Czy Twoje dziecko jest ofiarą znęcania się w szkole? (Znęcanie się) – Porozmawiajmy o tym!

Czy Twoje dziecko nie chce chodzić do szkoły? Boi się wsiąść do autobusu lub pójść na plac zabaw? Czasami może to być spowodowane nękaniem . To nie jest błahostka. To nękanie może pozostawić u dziecka głębokie rany emocjonalne . W skrajnych przypadkach może przerodzić się w akty przemocy, zniszczenie mienia i poważne obrażenia. Dlatego jeśli Twoje dziecko jest nękane, bardzo ważne jest, aby pomóc mu temu zapobiec.

Czym dokładnie jest „znęcanie się”?

Najpierw zrozumiejmy, czym jest znęcanie się . Czasami małe dzieci dokuczają sobie nawzajem, prawda? Jeśli to mały żart rodzeństwa lub przyjaciela i oboje się przy tym dobrze bawią, nie ma problemu. To normalne.

Ale jeśli ten żart nadal będzie ranił innych, powodując kłopoty , to właśnie tam zaczyna się problem. To właśnie nazywamy „znęcaniem się”.

Mówiąc wprost, znęcanie się ma miejsce, gdy dziecko w tym samym wieku celowo i wielokrotnie krzywdzi inne dziecko fizycznie, werbalnie lub psychicznie. Dziecko, które znęca się w tym przypadku, wierzy, że ma nad nim przewagę . Może to obejmować popychanie, bicie, karcenie, grożenie i dokuczanie. Czasami obejmuje to branie pieniędzy lub innych rzeczy siłą. Inne dzieci znęcają się nad innymi, wykluczając je i rozpowszechniając fałszywe plotki.

Wyobraź sobie, jak czułoby się Twoje dziecko, gdyby było codziennie prześladowane w szkole przez inne dziecko lub grupę osób?

Inną poważną formą znęcania się jest obecnie cyberprzemoc . Polega ona na zawstydzaniu i krzywdzeniu innych za pośrednictwem mediów społecznościowych, SMS-ów i wiadomości WhatsApp. Jest to równie poważne zjawisko, jak inne formy znęcania się.

Tego znęcania się nie należy lekceważyć . Błędne jest myślenie: „Takie po prostu są dzieci, musimy się z tym pogodzić”. Ma to bowiem ogromny wpływ na poczucie własnej wartości i bezpieczeństwa dzieci. W skrajnych przypadkach na świecie pojawiły się doniesienia o tym, że znęcanie się doprowadziło dzieci do samobójstw i strasznych czynów, takich jak strzelaniny w szkołach. Dlatego jest to bardzo poważna sprawa.

Dlaczego dzieci znęcają się nad innymi w ten sposób?

Zazwyczaj dzieci znęcają się nad innymi z różnych powodów. Niektóre dzieci myślą, że mogą czuć się ważniejsze, bardziej popularne lub mieć nad nimi kontrolę, i atakują dziecko, które ich zdaniem jest słabsze psychicznie lub fizycznie od nich albo wygląda lub zachowuje się nieco inaczej. Dziecko, które znęca się nad innymi, nie zawsze jest większe lub silniejsze od swojego rywala.

Czasami dzieci znęcają się nad innymi, ponieważ same są traktowane w ten sam sposób. Jeśli wszyscy w ich rodzinie lub otoczeniu ciągle krzyczą i przeklinają na siebie, mogą uważać to za normalne. Widzicie, nawet w niektórych programach telewizyjnych normalne jest złe traktowanie innych, marginalizowanie ich, wyśmiewanie ich z powodu wyglądu czy braku talentu. To również ich dotyka.

Jak rozpoznać, że Twoje dziecko jest ofiarą znęcania się?

Jeśli dziecko nie powie Ci tego wprost lub jeśli nie ma widocznych oznak obrażeń, trudno jest stwierdzić na pewno, czy jest ofiarą znęcania się.

Istnieją jednak pewne sygnały ostrzegawcze , na które my, jako rodzice, powinniśmy zwrócić uwagę:

• Jeśli zauważysz zmianę w zachowaniu swojego dziecka lub jeśli po prostu wydaje się ono niespokojne .
• Jeśli nie odżywia się prawidłowo, nie śpi dobrze lub nie chce robić rzeczy, które zazwyczaj sprawiają mu przyjemność.
• Jeśli wydajesz się być bardziej ponury niż wcześniej lub jeśli łatwo Cię urazić nawet z powodu drobnostek .
• Jeśli pewne rzeczy staną na przeszkodzie (na przykład niechęć do jazdy autobusem szkolnym, omijanie niektórych części szkoły).
• Jeśli często skarżysz się na takie rzeczy, jak niechęć do chodzenia do szkoły, bóle brzucha lub głowy (szczególnie w dni szkolne).
• Książki i ubrania często gubią się lub ulegają uszkodzeniu.
• Jeśli w swoich snach widzisz, że się boisz lub płaczesz .

