راځئ چې ستاسو د پروستات غدې روغتیا وګورو. د PSA ازموینې په اړه هرڅه!

آیا تاسو کله هم د دې PSA ازموینې په اړه اوریدلي یاست؟ شاید ستاسو ډاکټر تاسو ته د دې په اړه ویلي وي، یا شاید تاسو د یو ملګري څخه اوریدلي وي. دا په حقیقت کې زموږ د نارینه وو لپاره خورا مهم ازموینه ده. ډیری خلک د دې په اړه ډیر څه نه پوهیږي. نو، راځئ چې نن ورځ د دې په اړه په ساده ډول خبرې وکړو چې تاسو یې پوهیدلی شئ؟ د ویرې کولو لپاره هیڅ شی نشته، ترټولو مهمه خبره دا ده چې خبر اوسئ.

د PSA ازموینه څه ده؟

په ساده ډول، PSA د پروستات ځانګړي انټيجن لنډیز دی. دا ستاسو په بدن کې یو ځانګړی پروټین دی. مګر دا په هر ځای کې نه دی. دا ستاسو د پروستات غدې لخوا جوړ شوی. دا غده یوازې په نارینه وو کې موندل کیږي، او دا د مثانې لاندې موقعیت لري.

دا پروټین چې PSA نومیږي د پروستات د سالم نسج او همدارنګه د پروستات سرطان حجرو لخوا تولید کیږي. په هرصورت، ترټولو مهمه خبره دا ده چې که چیرې د پروستات سرطان شتون ولري، نو دا PSA کچه ډیری وختونه د نورمال څخه په لوړه اندازه تولید کیدی شي.

نو، د PSA ازموینه د وینې یوه ساده ازموینه ده چې اندازه کوي چې ستاسو په وینه کې د دې PSA پروټین څومره دی. دا کولی شي تاسو سره مرسته وکړي چې وګورئ ستاسو د PSA کچه لوړه شوې ده. ډاکټران دا ازموینه د پروستات سرطان په وخت کې د کشفولو لپاره ترسره کوي. ځکه چې که سرطان په وخت کې کشف شي، نو د درملنې او درملنې احتمال یې ډیر دی.

ډاکټر به معمولا د PSA ازموینې سره یوځای ډیجیټل مقعد معاینه (DRE) ترسره کړي. دا هغه وخت دی کله چې ډاکټر د مقعد له لارې د دستکشې ګوتې سره د پروستات غدې معاینه کوي. دا کولی شي په پروستات غدې کې کوم ډول ټوټې یا بدلونونه هم کشف کړي.

ستاسو د عمر لپاره مناسب PSA کچه څه ده؟

په حقیقت کې، د هر چا د PSA کچه یو شان نه وي. دا ستاسو د عمر سره بدلیږي. لکه څنګه چې تاسو عمر لرئ، ستاسو د PSA کچه په تدریجي ډول لوړیږي، حتی که تاسو د پروستات سرطان یا کومې بلې ستونزې نلرئ. په هرصورت، که ستاسو د PSA کچه د تمې څخه ډیره لوړه وي، دا ممکن یو کوچنی اشاره وي چې تاسو ممکن د پروستات سرطان ولرئ. مګر دا اړینه نده چې دا پدې معنی وي چې دا سرطان دی، سمه ده؟

ډاکټران د PSA کچه په هغو واحدونو کې اندازه کوي چې د وینې په هر ملی لیتر (ng/ml) کې نانوګرام بلل کیږي.

د PSA ازموینه کله ترسره کیږي؟

دا د PSA ازموینه په حقیقت کې یوه ډیره عامه ازموینه ده. که تاسو پروستات لرئ، ډیری ډاکټران سپارښتنه کوي چې تاسو دا ازموینه لږترلږه هر دوه یا درې کاله وروسته ترسره کړئ، د 50 کلنۍ څخه پیل کیږي.

تصور وکړئ چې ستاسو د PSA ازموینې پایلې یو څه غیر معمولي دي. نو ډاکټر وايي، "راځئ چې دې ته نږدې وګورو." بیا هغه تاسو ته وايي چې د PSA ازموینه او نورې ازموینې په هرو شپږو میاشتو کې یا په کال کې یو ځل ترسره کړئ.

