آیا تاسو په خپل ګال کې د دې مهم شریان په اړه پوهیږئ؟ (سطحي لنډمهاله شریان)

نن موږ د سر په یوه کوچنۍ خو ډېره مهمه شریان په اړه خبرې کوو، په ځانګړې توګه د ګال په سیمه کې، چې موږ یې په ورځني ژوند کې ډېر فکر نه کوو. ډاکټران دې ته "سطحي لنډمهاله شریان" وايي. مه وېرېږئ، حتی که نوم یې یو څه پیچلی ښکاري. په ساده ډول، دا یو لوی چینل دی چې زموږ مخ او سر ته ژوند ورکوي، یعنې وینه. دا د یوې کوچنۍ څانګې په څیر دی چې ونې ته اوبه رسوي.

ولې دا "سطحي لنډمهاله شریان" زموږ لپاره مهم دی؟

سمه ده، اوس تاسو شاید حیران یاست، "د دې کوچنۍ شریان په اړه څه ښه دي؟" اصلي خبره دا ده چې دا "(سطحي عارضي شریان)" ستاسو د مخ او سر پوستکي ته وینه رسوي . یوازې فکر وکړئ، زموږ د پوستکي د سالم ساتلو لپاره، د ویښتو د ودې لپاره، دا ټول شیان د وینې ښه رسولو ته اړتیا لري. دا هغه څه دي چې دا ورسره مرسته کوي.

نه یوازې دا، ځینې وختونه دا شریان د ډاکټرانو لپاره خورا ګټور وي. تصور وکړئ، که چیرې د دماغ دننه د وینې رګونو سره ستونزه وي ("(Aneurysm)"، یا د "(منځني دماغي شریان)" یا "(داخلي کاروټید شریان)"، کوم چې دماغ ته د وینې جریان کموي، نو دماغ ته د وینې جریان کمیږي. په داسې قضیو کې، ډاکټران دا "(سطحي لنډمهاله شریان)" د بدیل لارې په توګه کاروي، دا د "(بای پاس لارې)" په توګه، او دماغ ته د وینې جریان پریږدي . دا د بلې لارې اخیستلو په څیر دی کله چې سړک بند وي. دا طریقه د "(مویامویا ناروغۍ)" یا د "(سټروک)" وروسته په ناروغیو کې هم کارول کیږي.

بله خبره دا ده چې ځینې وختونه دا شریان د ځینو "(انډوواسکولر درملنې)" لپاره د لارې په توګه کارول کیږي، دا د وینې رګونو دننه ترسره شوي درملنې، یا د "(انجیوګرام)" په څیر ازموینې دي. نو، که څه هم دا کوچنۍ ده، هغه خدمت چې دا یې وړاندې کوي خورا ښه دی، سمه ده؟

دا "سطحي لنډمهاله شریان" زموږ په بدن کې په سمه توګه چیرته موقعیت لري؟

دا موندل ډېر اسانه دي. سطحي لنډمهاله شریان ستاسو د غوږ مخې ته، ستاسو د ګالبون څخه پورته، ستاسو د پوستکي لاندې موقعیت لري. په دقیق ډول، دا د پاروټید غدې څخه پیل کیږي، کوم چې ستاسو د غوږ لاندې او مخې ته دی. بیا دا ستاسو د ګالبون او ستاسو د غوږ ترمنځ پورته ځي. که تاسو په نرمۍ سره د خپل غوږ مخې ته ساحه د خپلو ګوتو سره لمس کړئ، تاسو ممکن د شریان د ضربان احساس وکړئ. هرڅوک دا احساس نه کوي، مګر دا عادي خبره ده.

تاسو ممکن دا هم وغواړئ چې پوه شئ چې دا شریان له کوم ځای څخه راځي. زموږ د غاړې په هر اړخ کې دوه اصلي شریانونه شتون لري، چې "(بهرنی کاروټید شریان)" نومیږي. یو له هغو څانګو څخه چې د دې "(بهرنی کاروټید شریان)" له پای څخه جلا کیږي "(سطحي لنډمهاله شریان)" ده. نو، لکه څنګه چې موږ د غاړې په چپ او ښي اړخ کې "(کاروټید شریان)" لرو، موږ هم د سر په هر اړخ کې دا "سطحي لنډمهاله شریان" لرو.

