Jesteś ciągle zmęczony? Blady? Może to anemia!

Czy Ty też czujesz się zmęczony i ospały przez cały dzień bez powodu? Czy kręci Ci się w głowie, gdy chodzisz lub wchodzisz po schodach ? Czy Twoja twarz i usta wydają się blade, gdy patrzysz w lustro? To rzeczy, które często ignorujemy, myśląc: „Może to przez nadmiar pracy”. Ale mogą to być objawy niedokrwienia, co w medycynie nazywamy anemią . Nie martw się, porozmawiajmy o tym po prostu.

Mówiąc najprościej, czym jest anemia?

Mówiąc prościej, anemia to spadek liczby czerwonych krwinek we krwi. Objawia się to niskim poziomem hemoglobiny lub hematokrytu w wynikach badań krwi.

Wyobraź sobie to w ten sposób: te czerwone krwinki są jak usługa transportowa, która rozprowadza tlen po całym organizmie. Główny ładunek tego pojazdu, czyli białko transportujące tlen, nazywa się hemoglobiną. Jeśli więc cierpisz na anemię, poziom hemoglobiny we krwi również jest niski. Jeśli jest zbyt niski, twoje tkanki i narządy (np. serce , mózg, nerki) nie otrzymują wystarczającej ilości tlenu. Dlatego zaczynają się pojawiać objawy takie jak zmęczenie i duszność .

Jakie są tego objawy?

Czasami objawy są tak subtelne, że możesz ich nawet nie zauważyć. Jednak wraz ze spadkiem liczby krwinek zaczynają się pojawiać. Sprawdź, czy u Ciebie też występują.

Czy anemia może być śmiertelna?

To problem, który dotyka wiele osób. Śmierć z powodu anemii jest bardzo rzadka . Takie przypadki mogą wystąpić tylko w przypadku poważnych chorób genetycznych (np. talasemii, anemii sierpowatej), w przypadku obfitego krwawienia w wypadku lub w przypadku poważnych schorzeń, takich jak niektóre nowotwory. Zwykła anemia to stan, który można łatwo wyleczyć za pomocą leczenia.

Jakie są główne przyczyny anemii?

Mimo że istnieje ponad 400 rodzajów anemii, można je podzielić na trzy główne kategorie.

1. Z powodu utraty krwi z organizmu

Może to być nagłe i obfite krwawienie, ale może też następować stopniowo, z czasem, bez Twojej wiedzy.

• Problemy układu trawiennego: wrzody żołądka, hemoroidy, zapalenie błony śluzowej żołądka.
• Niektóre środki przeciwbólowe: Długotrwałe stosowanie leków takich jak aspiryna i ibuprofen może powodować wrzody żołądka i krwawienie.
• Higiena menstruacyjna kobiet: zwłaszcza jeśli w trakcie menstruacji występuje obfite krwawienie (obfite miesiączki).

2. Zmniejszona lub wadliwa produkcja czerwonych krwinek

W takim przypadku nasz organizm nie jest w stanie wyprodukować wymaganej ilości czerwonych krwinek.

• Niedokrwistość z niedoboru żelaza: To najczęstsza postać niedokrwistości na świecie. Żelazo jest niezbędne do produkcji hemoglobiny w szpiku kostnym. Jest ona spowodowana czynnikami takimi jak niedobór żelaza w pożywieniu (zwłaszcza u małych dzieci i wegetarian) oraz ciąża.
• Niedokrwistość z niedoboru witamin: Witamina B12 i kwas foliowy to dwie witaminy niezbędne do produkcji czerwonych krwinek. Niedobór tych witamin również może prowadzić do anemii.
• Choroby szpiku kostnego: W takich schorzeniach jak niedokrwistość aplastyczna szpik kostny nie jest w stanie produkować czerwonych krwinek.
• Talasemia i niedokrwistość sierpowatokrwinkowa: Są to choroby genetyczne, czyli dziedziczne, powodujące powstawanie wadliwych czerwonych krwinek.

3. Szybkie niszczenie czerwonych krwinek

Zjawisko to nazywa się niedokrwistością hemolityczną. Dzieje się tak, gdy nasze czerwone krwinki ulegają rozpadowi i zniszczeniu przed upływem normalnego okresu życia. Może być ono spowodowane niektórymi infekcjami, lekami i problemami układu odpornościowego.

Jak lekarz diagnozuje i leczy tę chorobę?

Jeśli masz wymienione powyżej objawy, pierwszą rzeczą, jaką powinieneś zrobić, jest udanie się do lekarza . Lekarz zapyta Cię o objawy i przeprowadzi badanie.

Następnie, aby dokładnie sprawdzić, czy występuje anemia, zostaniesz poproszony o wykonanie pełnej morfologii krwi (CBC) . Badanie to często nazywane jest raportem FBC (pełna morfologia krwi). Pozwala ono na sprawdzenie wielu parametrów, takich jak poziom hemoglobiny we krwi i liczba czerwonych krwinek.

Leczenie zależy od rodzaju anemii, na którą cierpisz.

• Jeśli przyczyną jest niedobór żelaza , lekarz zaleci przyjmowanie suplementów żelaza i spożywanie produktów bogatych w żelazo (fasola, szpinak, czerwone mięso, jaja, soja).
• Jeśli przyczyną jest niedobór witamin , podaje się tabletki witaminy B12 lub kwasu foliowego.
• Jeśli przyczyną jest inna, poważna przyczyna, zostaniesz skierowany na specjalistyczne leczenie związane z tą przyczyną (np. transfuzje krwi).

Czy anemią należy się szczególnie martwić w czasie ciąży?

Tak, zdecydowanie. W czasie ciąży objętość krwi matki wzrasta o około 20-30%. Ponadto, rozwój dziecka w łonie matki również wymaga dużej ilości żelaza. Z tego powodu ryzyko anemii u kobiet w ciąży jest bardzo wysokie.

• Chociaż łagodna anemia w czasie ciąży zdarza się często, jeśli stanie się poważna, istnieje ryzyko przedwczesnego porodu lub niskiej masy urodzeniowej dziecka.
• Ponadto może pojawić się ryzyko nadmiernego krwawienia w trakcie porodu i obniżonej zdolności zwalczania infekcji.

Dlatego tak ważne jest, aby przyjmować tabletki żelaza i witaminy (szczególnie kwas foliowy) przepisane przez lekarza rodzinnego, zgodnie z jego zaleceniami.