Czy Ty również masz trudności z oddawaniem moczu? (Zatrzymanie moczu) Porozmawiajmy o tym!

Czy czasami musisz chwilę poczekać na oddanie moczu ? A może nagle przerywasz oddawanie moczu i po kolejnej próbie oddajesz tylko niewielką ilość? Jeśli to Ci się przydarzyło, możesz również cierpieć na schorzenie, o którym dzisiaj mówimy, czyli „trudności z oddawaniem moczu ”. W medycynie nazywa się to „(zatrzymaniem moczu)”. Przyjrzyjmy się temu bliżej.

Czym są te trudności z oddawaniem moczu ? (Prościej mówiąc, trudność w oddawaniu moczu)

Mówiąc prościej, „(opór w oddawaniu moczu)” oznacza trudności z oddawaniem moczu (tj. z jego oddawaniem). Oznacza to, że możesz mieć trudności z rozpoczęciem oddawania moczu lub z kontynuowaniem oddawania moczu w stałym, jednostajnym tempie. Czasami możesz przestać oddawać mocz, mimo że nadal chcesz to zrobić .

Może się to przytrafić każdemu, ale mężczyźni są bardziej narażeni na wystąpienie tego schorzenia.

Lekarze używają słowa „ociąganie się” w odniesieniu do trudności z rozpoczęciem oddawania moczu lub trudności z utrzymaniem strumienia moczu .

Jakie objawy występują u Ciebie w tej sytuacji?

Głównymi objawami „zatrzymania moczu” są trudności z rozpoczęciem oddawania moczu i jego zatrzymanie przed całkowitym opróżnieniem pęcherza. Dodatkowo mogą wystąpić inne objawy.

• Uczucie potrzeby oddania moczu , ale niemożność jego oddania .
• Chęć oddania moczu .
• Uczucie, że mocz przepływa bardzo wolno lub wydaje cienki strumień .
• Kapanie moczu, nawet po zakończeniu oddawania moczu .

Inne objawy oprócz trudności z oddawaniem moczu

Czasami ten stan „zatrzymania moczu” może prowadzić do „zatrzymania moczu” lub nawet niemożności oddania moczu . W takim przypadku mogą mu towarzyszyć takie objawy, jak:

• Odczuwanie bólu w dolnej części brzucha.
• Uczucie wzdęcia brzucha.
• Wyciekanie niewielkiej ilości moczu bez zauważenia tego faktu (nazywane również „nietrzymaniem moczu”).

Dlaczego tak się dzieje? Jakie są tego przyczyny?

Istnieje kilka powodów, dla których mogą wystąpić trudności z oddawaniem moczu . Przyjrzyjmy się im bliżej.

Najczęstsza przyczyna dotykająca mężczyzn

Najczęstszą przyczyną jest przerost gruczołu krokowego (łagodny rozrost gruczołu krokowego - BPH).Najczęściej występuje u mężczyzn po 60. roku życia. Prostata to niewielki gruczoł, który występuje tylko u mężczyzn. Znajduje się pod pęcherzem moczowym, otaczając cewkę moczową. Dlatego, gdy rośnie, może uciskać cewkę moczową i utrudniać odpływ moczu .

Inne częste przyczyny

Ponadto przyczyn może być kilka innych:

