ایا موږ باید ستاسو کوچني ته یوازې خوب کول ورزده کړو؟ (د ماشوم د خوب روزنه)

هر هغه مور او پلار چې د شپې په خوب کې ستونزه لري او سترګې یې سره وي، خوب ویني چې کوچنی ماشوم یې ټوله شپه ښه خوب وکړي. ځینې خلک د 'خوب روزنې' په اړه غلط فهم لري، کوم چې ماشوم ته د ځان ویده کیدو ښوونه کوي. ډیری خلک فکر کوي چې دا یوازې د ماشوم ژړولو لپاره دی. مګر دا په حقیقت کې له دې څخه ډیر څه دي. ځینو څیړنو ښودلې چې دا طریقه د مور او ماشوم او پلار او ماشوم ترمنځ اړیکه پیاوړې کوي.

ستاسو د ماشوم د خوب کولو لپاره کومې لارې شته؟

ډیری لارې شتون لري چې تاسو او ستاسو ماشوم دواړو سره د دې سخت وخت څخه تیرولو او د شپې ښه خوب کولو کې مرسته کوي. راځئ چې وګورو چې دوی څه دي. مهمه خبره دا ده چې دا ټولې طریقې د هر ماشوم لپاره مناسبې ندي . مهمه خبره دا ده چې هغه څه غوره کړئ چې ستاسو د ماشوم او ستاسو د کورنۍ سیسټم لپاره غوره کار کوي.

۱. د "Cry It Out" (CIO) طریقه

دا د خوب د روزنې تر ټولو مشهوره او تر ټولو ډېره خبرې شوې طریقه ده. پدې کې هغه کارونه شامل دي چې تاسو یې معمولا د خپل ماشوم د ویده کولو لپاره کوئ (لکه غسل ​​کول او خواړه ورکول)، هغه په ​​زانګو کې اچول، ښه شپه ویل، او له کوټې څخه وتل. دې ته "بشپړ ورکیدل" هم ویل کیږي، پدې معنی چې تاسو په یو وخت کې د هغه سره مرسته کول بند کړئ. ځینې میندې نشي کولی د خپل ماشوم ژړا واوریدل ودروي، نو دا طریقه د دوی لپاره کار نه کوي. مګر نور والدین وايي چې دا طریقه په څو ورځو کې کار کوي، او وروسته له دې چې د دوی ماشوم یو څه وخت ژاړي، دوی زده کوي چې ځان آرام کړي او پخپله ویده شي.

۲. د فیبر طریقه

دا طریقه د پورته ذکر شوي "چیغې وهه" طریقې سره یو څه ورته ده، مګر دا یو څه ورو او په سیستماتیک ډول ترسره کیږي. پدې حالت کې، تاسو ځینې شیان هم کوئ ترڅو ماشوم ویده کړئ، هغه په ​​زانګو کې واچوئ او له کوټې څخه ووځئ. مګر کله چې ماشوم ژړل پیل کړي، تاسو بیرته خونې ته ځئ او ماشوم ته تسلیت ورکوئ. کله چې ماشوم ارام شي، تاسو بیا له کوټې څخه ووځئ. پدې توګه ، تاسو په تدریجي ډول خونې ته د خپلو لیدنو ترمنځ وخت زیات کړئ . که په لومړي سر کې دا یوه دقیقه وه، نو بیا د 3، 5 دقیقو وروسته. په پای کې، ماشوم پوهیږي چې مور نږدې ده، نو هغه کولی شي پرته له ویرې یوازې ویده شي.

۳. د څوکۍ طریقه

په دې طریقه کې، تاسو کولی شئ د خپل ماشوم سره په خونه کې پاتې شئ، مګر هغه له لرې واټن څخه تسلیت ورکړئ. تاسو خپل ماشوم د خوب لپاره چمتو کوئ، او کله چې هغه ویده وي (مګر په بشپړه توګه ویده نه وي)، تاسو هغه په ​​زانګو کې اچوئ. بیا تاسو د زانګو ته نږدې په یوه څوکۍ کې کښیناستئ. ترټولو مهمه خبره دا ده چې ماشوم ته لاس مه ورکوئ یا زانګو مه وهئ . که ماشوم ژاړي، تاسو هغه ته یوازې په خپل غږ سره تسلیت ورکوئ، داسې یو څه ووایاست، "مور دلته ده، ماشومه، ویده شه." هره شپه، تاسو په تدریجي ډول خپله څوکۍ د زانګو څخه لرې کوئ، تر هغه چې بالاخره دا د خونې دروازې ته نږدې وي، او بیا د خونې څخه بهر. دا طریقه کولی شي شاوخوا دوه اونۍ وخت ونیسي ترڅو کار وکړي.

