Czym jest ten ból, który promieniuje z całego ciała? Porozmawiajmy o bólu somatycznym.

Wszyscy doświadczamy bólu przynajmniej raz w życiu, prawda? Wyobraź sobie, że nagle piecze Cię ręka, gdy robisz coś w kuchni, skręci Ci się noga, gdy idziesz ulicą, albo ten kłujący ból, gdy łokieć uderza w róg stołu. To ten rodzaj bólu, którego doświadczamy nieustannie i który możemy określić jako „tu boli” – to właśnie medycyna nazywa bólem somatycznym . Dzisiaj porozmawiamy o tym w prosty i przyjazny sposób.

Mówiąc prościej, czym jest ból somatyczny?

Ból somatyczny to ból spowodowany uszkodzeniem lub zapaleniem określonych tkanek w organizmie. Przyjrzyjmy się bliżej tym tkankom:

• Twoja skóra: Rany, zadrapania lub oparzenia.
• Kości: Ból odczuwany w przypadku złamania kości.
• Mięśnie: Naciągnięcie mięśnia, ból występujący po intensywnym wysiłku fizycznym.
• Stawy: schorzenia takie jak skręcenie, zapalenie stawów.
• Więzadła i ścięgna: To struktury łączące kości ze sobą oraz mięśnie z kośćmi. Mogą ulec uszkodzeniu.
• Błony śluzowe: owrzodzenia, które tworzą się wewnątrz jamy ustnej lub nosa.
• Ściany klatki piersiowej i brzucha: uszkodzenie mięśni tych mięśni.

Mówiąc najprościej, jest to ból, który występuje na powierzchni naszego ciała, w kościach i mięśniach. Zazwyczaj jest on przejściowy (ostry), co oznacza, że ​​trwa krócej niż sześć miesięcy. Czasami jednak może stać się przewlekły , co oznacza, że ​​może trwać długo.

Jaka jest różnica między bólem somatycznym a bólem trzewnym?

Istnieje kilka rodzajów bólu. Znajomość różnic między nimi pomoże Ci lepiej zrozumieć swój ból. Spójrzmy na poniższą tabelę.

Jak odczuwasz ten ból?

Ból somatyczny można odczuwać na wiele sposobów. Wiele osób opisuje go w następujący sposób:

• Kłujący: Nagły, ostry ból.
• Ostry: Wyraźny, ostry ból.
• Ból: Głęboki ból odczuwany w mięśniach lub kościach.
• Skurcze: Ból spowodowany skurczem mięśni.

W zależności od stopnia urazu, ból może wahać się od lekkiego do silnego. Może być również powierzchowny (np. zadrapanie skóry) lub głęboki (np. złamanie kości).

Dlaczego odczuwamy ten ból?

Istnieje wiele przyczyn bólu somatycznego. Oto kilka przykładów, które często spotykamy:

• Silne uderzenie: siniaki powstałe w wyniku uderzenia np. w stół lub krzesło.
• Rany cięte i zadrapania: Rany na skórze lub w jamie ustnej.
• Oparzenia: oparzenia słoneczne, cieplne i chemiczne.
• Zakażenia:Zakażenia skóry lub ucha.
• Zerwanie mięśnia, więzadła lub ścięgna.
• Skurcze mięśni.
• Zwichnięcie stawu.
• Skręcenia: Na przykład skręcenie kostki.
• Złamania kości.
• Choroby kości, takie jak choroba zwyrodnieniowa stawów .

Proces naukowy, dzięki któremu odczuwamy ból

Fakt, że nasze ciało odczuwa ten ból, to niesamowity proces. Wyobraź sobie to jako system obronny w swoim ciele.

1. Urazy: Ciepło, nacisk lub ostre przedmioty mogą uszkodzić komórki twojego ciała.

2. Uwalnianie sygnałów chemicznych: Uszkodzone komórki uwalniają specjalne substancje chemiczne do otaczających je tkanek.

3. Aktywacja sensoryczna: Nasz układ nerwowy ma specjalne czujniki zwane nocyceptorami . Działają one jak system alarmowy. Kiedy te substancje chemiczne zostaną wykryte przez te czujniki, wysyłają one sygnał alarmowy do mózgu.

4. Mózg interpretuje sygnał: Mózg interpretuje ten przychodzący sygnał jako „ból”. Lokalizuje również dokładną lokalizację sygnału i mówi: „Boli cię ręka”.

5. Reakcja: Mózg reaguje na ból reakcją obronną. Na przykład, jeśli dotkniesz gorącego pieca, instynktownie cofniesz rękę, gdy tylko poczujesz ból, prawda? Tak to działa.

Jak lekarz ustala przyczynę tego bólu?

Jeśli odczuwasz ból, którego przyczyny nie możesz wyjaśnić, lekarz zada Ci kilka pytań.

• Czy bólowi towarzyszą jakieś inne objawy? (np. obrzęk, zaczerwienienie, gorączka)
• Od jak dawna trwa ból?
• Co powoduje, że ból staje się gorszy lub bardziej dotkliwy?
• Jak odczuwasz ból? (Czy jest ostry czy tępy?)

Następnie lekarz przeprowadzi badanie fizykalne, aby ustalić przyczynę bólu. Czasami, jeśli przyczyna nie jest jasna, może również zalecić badania takie jak badania krwi, prześwietlenia rentgenowskie, USG, tomografię komputerową lub rezonans magnetyczny .

Jakie są metody leczenia tego schorzenia?

Leczenie zależy od przyczyny i nasilenia bólu.

Rzeczy, które możesz robić w domu

• Terapia ciepłem i zimnem: stosowanie termoforu lub okładu z lodu.
• Metoda RICE: odpoczynek , lód , ucisk i uniesienie jest bardzo pomocna w przypadku skręceń.
• Popularne środki przeciwbólowe: NLPZ (niesteroidowe leki przeciwzapalne) lubPrzyjmowanie leków takich jak paracetamol.
• Ćwiczenia wzmacniające mięśnie: W przypadku bólu mięśni.

Sytuacje wymagające pomocy medycznej

• Fizjoterapia
• Gips lub szyny
• Hydroterapia
• Środki przeciwbólowe przepisane przez lekarza.
• Środki zwiotczające mięśnie.
• Leki steroidowe (kortykosteroidy): w postaci tabletek lub maści.
• Zastrzyki sterydowe
• Masaż leczniczy

Kiedy na pewno należy udać się do lekarza?

Chociaż normalny ból somatyczny ustąpi po kilku dniach, w niektórych przypadkach ważne jest, aby zasięgnąć porady lekarskiej. Koniecznie skonsultuj się z lekarzem w następujących przypadkach:

• Jeśli ból nie ustąpi w ciągu kilku dni, nasili się lub nawróci po leczeniu.
• Jeśli odczuwasz stres lub niepokój z powodu bólu.
• Jeśli masz trudności z zasypianiem z powodu bólu.
• Jeśli ból uniemożliwia Ci wykonywanie codziennych czynności .
• W przypadku poważnego urazu, złamania kości, głębokiego skaleczenia lub poważnego oparzenia należy natychmiast udać się na oddział ratunkowy (ETU) .