Czy nie ma lekarstwa na depresję? (Depresja oporna na leczenie) 10 rzeczy, o które powinieneś zapytać lekarza

Być może cierpisz na depresję od dłuższego czasu. Być może wypróbowałeś nie jeden, ale dwa lub trzy leki przepisane przez lekarza. Ale nadal nie odczuwasz ulgi, na którą liczyłeś? Czasami możesz się zastanawiać: „Dlaczego to spotyka mnie samego? Czy ta choroba nigdy nie zniknie?”. Nie martw się. Nie jesteś sam. Wiele osób mierzy się z tą sytuacją. W medycynie nazywamy to „depresją oporną na leczenie” lub „DEPRESJĄ OPORNĄ NA LECZENIE” (TRD) . Dlatego dzisiaj omówimy kilka najważniejszych pytań, które zdecydowanie powinieneś zadać, rozmawiając z lekarzem na ten temat.

1. Lekarze, czym właściwie jest depresja oporna na leczenie?

Ważne jest, aby najpierw zrozumieć, czym jest ten stan. Różni lekarze mogą mieć nieco odmienne definicje terminu „oporność na leczenie”. Ogólnie rzecz biorąc, oznacza to, że objawy nie ustąpiły po zażyciu co najmniej dwóch różnych grup leków przeciwdepresyjnych, w odpowiedniej dawce i przez określony czas (zwykle około 8 tygodni) . Dlatego koniecznie zapytaj lekarza, jak postrzega ten stan, co on oznacza i jak wpłynie na Twoje przyszłe leczenie.

2. Jakie masz doświadczenie w leczeniu tego typu schorzeń?

Może się to wydawać drażliwą kwestią, ale nie bój się pytać. Depresja oporna na leczenie to bardziej złożona choroba niż zwykła depresja. Dlatego ważne jest, aby udać się do specjalisty z odpowiednią wiedzą i doświadczeniem w jej leczeniu. Zazwyczaj zajmują się tym psychiatrzy . Lekarz z doświadczeniem w leczeniu osób z długotrwałą depresją może być bardzo pomocny. Zapytaj więc o to swojego lekarza.

3. Dlaczego tak trudno jest leczyć moją depresję lekami?

Przyczyn może być kilka. Porozmawiaj o tym otwarcie ze swoim lekarzem.

• Być może nie przyjąłeś przepisanej dawki leku, który brałeś wcześniej.
• A może nie zażywałeś leku wystarczająco długo (6–8 tygodni), aby zaczął działać.
• Inne schorzenia, na które cierpisz (na przykład problemy z tarczycą - niedoczynność tarczycy ) mogą mieć na to wpływ.
• Inne problemy ze zdrowiem psychicznym (takie jak nadużywanie alkoholu lub narkotyków, zaburzenia lękowe) mogą utrudniać leczenie depresji.

4. Czy są inne leki, które mogą mi pomóc?

Zdecydowanie tak. Nigdy nie trać nadziei, jeśli leki, które do tej pory wypróbowałeś, nie działają. Medycyna zawsze oferuje nowe możliwości. Możesz poczuć się lepiej, stosując inne rodzaje leków, w różnych dawkach lub stosując ich kombinację. Porozmawiaj z lekarzem o tych możliwościach i ich skutkach ubocznych, a następnie podejmij decyzję.

5. Jakie inne opcje leczenia są dostępne oprócz leczenia farmakologicznego?

Leki to tylko jedna z opcji. Dostępnych jest wiele innych skutecznych metod leczenia. Zapytaj swojego lekarza o inne metody, które stosuje, aby pomóc pacjentom z tym problemem.

6. Jak mogę maksymalnie uprościć swój plan leczenia?

Plan leczenia może być skomplikowany i trudny do przestrzegania. Dlatego jeśli coś jest dla Ciebie niejasne, zadawaj pytania.

• O której porze dnia powinienem zażyć lek?
• Czy ten czas mieści się w Twoim codziennym życiu?
• Czy lek należy przyjmować przed czy po posiłku?

Upewnij się, że wszystko to rozumiesz. Porozmawiaj również z lekarzem o kosztach leczenia i swoim ubezpieczeniu.

7. Czy inne choroby lub leki mają wpływ na moją depresję?

Tak, zdecydowanie. Wiele czynników może powodować lub nasilać objawy depresji, takich jak choroby serca, nowotwory, problemy z tarczycą i nadużywanie substancji psychoaktywnych. Ponadto niektóre przyjmowane leki mogą wpływać na skuteczność leków przeciwdepresyjnych. Dlatego bardzo ważne jest, aby poinformować lekarza o pełnej historii choroby i wszystkich przyjmowanych lekach (w tym witaminach i suplementach) .

8. Czy powinienem rozważyć nowe metody leczenia, które są wciąż w fazie badań?

Jeśli konwencjonalne metody leczenia nie przyniosły Ci ulgi, możesz rozważyć to. To się nazywa badanie kliniczne . Są to leki lub terapie, które wciąż znajdują się w fazie badań i nie zostały w pełni zatwierdzone przez agencje takie jak FDA (Food and Drug Administration) jako leczenie depresji. Zapytaj swojego lekarza, czy kwalifikujesz się do tego typu badania.

9. Jakie zmiany muszę wprowadzić w swoim stylu życia?

Jako uzupełnienie leczenia, istnieje wiele sposobów, które możesz podjąć samodzielnie. Mogą one okazać się bardzo pomocne w łagodzeniu objawów.

• Ćwiczenia fizyczne: Codzienna porcja ćwiczeń jest bardzo korzystna dla zdrowia psychicznego.
• Sen: Dobry sen jest niezbędny. Staraj się, aby pory kładzenia się spać i wstawania były stałe.
• Dieta: Stosuj zbilansowaną, odżywczą dietę.

Poproś swojego lekarza o poradę, które rozwiązanie będzie dla Ciebie najlepsze.

10. Co powinienem zrobić w nagłym wypadku?

To najważniejsze pytanie. Ty i Twoja rodzina powinniście mieć jasny plan działania w nagłym wypadku (kryzysie) . Jeśli kiedykolwiek będziesz mieć ochotę zrobić krzywdę sobie lub innym, porozmawiaj z lekarzem o tym, jakie kroki podjąć. Miej jasność co do tego, z kim rozmawiać i gdzie się udać (np. do najbliższego szpitalnego oddziału ratunkowego ).