Jeśli podejrzewasz coś takiego, ale Twoje dziecko nie chce o tym rozmawiać, spróbuj rozpocząć rozmowę w sposób nieco pośredni, zamiast zadawać bezpośrednie pytania . Wyobraź sobie, że widziałeś/aś podobny incydent w telewizji i zadałeś/aś pytanie w stylu: „Synu/córko, co o tym sądzisz?” lub „Co Twoim zdaniem powinno było zrobić to dziecko?”. Następnie możesz zapytać: „Czy kiedykolwiek widziałeś/aś coś podobnego?” lub „Czy tobie też się to przydarzyło?”. Możesz opowiedzieć o jakimś doświadczeniu, które Ty lub ktoś inny z Twojej rodziny miał w tym wieku.

Najważniejsze jest, aby Twoje dziecko zrozumiało, że jeśli jest ofiarą znęcania się lub widzi, że ktoś inny jest ofiarą znęcania się, ważne jest, aby porozmawiać o tym z zaufaną osobą dorosłą . Może to być Ty, inna osoba dorosła (nauczyciel, pedagog szkolny, przyjaciel rodziny, a nawet rodzeństwo).

Co możemy zrobić jako rodzice?

Jeśli Twoje dziecko powie Ci o znęcaniu się, posłuchaj go bardzo spokojnie . Zapewnij mu pocieszenie i wsparcie.Daj. Często dzieci niechętnie mówią dorosłym o takich rzeczach. Ponieważ się wstydzą, czują się źle z powodu czegoś takiego. Albo boją się, że rodzice będą zdenerwowani, źli lub zareagują w niewłaściwy sposób.

Czasami dzieci myślą, że to ich wina . Gdyby były inne, gdyby zachowywały się inaczej, nie doszłoby do tego. Innym razem boją się, że jeśli dręczyciel dowie się, co powiedziały, będą dręczyć jeszcze bardziej. Niektóre dzieci myślą, że rodzice im nie wierzą lub nic z tym nie zrobią. Inne boją się, że rodzice powiedzą im, żeby „odeszły”, ale boją się to zrobić.

Po pierwsze, pochwal dziecko za to, że ci o tym powiedziało . Przypomnij mu, że nie jest samo i że wiele osób doświadcza znęcania się w pewnym momencie swojego życia. Wyjaśnij, że to dziecko, które znęca się nad innymi, zachowuje się źle, a nie twoje . Zapewnij je, że wspólnie znajdziecie rozwiązanie.

Badania pokazują, że wiele dzieci i młodzieży deklaruje, że tego typu znęcanie się ma miejsce najczęściej w szkole . Dlatego należy poinformować o tym kogoś w szkole (dyrektora, pielęgniarkę szkolną, pedagoga lub nauczyciela). Często mogą oni zwrócić na to uwagę i podjąć działania, aby zapobiec przekształceniu się problemu.

Ponieważ nękanie może występować w różnych sytuacjach, nie ma jednego uniwersalnego rozwiązania . To, co działa w jednym miejscu, może nie działać w innym. Najlepszy sposób postępowania zależy od wielu czynników, w tym wieku dzieci, powagi incydentu i charakteru nękania.

Jeśli Twoje dziecko powie: „Jeśli dowiedzą się, co powiedziałem, zrobią mi jeszcze większą krzywdę” lub grozi Ci, że zrobi Ci krzywdę fizyczną, potraktuj to poważnie . Czasami rozmowa z rodzicami dziecka może być pomocna. Jednak w wielu przypadkach najlepiej najpierw skontaktować się z nauczycielami lub pedagogami . Jeśli próbowałeś już tego i nadal chcesz porozmawiać z rodzicami dziecka, najlepiej przeprowadzić rozmowę w obecności pracownika szkoły, na przykład pedagoga. To pomoże zmniejszyć ryzyko niepotrzebnych problemów.

Wiele szkół ma polityki i programy antyprzemocowe dotyczące znęcania się. Ponadto, wiele krajów, w tym nasz kraj, ma przepisy prawne w tej sprawie. Zapoznaj się z przepisami obowiązującymi w Twojej okolicy. W niektórych przypadkach, jeśli masz poważne obawy dotyczące bezpieczeństwa swojego dziecka, możesz potrzebować skontaktować się z organami prawnymi.

Czego chcesz nauczyć swoje dziecko?

Rodzice mogą nauczyć swoje dzieci, jak radzić sobie z nękaniem. Niektórzy rodzice lub opiekunowie mogą mieć ochotę powiedzieć dziecku, żeby „poszło i go uderzyło”. To zrozumiałe, bo czujesz złość, widząc cierpienie swojego dziecka, a być może w dzieciństwie ktoś ci kazał „stanąć w swojej obronie”. Możesz też obawiać się, że twoje dziecko nadal będzie nękane, więc uderzenie go jest jedynym sposobem, aby je powstrzymać.

