Czy po połknięciu jedzenie wraca do gardła? Czy to może być zespół przeżuwania?

Czy zdarzyło Ci się kiedyś zjeść posiłek i po kilku minutach poczuć, że zaraz zwymiotujesz, ale nie tak, że zaraz zwymiotujesz, tylko tak, jakbyś zaraz zwymiotował, po prostu tak, jakbyś zaraz zwymiotował? Prawdopodobnie przeżuwasz go ponownie i połykasz. Albo go wypluwasz. Jeśli zdarza się to regularnie, po każdym posiłku, ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z tego schorzenia, o którym dziś mówimy, zwanego zespołem przeżuwania treści żołądkowej. Trochę dziwnie to słyszeć, ale niektórzy ludzie cierpią w milczeniu.

Mówiąc najprościej, czym jest zespół przeżuwania?

To bardzo szczególna sytuacja. Nie należy jej mylić z wymiotami, które zazwyczaj znamy. Wymioty to gwałtowne wydalenie treści żołądkowej po bólu brzucha lub nudnościach. Jednak nie tak dzieje się w zespole przeżuwania. Wymioty dzieją się spontanicznie, bez użycia siły, bólu ani nudności . Przypominają one cofanie się treści pokarmowej do gardła, ale jednocześnie połknięty pokarm wraca do gardła.

Wyobraź sobie, że między przełykiem a żołądkiem znajduje się zastawka zbudowana z mięśni, niczym brama, która zapobiega cofaniu się pokarmu z żołądka do gardła. Nazywamy ją dolnym zwieraczem przełyku (LES). Zwykle zastawka ta otwiera się podczas połykania pokarmu, a następnie szczelnie zamyka się po dostaniu się pokarmu do żołądka. Jednak z jakiegoś powodu proces ten jest zaburzony u osoby z zespołem przeżuwania. Kiedy ciśnienie w żołądku wzrasta, zastawka po prostu się otwiera. Wtedy niestrawiony pokarm, który dostał się do żołądka, wraca do góry.

To nie jest coś, co robisz celowo. To jak nawyk, który ciało wykształciło samoistnie. Dlatego nazywamy to procesem automatycznym i często nieświadomym .

Jakie są główne objawy tej choroby?

Istnieją pewne objawy, które mogą pomóc w rozpoznaniu tej choroby. Sprawdź, czy występują również u Ciebie. Przedstawię je w tabeli, aby ułatwić zrozumienie.

Dlaczego tak się dzieje? Jakie są czynniki ryzyka?

W rzeczywistości lekarze wciąż nie wiedzą dokładnie, co jest tego przyczyną. To wciąż zagadka. Niektórzy lekarze nazywają to „czynnościowym zaburzeniem przewodu pokarmowego”, co oznacza problem z funkcjonowaniem układu pokarmowego. Inni mówią o „zaburzeniu behawioralnym”.

Mówiąc wprost, może to być zły nawyk, którego ciało się nauczyło. Stan ten może pojawić się po poważnym urazie emocjonalnym lub stresującym wydarzeniu. Oznacza to, że może być spowodowany jakimś problemem w relacji między umysłem a ciałem.

Czynniki ryzyka, które mogą przyczyniać się do wystąpienia tego schorzenia, to:

• Silny stres lub trauma: Może się to zacząć po zmierzeniu się z poważnym problemem lub traumą w życiu.
• Można to zaobserwować w przypadku innych chorób psychicznych: depresji, lęków itp.
• Inne zaburzenia odżywiania: Wystąpienie tego zaburzenia jest bardziej prawdopodobne u osób cierpiących na inne zaburzenia odżywiania.
• Opóźnienia rozwojowe: Stan ten jest szczególnie powszechny u małych dzieci i osób z problemami rozwojowymi.
• Zaniedbanie emocjonalne w dzieciństwie: Może się zdarzyć dzieciom, które nie otrzymują od rodziców lub opiekunów miłości i opieki, których potrzebują.

Jakie komplikacje może to spowodować?