• Zakażenia dróg moczowych (ZUM) i zakażenia pęcherza moczowego: Są one bardzo powszechne wśród nas.
• Zapalenie gruczołu krokowego: Jest to schorzenie, w którym gruczoł krokowy puchnie i ulega zakażeniu.
• Bliznowacenie i zwężenie cewki moczowej (zwężenie cewki moczowej): Cewka moczowa może ulec zwężeniu od wewnątrz na skutek wypadku lub infekcji.
• Ciężkie zaparcia: Gdy zaparcia są poważne, mogą wywierać nacisk na pęcherz i utrudniać oddawanie moczu .
• Niektóre leki: na przykład niektóre leki przeciwdepresyjne (trójpierścieniowe leki przeciwdepresyjne), leki na nietrzymanie moczu oraz niektóre leki na przeziębienia i alergie również mogą powodować to schorzenie.
• Niezdolność do prawidłowego rozluźnienia mięśni dna miednicy: Mięśnie te muszą się rozluźniać podczas oddawania moczu . Jeśli nie rozluźnią się prawidłowo, oddawanie moczu może być utrudnione (dysfunkcja dna miednicy).
• Choroby układu nerwowego: Choroby układu nerwowego, w których sygnały z mózgu do pęcherza nie działają prawidłowo. Na przykład udar, stwardnienie rozsiane (SM) lub neuropatia cukrzycowa.
• Obniżenie narządów miednicy mniejszej: Kiedy mięśnie w jamie miednicy słabną, narządy takie jak pęcherz moczowy mogą opadać. Może to również wpływać na oddawanie moczu .

Kogo najbardziej dotyczy ta sytuacja?

Jak wspomniano wcześniej, może to przytrafić się każdemu, w każdym wieku. Najczęściej jednak występuje u mężczyzn po 60. roku życia z przerostem prostaty (BPH).

Jak lekarz to rozpoznaje?

Gdy powiadomisz swojego lekarza rodzinnego (lekarza podstawowej opieki zdrowotnej – PCP), że masz trudności z oddawaniem moczu , zapyta on Cię o objawy, zbierze wywiad lekarski i przeprowadzi badanie fizykalne.

Pytania, które chcę Ci zadać

Lekarz może zadać następujące pytania:

• Od jak dawna masz trudności z oddawaniem moczu ?
• Czy masz wrażenie, że oddajesz mocz wolniej niż zwykle?
• Czy objawy te pojawiły się nagle, czy też nasilały się stopniowo?
• Czy są jakieś leki dostępne w aptece, które mogą przynieść ulgę w tej sytuacji?
• Czy kiedykolwiek miałeś wrażenie, że trudności te nasilają się, gdy spożywasz pewne pokarmy lub wykonujesz pewne czynności?

Na podstawie odpowiedzi na te pytania lekarz będzie mógł uzyskać dobry obraz sytuacji.

Jakie testy są wykonywane?

Następnie lekarz może zlecić wykonanie badań w celu potwierdzenia schorzenia zwanego „trudnościami w oddawaniu moczu” i znalezienia jego przyczyny.

• Badania urodynamiczne: To połączenie kilku badań. Obejmują one:
• Ile oddajesz moczu ?
• Jaka jest szybkość i siła oddawania moczu ?
• Jakie jest ciśnienie w Twoim pęcherzu?
• Badania obrazowe: Na przykład, może zostać zlecone USG lub tomografia komputerowa. Pozwalają one ocenić napełnianie i opróżnianie pęcherza moczowego, a także ocenić rozmiar prostaty. Czasami wykonuje się cystoskopię, czyli wprowadzenie małej kamery przez cewkę moczową, aby zajrzeć do wnętrza pęcherza.
• Badanie palcem przez odbyt: polega na ręcznym zbadaniu wielkości gruczołu krokowego.
• Analiza moczu: Pobiera się próbkę moczu i bada jego zawartość (wskaźniki mikroskopowe, substancje chemiczne).
• Hodowla moczu: Badanie to wykonuje się w celu sprawdzenia, czy w moczu występuje zakażenie bakteryjne.

Jakie są metody leczenia trudności z oddawaniem moczu ?

Leczenie trudności z oddawaniem moczu zależy od przyczyny i ewentualnych innych schorzeń. Lekarz może zasugerować następujące metody leczenia:

• Rehabilitacja pęcherza / Oddawanie moczu w określonym czasie
• Fizjoterapia dna miednicy
• Leki
• Chirurgia
• Stymulacja nerwu krzyżowego / Neuromodulacja krzyżowa

Przyjrzyjmy się każdemu z nich nieco bardziej szczegółowo.

Trening pęcherza (czasowe oddawanie moczu)

Polega ona na przeprogramowaniu mięśni pęcherza moczowego. Polega ona na regularnym oddawaniu moczu (zazwyczaj co dwie godziny). Polega ona na opróżnianiu pęcherza, zanim się zapełni. Nawet jeśli nie masz ochoty na oddawanie moczu , staraj się robić to regularnie.

Fizjoterapia dna miednicy

Polega ona na nauczeniu Cię ćwiczeń, które pomogą Ci rozluźnić mięśnie dna miednicy. Gdy mięśnie te są odpowiednio rozluźnione, oddawanie moczu staje się łatwiejsze.

Leki

Lekarz może przepisać leki hamujące wzrost prostaty lub zmniejszające jej rozmiar (np. dutasteryd, finasteryd). Może również przepisać leki rozkurczające mięśnie pęcherza moczowego i prostaty (alfa-blokery). W przypadku infekcji przepisze antybiotyki.

Chirurgia

W przypadku zwężenia cewki moczowej można przeprowadzić operację jej poszerzenia (rozszerzenie cewki moczowej) lub jej rekonstrukcji (rekonstrukcja cewki moczowej). Jeśli gruczoł krokowy jest powiększony z powodu łagodnego przerostu prostaty (BPH), istnieje wiele zabiegów chirurgicznych mających na celu usunięcie nadmiaru tkanki. Niektóre są proste i można je wykonać w gabinecie lekarskim. Inne to zabiegi chirurgiczne z wykorzystaniem energii elektrycznej lub laserowej. Czasami można wykonać zabieg chirurgiczny polegający na usunięciu części lub całości gruczołu krokowego (prostatektomia). W przypadku opadnięcia narządów miednicy mniejszej (wypadnięcie narządów miednicy mniejszej), przeprowadza się zabiegi chirurgiczne mające na celu przywrócenie narządów na właściwe miejsce i podparcie ich, aby zapobiec ponownemu opadnięciu.

Stymulacja nerwu krzyżowego

W tym przypadku małe urządzenie zwane „neurostymulatorem” wszczepia się pod skórę w okolicy pośladków. Urządzenie to wysyła bardzo delikatne impulsy elektryczne w pobliżu nerwu krzyżowego, aby stymulować mięśnie pęcherza moczowego.

Co możesz robić w domu?

W niektórych przypadkach rozmowa z lekarzem i wykonywanie prostych czynności w domu może pomóc złagodzić ten stan (trudności z oddawaniem moczu).

• Ciepło: Czynności takie jak wzięcie gorącej kąpieli lub umieszczenie termoforu lub poduszki elektrycznej na dolnej części brzucha mogą rozluźnić mięśnie dna miednicy, ułatwiając oddawanie moczu .
• Masaż: Podczas oddawania moczu delikatny masaż dolnej części brzucha (miejsca, w którym znajduje się pęcherz) dłońmi lub delikatny nacisk może pomóc zwiększyć szybkość i siłę strumienia moczu .
• Środki zmiękczające stolec lub środki przeczyszczające: Jeśli cierpisz na zaparcia, przyjmowanie odpowiednich pokarmów, napojów i leków (z kategorii środków przeczyszczających) w celu wspomagania prawidłowej pracy jelit również pomoże w funkcjonowaniu pęcherza.

Najważniejsze jest to, że przed wypróbowaniem domowych metod leczenia, należy skonsultować się z lekarzem i stosować je tylko wtedy, gdy lekarz stwierdzi, że „są one dla ciebie bezpieczne”.

Korzyści z prowadzenia „dziennika pęcherza”

Lekarz może również zalecić prowadzenie „dzienniczka pęcherza”, czyli książki, w której będziesz zapisywać informacje dotyczące pęcherza. Powinieneś w niej zapisywać takie informacje, jak:

• Ilość wody i płynów wypijanych przez Ciebie w ciągu dnia.
• Ilość oddawanego moczu (zmierz ją, jeśli to możliwe).
• Szybkość oddawania moczu (czyli czy odbywa się prawidłowo czy wolno).
• Ile czasu zajmuje oddawanie moczu ?
• Ile razy dziennie oddajesz mocz ?
• Ponadto mogą wystąpić inne objawy.

Dzięki prowadzeniu takiego dziennika zarówno Ty, jak i Twój lekarz, możecie lepiej zrozumieć tę sytuację.

Jak szybko wrócę do zdrowia po leczeniu?

Zależy to w dużej mierze od przyczyny trudności z oddawaniem moczu i zaleconego leczenia.

• Efekty fizjoterapii dna miednicy mogą być widoczne po kilku tygodniach.
• Środki zwiotczające mięśnie zaczynają działać po kilku godzinach.
• Po wszczepieniu urządzenia do stymulacji nerwu krzyżowego , na efekty można czekać kilka tygodni.
• Pełny powrót do zdrowia po zabiegu może potrwać kilka miesięcy.

Czy można zapobiec tej sytuacji?

Nie możemy zapobiec wszystkim przyczynom (problemów z oddawaniem moczu). Jednak utrzymywanie prawidłowych nawyków urologicznych i unikanie zaparć może w pewnym stopniu pomóc. Należy oddawać mocz co kilka godzin, nie wstrzymywać go . Należy również regularnie i delikatnie wypróżniać się raz dziennie.

Kiedy najlepiej udać się do lekarza?

Skontaktuj się z lekarzem, gdy tylko zauważysz trudności z oddawaniem moczu lub wolniejszy niż zwykle przepływ moczu . Nie ignoruj ​​objawów ani nie zakładaj, że „przejdzie samo”. Rozmowa o oddawaniu moczu może być krępująca, ale ważne jest, aby jak najszybciej zdiagnozować nowy objaw.

Czy konieczna jest wizyta na Oddziale Ratunkowym (ETU) ?

Jeśli odczuwasz silną potrzebę oddania moczu , ale nie możesz go oddać, zwłaszcza jeśli towarzyszy temu ból w podbrzuszu lub okolicy narządów płciowych, natychmiast udaj się na oddział ratunkowy (SOR). Nie powinieneś z tym zwlekać.

Ważne pytania do lekarza

Kiedy udasz się do lekarza, nie zapomnij zadać takich pytań:

• Panie doktorze, co Pana zdaniem może być przyczyną moich trudności z oddawaniem moczu ?
• Jakie badania są mi zalecane?
• Czy muszę wykonać jakieś dodatkowe badania?
• Jakie leczenie jest mi zalecane?
• Czy moje trudności z oddawaniem moczu kiedykolwiek całkowicie znikną?

Na koniec, co należy zapamiętać (przesłanie do zapamiętania)

Chociaż nie mówimy o tym codziennie, to przy odpowiedniej ilości moczu , całkowite opróżnienie pęcherza i oddanie moczu jest bardzo zdrowe, prawda? Ale jednocześnie pomyśl, jak irytujące i zawstydzające jest, gdy nie możesz swobodnie i całkowicie oddać moczu , a coś ci w tym przeszkadza. To właśnie nazywa się „(zatrzymaniem moczu)”.

Jeśli proste domowe sposoby nie pomogą Ci złagodzić objawów, nie wahaj się porozmawiać z lekarzem. Nie ma nic złego w dbaniu o swoje zdrowie i nie ma się czego wstydzić. Dlatego jeśli masz problem, zasięgnij potrzebnej pomocy.

` Zatrzymanie moczu, trudności z oddawaniem moczu , trudności z oddawaniem moczu, łagodny rozrost prostaty, zakażenia dróg moczowych, objawy ze strony układu moczowego