Ważne jest jednak, aby nauczyć dzieci, aby nie reagowały na znęcanie się ani nie odwzajemniały go . Może to szybko przerodzić się w przemoc, spowodować więcej problemów, a nawet kogoś skrzywdzić. Zamiast tego, najlepszym rozwiązaniem jest opuszczenie sytuacji, kontakt z innymi osobami i poinformowanie o tym osoby dorosłej .

Oto kilka innych sposobów, aby pomóc dzieciom zmienić sytuację i poczuć się lepiej:

• Powiedz dorosłemu: Nauczyciele, dyrektor szkoły, rodzice i pracownicy stołówki mogą pomóc w powstrzymaniu tego typu zastraszania.
• Unikaj agresora i stosuj „system koleżeński”: korzystaj z innej toalety, jeśli agresor jest w pobliżu, nie idź do swojej szafki, gdy nikogo nie ma w pobliżu. Nie zostawaj sam z agresorem, zostań z kimś . W autobusie, na korytarzu, na placu zabaw – gdziekolwiek agresor prawdopodobnie się znajduje, znajdź sobie kolegę. Jeśli twój przyjaciel potrzebuje pomocy, zrób to samo.
• Kontroluj swój gniew: Złość na dręczyciela to normalne zjawisko, ale dręczyciele lubią to robić. Daje im to poczucie siły. Ćwicz powstrzymywanie się od płaczu, rumienienia się i denerwowania . Wymaga to dużo praktyki, ale to dobry sposób, aby uniknąć zauważenia przez dręczyciela. Niektóre dzieci uważają, że pomocne są „strategie uspokajające”, takie jak liczenie do 10, zapisywanie gniewnych słów na kartce papieru, branie głębokich oddechów i odchodzenie. Czasami najlepiej nauczyć dziecko, aby zachowywało spokój, dopóki nie ma zagrożenia (uśmiech lub uśmieszek mogą tylko jeszcze bardziej zdenerwować dręczyciela).
• Bądź odważny, odejdź i ignoruj ​​prześladowcę: Stanowczo i wyraźnie powiedz prześladowcy, żeby „przestał” i odszedł. Ćwicz ignorowanie krzywdzących komentarzy, na przykład udając brak zainteresowania lub wysyłając komuś SMS-y. Ignorowanie prześladowcy pokazuje, że Ci nie zależy. Z czasem prześladowca znudzi się nękaniem Cię.
• Porozmawiajmy o tym:Porozmawiaj z kimś, komu ufasz. Może to być pedagog szkolny, nauczyciel, rodzeństwo lub przyjaciel. Mogą udzielić ci dobrej rady. Nawet jeśli nie uda im się rozwiązać sytuacji, pomogą ci poczuć się trochę mniej samotnym.

Jak budować siłę psychiczną (pewność siebie) u dziecka?

Znęcanie się może podkopać pewność siebie dziecka. Aby pomóc mu ją odbudować, zachęcaj je do spędzania czasu z pozytywnymi wpływami . Uczestnictwo w klubach, uprawianie sportu lub innych aktywnościach, które lubią, może pomóc w budowaniu siły psychicznej i budowaniu przyjaźni.

Słuchaj uważnie, gdy Twoje dziecko opowiada o trudnych chwilach i zachęcaj je do opowiadania o dobrych rzeczach ze swojego dnia, a także uważnie słuchaj tych chwil. To pomoże każdemu wyrobić nawyk otwartej komunikacji . Zawsze dawaj mu znać, że mu ufasz i że zrobisz wszystko, co w Twojej mocy, aby pomóc mu przezwyciężyć trudności.

Pamiętajmy, że stworzenie domowej atmosfery, w której dzieci czują się kochane, bezpieczne i akceptowane, jest dla nich ogromną siłą, która pomoże im stawić czoła tego typu problemom.

Na koniec najważniejsza rzecz, o której należy pamiętać...

Znęcanie się może mieć bardzo negatywny wpływ na życie dzieci. Nigdy nie należy go bagatelizować, traktując jako coś normalnego .

• Rozmawiaj otwarcie ze swoim dzieckiem. Zachęcaj je, aby ci zaufało, jeśli jest ofiarą znęcania się.
• Słuchaj spokojnie, co dziecko ma do powiedzenia, wspieraj je i dawaj mu do zrozumienia, że ​​nie jest w błędzie .
• Współpracuj ze szkołą. Nauczyciele i doradcy pomogą rozwiązać te problemy.
• Naucz swoje dziecko, jak radzić sobie z prześladowaniem , ale nigdy nie uciekaj się do przemocy.
• Pomóż swojemu dziecku rozwijać siłę psychiczną i pewność siebie .

Podczas tych działań najważniejsze jest stworzenie w domu środowiska, w którym dziecko czuje się kochane i bezpieczne . To da mu siłę, by stawić czoła każdemu problemowi.

` przemoc, nękanie, dzieci, szkoła, rodzice, zdrowie psychiczne, cyberprzemoc