د دې "(سطحي لنډمهاله شریان)" څانګې کومې دي؟

لکه څنګه چې څانګې د ونې له اصلي تنې څخه جلا کیږي، دا "(سطحي لنډمهاله شریان)" هم په کوچنیو څانګو ویشل کیږي. دا دوه اصلي څانګې لري:

۱. مخکینۍ څانګه: دا ستاسو د تندي عضلاتو او پوستکي ته وینه رسوي.

۲. د زړه د عضلاتو څانګه: دا ستاسو د غوږونو پورته د سر سیمې ته وینه رسوي (د زړه او د زړه د عضلاتو برخې). په ساده ډول، دا داسې ده لکه کله چې تاسو هیډسیټ واچوئ، دا داسې ده لکه زنګ وهل.

د دې دوو اصلي څانګو سربیره، څو نورې کوچنۍ څانګې هم شتون لري. هغه دا دي:

• `(د مخ شریان انتقالي)`
• `(منځنۍ لنډمهاله شریان)`
• `(زیګوماتیک-مدار شریان)`
• `(د غوږونو شریان)`

دا یو څه پیچلی دی، مګر دا معنی لري چې دا کوچنۍ څانګې د مخ مختلفو برخو، د ګالونو شاوخوا سیمې او د غوږونو شاوخوا سیمې ته وینه رسوي.

ایا دا شریانونه د هرچا لپاره یو شان دي؟ یا توپیرونه شتون لري؟

دا هم یوه ډیره مهمه پوښتنه ده. نه، د هر چا "(سطحي عارضي شریان)" په ورته ډول څانګې نه لري . لکه زموږ د ګوتو نښو په څیر، دا هم کولی شي له یو کس څخه بل کس ته لږ توپیر ولري.

• په ځینو خلکو کې، یوه "سطحي لنډمهاله شریان" کولی شي دوه، او په ندرت سره حتی درې، مخکینۍ څانګې رامینځته کړي. ورته حالت د پاریټال څانګو سره هم پیښ کیدی شي.
• همدارنګه، هغه اصلي موقعیت چې دا شریان په دوو برخو ویشل کیږي د یو کس څخه بل کس ته توپیر لري. د ځینو لپاره، دا د ګال هډوکي څخه لږ څه پورته ویشل کیږي، پداسې حال کې چې د نورو لپاره، دا یو څه لاندې ویشل کیږي.
• بله حیرانونکې خبره دا ده چې ستاسو د سر په چپ اړخ کې د "سطحي عارضي شریان" جوړښت ممکن د ښي اړخ څخه توپیر ولري.

د دې ډول اناتوميکي توپیرونو درلودل عادي خبره ده. ډاکټران دا توپیرونه د جراحي په څیر یو څه ترسره کولو پر مهال په پام کې نیسي.

دا "سطحي لنډمهاله شریان" په حقیقت کې څه ډول ښکاري؟ دا څنګه جوړیږي؟

د نورو شریانونو په څیر، سطحي لنډمهاله شریان د ټیوب په څیر شکل لري. دا درې اصلي طبقې لري:

۱. تر ټولو دننه طبقه "(انټیما)": دا د عضلاتو، "(ایلاسټین)" (کوم چې رګونو ته د دوی لچک ورکوي) او د "(انډوتیلیل حجرو)" په نوم یو ځانګړی ډول حجرو څخه جوړه شوې ده. دا طبقه هغه ده چې د وینې سره مستقیم تماس کې راځي.

۲. منځنۍ طبقه `(رسنۍ)`: دا عضلات لري. د شریان قطر، یعنې د هغې پلنوالی، د دې عضلاتو د انقباض او پراخېدو سره زیاتیږي یا کمیږي. پدې توګه، د وینې جریان کنټرول کیږي.

۳. تر ټولو بهرنۍ طبقه `(Adventitia): دا طبقه هغه ځای دی چې شریان له هغو نسجونو سره نښلوي چې له هغې څخه وینه ترلاسه کوي. یعنې، شریان له شاوخوا شیانو سره وصل دی.

دا درې طبقې یوځای کار کوي ترڅو شریان قوي وساتي او د هغې له لارې د وینې لیږدولو دنده ترسره کولو کې مرسته وکړي.

کومې ناروغۍ او اختلالات کولی شي پدې "(سطحي لنډمهاله شریان)" اغیزه وکړي؟

د نورو غړو په څیر، سطحي عارضي شریان د مختلفو ناروغیو او ټپونو لخوا اغیزمن کیدی شي. دلته ځینې یې دي:

• د انیوریزم: د شریان دیوال کمزوری کیدل، چې د بالون په څیر د پړسوب لامل کیږي.
• سیوډوانیوریزم: یوه شریان زیانمنه شوې وي او شاوخوا یې وینه راټولیږي، چې د انیوریزم بڼه رامینځته کوي.
• د شریانونو د التهاب یا د لویو حجرو د شریانونو التهاب: دا د شریانونو التهابي حالت دی. دا پدې مانا ده چې شریان پړسوب، سور او دردناک کیږي. دا د عمر سره ډیر عام کیږي.
• د مخ د پلاستيکي جراحۍ څخه اختلاطات: ځینې وختونه، د داسې جراحیو په جریان کې شریان زیانمن کیدی شي.
• د مخ یا سر زخم: دا شریان په یوه حادثه کې پرې یا ماتیدلی شي.

دا مهمه ده چې د دې په څیر شیانو څخه خبر اوسئ، ترڅو که تاسو نښې نښانې رامینځته کړئ نو ژر تر ژره طبي مشوره وغواړئ.

که چیرې شریان زیانمن شي نو کومې نښې نښانې تمه کیدی شي؟

تصور وکړئ، که ستاسو د "سطحي عارضي شریان" سره ستونزه وي، تاسو ممکن د دې نښو څخه یو یا ډیر تجربه کړئ:

• سر درد: هغه درد چې کله ناکله شدید وي، په ځانګړې توګه په یوه یا دواړو غوږونو کې.
• سر ګرځېدل: دا احساس چې شیان ستاسو شاوخوا ګرځي.
• د پوستکي لاندې دردناکه ټوټه چیرې چې شریان موقعیت لري: دا ممکن د یوې ټوټې په څیر احساس شي چې په لاس کې نیول یې سخت وي او کله چې فشار ورکړل شي درد کوي.
• ستړیا: نه یوازې ستړیا، بلکې ډیره ستړیا چې پرته له کوم دلیله راځي.
• د سر د پوستکي یا د سر د پوستکي نرموالی: د غوږونو یا د سر د پوستکي شاوخوا سیمه کې درد یا نرموالی ممکن د لمس کولو یا حتی د ګنډل کیدو په وخت کې احساس شي.
• ستاسو د لید ستونزې: تیاره لید، دوه ګونی لید، او داسې نور. دا په ځانګړي ډول د لنډمهاله شریانونو په څیر شرایطو کې عام کیدی شي، نو که تاسو په خپل لید کې کوم بدلون وګورئ ، نو تاسو باید سمدلاسه ډاکټر وګورئ .
• وینه بهېدل: که چیرې شریان ټپي شي، نو وینه ممکن راووځي.

مهم: که تاسو د دې نښو څخه کوم یو لرئ، نو یوازې دا مه ردوئ چې "دا شاید یوازې یو څه کوچنی وي". غوره ده چې د مشورې لپاره ډاکټر وګورئ.

د دې شریان د روغتیا د معاینې لپاره کوم معاینات ترسره کیږي؟

که چیرې یو ډاکټر شک وکړي چې تاسو د خپل "سطحي عارضي شریان" سره ستونزه لرئ، دوی ممکن د تشخیص تایید لپاره مختلف ازموینې ترسره کړي. ترټولو عام کارول شوي ازموینې دا دي:

• الټراساؤنډ سکین: دا کولی شي د شریان شکل او د هغې له لارې د وینې جریان وګوري. دا یوه بې درده او اسانه ازموینه ده.
• سي ټي سکین (کمپیوټډ ټوموګرافي - سي ټي سکین):دا د شریان او شاوخوا نسجونو مفصل انځورونه ترلاسه کولو ته اجازه ورکوي.
• انجیوګرام: پدې کې شریان ته د ځانګړي رنګ داخلول او د ایکس رې اخیستل شامل دي. دا د شریان کې د بندښتونو لکه د انیوریزمونو د کشفولو لپاره ګټور دی.
• MRA (مقناطیسي ریزونانس انجیوګرام - MRA): دا انجیوګرام ته ورته دی، مګر د MRI ټیکنالوژۍ کاروي.

برسېره پردې، که چیرې د temporal arteritis په څیر حالت شکمن وي، د وینې معاینات ترسره کیدی شي. ځینې وختونه، بایوپسي ترسره کیدی شي، چې د معاینې لپاره د شریان یوه کوچنۍ نمونه اخیستل پکې شامل دي.

د دې "(سطحي لنډمهاله شریان)" درملنې څه دي؟

درملنه د شریان د زیان یا ناروغۍ کچې پورې اړه لري. دلته یو څو مثالونه دي:

• که تاسو د انیوریزم ناروغي لرئ: د هغې د اندازې او موقعیت پورې اړه لري، ممکن جراحي ته اړتیا وي.
• که چیرې دا "سیوډوانیوریزم" وي: ځینې وختونه دا د "ترومبین انجیکشن" (یو درمل چې وینه نری کوي) سره درملنه کیدی شي.
• د شریانونو لنډمهاله التهاب: دا په عمده توګه د درملو سره درملنه کیږي، په ځانګړې توګه د سټرایډونو سره. دا باید په سمه توګه ستاسو د ډاکټر لخوا لارښوونې سره سم واخیستل شي.
• که چیرې په یوه حادثه کې شریان زیانمن شي: د زیان پورې اړه لري ، ممکن د شریان ترمیم لپاره جراحي ته اړتیا وي (جراحي ترمیم) .

له همدې امله، دا ډاکټر دی چې تاسو معاینه کوي او پریکړه کوي چې کومه درملنه ستاسو لپاره سمه ده.

د دې "(سطحي لنډمهاله شریان)" د روغ ساتلو لپاره باید څه وکړو؟

اوس دلته مهمه برخه ده. ډېر شیان شته چې موږ یې کولی شو د دې کوچني مګر خورا مهم شریان سیسټم زموږ په بدن کې روغ وساتو. په حقیقت کې، هغه شیان چې تاسو پوهیږئ ستاسو د زړه لپاره ښه دي او د وینې نور رګونه هم د دې "(سطحي لنډمهاله شریان)" لپاره ښه دي.

• متوازن خواړه وخورئ: په خپل رژیم کې ډیرې میوې، سبزیجات، دانه لرونکي او ټول غلې دانې شامل کړئ. د غوړ، بورې او مالګې لرونکي خواړه څومره چې امکان ولري کم کړئ.
• په منظم ډول تمرین وکړئ: په ورځ کې لږ تر لږه د 30 دقیقو لپاره ګرځېدل، منډه وهل یا لامبو وهل وکړئ. دا به د وینې جریان ښه کړي.
• د تنباکو محصولاتو څخه په بشپړه توګه ډډه وکړئ: سګرټ څکول د وینې رګونو لپاره خورا زیان رسونکي دي.
• د الکولو مصرف محدود کړئ: د امکان تر حده له الکولو څخه لرې اوسئ.
• د مالګې استعمال کم کړئ: په خپلو خوړو کې د مالګې د اندازې په اړه محتاط اوسئ. ډېره مالګه کولی شي د وینې فشار لوړ کړي.

موږ ډېری وخت د دې کوچني، خو په دوامداره توګه د بدن د شریانونو د کار کولو سیسټم په اړه فکر نه کوو. خو دا هغه څه دي چې زموږ د بدن هرې حجرې ته اکسیجن او مغذي مواد رسوي. نو، د زړه د سالم ژوند په ژوند کولو سره، تاسو کولی شئ دا د وینې رګونه هم سالم وساتئ.

په پای کې، څه باید په یاد ولرئ (کور ته د تګ پیغام)

نو، تاسو شاید اوس پوهیږئ چې "(سطحي عارضي شریان)" یوه کوچنۍ مګر خورا مهمه شریان ده چې زموږ مخ او سر ته وینه رسوي.

• دا شریان هم کولی شي مختلف ناروغۍ او اختلالات رامینځته کړي.
• که تاسو د سر درد، غوږ درد، یا د لید بدلون په څیر نښې تجربه کوئ، نو له پامه یې مه غورځوئ.
• د سالم ژوند طرزالعمل کولی شي د زړه او رګونو ټول سیسټم، په شمول د دې شریان، روغ وساتي.
• که تاسو کوم شک یا ستونزه لرئ، نو د ډاکټر سره د لیدو او مشورې غوښتلو څخه مه ویره مه کوئ. منظم طبي معاینات هم د هغو ناروغیو په لومړني کشف کې مرسته کوي چې ممکن په ناپوهۍ سره رامینځته شي.

د خپلې روغتیا پاملرنه تر ټولو مهمه ده. نو راځئ چې د دې کوچنۍ شریان په اړه لږ فکر وکړو او هڅه وکړو چې دا روغ وساتو، سمه ده؟

` سطحي لنډمهاله شریان، شریان، د وینې رسولو، سر، مخ، روغتیا، نښې نښانې