ستاسو پښتورګي څنګه دي؟ راځئ چې د "(eGFR)" ازموینې سره معلومه کړو!

آیا تاسو کله هم د وینې معاینې په راپور کې د "(eGFR)" په نوم ارزښت لیدلی دی؟ شاید یو ډاکټر تاسو ته پدې اړه ویلي وي. که څه هم دا ممکن ډیری خلکو ته یو څه پیچلی ښکاري، "(eGFR)" په حقیقت کې یو ساده ازموینه ده چې موږ ته زموږ د پښتورګو روغتیا په اړه ډیر مهم معلومات راکوي. نو، نن به موږ د ډیرو شیانو په اړه په ساده ټکو کې وغږیږو، لکه "(eGFR)" څه شی دی، دا موږ ته څه ویلای شي، او دا د چا لپاره مهم دی.

پښتورګي څه شی دي؟ `(eGFR)` په حقیقت کې څه معنی لري؟

په ساده ډول، زموږ پښتورګي زموږ په بدن کې د دوو کوچنیو فلټرونو په څیر دي. دا په ملیونونو نور کوچني فلټرونه لري چې "ګلومیرولي" نومیږي. دا هغه دي چې زموږ په وینه کې ناغوښتل شوي فاضله مواد او زهرجن مواد فلټر کوي او بیا یې د ادرار په توګه بهر کوي. د اوبو د پاکولو فلټر په څیر فکر وکړئ.

اوس، دا "اټکل شوی ګلومیرولر فلټریشن نرخ (eGFR)" یو ارزښت دی چې اندازه کوي چې ستاسو په پښتورګو کې د "(glomeruli)" په نوم فلټرونو لخوا په یوه دقیقه کې څومره وینه پاکیږي، ستاسو د بدن د اندازې سره سم. معمولا، کله چې تاسو د وینې معاینه کوئ، تاسو دا "(eGFR)" ارزښت د "(اساسي میټابولیک پینل)" برخې په توګه ترلاسه کوئ.

دا "(eGFR)" ارزښت د ډاکټرانو لپاره خورا مهم دی ترڅو معلومه کړي چې آیا ستاسو د پښتورګو سره کومه ستونزه شتون لري، په ځانګړې توګه د پښتورګو ناروغي . زموږ پښتورګي د ادرار سیسټم یوه خورا مهمه برخه ده. کله چې د پښتورګو ناروغي رامینځته شي، هغه سرعت چې دا فلټرونه وینه پاکوي کمیږي. بیا، زیان رسونکي زهرجن مواد په وینه کې راټولیدل پیل کوي.

له بده مرغه، د پښتورګو د ناروغۍ نښې نښانې، لکه پرله پسې ادرار او د عضلاتو دردونه، ممکن تر هغه وخته پورې څرګند نشي تر څو چې پښتورګي خپل فعالیت شاوخوا 40٪ له لاسه ورکړي نه وي. له همدې امله د eGFR ازموینه مهمه ده. دا کولی شي ناروغي ژر کشف کړي او درملنه پیل کړي ترڅو پښتورګو ته زیان ورو کړي یا ودروي.

دا `(eGFR)` ازموینه د چا لپاره خورا مهمه ده؟

ډاکټران د eGFR ازموینې څخه کار اخلي ترڅو وګوري چې ایا د پښتورګو ناروغي پیل شوې ده، او همدارنګه د هغه چا لپاره چې دمخه د پښتورګو ناروغي لري د ناروغۍ مرحله معلومه کړي.

هغه خلک چې ځینې روغتیايي ستونزې لري د پښتورګو د ستونزو د رامینځته کیدو لوړ خطر سره مخ دي. که تاسو د دې شرایطو څخه کوم یو لرئ، یا د دوی لپاره درمل اخلئ، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د پښتورګو روغتیا په منظم ډول د eGFR ازموینې په کارولو سره وڅاري:

• که تاسو د زیږون نیمګړتیاوې لرئ چې د پښتورګو فعالیت اغیزمن کوي.
• که تاسو د زړه او رګونو ناروغي یا د زړه ناروغي لرئ.
• که تاسو د شکر ناروغي لرئ (د شکر ناروغي) .
• که چیرې په کورنۍ کې څوک د پښتورګو ناروغي ولري.
• که تاسو په مکرر ډول د ادرار د لارې انتانات (UTIs) یا د ادرار بندښت لرئ.
• که تاسو د وینې لوړ فشار لرئ.
• که تاسو د سګرټ څکولو تاریخ لرئ.
• که تاسو چاغ یاست.

د هغو خلکو لپاره چې دا خطر فکتورونه لري خورا مهم دي چې د خپل eGFR ارزښت څخه خبر وي.

ډاکټران دا ``(eGFR)` ارزښت څنګه پیدا کوي؟

په حقیقت کې، هغه ازموینې چې په سمه توګه د پښتورګو د وینې فلټر کولو کچه (GFR) اندازه کوي خورا پیچلې دي. له همدې امله دوی معمولا یوازې د څیړنې په اساس یا په ځانګړو قضیو کې ترسره کیږي، لکه د پښتورګو لیږد. پرځای یې، ډاکټران د اټکل شوي ارزښت موندلو لپاره یو فورمول کاروي، چې "eGFR" نومیږي. دا فورمول ستاسو د "سیرم کریټینین" د وینې ازموینې پایلو پراساس دی، د معلوماتو سره ستاسو د عمر او جنس په څیر.

اوس، دا د "(سیرم کریټینین)" د وینې ازموینه څه ده؟ دا ستاسو په وینه کې د "(کریټینین)" په نوم د فاضله موادو کچه اندازه کوي. زموږ بدن د "(کریټینین)" په نوم یو کیمیاوي مواد تولیدوي، کوم چې زموږ عضلاتو ته انرژي ورکوي. کله چې زموږ عضلات دا انرژي کاروي، د عضلاتو نسج ماتیږي، او د "(کریټینین)" په نوم یو زهرجن فاضله مواد په وینه کې خوشې کیږي. سالم پښتورګي دا زهرجن مواد چې "(کریټینین)" نومیږي له وینې څخه فلټر کوي او کله چې تاسو ادرار کوئ نو له بدن څخه خارج کیږي. په هرصورت، کله چې تاسو د پښتورګو ناروغي ولرئ، دا "(کریټینین)" په وینه کې پاتې کیږي او په تدریجي ډول راټولیدل پیل کوي.

ستاسو د eGFR محاسبه کولو لپاره، ستاسو ډاکټر به د ملي پښتورګو بنسټ د محاسبې سیسټم په څیر یو څه وکاروي. دا د لاندې فکتورونو لخوا اغیزمن کیږي:

• ستاسو د کریټینین کچه.
• عمر.
• جنس.
• قد او وزن.
• نژاد او/یا قومیت (دا په ځینو محاسبو هم اغیزه کوي).

د "سیرم کریټینین" د وینې معاینې څخه مخکې څه باید وکړئ؟

دا د "سیرم کریټینین" د وینې ازموینه ډیره حساسه ده. له همدې امله، تاسو باید د وینې معاینې دمخه د خپل ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ. ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې روژه ونیسئ (روژه ونیسئ) ، پدې معنی چې یوازې مایعات وڅښئ او جامد خواړه ونه خورئ، د ازموینې دمخه د یوې مودې لپاره. تاسو څخه هم غوښتل کیدی شي چې د یو څه وخت لپاره د ځینې درملو اخیستل ودروئ.

بله خبره دا ده چې ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته مشوره درکړي چې د ازموینې څخه یوه ورځ مخکې د پخې شوې غوښې خوړلو څخه ډډه وکړئ . ځینو څیړنو ښودلې چې د غوښې خوړل کولی شي په لنډمهاله توګه د کریټینین کچه لوړه کړي. نو، دا غوره ده چې د دې شیانو په اړه محتاط اوسئ ترڅو دقیقې پایلې ترلاسه کړئ.

د `(eGFR)` ارزښتونه څه معنی لري؟

ډاکټران د eGFR اندازه په یوه دقیقه کې په ملی لیترونو کې کوي، چې د بدن د سطحې ساحې (mL/min/1.73m2) لخوا ویشل کیږي .

د "(eGFR)" ارزښتونه د عمر، جنس او ​​نورو عواملو پورې اړه لري توپیر کولی شي. دا ارزښت په طبیعي ډول د عمر سره یو څه کمیږي او د عضلاتو ډله له لاسه ورکوي. د مثال په توګه، پداسې حال کې چې د یو 20 کلن ماشوم لپاره اوسط "(eGFR)" ارزښت شاوخوا 116 mL/min/1.73m2 دی، دا ممکن د 60 کلن ماشوم لپاره شاوخوا 85 mL/min/1.73m2 ته راټیټ شي.

عموما، د "eGFR" ارزښت له 60 څخه ډیر پدې معنی دی چې ستاسو د پښتورګو فعالیت لږترلږه 60٪ دی. څومره چې ارزښت لوړ وي، د پښتورګو فعالیت ښه ګڼل کیږي.

تاسو ممکن په خپل راپور کې دوه "(eGFR)" ارزښتونه وګورئ، یو د تور پوستو لپاره او بل د غیر تور پوستو لپاره. ځینو مطالعاتو ښودلې چې د افریقایي نسل خلک د نورو په پرتله یو څه لوړ "(کریټینین)" تولید او د عضلاتو ډله لري، نو د دوی "(eGFR)" ارزښت هم ممکن لوړ وي. څرنګه چې لابراتوار ستاسو توکم نه پیژني، ځینې وختونه دواړه ارزښتونه په راپور کې لیږل کیږي. په هرصورت، دا ممکن زموږ لپاره په سریلانکا کې ډیر اړونده نه وي، مګر دا ښه ده چې پوه شئ. ترټولو مهمه خبره دا ده چې ستاسو ډاکټر ستاسو راپور په سمه توګه تشریح کړي.

د eGFR او د پښتورګو ناروغۍ ترمنځ اړیکه څه ده؟

که ستاسو eGFR د دریو پرله پسې میاشتو لپاره له 60 څخه ښکته وي، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو د پښتورګو د اوږدې ناروغۍ سره تشخیص کړي.

د پښتورګو د دې ناروغۍ پنځه اصلي مرحلې شتون لري:

• لومړۍ مرحله (eGFR 90 یا لوړ): دا پدې مانا ده چې ممکن پښتورګو ته یو څه کوچني زیان وي، مګر پښتورګي لاهم ښه کار کوي.
• دوهمه مرحله (د ۶۰ او ۸۹ ترمنځ eGFR): دا پدې مانا ده چې پښتورګي د لومړۍ مرحلې په پرتله لږ څه زیانمن شوي، مګر دوی لاهم ښه فعالیت کوي.
• دریمه مرحله (د 30 او 59 ترمنځ eGFR): دا پدې مانا ده چې د پښتورګو فعالیت کم شوی دی. پدې مرحله کې ځینې نښې نښانې رامینځته کیدی شي.
• څلورم پړاو (د ۱۵ او ۲۹ ترمنځ eGFR): دا پدې مانا ده چې د پښتورګو فعالیت ډیر ضعیف دی، د منځنۍ کچې څخه تر شدیدې کچې پورې د پښتورګو زیان سره.
• پنځمه مرحله (eGFR له ۱۵ څخه کم): دا د پښتورګو د ناکامۍ نښه ده. دا پدې مانا ده چې ستاسو پښتورګي له ۱۵٪ څخه کم کار کوي. دا مرحله ترټولو خطرناکه ده او د ژوند لپاره ګواښونکې کیدی شي. دا خلک ممکن ډایالیسس (د ماشین سره د وینې پاکول) یا د پښتورګو ټرانسپلانټ ته اړتیا ولري.

کله چې تاسو د دې مرحلې په اړه پوه شئ، مه وېرېږئ. مهمه خبره دا ده چې حتی که د "(eGFR)" ارزښت ټیټ وي، که چیرې دا ژر کشف شي او مناسب درملنه او د ژوند طرز کې بدلونونه راوستل شي، نو د پښتورګو زیان تر ډیره حده کنټرول کیدی شي.

که چیرې د `(eGFR)` ارزښت غیر معمولي وي، نو راتلونکي ازموینې څه دي؟

که ستاسو eGFR غیر معمولي وي، ستاسو ډاکټر ممکن د پښتورګو د زیان د کچې د ارزونې او د غیر معمولي والي د لامل موندلو لپاره د دې ازموینو څخه یو یا څو امر وکړي:

• د ادرار تحلیل: په ادرار کې د البومین (یو ډول پروټین) او وینې معاینه کول. دا د پښتورګو د ناروغۍ لومړنۍ نښې کیدی شي.
• د پښتورګو الټراساؤنډ یا سي ټي سکین:د پښتورګو تیږو، د پښتورګو سرطان، یا د ادرار د لارې نورو ستونزو لپاره وګورئ.
• د کریټینین پاکولو ازموینه: په ورته وخت کې په ادرار او وینه کې د کریټینین کچه اندازه کوي.
• د پښتورګو بایپسي: د پښتورګو د ناروغۍ ډول او شدت په سمه توګه وپیژنئ.

ستاسو لپاره غوره درملنه به د دې ازموینو څخه ترلاسه شوي معلوماتو پراساس وټاکل شي.

څه وخت باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟

که تاسو د پښتورګو ناروغي لرئ، یا د پښتورګو ناروغۍ لپاره د خطر عوامل لرئ، نو که تاسو د دې نښو څخه کوم یو تجربه کړئ نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ:

• که تاسو په مکرر ډول ادرار کولو ته اړتیا لرئ، که ستاسو په ادرار کې وینه وي، یا که ستاسو ادرار ځګ لرونکی وي.
• که چیرې پوستکی وچ وي، خارښ ولري، یا تیاره رنګ ولري.
• که تاسو ډیر ستړی احساس کوئ.
• که چیرې عضلات لړزېږي او بدن داسې احساس کوي لکه څنګه چې درد کوي.
• که تاسو زړه بدوالی یا کانګې لرئ.
• که تاسو په تنفس کې ستونزه لرئ.
• که ستاسو لاسونه، پښې، یا پښې پړسیدلي وي .

دا نښې له پامه مه غورځوئ. دا ډیره مهمه ده چې سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.

تر ټولو مهمه خبره - هغه شیان چې موږ یې باید په یاد ولرو (کور ته د رسیدو پیغام)

سمه ده، نو موږ اوس د "(eGFR)" په اړه ډېرې خبرې کړې دي، سمه ده؟

په یاد ولرئ، که تاسو د پښتورګو د ناروغۍ د پراختیا خطر سره مخ یاست، یا که تاسو دمخه د پښتورګو ناروغي لرئ، نو دا خورا مهمه ده چې خپل "eGFR" ارزښت په منظم ډول وڅارئ. دا په هغو کسانو هم پلي کیږي چې ځینې درمل اخلي.

که ستاسو eGFR د پښتورګو ناروغۍ یو څه کچه ښیي، تاسو کولی شئ د خپلو پښتورګو د نور زیان څخه د ساتنې لپاره ګامونه پورته کړئ. ستاسو ډاکټر ممکن د لوړ فشار یا شکر ناروغۍ لپاره درمل وړاندیز کړي. تاسو کولی شئ د وزن کمولو (که اړتیا وي)، تمرین کولو، او د مغذي، کم مالګې رژیم خوړلو سره د پښتورګو روغتیا هم ښه کړئ.

نو، خپل "(eGFR)" ارزښت ته پام وکړئ. که تاسو کومه پوښتنه یا شک لرئ، نو له خپل ډاکټر څخه د پوښتنې کولو څخه مه ویره مه کوئ. دوه روغ پښتورګي د روغ ژوند لپاره لوی پرمختګ دی!

` پښتورګي، eGFR، کریټینین، د پښتورګو ناروغي، د وینې معاینه، روغتیا، د ادرار ازموینه