آیا تاسو کله هم فکر کړی دی چې موږ څنګه په دې نړۍ کې ښکلي شیان، رنګونه، زموږ ملګري او زموږ کورنۍ په دومره روښانه توګه وینو؟ په حقیقت کې زموږ د سترګو دننه یوه حیرانونکې، ډیره پیچلې پروسه ده. د دې پروسې یوه له اصلي برخو څخه شبکیه ده، یا لکه څنګه چې موږ په انګلیسي کې وایو ، شبکیه . نو، نن به موږ د دې خورا مهمې برخې په اړه وغږیږو چې موږ سره مرسته کوي (شبیه) په ساده ډول وګورئ چې تاسو یې پوهیدلی شئ.
په حقیقت کې شبکیه څه شی دی؟
په ساده ډول، ستاسو شبکیه ستاسو د سترګو د بال په شا کې د حجرو یوه طبقه ده. دا د کیمرې فلم په څیر دی. کله چې له بهر څخه رڼا په شبکیه کې راشي، نو دا رڼا په عصبي سیګنالونو بدلوي، کوم چې کوچني بریښنایی پیغامونه دي. دا سیګنالونه بیا ستاسو د نظري اعصابو له لارې ستاسو دماغ ته سفر کوي. دماغ دا سیګنالونه تحلیل کوي او موږ ته شیان وایي لکه "او، یو ګل دی،" او "دلته مور ده،" کوم چې موږ ته لید راکوي.
یوازې فکر وکړئ، که چیرې د سترګو دا برخه چې شبکیه نومیږي په سمه توګه کار ونکړي، هغه لاره چې موږ یې نړۍ ګورو په بشپړ ډول بدلیدلی شي. ځینې وختونه لید تیاره کیدی شي، د سترګو ځینې برخې له لاسه ورکول کیدی شي، یا حتی په بشپړ ډول له لاسه ورکول کیدی شي. په ډیری مواردو کې، شبکیه ته زیان دایمي وي، او که چیرې ژر تر ژره درملنه ونشي، نو د لید بیرته ترلاسه کول ستونزمن دي. له همدې امله دا مهمه ده چې که تاسو په خپلو سترګو یا لید کې ناڅاپي بدلون وګورئ نو سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
شبکیه چیرته موقعیت لري؟ برخې یې کومې دي؟
ستاسو شبکیه ستاسو د سترګو په شا کې موقعیت لري. دا ستاسو د سترګو د رنګ شوي برخې (چې موږ یې ایرس وایو) او لینز تر شا موقعیت لري. کله چې په سمه توګه تمرکز وشي، د رڼا وړانګې سره یوځای کیږي او مستقیم په شبکیه کې راښکته کیږي.
د شبکيې دوه اصلي برخې شتون لري. هغه دا دي:
۱. ماکولا
۲. د پردې شبکيه
راځئ چې دې هر یو ته په جلا توګه وګورو.
هغه برخه چې میکولا نومېږي
دا د شبکیې په مرکز کې خورا حساسه کوچنۍ سیمه ده. میکولا هغه څه دي چې موږ سره مرسته کوي چې په هغه څه کې چې موږ یې ګورو په روښانه ډول د ښکلو توضیحاتو او رنګونو توپیر وکړو . تصور وکړئ، تاسو یو کتاب لولئ، د ملګري مخ ته ګورئ، موټر چلوئ ... دا په میکولا کې ځانګړي حجرات دي چې د مخروطي حجرو په نوم یادیږي. دا حجرات هغه څه دي چې رنګونه او تیز لید چمتو کوي.
ماکولا د شبکیې یوه برخه ده چې زموږ د تیز، روښانه او رنګین لید لپاره اړینه ده.
هغه برخه چې د محیطي شبکیې په نوم یادیږي
دا د شبکیې لویه برخه ده چې د میکولا شاوخوا ګرځي. حتی کله چې تاسو مستقیم مخ ته ګورئ، تاسو په سختۍ سره شاوخوا شیان لیدلی شئ.دا د پردې شبکیې له امله ده. همدارنګه، په ټیټ رڼا کې، یعنې د شپې، په دې برخه کې د رڼا حساس حجرو یو بل ډول موندل کیږي چې د راډ حجرو په نوم یادیږي. که څه هم دا د رنګونو په پیژندلو کې ډیر ښه ندي، دوی موږ سره مرسته کوي چې په تور او سپین او ټیټ رڼا کې وګورو.