Chociaż nie jest to choroba zagrażająca życiu, może powodować pewne powikłania, jeśli utrzymuje się przez dłuższy czas. Dlatego bardzo ważne jest, aby o tym pamiętać.

Jak lekarz stawia diagnozę?

Jeśli masz te objawy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem . Lekarz najpierw zada Ci szczegółowe pytanie dotyczące objawów, np. jak się zaczęły i kiedy wystąpiły.

Następnie może być konieczne wykonanie badań, aby upewnić się, że nie występują inne poważne schorzenia. Na przykład:

• Górna endoskopia: Przez usta wprowadza się małą rurkę z kamerą w celu zbadania przełyku i żołądka.
• Ezofagram: Podaje się do wypicia substancję zwaną barem i wykonuje zdjęcie rentgenowskie w celu zbadania procesu połykania.
• Badanie manometrii przełyku: badanie mierzące czynność mięśni przełyku.
• Badanie opróżniania żołądka: test mierzący czas, jaki zajmuje opuszczenie żołądka przez pokarm.

Po potwierdzeniu, że nie występują żadne inne problemy, lekarz będzie mógł zdiagnozować zespół przeżuwania pokarmów, porównując go z objawami pacjenta.

Jakie są metody leczenia tego schorzenia?

Najlepszym i najważniejszym sposobem leczenia jest terapia behawioralna . Oznacza to, że zamiast leków, kontrolujemy tę chorobę poprzez zmianę naszego zachowania i sposobu, w jaki kontrolujemy nasze ciała.

To głównie nauka ćwiczeń oddechowych z wykorzystaniem przepony („oddychanie przeponowe”) . Zobaczmy, jak to robić poprawnie. To uczy nasze ciało zatrzymywania procesu, gdy pokarm zbliża się do gardła.

Jak wykonać ćwiczenie oddechowe przeponowe:

1. Najpierw połóż się na podłodze. Zegnij kolana i podłóż małą poduszkę pod głowę.

2. Połóż jedną dłoń na górnej części klatki piersiowej. Drugą dłoń połóż na brzuchu, tuż pod klatką piersiową.

3. Teraz weź powolny wdech przez nos. Podczas wdechu staraj się trzymać rękę na klatce piersiowej jak najnieruchomiej i unoś tylko tę, która leży na brzuchu. To znaczy, napełnij brzuch powietrzem i zrób wydech.

4. Następnie lekko zaciśnij usta i powoli wypuść powietrze, napinając mięśnie brzucha. Podczas wydechu trzymaj dłoń na klatce piersiowej nieruchomo i poczuj, jak brzuch się wciąga.

To ćwiczenie należy wykonywać kilka razy dziennie. Szczególnie ważne jest, aby wykonywać je po jedzeniu. Jeśli zastosujesz tę technikę oddechową, gdy tylko poczujesz, że jedzenie podchodzi Ci do gardła, możesz zatrzymać ten proces.

Ponadto istnieją inne metody leczenia:

• Biofeedback:Metoda nauki kontrolowania czynności swojego ciała (takich jak skurcze mięśni) przy użyciu maszyny lub ekranu.
• Terapia poznawczo-behawioralna (CBT): Poradnictwo pomaga zmienić problemy psychiczne i wzorce myślowe, które są przyczyną tego stanu.
• Leki: Czasami lekarz może przepisać leki takie jak baklofen, który pomaga zaciskać dolny zwieracz przełyku. Jednak nie jest on przepisywany każdemu.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

To bardzo ważne. Jeśli czujesz, że się dławisz po jedzeniu i nie zdarza się to raz czy dwa razy, ale stale, nie ignoruj ​​tego . Nie trać czasu na myślenie: „To po prostu coś innego”. Ponieważ te dolegliwości mogą się z czasem nasilać. Wtedy leczenie trwa dłużej.

Dlatego, gdy tylko zauważysz którykolwiek z tych objawów, skonsultuj się z lekarzem rodzinnym i omów to z nim. Im szybciej rozpoczniesz leczenie, tym szybciej wrócisz do zdrowia.