خو، که تاسو د پروستات سرطان د پراختیا لوړ خطر سره مخ یاست، ستاسو ډاکټر ممکن د 40-45 کلونو په عمر کې د منظم PSA ازموینې سپارښتنه وکړي. تاسو ممکن د لاندې دلیلونو لپاره د ډیر خطر سره مخ شئ:

• که ستاسو په کورنۍ کې څوک، یعني ستاسو پلار، ورور، یا لږترلږه دوه د لومړۍ درجې خپلوان، د پروستات سرطان لري.
• که تاسو تور پوستي یاست. (ځینې مطالعاتو دا ښودلې، مګر دا د هرچا لپاره عام نه دی، غوره ده چې طبي مشوره وغواړئ.)

همدارنګه، که تاسو دمخه د پروستات سرطان لرئ، ډاکټران د PSA ازموینې څخه کار اخلي ترڅو وګوري چې ستاسو درملنه څومره ښه کار کوي او وګوري چې ایا سرطان بیرته راغلی دی.

هغه شیان چې تاسو ورته اړتیا لرئ د PSA ازموینې دمخه پوه شئ

د PSA ازموینې څخه دمخه، تاسو باید خامخا خپل ډاکټر ته دا شیان ووایاست:

• که تاسو د بېنین پروستاتیک هایپرپلاسیا (BPH) په نوم د ناروغۍ لپاره درمل اخلئ، د مثال په توګه، فیناسټرایډ (پروسکار®) یا ډوټاسټرایډ (ایوډارټ®)
• که تاسو د ویښتانو د توییدو لپاره د "(فینسټرایډ (پروپیشیا®))" په څیر درمل اخلئ.
• که تاسو د BPH لپاره جراحي کړې وي، د مثال په توګه، د ټرانس یوریترل ریسیکشن (TUR).
• که تاسو په دې وروستیو کې د پروستات بایپسي ترسره کړې وي، دا په تیرو 6 اونیو کې ده.
• که تاسو په دې وروستیو کې د ادرار کتیتر کارولی وي یا کوم بل پروسیجر ترسره کړی وي چې ستاسو د ادرار سیسټم اغیزه کوي.
• که تاسو داسې طبي حالت لرئ چې ستاسو ځیګر اغیزمنوي، لکه د ځیګر سیروسس، سیسټیک فایبروسس، یا هیپاټایټس سي.
• که تاسو اوس مهال د ادرار د لارې انتان (UTI) لرئ، یا په تیرو دریو میاشتو کې مو درلود.

دا درمل او پروسیجرونه کولی شي ستاسو د PSA کچه اغیزمنه کړي، ستاسو ډاکټر لپاره ستاسو د PSA کچه په سمه توګه اندازه کول ستونزمن کوي.

له همدې امله، ستاسو ډاکټر به تاسو ته د ازموینې څخه څو ورځې مخکې ځینې لارښوونې درکړي ترڅو تاسو سره د امکان تر حده دقیقې پایلې ترلاسه کولو کې مرسته وکړي. پدې لارښوونو کې شامل کیدی شي:

• د PSA ازموینې څخه ۴۸ ساعته مخکې له هر ډول جنسي فعالیت څخه ډډه وکړئ. پدې کې مشت زنی هم شامل دی. انزال کولی شي په لنډمهاله توګه ستاسو د PSA کچه لوړه کړي.
• د PSA ازموینې څخه ۴۸ ساعته مخکې له تمرین څخه ډډه وکړئ. سخت تمرین، په ځانګړې توګه بایسکل چلول، کولی شي ستاسو د PSA کچه په لنډمهاله توګه لوړه کړي.

کله چې د PSA ازموینه ترسره شي څه پیښیږي؟

دا ډېره ساده ده. د PSA ازموینه د وینې د عادي معاینې په څیر ده. دلته هغه څه دي چې روغتیا پالونکی یې کوي:

• معمولا، ستاسو په لاس کې یو رګ غوره کیږي او په هغه سیمه کې پوټکی د انټي سیپټیک سره پاکیږي.
• بیا، د یوې نرۍ ستنې په کارولو سره، د رګ څخه لږ مقدار وینه اخیستل کیږي.
• په پای کې، د وینې نمونه د تحلیل لپاره لابراتوار ته لیږل کیږي.

د PSA ازموینه څومره وخت نیسي؟

د وینې اخیستل یوازې څو دقیقې وخت نیسي. له هغې وروسته، طبي کارمندان ممکن له تاسو څخه وغواړي چې د څو دقیقو لپاره آرام وکړئ مخکې لدې چې تاسو پورته شئ او لاړ شئ.

د ازموینې وروسته څه پیښیږي؟

د ستنې له لرې کولو وروسته، د وینې بهېدو د بندولو لپاره د پنبې یا ګاز یوه پاکه ټوټه په ساحه کې کیښودل کیږي. بیا یو کوچنی بنداژ لګول کیږي.

• تاسو باید دا بنداژ د څو ساعتونو لپاره وساتئ، او پریږدئ چې لوند شي.
• د وینې ورکولو وروسته ډیرې اوبه وڅښئ.
• همدارنګه، د وینې معاینې وروسته د څو ساعتونو لپاره له تمرین څخه ډډه وکړئ ، ځکه چې د وینې ورکولو وروسته تمرین کول د لاندې ناروغیو خطر زیاتوي:
• ستړیا
• سرخوږی
• بې هوښه کېدل
• زړه بدوالی او کانګې
• وینه بهیدنه
• زخمونه

ایا د PSA ازموینې لپاره کوم خطرونه شته؟

د PSA ازموینې سره تړلي ځینې کوچني خطرونه یا پیچلتیاوې شتون لري. وګورئ:

• د پروستات سرطان سربیره، نور شرایط کولی شي د PSA کچه لوړه کړي. د مثال په توګه، بې نظیر پروستاتیک هایپرپلاسیا (BPH)، پروستاتیتس، او د ادرار د لارې انتانات (UTIs). دا ځینې وختونه غیر ضروري اندیښنه او د اضافي ازموینو اړتیا رامینځته کولی شي.
• د پروستات سرطان ځینې ډولونه د PSA کچه نه لوړوي. دا پدې مانا ده چې حتی که ستاسو د PSA ازموینه وښيي چې ستاسو کچه نورماله ده، تاسو بیا هم سرطان لرئ (که څه هم دا خورا امکان نلري).
• تاسو ممکن د وینې اخیستلو په جریان کې یا وروسته د زړه بدوالي، سرګردانۍ یا ستړیا احساس وکړئ.
• ممکن د څو ورځو لپاره د ستنې په ځای کې درد یا زخم وي.

کومې پایلې ترلاسه کوئ؟ او د هغوی معنی څه ده؟

لکه څنګه چې موږ مخکې بحث کړی، د PSA کچه ستاسو د عمر پورې اړه لري. که ستاسو د PSA کچه ستاسو د عمر ګروپ لپاره د تمې څخه لوړه وي، نو دا اړینه نده چې تاسو د پروستات سرطان لرئ. په هرصورت، دا ممکن د یو څه زیاتوالي خطر په ګوته کړي. که داسې وي، ستاسو ډاکټر ممکن یو څو نورې ازموینې وړاندیز وکړي. پدې کې شامل کیدی شي:

• د انځور اخیستنې ازموینې: MRI (مقناطیسي ریزونانس امیجنگ) یا د ټرانسریکټل الټراساؤنډ کولی شي ستاسو د پروستات مفصل عکسونه واخلي. که چیرې کوم شکمن ځای وموندل شي، ستاسو ډاکټر ممکن د بایوپسي امر وکړي.
• د پروستات بایوپسي: دا هغه وخت دی کله چې ستاسو ډاکټر ستاسو د پروستات څخه د نسج یوه کوچنۍ نمونه اخلي او د سرطان حجرو لپاره یې معاینه کوي. دا یوازینۍ لار ده چې په ډاډ سره پوه شئ چې ایا تاسو د پروستات سرطان لرئ او د هغې مرحله یې معلومه کړئ.