هغه عامې ناروغۍ کومې دي چې د سترګو په شبکیه اغیزه کوي؟
له بده مرغه، د سترګو ډیری نورې ناروغۍ هم کولی شي د سترګو شبکیه اغیزمنه کړي. ځینې عام شرایط پدې کې شامل دي:
- د عمر پورې اړوند میکولر تخریب (AMD): دا هغه وخت دی کله چې د سترګو هغه برخه چې موږ یې په اړه خبرې وکړې د میکولا په نوم یادیږي د عمر په تیریدو سره زیانمن کیږي. دا د ښه لید او لوستلو په څیر شیان ستونزمن کوي.
- د شکرې ناروغۍ پورې اړوند ریټینوپتي: د وخت په تیریدو سره، د شکر ناروغۍ لرونکي خلک کولی شي د سترګو د وینې رګونو ته زیان ورسوي، چې په ریټینا اغیزه کوي. که چیرې درملنه یې ونشي، نو دا کولی شي د لید له لاسه ورکولو لامل شي.
- د لوړ فشار ریټینوپیتي: د وینې لوړ فشار کولی شي په سترګو کې د وینې رګونو ته زیان ورسوي او د ریټینا سره ستونزې رامینځته کړي.
- میکولا سوری: د میکولا په مرکز کې یو کوچنی سوری.
- میکولر پوکر: د میکولا په سر یو نری پرت جوړیږي، چې د لید د خرابیدو لامل کیږي.
- د سترګو میګرین: ځینې خلک ممکن د میګرین په جریان کې د سترګو په وړاندې د رڼا ځلیدل یا د لید لنډمهاله ضایع تجربه کړي.
- د سترګو د پوزې څخه د ویټریوس جلا کیدل (PVD): دا هغه وخت وي کله چې د سترګو دننه جیلی ته ورته ماده (ویټریوس) د شبکیې څخه جلا کیږي. دا ډیری وخت د عمر سره پیښیږي.
- د شبکیې خونریزي/خونریزي: د شبکیې د کوچنیو وینې رګونو څخه وینه بهیدل.
- د سترګو د پردې جلا کېدل او د سترګو د سترګو اوښکې: دا یو بیړنی حالت دی! د سترګو د غاړې د شا له دیوال څخه شبکیه جلا کېږي. سمدستي درملنې ته اړتیا ده.
- د رګونو بندښت یا د رګونو بندښت / د سترګو ضربه: دماغ ته د سټروک په څیر، د وینې رګونه چې سترګو ته وینه رسوي بندیږي.
- د سترګو د پردې التهاب / یوویټس: د سترګو د برخو التهاب، په شمول د شبکيې.
- ریټینایټس پګمینټوسا: دا یوه میراثي ناروغي ده چې په تدریجي ډول د لید له لاسه ورکولو لامل کیږي، په ځانګړي توګه د شپې لید او محیطي لید.
- د وخت څخه مخکې زیږیدلو ماشومانو کې د ریټینوپتي (ROP): یوه ناروغي چې په هغو ماشومانو کې پیښ کیدی شي چې وخت څخه مخکې زیږیدلي وي.
- د لمریز رټینوپتي:پرته له محافظت څخه مستقیم لمر ته کتل (په ځانګړي توګه د لمر ختو پرمهال) کولی شي د سترګو شبکیې ته زیان ورسوي.
- د سترګو سرطان (ریټینوبلاستوما) او نور نرم تومورونه، د مثال په توګه.
- د رنګ ړوندوالی، د مثال په توګه (اکروماټوپسیا) - دا د هر رنګ لیدلو توان نلري.
د دې لیست لیدلو څخه مه ویریږئ. دا ټول شیان به د هرچا سره پیښ نشي. مګر دا مهمه ده چې پوه شئ چې دا شیان شتون لري.
د شبکیې د ستونزې نښې نښانې څه دي؟
که ستاسو د شبکيې ستونزه وي، تاسو ممکن ځینې نښې نښانې تجربه کړئ. که تاسو له دې څخه کوم یو تجربه کوئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ:
- تیاره یا تحریف شوی لید: شیان روښانه نه ښکاري، یا غځیدلي یا ناهموار ښکاري.
- د پردې د لید له لاسه ورکول / د تونل لید: لکه څنګه چې د ټیوب له لارې ګورئ، ستاسو د پردې د لید کمیدل.
- دوه ګونی لید (ډیپلوپیا).
- د سترګو رپېدل/فوټوپسیا.
- د سترګو په وړاندې د وړو تورو نقطو یا تارونو تیریدل لیدل (د سترګو فلوټرونه / مایوډیسوپسیا). په ځانګړي ډول محتاط اوسئ که چیرې دا ناڅاپه زیات شي یا لوی شي.
- د رڼا سره حساسیت، د رڼا لیدلو توان نه درلودل (د رڼا حساسیت / فوټوفوبیا).
- ړانده ځایونه/سکوټوما یا د لید ساحې نیمګړتیاوې.
- که چیرې لید په تدریجي ډول، ناڅاپه، یا په څرګنده توګه خراب شي.
که تاسو د دې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ، نو له پامه یې مه غورځوئ. په ځانګړي توګه که چیرې دوی ناڅاپه پیل شي، معنی یې په څو ساعتونو یا یوه یا دوه ورځو کې، دا ممکن بیړني حالت وي.
د شبکیې د معاینې لپاره کوم ازموینې کارول کیږي؟
کله چې تاسو د سترګو ډاکټر وګورئ، نو دوی به خامخا ستاسو د سترګو د معاینې په وخت کې ستاسو د سترګو شبکیه وګوري. ځینې وختونه، دوی به ستاسو سترګې د درملو سره پراخه کړي. ځینې ځانګړي ازموینې چې ستاسو د شبکیه لیدلو لپاره ترسره کیږي عبارت دي له:
- فنډوسکوپي / د سترګو سکوپي: ډاکټر ستاسو د سترګو دننه د ځانګړي رڼا او لینز (اوفتلموسکوپ) په کارولو سره ګوري ترڅو د شبکیه، نظري اعصاب او د وینې رګونه معاینه کړي.
- د څراغ د ټوټې کولو معاینه: دا هم د یو ځانګړي مایکروسکوپ په څیر ده. دا کولی شي د سترګو مخکینۍ او شاته برخه، په شمول د شبکیې، لویه کړي.
- د فنډس عکاسي: د شبکیې انځورونه اخلي. دا د وروسته لیدلو او پرتله کولو لپاره خورا ګټور دی.
- د فنډس انعکاس / سور انعکاس ازموینه: دا د کوچني ماشومانو د سترګو معاینه کولو پرمهال خورا مهمه ده. کله چې په سترګو رڼا واچول شي، نو سترګې د سور انعکاس لپاره معاینه کیږي.
- د بصري تیزوالي ازموینه: دا هغه مشهوره ازموینه ده چې تاسو ته اجازه درکوي چې له لرې واټن څخه لیکونه ولولئ. دا اندازه کوي چې تاسو څومره په روښانه توګه لیدلی شئ.
- د بصري ساحې ازموینې: ستاسو د پردې لید څرنګوالی چک کول.
دا ازموینې کولی شي ستاسو ډاکټر سره مرسته وکړي چې معلومه کړي چې آیا ستاسو د ریٹنا سره ستونزه شتون لري.
موږ څنګه خپل شبکيه خوندي کړو؟
لکه څنګه چې زموږ سترګې قیمتي دي، زموږ شبکیه هم قیمتي ده. نو موږ ټول باید د هغې په ساتنه کې لیوالتیا ولرو.
- خپلې سترګې په منظم ډول معاینه کړئ: که تاسو عینکې اغوندئ یا نه، لږترلږه په کال کې یو ځل، یا په اعظمي توګه په هرو دوو کلونو کې یو ځل د سترګو ډاکټر وګورئ. که تاسو بل حالت لرئ چې کولی شي ستاسو سترګې اغیزمنې کړي، لکه د شکر ناروغي، نو تاسو باید په کال کې لږترلږه یو ځل خپلې سترګې معاینه کړئ. ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایی چې تاسو باید څو ځله خپلې سترګې معاینه کړئ.
- صحي وزن وساتئ.
- متوازن خواړه وخورئ: مغذي مواد لکه ویټامین A، C، E، او زنک ستاسو د سترګو لپاره ښه دي. په خپل رژیم کې شنه سبزیجات، میوې او کب (په ځانګړي توګه غوړ لرونکي کب لکه سالمون او ټونا) شامل کړئ.
- تل د سترګو محافظتي وسایل واغوندئ کله چې سپورت کوئ یا هغه کار کوئ چې سترګو ته خطرناک کیدی شي (د بیلګې په توګه، د لرګیو کار کول، ویلډینګ).
- د لمر څخه ځان وساتئ: کله چې بهر ځئ نو قطبي عینکې واغوندئ چې د UV وړانګو څخه ساتنه کوي. مستقیم لمر ته مه ګورئ.
- خپل شبکیه د قوي رڼا سرچینو څخه خوندي کړئ: د ویلډینګ رڼا یا د مګنیزیم سوځولو په څیر شیانو ته مستقیم مه ګورئ (د سړک غاړې په اورونو او د کیمپ کولو اور پیل کونکو کې موندل کیږي). دا کولی شي دایمي زیان لامل شي.
- په خپل لید کې بدلونونه له پامه مه غورځوئ: حتی که شیان په تدریجي ډول بدل شي، یوازې دا مه فرض کوئ، "دا سمه ده."
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
کله چې تاسو په خپل لید کې کوم بدلون وګورئ، ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړئ، حتی که تاسو فکر کوئ چې دا کوچنی دی. ممکن د عینکو بدلولو وخت وي. یا دا ممکن یو څه جدي وي. د نښې نښانې خرابیدو ته انتظار مه کوئ.
که تاسو ناڅاپه خپل لید له لاسه ورکړئ، یا که تاسو ناڅاپه د لید نوي بدلونونه رامینځته کړئ (د بیلګې په توګه، د رڼا ځلیدل، د ډیرو فلوټرونو لیدل) (یعنې، په څو دقیقو یا څو ساعتونو کې)، سمدلاسه د روغتون بیړنۍ خونې ته لاړ شئ.
دا نښې نښانې په چټکۍ سره د نه بدلیدونکي زیان او د لید د ضایع کیدو لامل کیدی شي، نو هیڅکله یې له پامه مه غورځوئ.
په لنډه توګه، هغه شیان چې باید په یاد ولرئ
سمه ده، نو نن مو د شبکیې په اړه ډېرې خبرې وکړې، سمه ده؟ تاسو شاید پوهیږئ چې دا زموږ د لید لپاره څومره مهم دی. شبکیه هغه څه دي چې هغه رڼا چې موږ یې ګورو په هغه ژبه ژباړي چې دماغ یې پوهیږي. پرته له دې، موږ به دا ښکلې نړۍ ونه شو لیدلی.
له همدې امله، د خپل شبکيې پاملرنه ستاسو د لید د ساتنې لپاره یوه له لویو لارو څخه ده. که تاسو په خپل لید کې کوم "غیر معمولي" یا "بدلون" وګورئ، نو د ډاکټر سره د هغې په اړه خبرې کولو کې سست مه اوسئ. ځکه چې هرڅومره ژر چې تاسو ناروغي وپیژنئ او درملنه یې پیل کړئ، د جدي پیچلتیاوو څخه د مخنیوي چانس ډیر وي. ستاسو د سترګو ساتنه ستاسو په خپل لاس کې ده!
` شبکیه، د سترګو روغتیا، لید، د سترګو ناروغۍ، میکولا، د سترګو معاینات
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم