Czy odczuwasz dziwny ból po lewej stronie brzucha? Czy to może być zespół zgięcia śledzionowego?

Czy odczuwasz czasami ostry ból w lewej górnej części brzucha? Jakby ktoś dźgnął Cię nożem? Czujesz się pełny i czasami mdli Cię? Czy te dolegliwości bardzo Ci dokuczają? Jeśli tak, możesz cierpieć na zespół zgięcia śledzionowego. Nie martw się, to niegroźna choroba. Jednak nieleczony ból może stać się tak silny, że uniemożliwi Ci codzienne czynności. Porozmawiajmy o tym szczegółowo dzisiaj.

Czym jest zespół zagięcia śledzionowego?

Mówiąc najprościej, zespół zagięcia śledzionowego to schorzenie, w którym powietrze zostaje uwięzione w określonym miejscu żołądka, w jelicie grubym (okrężnicy). Być może zastanawiasz się, czym jest to „zagięcie śledzionowe”. To ostre zagięcie w jelicie grubym, a konkretnie w lewym górnym rogu . Wyobraź sobie to jak rurę wodną, ​​która nagle gwałtownie zagina się w jednym miejscu, powodując niewielką blokadę w przepływie wody.

Ten stan jest w rzeczywistości uważany za część zespołu jelita drażliwego (IBS) . Oznacza to, że nie jest to poważna choroba. Jednak, jak wspomniano wcześniej, nieleczona może mieć wpływ na codzienne życie. Ból brzucha spowodowany tą dolegliwością może być czasami nie do zniesienia.

Jakie objawy widzisz?

Przyjrzyjmy się teraz objawom, których możesz doświadczyć w przypadku zespołu zagięcia śledzionowego:

• Wzdęcia: uczucie, że żołądek jest bardzo wzdęty i pełny.
• Sytość: uczucie ogromnego nasycenia nawet po spożyciu niewielkiej ilości pokarmu.
• Nudności i wymioty: U niektórych osób mogą wystąpić nudności, a w rzadkich przypadkach wymioty.
• Ostry ból w górnej lewej części brzucha: To główny objaw. Może przypominać kłujący lub ściskający ból. Ból ten może być stały lub pojawiać się i ustępować.

Ważne: Objawy te mogą być podobne do objawów innych problemów żołądkowych, dlatego jeśli wystąpią u Ciebie takie objawy, najlepiej zasięgnąć porady lekarza.

Dlaczego występuje taka sytuacja? Jakie są tego przyczyny?

U wielu osób zespół zagięcia śledzionowego jest spowodowany gromadzeniem się gazów w żołądku . Przyjrzyjmy się teraz, jak dochodzi do tego gromadzenia się gazów.

Z powodu połykania powietrza (aerofagia)

Kiedy jemy lub pijemy, połykamy powietrze. To normalne. Jednak jeśli jemy lub pijemy zbyt szybko albo często żujemy gumę, możemy połknąć więcej powietrza. Ten nadmiar powietrza gromadzi się w żołądku.

Z powodu niektórych pokarmów i napojów

Niektóre spożywane przez nas pokarmy zawierają węglowodany, które nie są prawidłowo trawione w żołądku i jelicie cienkim. Te niestrawione węglowodany trafiają następnie do jelita grubego. Kiedy bakterie w jelicie grubym rozkładają te węglowodany, wytwarzają gaz.

Wyobraź sobie, że powietrze z żołądka musi przejść przez jelito grube i ostatecznie wydostać się przez odbyt. Zwykle powietrze to może z łatwością przedostać się przez zagięcie zwane zagięciem śledzionowym. Jednak jeśli ilość powietrza wzrośnie zbyt mocno, może ono utknąć w tym zagięciu, tak jak strumień wody zatrzymuje się, gdy pokonuje ostry zakręt w rzece. Wtedy zaczynają pojawiać się objawy takie jak ból i wzdęcia.

Z powodu zmiany położenia jelita grubego

W rzadkich przypadkach niektórzy ludzie rodzą się z większym lub ostrzejszym zagięciem jelita grubego niż normalnie. U takich osób może również wystąpić problem uwięzienia powietrza.

Jak lekarze dokładnie to ustalają?

Kiedy zgłosisz się do lekarza z tymi objawami, najpierw zapyta Cię o objawy. Następnie przeprowadzi badanie fizykalne . Oznacza to między innymi palpację brzucha.

Dodatkowo, mogą zostać wykonane pewne badania w celu potwierdzenia schorzenia i wykluczenia innych schorzeń, które mogą powodować podobne objawy. Na przykład:

• Lewatywa barowa: To badanie rentgenowskie. Przez odbyt wprowadza się specjalny płyn, aby ocenić kształt i położenie jelita grubego.
• Tomografia komputerowa: Badanie to pozwala uzyskać wyraźny obraz narządów wewnątrz jamy brzusznej.

Panie doktorze, dopiero po tych badaniach będzie Pan mógł dokładnie stwierdzić, czy ma Pan zespół zagięcia śledzionowego, czy nie.

Jakie są metody leczenia? Jak mogę poczuć się lepiej?

Nie ma na to jednego sposobu leczenia. Ponieważ schorzenie to zalicza się do kategorii „zespołu jelita drażliwego – IBS”, lekarze zazwyczaj zalecają leczenie IBS. Najważniejszym z nich jest zmiana diety.

Uważajmy na to, co jemy i pijemy.

• Ogranicz spożycie produktów bogatych w błonnik, które powodują wzdęcia: Niektóre warzywa, takie jak brokuły, kalafior, kapusta, groszek i soczewica, mogą nasilać produkcję gazów. Najlepiej ograniczyć ich spożycie.
• Ogranicz spożycie napojów gazowanych: Napoje gazowane, takie jak napoje gazowane i woda gazowana, zwiększają gromadzenie się powietrza w żołądku.
• Ogranicz spożycie niektórych słodkich pokarmów: Miód, syrop kukurydziany i owoce o wysokiej zawartości fruktozy, takie jak jabłka i brzoskwinie, są dla niektórych osób trudne do strawienia i mogą powodować wzdęcia.
• Jedz powoli: Kiedy jemy szybko, połykamy więcej powietrza. Dlatego nie spiesz się i jedz uważnie.

Dieta o niskiej zawartości FODMAP

To również zalecają lekarze. „(FODMAP)” to nazwa grupy węglowodanów o krótkich łańcuchach, które są trudne do strawienia. Podczas stosowania diety low-FODMAP , produkty zawierające te trudnostrawne węglowodany są eliminowane lub ograniczane z diety. Ponieważ może to być nieco skomplikowane, najlepiej jest skorzystać z pomocy dietetyka.

Znaczenie prowadzenia dziennika żywieniowego

Lekarz może zalecić prowadzenie dzienniczka żywieniowego . Oznacza to zapisywanie wszystkiego, co jesz i pijesz w ciągu dnia, a także momentów występowania objawów i ich wpływu na Twój stan. To pomoże zarówno Tobie, jak i lekarzowi zidentyfikować pokarmy powodujące wzdęcia i ból. Identyfikując i unikając tych pokarmów, możesz kontrolować ten stan, a nawet całkowicie go wyleczyć.

Czy można zapobiec tej sytuacji?

Tak, to możliwe. Najważniejsze to uważać na to, co jemy i pijemy. Jeśli zmniejszymy gromadzenie się powietrza w żołądku, zmniejszy się również prawdopodobieństwo jego uwięzienia w zgięciu śledzionowym. To znaczy, jak wspomniano wcześniej:

• Ograniczanie spożycia produktów powodujących wzdęcia.
• Spożywanie posiłku powoli i dokładne jego przeżuwanie.
• Ograniczanie spożycia napojów gazowanych.

Takie proste rzeczy mogą zrobić wielką różnicę.

Kiedy powinienem udać się do lekarza?

Jeśli objawy utrzymują się lub nasilają po wprowadzeniu zmian w diecie, koniecznie ponownie skonsultuj się z lekarzem. Możliwe, że konieczne będzie zastosowanie innego leczenia lub sprawdzenie przyczyny.

Zespół zagięcia śledzionowego nie jest poważnym schorzeniem. Może jednak powodować silny ból brzucha i wzdęcia, które bywają bardzo uciążliwe. Czasami lekarzom zajmuje trochę czasu ustalenie dokładnej przyczyny tych objawów. Objawy te występują bowiem w wielu innych chorobach. Dobra wiadomość jest jednak taka, że ​​w większości przypadków można je wyleczyć poprzez zmianę diety.

Na koniec najważniejsza rzecz do zapamiętania (przesłanie do zapamiętania)

Okej, oto kilka najważniejszych rzeczy, o których mówiliśmy, aby pomóc Ci je zapamiętać:

• Zespół zagięcia śledzionowego to schorzenie, w którym powietrze gromadzi się w lewym zagięciu jelita grubego.
• Jest to część zespołu jelita drażliwego (IBS), a nie poważna choroba.
• Głównymi objawami są ostry ból w lewej górnej części brzucha, wzdęcia i nudności.
• Najczęstszą przyczyną jest połykanie zbyt dużej ilości powietrza lub nagromadzenie gazów w żołądku spowodowane spożyciem niektórych pokarmów.
• Zmiana diety jest najważniejszym sposobem leczenia.Pomocne może okazać się ograniczenie spożycia produktów powodujących wzdęcia, powolne jedzenie i stosowanie diety o niskiej zawartości FODMAP.
• Prowadzenie dziennika żywieniowego pomoże Ci dowiedzieć się, które produkty są dla Ciebie niezdrowe.
• Jeśli objawy nie ustępują lub nasilają się, należy koniecznie udać się do lekarza.

Jeśli więc masz takie objawy, nie panikuj, skonsultuj się z lekarzem i postępuj zgodnie z zaleceniami. Prawdopodobnie wkrótce wrócisz do zdrowia!

Zespół zginaczy śledzionowych , gazy, ból brzucha, układ pokarmowy, zespół jelita drażliwego, dieta o niskiej zawartości FODMAP, zdrowie