تاسو شاید لیدلي وي چې ستاسو د کوچني د سر یوه برخه لږ فلیټ ده، یا د دوی د سر شکل یو څه عجیب دی. دا د نوي والدینو لپاره عادي خبره ده چې د کوچنیو شیانو په اړه لږ اندیښمن شي. مګر د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته. دې حالت ته په طبي لحاظ 'پوزیشنل پلیجیوسیفالي' ویل کیږي. کله چې موږ د دې په اړه خبرې کوو، موږ معمولا ورته 'فلیټ هیډ سنډروم' وایو. نو، راځئ چې نن ورځ په دې اړه په روښانه ډول خبرې وکړو، سمه ده؟
'پوزیشنل پلیجیوسیفالي' څه شی دی؟
په ساده ډول، دا هغه وخت دی کله چې ستاسو د ماشوم سر یو فلیټ ځای رامینځته کوي، معمولا په یوه اړخ کې. دا کولی شي ستاسو د ماشوم سر یو څه غیر متناسب ښکاره کړي، پدې معنی چې دواړه اړخونه یو شان ندي.
اوس، موږ ټول پوهیږو چې ماشومان باید د خوب لپاره په شا باندې کیښودل شي . د دې دلیل دا دی چې دوی د ناڅاپي ماشوم مړینې سنډروم (SIDS) په نوم خطرناک حالت څخه خوندي کړي. په هرصورت، کله چې ماشومان د ډیر وخت لپاره په شا باندې کیښودل شي، نو دا ډول سر چپه کیدل ځینې وختونه پیښ کیدی شي. ښه خبر دا دی چې د خوب کولو موقعیت لږ څه بدلولو سره ("د ځای پرځای کولو تخنیکونه")، دا حالت خورا کم کیدی شي.
ایا د پلیجیوسیفالي مختلف ډولونه شتون لري؟
هو، 'پوزیشنل پلیجیوسیفالي' تر ټولو عام ډول دی. دا ځینې وختونه 'ډیفارمیشنل پلیجیوسیفالي' هم بلل کیږي. څو نور ډولونه هم شتون لري:
- برېچیسیفالي: دا هغه وخت دی چې د ماشوم د سر شاته برخه فلیټ شي. د سر شاته برخه ممکن لنډه او پراخه ښکاره شي.
- سکفوسیفالي: د دې ډول سر اوږد او تنګ دی. دا په ځانګړي ډول په وخت نه مخکې زیږیدلو ماشومانو او هغو ماشومانو کې عام دی چې ډیر وخت د نوي زیږیدلي ماشوم د جدي پاملرنې واحد (NICU) کې تیروي.
- کرانیوسینوسټوسس: دا یوه نادره او د اندیښنې وړ ناروغي ده چې د زیږون پرمهال شتون لري. دې ته د زیږونیز پلیجیوسیفالي هم ویل کیږي. دا هغه وخت رامینځته کیږي کله چې د ماشوم په کوپړۍ کې د کرینیل سیونونه د وخت څخه مخکې سره یوځای شي. دا د سر په شکل کې د خرابوالي لامل کیږي. دا یو داسې حالت دی چې یقینا طبي پاملرنې ته اړتیا لري.
'پوزیشنل پلیجیوسیفالي' څومره عام دی؟
څېړنو ښودلې ده چې شاوخوا ۵۰٪ ماشومان، چې ډېر دي، دا ناروغي رامنځته کولی شي. خو ډېری وخت، دا ډېره نرمه وي. نو د اندېښنې خبره نشته.
د پلیجیوسیفالي نښې نښانې څه دي؟
دا نښې نښانې د ناروغۍ ډول او شدت پورې اړه لري. په 'پوزیشنل پلیجیوسیفالي' کې، تاسو ممکن داسې شیان وګورئ لکه:
- د ماشوم د سر په مخ، اړخ یا شا کې یوه پلنه سیمه ښکاري.
- دا داسې ده لکه ویښتان چې د سر په یوه ځای کې ورک شوي وي .
- د سر شکل بدل شوی دی،داسې ښکاري چې کش شوی دی.
- تندی، سترګه، یا ګال چې له یوې خوا لوی او ډک ښکاري.
- پوزه داسې ښکاري چې یوې خوا ته کش شوې وي .
- غوږونه متناسب نه دي، یو غوږ پورته یا مخ په وړاندې کش شوی دی .
ولې دا 'پلیټ سر سنډروم' رامنځته کیږي؟
فکر وکړئ، د ماشوم کوپړۍ ډېره نرمه وي او په اسانۍ سره بدلیدلی شي. دوی په ورځ کې د ساعتونو لپاره په خپلو شاګانو ویده کیږي. کله چې دوی په دې ډول ویده کیږي، دوی ډیری وختونه خپل سرونه یوې خوا ته اړولی شي.
نو، که ستاسو ماشوم په خپل سر سره په ورته اړخ ویده شي، د دوی د سر ورته برخه تل د توشک یا د بسترې سطحې په وړاندې فشار راوړي. کله چې په دوامداره توګه په ورته ځای فشار راوړل شي، د دوی د نرم سر هغه برخه کولی شي چپه شي. لکه څنګه چې د خټې یوه ټوټه کله چې تاسو یې په یو ځای کې فشار ورکړئ نو چپه کیږي.
ایا ځینې ماشومان د دې ناروغۍ د پراختیا لوړ خطر لري؟
هو، ځینې ماشومان د نورو په پرتله د دې 'پوزیشنل پلیجیوسیفالي' د پراختیا خطر یو څه لوړ وي.
- له وخته مخکې زیږیدلي ماشومان: د دوی د کوپړۍ د چپه کیدو احتمال ډیر وي ځکه چې دوی په بشپړه توګه وده نه ده کړې. دوی هم له خطر سره مخ دي ځکه چې دوی ډیر وخت په روغتون کې او کور ته له رسیدو وروسته تیروي.
- ځینې ماشومان ممکن د پلیجیوسیفالي سره یوځای د زیږونیز عضلاتي ټارټیکولیس په نوم یو حالت هم ولري. دا هغه وخت وي کله چې د ماشوم د غاړې عضلات تنګ شي، چې سر یې یوې خوا ته کش شي او وګرځول شي. د ټارټیکولیس دا حالت د فزیکي درملنې (PT) سره درملنه کیدی شي.
- د خطر نور عوامل:
- په یو وخت کې د څو ماشومانو درلودل، لکه د غبرګونو درلودل.
- د زیږون پرمهال د فورپس یا ویکیوم استخراج کونکي په څیر وسایلو په کارولو سره د ماشوم زیږون کې مرسته کول.
- لومړی ماشوم کېدل.
- هلک کېدل.
- د فعالیت نشتوالی.
- 'د معدې وخت' پدې معنی دی چې د ماشوم په ګېډه کې د ویښیدو په وخت کې د هغه د نیولو لپاره لږ وخت مصرف شي.
د 'پوزیشنل پلیجیوسیفالي' تشخیص څنګه کیږي؟
تاسو به وکولی شئ د سر دا چپتیا هغه وخت وګورئ کله چې ستاسو ماشوم شاوخوا 6 څخه تر 8 اونیو پورې وي. ستاسو د ماشوم ډاکټر، که تاسو ډاکټر یاست یا قابله ، کولی شي دا په ساده ډول ستاسو ماشوم ته په کتلو او د سر چپتیا په لیدلو سره تشخیص کړي. د دې 'چپتیا سر سنډروم' تایید یا اندازه کولو لپاره کوم ځانګړي ازموینې ته اړتیا نشته.
د 'پوزیشنل پلیجیوسیفالي' درملنه څنګه کیږي؟
د دې درملنه د ماشوم د موقعیت بدلولو سره پیل کیږي. تاسو کولی شئ دا هغه وخت ترسره کړئ کله چې ماشوم ویده وي یا ویښ وي.
لکه څنګه چې تاسو د وخت په تیریدو سره موقعیتونه بدلوئ، فشار به ستاسو د ماشوم په سر کې په مساوي ډول وویشل شي، او د غاړې عضلات به هم پیاوړي شي. تاسو کولی شئ دا کارونه وکړئ:
- د خپل ماشوم د خوب حالت په مکرر ډول بدل کړئ:ماشومان معمولا خپل سرونه د رڼا، غږ په لور، د کړکۍ په لور، یا د خونې په مینځ کې ګرځوي. نو، که تاسو خپل ماشوم یوه ورځ په زانګو کې سر پورته ویده کړئ، او بیا یې بله ورځ په سر ښکته ویده کړئ، نو دوی به خپل سرونه یوې یا بلې خوا ته واړوي.
- د خپل ماشوم د خوب پر مهال د سر اړخ بدل کړئ: وروسته له دې چې ستاسو ماشوم ویده شي، ورو ورو یې سر هغه اړخ ته واړوئ چې هغه یې ډیر نه خوښوي.
- خپل ماشوم ډېر په غېږ کې ونیسئ: دا به ستاسو د ماشوم د پریوتو وخت کم کړي. کله چې خپل ماشوم په غېږ کې ونیسئ، د شیدو ورکولو پرمهال خپل اړخونه او لاسونه بدل کړئ. خپل ماشوم په خپل سینه غېږ کې ونیسئ.
- خپل ماشوم ته د "معدې وخت" ورکړئ کله چې تاسو یې ګورئ پداسې حال کې چې هغه ویښ وي: "معدې وخت" هغه وخت دی کله چې تاسو خپل ماشوم په معدې کېږدئ. دا نه یوازې د "فلیټ هیډ سنډروم" سره مرسته کوي، بلکه دا د ماشوم د غاړې، لاس او شا عضلات هم پیاوړي کوي. یوازې فکر وکړئ چې دا عضلات به څومره مهم وي کله چې ستاسو کوچنی ماشوم په خځلو پیل وکړي!
- د خپل ماشوم د خوب کولو وخت په داسې ځایونو کې کم کړئ چیرې چې سر یې په آزاده توګه نشي ګرځیدلی: د ماشوم په منحني زنګونو یا د موټر څوکیو کې د ډیر وخت تیرولو څخه ډډه وکړئ چې حرکت محدودوي.
- په ستراتیژیک ډول د خپل ماشوم پام واړوئ: که تاسو د زانګو څخه بهر د هغه د لاسرسي په دننه کې یو لوبو یا موبایل ځړئ، نو هغه ممکن خپل سر هغه لوري ته واړوي.
مهم: کله چې دا ټول کوئ، تاسو اړتیا لرئ چې دا په ډیر نرمۍ سره ترسره کړئ ترڅو ماشوم ته زیان ونه رسوي.
ایا د حالت بدلولو کې کوم خطرونه شته؟
د ماشوم د حالت بدلول، که په سمه توګه ترسره شي، خطرناک نه دی. په هرصورت، د خوب ځینې تخنیکونه خطرناک کیدی شي. هیڅکله خپل ماشوم په دې لارو مه ویده کوئ:
- هغوی په خپلو ګېډو ویده کول.
- هغوی په خپل اړخ واړول او ویده یې کړل.
- د خوب لپاره په زانګو کې نرم کمپلې او لوبې اچول.
دا شیان د SIDS خطر زیاتوي.
څو ځله باید د ماشوم موقف بدل کړم؟
د ماشوم کوپړۍ د نرم او انعطاف منونکي کیدو لپاره محدود وخت لري. د ماشوم د څلور میاشتو عمر څخه دمخه د ځای په ځای کولو دا تخنیکونه خورا اغیزمن دي. پدې معنی چې غوره ده چې دا شیان ژر تر ژره پیل کړئ.
که ستاسو د حالت بدلول کافي نه وي نو څه به وي؟
ځینې ماشومان د فلیټ هیډ سنډروم سره یوځای ټارټیکولیس (د غاړې تنګ عضلات) لري. دا ماشومان معمولا فزیکي درملنې او د کور تمرین پروګرامونو ته اړتیا لري. یو فزیکي معالج به تاسو ته تمرینونه او غځونه درکړي ترڅو ستاسو د ماشوم د غاړې عضلاتو غځولو او مستقیم کولو کې مرسته وکړي.
که چیرې د پلیجیوسیفالي حالت یو څه ډیر جدي وي، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو ماشوم ته سپارښتنه وکړي چې د پلاجیوسفالي هیلمټ په نوم یو ځانګړی سرپوښ واغوندي. یو ارتوسټ به ستاسو د ماشوم د سر سره مناسب هیلمټ جوړ کړي. هیلمټ به د سر په فلیټ برخو کې په نرمۍ سره او په ګردو برخو کې په کلکه سره فټ شي. دا به د سر په فلیټ برخو کې وده کې مرسته وکړي. ستاسو ماشوم به د څو میاشتو لپاره هیلمټ اغوستلو ته اړتیا ولري ترڅو د خپل سر شکل سره سمون ومومي.
څنګه د 'فلیټ هیډ سنډروم' مخنیوی وکړو؟
د ماشوم د موقعیت بدلول (د ماشوم حالت بدلول) د دې مخنیوي لپاره غوره لاره ده. مه هیروئ چې کله ماشوم ویده وي د هغه د سر اړخ بدل کړئ. سربیره پردې، کله چې ماشوم ویښ وي، نو هغه ته د "معدې وخت" ډیر ورکړئ پداسې حال کې چې تاسو یې ګورئ. دا ساده شیان کولی شي لوی توپیر رامینځته کړي.