۴. د "نه اوښکې" طریقه

دا د میتودونو تر ټولو نرمه ده. دا د فیبر میتود سره ورته ده، مګر د یو لوی توپیر سره: تاسو کولی شئ خونې ته لاړ شئ او خپل ماشوم ته تسلیت ورکړئ کله چې هغه ژاړي. مګر اصلي شی دا دی چې هغه بیرته په زانګو کې واچوئ پداسې حال کې چې هغه لاهم ویښ وي . دا به ستاسو ماشوم سره مرسته وکړي چې یوازې خوب کولو کې باور ترلاسه کړي او د مور یا پلار سره د خوب کولو عادت مات کړي.

۵. د "چیک او کنسول" طریقه

دا هغه څه دي چې نوم یې وړاندیز کوي. وروسته له دې چې ماشوم ویده کیدو ته چمتو شي او په زانګو کې کیښودل شي، والدین په منظم ډول خونې ته ځي او ماشوم ګوري - ایا ماشوم ژاړي یا نه . دوی په هرو څو دقیقو کې دننه ځي او ماشوم ته د شا په ټکولو یا د خپل غږ سره تسلیت ورکوي. تاسو باید په تدریجي ډول د معایناتو ترمنځ وقفې زیاتې کړئ. په هرصورت، ځینې ماشومان ممکن کله چې تاسو راشئ ډیر اندیښمن شي. نو تاسو اړتیا لرئ وګورئ چې ایا دا طریقه ستاسو د ماشوم لپاره کار کوي.

د خوب د تمرین پیل کولو دمخه دا شیان په پام کې ونیسئ

دا ډېره مهمه ده چې دا ګامونه تعقیب کړئ ترڅو ستاسو ماشوم د شپې ښه خوب وکړي.

• په سم عمر کې پیل وکړئ: ډیری متخصصین موافق دي چې شپږ میاشتې د خوب د روزنې پیل کولو لپاره ښه عمر دی. ځینې والدین په نهو میاشتو کې پیل کوي ځکه چې پدې عمر کې، ماشومان د شپې د خوړلو لپاره ویښیدو ته اړتیا نلري، نو دوی کولی شي ټوله شپه خوب وکړي.

• د خوب وخت لپاره یو معمول جوړ کړئ: څرنګه چې ماشومان د ورځې او شپې ترمنځ توپیر نه پوهیږي، نو داسې یو معمول اړین دی. په دې اړه فکر وکړئ، هره شپه په ورته وخت کې خپل ماشوم ته غسل ​​ورکړئ، پاکې جامې واغوندئ، شیدې ورکړئ، او په زانګو کې یې واچوئ پداسې حال کې چې لوری ووایی . کله چې تاسو هره ورځ ورته کارونه په ورته ترتیب سره کوئ، ستاسو د ماشوم دماغ یو سیګنال ترلاسه کوي چې د خوب وخت دی.

• هغه طریقه غوره کړئ چې ستاسو لپاره کار کوي: په یاد ولرئ، د خوب روزنه خوندي ده. مطالعاتو ښودلې چې دا طریقې په ماشوم باندې هیڅ منفي اغیزه نلري، حتی د کلونو کارولو وروسته. نو هغه طریقه غوره کړئ چې ستاسو او ستاسو ماشوم دواړو لپاره غوره احساس کوي او په هغې باندې ودریږئ.

• ثابت اوسئ: د خوب د معمول جوړول له څو ورځو څخه تر څو اونیو پورې وخت نیولی شي. یوه ورځ هڅه کول او پایلې نه لیدل مه پریږدئ. صبر او ثابت اوسئ . که ستاسو ماشوم د خوب خونې ته د تګ په اړه بې صبره وي، نو د ورځې په اوږدو کې یو څه مثبت او خوندور کار وکړئ، لکه په هغه خونه کې لوبې کول.

که چیرې ناڅاپه ستونزه رامنځته شي نو څه به وشي؟ (د ستونزو حل کول)

ځینې ​​ماشومان خوښوي چې یوازې پریښودل شي. نور ممکن په هرو لسو دقیقو کې یو یادښت ته اړتیا ولري چې "مور دلته ده."

د خوب د روزنې طریقې ممکن د شاوخوا ۲۰٪ ماشومانو لپاره کار ونکړي. دا ممکن د ماشوم په معده کې د ګاز په څیر د یو څه له امله وي. یا دا ممکن د تیزاب ریفلوکس په څیر طبي حالت وي. ځینې وختونه دا یوازې د جلا کیدو اندیښنه کیدی شي. یا ځینې ماشومان ممکن په ذهني توګه د دې لپاره چمتو نه وي.

که تاسو فکر کوئ چې ستاسو ماشوم په دوامداره توګه د کوم بل طبي دلیل لپاره ژاړي، نو خامخا له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

حتی وروسته له دې چې تاسو خپل ماشوم ته په بریالیتوب سره د خوب کولو روزنه ورکړئ، تاسو ممکن د څو میاشتو وروسته دوی ته بیا روزنه ورکړئ. یا که چیرې د دوی چاپیریال بدل شي، لکه کله چې دوی سفر کوي، د دوی د خوب نمونې ممکن بیا ګډوډ شي. دا عادي خبره ده.