د PSA ازموینې پایلې ترلاسه کول څومره وخت نیسي؟

معمولاتاسو باید د یوې اونۍ دننه د خپل PSA ازموینې پایلې ترلاسه کړئ. ستاسو ډاکټر به شاید تاسو ته زنګ ووهي او له تاسو څخه به وغواړي چې د پایلو په اړه د بحث لپاره وخت ونیسئ.

د PSA کومه کچه د سرطان نښه ده؟

د PSA لوړه کچه په دې معنی نه ده چې تاسو د پروستات سرطان لرئ. د PSA کومه ځانګړې کچه نشته چې تاسو ته ووایی چې تاسو سرطان لرئ یا نه. یوازینۍ لاره چې تاسو ډاډه اوسئ چې ایا تاسو د پروستات سرطان لرئ د پروستات بایوپسي ترسره کول دي.

خو، دا شته:

• که ستاسو د PSA کچه د 4 او 10 (ng/ml) ترمنځ وي، نو تاسو د پروستات سرطان د پراختیا چانس له 25٪ څخه ډیر لرئ.
• که ستاسو د PSA کچه له 10 (ng/ml) څخه پورته وي ، نو تاسو د پروستات سرطان د پراختیا چانس له 50٪ څخه ډیر لرئ.

که ستاسو د PSA کچه په دې حدودو کې وي، نو دا ډیره مهمه ده چې د پروستات بایوپسي په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

کله چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ

که تاسو د دې شرایطو څخه کوم یو لرئ، د PSA ازموینې په اړه له ډاکټر سره خبرې وکړئ:

• که تاسو پروستات لرئ او ۵۰ کاله یا ډیر عمر لرئ (ځینې سپارښتنې د ۴۵ کلونو وروسته وايي).
• که تاسو د پروستات سرطان د پراختیا خطر سره مخ یاست. (ستاسو خطر ممکن لوړ وي که ستاسو په کورنۍ کې څوک د پروستات سرطان ولري، یا که تاسو تور پوستی یاست. پدې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.)
• که تاسو د پروستات سرطان نښې لرئ.

د PSA کومې کچې ته باید پام وکړئ؟

عموما، د 10 ng/ml څخه پورته د PSA کچه د پروستات سرطان لوړ خطر په ګوته کوي. په هرصورت، حتی په ټیټه کچه کې، ستاسو ډاکټر ممکن د نورو فکتورونو پراساس د نورو معایناتو سپارښتنه وکړي.

د پروستات سرطان د لومړۍ مرحلې نښې نښانې څه دي؟

ډیری وخت، د پروستات سرطان په لومړیو مرحلو کې هیڅ نښې نه ښیې. له همدې امله د PSA ټیسټ په څیر ازموینې خورا مهمې دي.

د پروستات سرطان د خبرداري نښې

لکه څنګه چې د پروستات سرطان پرمختګ کوي، تاسو ممکن د دې په څیر نښې تجربه کړئ:

• د ادرار بدلونونه: پدې کې ممکن د ادرار بې نظمي، د ادرار ضعیف جریان، د ادرار کولو پرمهال درد یا سوځیدنه (ډیسوریا)، او په مکرر ډول د ادرار کولو اړتیا (په ځانګړي توګه د شپې) شامل وي.
• په ښکته ګېډه، کولمو یا سینه کې درد: دا ممکن پدې معنی وي چې د پروستات سرطان د بدن نورو برخو ته خپور شوی دی.
• په پیشاب یا منی کې وینه: د پروستات سرطان کولی شي د پیشاب او تناسلي سیسټمونو برخو باندې اغیزه وکړي، کوم چې کولی شي په پیشاب کې وینه (هیماتوریا) یا په منی کې وینه (هیماتوسپرمیا) رامینځته کړي.
• د هډوکو درد: کله چې سرطان خپور شي (پرمختللی پروستات سرطان)، دا کولی شي هډوکو ته خپور شي او د درد لامل شي.
• ناڅرګند وزن کمول: پرته له کومې هڅې د وزن کمول د سرطان یوه نښه کیدی شي.
• د انزال پر مهال د انزال اختلال او درد (ډیسورګاسیمیا یا اورګازمالجیا): د پروستات سرطان کولی شي د جنسي اړیکې پرمهال د انزال ترلاسه کول او ساتل ستونزمن کړي. دا کولی شي د انزال پر مهال د درد لامل هم شي.

څنګه کولی شم د خپل PSA کچه ژر راټیټه کړم؟

ستاسو د PSA کچې کمولو لپاره کومه ډاډمنه لاره نشته. په هرصورت، ځینې څیړنې وړاندیز کوي چې ستاسو په ژوند طرز او رژیم کې ځینې بدلونونه ممکن ستاسو د PSA کچې کمولو کې مرسته وکړي. دلته ځینې لارښوونې دي:

• د لایکوپین څخه بډایه خواړه ډیر وخورئ: لایکوپین یو کیمیاوي مواد دی چې ځینې میوو او سبزیجاتو ته ګلابي یا سور رنګ ورکوي. داسې انګیرل کیږي چې دا د سرطان ضد ځانګړتیاوې لري. رومي بانجان (په ځانګړي توګه پخه شوي روميان)، هندواڼه، زردالو، سره انګور او ګلابي امرود په لایکوپین کې بډایه دي.
• د نباتاتو پر بنسټ رژیم په پام کې ونیسئ: د سبزیجاتو، میوو او دانو څخه بډایه رژیم کولی شي ستاسو معافیت لوړ کړي او د سرطان حجرو د ودې مخه ونیسي.
• ویټامین ډي واخلئ: ویټامین ډي د قوي هډوکو په جوړولو او ساتلو کې مرسته کوي، او دا د معافیت سیسټم هم پیاوړی کوي. ستاسو بدن ویټامین ډي هغه وخت جوړوي کله چې تاسو سهار د لمر وړانګو سره مخ شئ. غوړ کب، قوي شیدې، د نباتاتو پر بنسټ شیدې، د نارنج جوس، حبوبات، او د جوارو په څیر خواړه ویټامین ډي لري. ستاسو ډاکټر ممکن تاسو ته د ویټامین ډي اضافي درمل هم وړاندیز وکړي.
• فزیکي فعالیت زیات کړئ: د منځنۍ کچې څخه تر قوي تمرین پورې کولی شي ستاسو د PSA کچه راټیټه کړي. پدې کې ورځني ګرځېدل، منډې وهل، د وزن پورته کول، او تفریحي سپورتونه شامل دي.

له دې څخه هیڅ یو یې د PSA کچې کمولو لپاره 100٪ تضمین نلري، مګر دا د عمومي روغتیا لپاره ګټور دي. دا هوښیارانه ده چې د رژیم بدلونونو یا د تمرین کوم رژیم پیل کولو دمخه د طبي مشورې غوښتنه وکړئ.

هغه مهم شیان چې تاسو یې باید په یاد ولرئ (کور ته د رسیدو پیغام)

د پروستات ځانګړي انټيجن (PSA) ازموینه ستاسو د پروستات روغتیا ارزولو لپاره یوه ارزښتناکه وسیله ده. دا ښه نظر دی چې کله تاسو 50 کلن شئ نو منظم PSA ازموینه واخلئ (یا که تاسو د خطر عوامل لرئ نو 40-45). په هرصورت، که تاسو لوړ خطر لرونکی حالت لرئ، نو د خپل ډاکټر سره د PSA ازموینې دمخه د ترلاسه کولو په اړه خبرې وکړئ. د امکان تر حده دقیقې پایلې ترلاسه کولو لپاره، د ازموینې دمخه د خپل ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ. که تاسو پدې اړه کومه پوښتنه لرئ، ستاسو ډاکټر شتون لري چې دوی ته ځواب ووایی.

مه وېرېږئ، تر ټولو مهمه خبره دا ده چې پوه شئ. ژر ​​تشخیص کولی شي لوی توپیر رامنځته کړي!

` د پروستات، د PSA ازموینه، د پروستات سرطان، د نارینه وو روغتیا، د PSA کچه، د سرطان ازموینې، د وینې معاینه