که زما ماشوم 'پوزیشنل پلیجیوسیفالي' ولري نو زه باید څه تمه وکړم؟
ډیری ماشومان چې د پلیجیوسیفالي ناروغي لري پخپله ښه کیږي. نور ممکن د دې حالت د سمولو لپاره درملنې ته اړتیا ولري . غوره ده چې د خپل ماشوم د حالت په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
که د پوستونو بدلول مرسته ونکړي، ایا زه باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
تاسو باید د خپل ماشوم د موقعیت په بدلولو سره د سر د فلیټ سنډروم سمولو یا لږ تر لږه کمولو توان ولرئ. کلیدي دا ده چې ژر پیل وکړئ او دوام ورکړئ. مګر که چیرې د موقعیت بدلول مرسته ونکړي، یا ستاسو د ماشوم د غاړې عضلات تنګ ښکاري، نو خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. فزیکي درملنه یا هیلمټ ممکن مرسته وکړي.
د خپل ماشوم له ډاکټر څخه باید کومې پوښتنې وکړم؟
تاسو کولی شئ له ډاکټر څخه دا ډول پوښتنې وکړئ:
- ایا زما د ماشوم سر به پرته له درملنې پخپله روغ شي؟
- که چیرې د 'فلیټ هیډ سنډروم' درملنه ونشي، ایا اوږدمهاله اغیزې شته؟
- زما ماشوم به د 'پلیجیوسیفالي خولۍ' اغوستلو سره څنګه غبرګون وښيي؟
- ایا بیمه د 'پلیجیوسیفالي هیلمټ' لګښت پوښي؟ (دا ممکن په سریلانکا کې د بیمې سیسټمونو پورې اړه ولري، نو دا ښه نظر دی چې پوښتنه وکړئ.)
- آیا د درملنې وروسته د موقعیتي پلیجیوسیفالي بیرته راځي؟
ایا 'د سر فلیټ سنډروم' زما د ماشوم لپاره بد دی؟
نه، د فلیټ هیډ سنډروم د ماشوم دماغ ته زیان نه رسوي یا د ماشوم روغتیا اغیزه نه کوي. په هرصورت، دا کولی شي ماشوم یو څه مختلف ښکاره کړي. ممکن په فلیټ شوي ساحه کې لږ ویښتان وي، یا مخ ممکن یو څه لږ متناسب وي (دا ممکن د لید ځینې ستونزې هم رامینځته کړي). د ماشوم غوږ ممکن د سر په یوه اړخ کې مخ ته کیښودل شوی وي، یا تندی ممکن مخ په وړاندې وخوځیږي. غاړه، ژامه او مخ هم ممکن غیر متناسب ښکاره شي.
ایا د 'پلې سر سنډروم' بل څه د والدینو د غفلت له امله رامنځته کیږي؟
په بشپړ ډول نه!د موقعیتي پلیجیوسیفالي هغه څه ندي چې د والدینو یا پاملرنې کونکو د غلطۍ له امله رامینځته کیږي. په حقیقت کې، دا ډیری وخت د هغه څه له امله رامینځته کیږي چې تاسو یې سم کړي دي - خپل ماشوم په شا ویده کول.
کور ته د رسیدو وروستی پیغام
د پلاجیوسفالي یا د فلیټ هیډ سنډروم، په ماشومانو کې یو عام حالت دی، او معمولا جدي نه وي. د ماشوم د موقعیت بدلول، په ځانګړې توګه که چیرې ژر پیل شي، ډیری وختونه غوره حل دی.
تر ټولو مهمه خبره دا ده چې تل خپل ماشوم په شا ویده کړئ ترڅو د SIDS خطر کم شي. دا لومړیتوب دی.
که تاسو پدې اړه کوم شک یا پوښتنه لرئ، نو د خپل ماشوم ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه ویره مه کوئ. دوی به تاسو ته هغه مشوره او ملاتړ درکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ. په یاد ولرئ، تاسو یوازې نه یاست، هر مور او پلار د دې په څیر کوچنیو شیانو په اړه فکر کوي. دا عادي خبره ده!
` پلیجیوسیفالي، د سر د فلیټ سنډروم، د ماشوم فلیټ سر، د ماشوم روغتیا، د پلیجیوسیفالي موقعیت، د معدې وخت، ماشوم ته ویده کول
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم