راځئ چې ستاسو د وینې د شکر کچه (د وینې ګلوکوز ازموینه) معلومه کړو؟ ایا دا یوازې د شکر ناروغۍ لپاره ترسره کیږي؟

سلام! څنګه یاست؟ نن موږ د یوې داسې موضوع په اړه خبرې کوو چې د ډیرو خلکو لپاره مهمه ده. هغه دا ده چې د وینې د شکر کچه معاینه کول، یا لکه څنګه چې موږ ورته وایو، "د وینې ګلوکوز ازموینه". شاید تاسو دا "ازموینه" کړې وي. یا شاید تاسو د چا خبرې اوریدلي وي. راځئ چې وګورو چې دا څه دي، ولې ترسره کیږي، او دا څنګه ترسره کیږي، ټول په ساده ټکو کې.

د وینې ګلوکوز ټیسټ څه شی دی؟

په ساده ډول، دا یوه ازموینه ده چې ستاسو په وینه کې د ګلوکوز (شکر) اندازه اندازه کوي. دا په عمده توګه د دې لپاره کارول کیږي چې معلومه کړي چې تاسو شکر لرئ یا د شکر ناروغۍ د پراختیا خطر سره مخ یاست. په هرصورت، دا ازموینه یوازې د شکر ناروغۍ لپاره نه کارول کیږي. موږ به وروسته پدې اړه خبرې وکړو.

د دې ازموینې دوه اصلي ډولونه شتون لري.

اوس وګورئ، د وینې د شکر د دې ازموینې لپاره دوه لارې شتون لري.

• د کیپیلري وینې ګلوکوز ازموینه: پدې کې ستاسو د ګوتو په سر کې د یوې کوچنۍ ستنې سره سوری کول او د وینې یو څاڅکی اخیستل شامل دي. د کوچني ماشومانو لپاره، دا ډیری وخت د پښې څخه ترسره کیږي. د وینې څاڅکی بیا د ازموینې پټې کې کیښودل کیږي او د ګلوکوز میټر ته داخلیږي، کوم چې کولی شي ستاسو د وینې شکر کچه په څو ثانیو کې اندازه کړي. تاسو ممکن د شکر ناروغۍ لرونکي خلک په دې ډول په کور کې د خپلې وینې شکر معاینه کولو لیدلي وي. دا خورا ګړندي پایلې ورکوي.

• د رګونو/پلازما د وینې ګلوکوز ازموینه: پدې کې ستاسو د لاس د رګ څخه د سرنج په کارولو سره لږ مقدار وینه اخیستل شامل دي. دا د فلیبوټومیسټ لخوا ترسره کیږي، هغه څوک چې د وینې اخیستلو لپاره روزل شوی وي. دا ډیری وخت د نورو وینې ازموینو سره په ګډه ترسره کیږي، لکه د اساسي میټابولیک پینل (BMP). بیا د وینې نمونه د ازموینې لپاره لابراتوار ته لیږل کیږي.

په عمومي ډول، د رګونو د وینې معاینې څخه ترلاسه شوي پایلې د ګوتو د ازموینې څخه ترلاسه شوي پایلو په پرتله ډیرې دقیقې دي.

ایا د ګلوکوز ازموینې نور ډولونه هم شته؟

هو، څو نورې لارې هم شته.

• د وینې د شکرې ازموینه: دا هم یوه مهمه ازموینه ده چې معلومه کړي چې ایا تاسو د شکر ناروغي لرئ. د وینې د شکر کچه د خوړلو وروسته بدلیږي. له همدې امله، د دې "ازموینې" په ترسره کولو سره څو ساعته (معمولا 8-12 ساعته) پرته له خوړلو یا څښلو (تاسو یوازې اوبه څښلی شئ)، تاسو کولی شئ د خپل "د وینې د شکر اساس" روښانه نظر ترلاسه کړئ.

• په کور کې د ګلوکوز څارنه: دا د هغو خلکو لپاره خورا مهمه ده چې د شکر ناروغي لري. دوی په منظم ډول د خپلې وینې د شکر کچه څاري، یا د ګلوکوز میټر سره چې د دوی ګوته د کوچنۍ ستنې سره وهي، یا د دوامداره ګلوکوز مانیټر (CGM) سره، یو کوچنی وسیله چې د پوستکي سره نښلول کیږي. پدې ډول ستاسو د وینې د شکر کچې څخه خبر پاتې کیدل ستاسو د شکر ناروغۍ کنټرول ساتلو لپاره اړین دي.

په وینه کې ګلوکوز (شکر) په حقیقت کې څه شی دی؟

فکر وکړئ، ګلوکوز هغه اصلي سونګ دی چې زموږ بدن ته انرژي ورکوي. دا ګلوکوز تر ډېره د هغو خوړو له کاربوهایډریټونو څخه تولیدیږي چې موږ یې خورو او څښو. زموږ ځیګر هم یو څه ګلوکوز تولیدوي. دا ګلوکوز د وینې له لارې د بدن ټولو حجرو ته سفر کوي، چیرته چې دا هغه انرژي چمتو کوي چې دوی ورته اړتیا لري.

زموږ په بدن کې مختلفې پروسې شتون لري چې په وینه کې د ګلوکوز مناسبه کچه ساتلو کې مرسته کوي. په دې کې د انسولین هورمون لوی رول لوبوي.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې ستاسو د وینې ګلوکوز کچه په صحي کچه وساتئ.

که ستاسو د وینې د ګلوکوز کچه په دوامداره توګه لوړه وي، نو دا هایپرګلیسیمیا بلل کیږي. دا ډیری وخت د شکر ناروغۍ یوه نښه وي. شکر ناروغي هغه وخت رامینځته کیږي کله چې ستاسو پانقراص کافي انسولین تولید نه کړي، یا کله چې ستاسو بدن نشي کولی هغه انسولین په سمه توګه وکاروي چې دا تولیدوي.

په کوم وخت کې باید د خپلې وینې شکر وڅارئ؟

ډیری دلیلونه شتون لري چې ولې تاسو غواړئ دا "ازموینه" ورکړئ. وګورئ چې ایا دا کوم یو ستاسو لپاره پلي کیږي:

• د وینې د معمول معاینې په توګه چې ستاسو ډاکټر یې امر کوي: ځینې وختونه ستاسو ډاکټر به د وینې د معمول معاینې په توګه "اساسي میټابولیک پینل (BMP)" یا "جامع میټابولیک پینل (CMP)" امر وکړي. دا دواړه "پینلونه" ستاسو د ګلوکوز کچه اندازه کول هم شامل دي.
• که تاسو د وینې د شکرې د لوړ یا ټیټې کچې نښې لرئ: تاسو ډیر تږی احساس کوئ، په مکرر ډول ادرار کوئ، وزن کموئ او ستړیا احساس کوئ، کوم چې د وینې د شکرې د لوړوالي نښې دي (هایپوګلیسیمیا)، یا که تاسو د وینې د شکرې د ټیټوالي نښې (هایپوګلیسیمیا) ولرئ، لکه خوله کیدل، لړزیدل، لړزیدل او لوږه احساس کول، ستاسو ډاکټر به دا ازموینه امر کړي.
• د امیندوارۍ په جریان کې: ځینې خلک کولی شي د امیندوارۍ په جریان کې د شکر ناروغۍ لنډمهاله بڼه رامینځته کړي چې "د امیندوارۍ ذیابیطس" بلل کیږي. دا هغه ډول دی چې د وینې شکر اندازه کیږي کله چې د "ګلوکوز زغم ازموینه" ترسره کیږي ترڅو دا معلومه کړي.
• که تاسو ځینې درمل د اوږدې مودې لپاره اخلئ: د مثال په توګه، د کورټیکوسټرایډونو په څیر درمل کولی شي ستاسو د وینې د شکر کچه اغیزمنه کړي کله چې د اوږدې مودې لپاره کارول کیږي. په داسې حالتونو کې، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته مشوره درکړي چې په منظم ډول د خپلې شکر کچه وګورئ.

د وینې د شکرې تر ټولو عام ازموینه د دوهم ډول شکر ناروغۍ (T2D) معاینه کول دي. که تاسو د شکر ناروغۍ لپاره د خطر عوامل لرئ (د مثال په توګه، د شکر ناروغۍ کورنۍ تاریخ، چاغښت، د تمرین نشتوالی)، ستاسو ډاکټر ممکن سپارښتنه وکړي چې تاسو دا ازموینه په منظم ډول ترسره کړئ، پرته له دې چې ستاسو عمر په پام کې ونیول شي. د امریکا د شکر ناروغۍ ټولنه سپارښتنه کوي چې د 35 کلونو څخه پورته هرڅوک په منظم ډول معاینه شي.

د دې ازموینې څخه مخکې باید څنګه چمتووالی ونیسو؟

که تاسو په روژه کې د وینې ګلوکوز ازموینه کوئ،د ازموینې څخه د 8 څخه تر 12 ساعتونو پورې هیڅ شی مه خورئ یا مه څښئ (پرته له اوبو).

که ستاسو د وینې د شکر ازموینه د "اساسي میټابولیک پینل (BMP)" یا "جامع میټابولیک پینل (CMP)" برخې په توګه ترسره شي، نو تاسو ممکن د څو ساعتونو لپاره روژه نیولو ته هم اړتیا ولرئ. په هرصورت، که تاسو اړتیا لرئ چې کوم ځانګړي لارښوونې تعقیب کړئ، ستاسو ډاکټر به تاسو ته دمخه خبر درکړي. نو د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته.

د ازموینې په جریان کې څه پیښیږي؟

دا د هغه ازموینې ډول پورې اړه لري چې تاسو یې کوئ یو څه توپیر لري.

په هغه ازموینه کې چې وینه د رګ څخه اخیستل کیږي (د وینس ګلوکوز ازموینه):

• تاسو به په څوکۍ کې کښیناستئ.
• بیا به فلیبوټومیسټ ستاسو په لاس کې یو اسانه رګ غوره کړي چې وینه ترې واخیستل شي. ډیری وختونه، دا په زنګون کې وي.
• کله چې رګ وموندل شي، ساحه په بشپړه توګه پاکه او ضد عفوني کیږي.
• بیا یوه کوچنۍ ستنه په رګ کې دننه کیږي او د وینې نمونه اخیستل کیږي.
• د ستنې له داخلولو وروسته، په یوه کوچني ټیسټ ټیوب کې لږ مقدار وینه راټولیږي.
• د وینې نمونې اخیستلو وروسته، ستنه لیرې کیږي او د پنبې یا ګاز یوه ټوټه په ساحه کې کیښودل کیږي ترڅو وینه بهیدل ودروي.
• په پای کې، په هغه ځای باندې یو کوچنی بنداژ ولګوئ او ستاسو کار بشپړ شو. دا ډیره ساده ده.

د ګوتو په ټیسټ کې (د کیپیلري وینې ګلوکوز ټیسټ):

• د روغتیا پاملرنې کارکوونکی به له تاسو څخه پوښتنه وکړي چې له کومې ګوتې څخه وینه واخلئ.
• بیا، ستاسو د ګوتو نښې د الکول صابون سره پاکې کیږي.
• بیا، یوه کوچنۍ ستنه چې "لانسیټ" نومیږي (دا معمولا په یوه کوچني پلاستيکي وسیله کې وي) د ګوتې د څوکې د غوڅولو لپاره کارول کیږي. دا ډیره دردناکه نه ده.
• بیا، خپله ګوته په لږ څه فشار ورکړئ ترڅو د وینې یو څاڅکی تولید شي.
• د وینې دا څاڅکی د ازموینې په پټه کې ځای پر ځای کیږي چې د ګلوکوز میټر سره وصل دی.
• د معاینې لپاره د کافي وینې اخیستلو وروسته، دوی به تاسو ته د پنبې یا ګیج یوه ټوټه درکړي ترڅو وینه ودروي او له تاسو څخه به وغواړي چې خپلې ګوتې په کلکه ونیسئ.
• په څو ثانیو کې، د ګلوکوز میټر به ستاسو د وینې د شکر کچه په سکرین کې ښکاره کړي.

تاسو وګورئ، دا هم خورا اسانه ده.

د پایلو د پوهیدو لپاره څومره وخت نیسي؟

که تاسو د رګونو د وینې ګلوکوز ازموینه لرئ، نو تاسو ډیری وختونه پایلې په یوه یا دوه ورځو کې ترلاسه کولی شئ.

د وینې د ګلوکوز د معاینې پایلې د ګلوکوز میټر په کارولو سره په څو ثانیو کې لیدل کیدی شي.

د وینې د شکرې عادي کچه باید څومره وي؟

د شکرې ناروغۍ پرته د یو کس لپاره د وینې د ګلوکوز صحي کچه باید د 70 او 99 ملی ګرامو په هر ډیسی لیټر (mg/dL) ترمنځ وي. دا په ملیمولونو کې په هر لیټر (mmol/L) کې، د 3.9 او 5.5 (3.9-5.5 mmol/L) ترمنځ ده .

ځینې ​​وختونه، د 50 mg/dL (2.8 mmol/L) او 70 mg/dL (3.9 mmol/L) ترمنځ ارزښتونه حتی د هغو خلکو لپاره "عادي" کیدی شي چې شکر نلري.

د وینې لوړ شکر څه معنی لري؟

که ستاسو د وینې ګلوکوز کچه د ۱۰۰ ملی ګرامه/ډیلي او ۱۲۵ ملی ګرامه/ډیلي (۵.۶ ملي لیتر/لیتر او ۶.۹ ملي لیتر/لیتر) ترمنځ وي، نو دا ډیری وخت پدې معنی ده چې تاسو د شکر ناروغۍ دمخه ناروغي لرئ. هغه خلک چې د شکر ناروغۍ دمخه ناروغي لري د راتلونکو ۵ څخه تر ۱۰ کلونو پورې د دوهم ډول شکر ناروغۍ د پراختیا ۵۰٪ چانس لري. مګر غوره برخه دا ده چې تاسو کولی شئ د شکر ناروغۍ دمخه ناروغۍ بیرته راګرځولو لپاره ګامونه پورته کړئ.

که ستاسو د وینې د ګلوکوز کچه د څو ځله روژه نیولو د وینې د شکرو معایناتو کې ۱۲۶ ملی ګرامه/ډیلیټر (۷.۰ ملي لیتر/لیتر) یا لوړه وي، نو دا معمولا پدې معنی ده چې تاسو د شکر ناروغي لرئ. هغه خلک چې د لومړي ډول شکر ناروغي لري کولی شي د وینې د شکر کچه ډیره لوړه ولري (۲۰۰ ملی ګرامه/ډیلیټر یا ۱۱.۱ ملي لیتر/لیتر یا لوړه).

په هر حالت کې، ستاسو ډاکټر به احتمالاً د تشخیص کولو دمخه د A1c ازموینې امر وکړي. د A1c ازموینه ستاسو د وینې د شکر اوسط کچه په څو میاشتو کې ښیې.

ایا نور دلیلونه شته چې ولې د وینې د شکر کچه لوړیږي؟

هو، د شکر ناروغۍ سربیره، د وینې ګلوکوز کچه د څو نورو دلیلونو له امله هم لوړیدلی شي:

• ستاسو د اډرینال غدود سره ستونزې، د بیلګې په توګه، د کشینګ سنډروم.
• ستاسو د پانقراس ستونزې، د مثال په توګه، پانکریټایټس.
• هایپرتایرویډیزم.
• د پام وړ رواني فشار سره مخ کیدل، د مثال په توګه د جراحي یا جدي حادثې (ټروما) وروسته.
• ځینې ​​درمل، په ځانګړې توګه کورټیکوسټرایډونه.

د وینې د شکرو کمښت څه معنی لري؟

د شکرې ناروغۍ لرونکي بالغ کس لپاره د وینې د شکر کچه ۷۰ ملی ګرامه/ډیسی لیټر یا له هغه څخه کمه (هایپوګلیسیمیا) ډیره ټیټه ګڼل کیږي.

د هایپوګلاسیمیا پیښې په هغو خلکو کې عامې دي چې د لومړي ډول شکر ناروغي لري. دوی کولی شي په هغو خلکو هم اغیزه وکړي چې د دوهم ډول شکر ناروغي لري او ځینې درمل اخلي. په هرصورت، دا په هغو خلکو کې نادر دي چې د شکر ناروغي نلري.

حتی که تاسو شکر نه لرئ، د وینې د ګلوکوز ټیټه کچه د دې په څیر حالت نښه کیدی شي:

• د ځيګر ناروغي
• د پښتورګو ناروغي
• هايپوتايرايډيزم
• د اډیسن ناروغي (د ادرینال کمښت)
• د الکولو د استعمال اختلال (AUD)
• انسولینوما (دا یو ډیر نادر تومور دی)

دا حالتونه معمولا د وینې د شکر د ټیټوالي د مکرر پیښو لامل کیږي. هغه څوک چې شکر نه لري باید د وینې د شکر د ټیټوالي له یوې واحدې کچې څخه ویره ونلري.

دا عادي خبره ده چې کله تاسو د ازموینې غیر معمولي پایله وګورئ نو ویره احساس کړئ. مګر په یاد ولرئ، د وینې د شکرو یو لوړ یا ټیټ کچه اړینه نه ده چې تاسو طبي حالت ولرئ یا درملنې ته اړتیا ولرئ. ډاکټران د شکر ناروغۍ په څیر شرایطو تشخیص لپاره یوازې د وینې معاینې څخه ډیر څه کاروي. د خپل ډاکټر څخه د پوښتنو کولو څخه مه ویره مه کوئ. دوی ستاسو سره د مرستې لپاره شتون لري.

سمه ده، نو هغه څه دي چې موږ یې باید له دې ټولو څخه په یاد ولرو؟ (کور ته د رسیدو پیغام)

سمه ده، موږ د دې "د وینې ګلوکوز ټیسټ" په اړه ډیرې خبرې کړې دي. دلته ځینې شیان دي چې په لنډه توګه یې په یاد ولرئ:

• که څه هم د وینې د شکر ازموینه په عمده توګه د شکر ناروغۍ تشخیص لپاره کارول کیږي، دا کولی شي د نورو روغتیایی شرایطو په اړه هم نښې چمتو کړي.
• د ګوتو د چټکو ازموینو سربیره، ډیرې دقیقې ازموینې هم شتون لري چې په لابراتوار کې د رګ څخه د وینې اخیستلو له لارې ترسره کیږي.
• د وینې د شکرې روژه نیول کولی شي تاسو ته ستاسو د وینې د شکرې د کچې په اړه ښه نظر درکړي.
• مخکې لدې چې د پایلو په اړه ویره ولرئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. د یوې ازموینې د پایلو پراساس تشخیص مه کوئ.
• که تاسو د شکر ناروغۍ د پراختیا خطر سره مخ یاست، یا نښې لرئ، نو دا ډیره مهمه ده چې دا ازموینه په منظمو وقفو کې ترسره کړئ لکه څنګه چې ستاسو د ډاکټر لخوا مشوره شوې ده.
• د وینې د شکر کچه په نورمال حد کې ساتل د سالم ژوند لپاره اړین دي.

نو، که ستاسو ډاکټر کله هم له تاسو څخه د دې "(د وینې ګلوکوز ازموینه)" کولو غوښتنه وکړي، نو د ویرې یا شک کولو لپاره هیڅ شی نشته. دا یوازې یو مهم کار دی چې ستاسو روغتیا معاینه کړئ. پوه شوئ؟

` د وینې شکر، د ګلوکوز ازموینه، شکر ناروغي، د شکر کچه، د روژې ازموینه، هایپرګلیسیمیا، هایپوګلیسیمیا