📊
පූර්ව-ප්රසව සෞඛ්යය
ගර්භණී සමයේ බර වැඩිවීම
ඉතා ආරක්ෂිතව ගර්භණී සමයේදී වැඩි විය යුතු නියමිත බර ප්රමාණය දැනගන්න
වෛද්ය තහවුරු කිරීම:
Dr. Priya Sammani, MBBS, PG Dip. FM
යාවත්කාලීන කළේ: 2026 ඇසළ
❓ නිතර අසන ප්රශ්න (FAQ)
ගර්භණී කාලයේදී මගේ බර කොච්චරක් වැඩි වෙන්න ඕනෙද?
IOM (Institute of Medicine) මාර්ගෝපදේශ: අඩු බර අය (රාත්තල් 28–40), සාමාන්ය බර අය (රාත්තල් 25–35), වැඩි බර අය (රාත්තල් 15–25), ස්ථුල අය (රාත්තල් 11–20).
🔗 අදාළ වෙනත් කැල්කියුලේටර
⚕️ අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණි🔒 කිසිදු දත්තයක් ගබඩා නොකෙරේ✅ සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලයේ
වෛද්යමය වියාචනය: මෙම කැල්කියුලේටර ලබාදී ඇත්තේ අධ්යාපනික අරමුණු සඳහා පමණක් වන අතර එය වෛද්ය උපදෙස් සඳහා ආදේශකයක් නොවේ. ඔබගේ සෞඛ්ය තත්ත්වය සම්බන්ධයෙන් සෑම විටම අදාළ සුදුසුකම් ලත් වෛද්යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබාගන්න.