekarza lub konsultanta laktacyjnego.

Na koniec zapamiętaj to.

Popękane sutki to problem, z którym zmaga się wiele matek, zwłaszcza na wczesnym etapie karmienia piersią. To nie twoja wina i nie jesteś sama.

* Najważniejsze to nauczyć się prawidłowo przystawiać dziecko do piersi. W razie potrzeby skorzystaj z pomocy doradcy laktacyjnego.

* Utrzymuj sutki czyste i suche. Nałóż odrobinę swojego mleka i pozwól im wyschnąć.

* Jeśli ból jest zbyt silny, zrób przerwę i podaj dziecku odciągnięte mleko z butelki.

* Jeśli zauważysz u siebie objawy infekcji, koniecznie zgłoś się do lekarza.

>

Pamiętaj, że ten dyskomfort jest przejściowy. Dzięki odpowiednim metodom będziesz mogła ponownie karmić piersią swoje dziecko, bez bólu i ze szczęśliwą miną.

Pęknięcie brodawki sutkowej, karmienie piersią, popękane brodawki sutkowe, karmienie piersią, ból brodawki sutkowej, karmienie piersią, zdrowie piersi, pęknięcie brodawki sutkowej, karmienie piersią, popękane brodawki sutkowe