Skip to main content

آیا ستاسو د سترګو سترګې هم تویږي؟ ایا تاسو بې ژونده احساس کوئ؟ ایا دا د مایستینیا ګراویس دی؟

آیا ستاسو د سترګو سترګې هم تویږي؟ ایا تاسو بې ژونده احساس کوئ؟ ایا دا د مایستینیا ګراویس دی؟

آیا تاسو کله ناکله داسې احساس کوئ چې سهار له خوبه پاڅېږئ، خو لکه څنګه چې ورځ تېرېږي، ستاسو بدن انرژي له لاسه ورکوي؟ په ځانګړې توګه کله چې ستاسو سترګې درنې او لوېدلې وي، ستاسو خبرې کله چې خبرې کوئ، ستاسو خبرې خړې کېږي، یا تاسو حتی د لاس یا پښې پورته کول هم ستونزمن ګڼئ؟ که دا ستاسو لپاره پیژندل شوي وي، نو دا مهمه ده چې تاسو د هغه حالت څخه خبر اوسئ چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو، چې د مایاستنیا ګراویس یا په لنډه توګه MG بلل کیږي.

په ساده ډول، مایستینیا ګراویس څه شی دی؟

دا یوه اتومات ناروغي ده چې کولی شي د ژوند تر پایه دوام وکړي. په ساده ډول، زموږ د بدن دفاعي سیسټم، د معافیت سیسټم، په غلطۍ سره زموږ د خپل بدن په صحي برخو برید پیل کوي. په MG کې، دا برید زموږ د اعصابو او عضلاتو ترمنځ اړیکې په نښه کوي.

تصور وکړئ، زموږ دماغ یوې عضلاتې ته وایي، "ښه، اوس به ته انقباض کوې." دا پیغام باید د اعصابو له لارې سفر وکړي او عضلاتو ته ورسیږي. مګر په هغه چا کې چې MG لري، هغه "رسیپټرونه" چیرې چې دا پیغام لیږدول کیږي د دوی د خپل معافیت سیسټم لخوا ګډوډ کیږي. دا د تلیفون کولو هڅه کولو پرمهال د سیګنال له لاسه ورکولو په څیر دی.

په پایله کې، عضلاتو ته لیږل شوي سیګنالونه د کارولو سره کمزوري کیږي، او عضلات په تدریجي ډول خپل ځواک له لاسه ورکوي. مګر د لنډې مودې آرامۍ وروسته، دوی بیرته عادي حالت ته راځي. دا د MG ترټولو ځانګړی ځانګړتیا ده. که څه هم دا حالت په هر عمر کې پیښ کیدی شي، دا د 40 کلونو څخه کم عمر لرونکو میرمنو او د 60 کلونو څخه پورته نارینه وو کې خورا عام دی.

ولې زموږ بدن دا کار له ځان سره کوي؟ لاملونه یې څه دي؟

دا په سمه توګه نه ده معلومه چې ولې د معافیت سیسټم زموږ په خپل عصبي عضلاتو جنکشن باندې پدې ډول برید کوي. مګر اصلي دلیل یې دا دی چې بدن د هغو ریسیپټرونو په وړاندې انټي باډي تولیدوي چې نیوروټرانسمیټر اسیتیلچولین ترلاسه کوي. دا اسیتیلچولین هغه "پیغام رسونکی" دی چې هغه پیغام لیږدوي چې عضلاتو ته د انقباض کولو امر کوي. نو کله چې د دې رسول د عمل ځای بند شي، عضلات په سمه توګه کار نه کوي.

ځینې ​​خلک د نورو پروټینونو په وړاندې انټي باډي هم رامینځته کوي. که څه هم داسې انګیرل کیږي چې دا ممکن جینیاتي اغیزه ولري، ډیری خلک چې MG لري په خپل کورنۍ کې بل څوک نلري چې دا ناروغي ولري.

همدارنګه، د تایموس غده ، چې د سینې په پورتنۍ برخه کې یو ارګان دی، په دې کې ښکیل موندل شوی دی. دا غده په ځینو خلکو کې چې MG لري، لویه شوې ده. څیړونکي پدې باور دي چې ځینې وختونه دا غده بدن ته غلط معلومات ورکوي او د دې ناغوښتل شوي انټي باډیز تولید لامل کیږي.

کومې اصلي نښې نښانې لیدل کیدی شي؟

د MG نښې نښانې له یو کس څخه بل کس ته توپیر لري. ځینې خلک ممکن ناڅاپه نښې نښانې رامینځته کړي. نور ممکن په تدریجي ډول رامینځته کړي. راځئ چې د اغیزمنو شویو اصلي سیمو او نښې نښانې وګورو.

د بدن اغیزمنه برخه لیدل کېدونکي ځانګړتیاوې
د سترګو عضلات
  • په یوه یا دواړو سترګو کې د پلکونو ښکته کېدل (ptosis).
  • دوه ګونی لید / دوه ګونی لید (ډیپلوپیا).

(د ډېرو لپاره، ناروغي د دې نښو نښانو سره پیل کیږي.)

مخ، خوله او ستونی
  • د خبرو کولو پر مهال د کلمو خړپړتیا، د پوزې غږ کول.
  • د خوړو په تیرولو کې مشکل ، د ژاولو کې مشکل.
  • د مخ په څرګندونو کې بدلونونه، لکه کله چې موسکا کوئ.
غاړه، لاسونه او پښې
  • د غاړې مستقیم ساتلو کې ستونزه، سر ټیټ شوی.
  • د وسلو او شیانو په پورته کولو کې مشکل.
  • د تګ مشکل ، د زینو د پورته کېدو پر مهال ډېره ستړیا.
  • تنفسي عضلات
  • د تنفس مشکل، حتی د لږ فشار سره.
  • دا ډېر خطرناک حالت دی.
  • بیړنی حالت: د مایستینیا بحران

    ځینې ​​وختونه، د MG سره نږدې ۱۵٪ څخه تر ۲۰٪ خلک ناڅاپه د ستوني او تنفسي عضلاتو سخت کمزوری تجربه کولی شي. دې ته د مایاستنیا بحران ویل کیږي.دا یو طبي بیړنی حالت دی. که تاسو په تنفس کې کومه ستونزه تجربه کړئ، نو سمدلاسه د نږدې روغتون د بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.

    تاسو څنګه ډاډه یاست چې دا یوه ناروغي ده؟

    که تاسو دا نښې نښانې لرئ، نو تاسو باید لومړی خپل د کورنۍ ډاکټر ته مراجعه وکړئ. که هغه دا شک ولري، هغه به تاسو یو عصبي ډاکټر ته راجع کړي. هغه به ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي او فزیکي معاینه به ترسره کړي. سربیره پردې، ډیری ازموینې شتون لري چې د تشخیص تایید لپاره ترسره کیدی شي:

    • د وینې معاینات: خپله وینه د هغو زیان رسوونکو انټي باډیزونو (اسیتیلچولین ریسیپټر انټي باډیز) لپاره وګورئ چې موږ یې په اړه مخکې خبرې وکړې.
    • د اډروفونیم ازموینه: دا ازموینه ګوري چې ایا درمل ستاسو د عضلاتو ځواک په لنډمهاله توګه زیاتوي. که چیرې په قوت کې ناڅاپي زیاتوالی راشي، نو دا د MG نښه کیدی شي.
    • د عصبي محرک ازموینې: یوه کوچنۍ ستنه په عضلاتو کې دننه کیږي او د اعصابو سیګنالونو سرعت اندازه کیږي. دا د دې لپاره کارول کیدی شي چې وګورئ کله چې یو عضلات په مکرر ډول کارول کیږي څومره ژر کمزوری کیږي (الیکټرومیوګرافي).
    • د یخ بسته ازموینه: د یخ بسته د څو دقیقو لپاره په یوه ښکته شوې پلک باندې کیښودل کیږي ترڅو وګوري چې پلک پورته کیږي که نه. دا کولی شي د حالت په اړه نظر ورکړي ځکه چې یخ په لنډمهاله توګه د عصبي عضلاتو اړیکه ښه کوي.
    • امیجنگ: کله چې تشخیص تایید شي، د CT سکین یا MRI سکین ممکن ستاسو د تایموس غدې سره د کومې ستونزې لکه تومور (تایموما) د معاینې لپاره ترسره شي.

    کومې درملنې شتون لري؟

    MG یوه ناروغي ده چې په بشپړه توګه درملنه یې ناشونې ده، مګر دا په ډیره بریالیتوب سره اداره کیدی شي. ستاسو ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو شدت، ستاسو عمر او ستاسو عمومي روغتیا پراساس ستاسو لپاره ترټولو مناسبه درملنه غوره کړي.

    ۱. د عضلاتو د پیاوړتیا درمل: د درملنې لومړۍ کرښه د پیریډوستګمین په څیر درمل دي. دا د عصبي عضلاتو په جنکشن کې د اسیتیلچولین مقدار زیاتولو سره کار کوي. دا درمل د اخیستلو وروسته د ۱۵-۳۰ دقیقو دننه ځواک ورکوي، او دا شاوخوا ۳-۴ ساعته دوام کوي.

    ۲. د معافیت سیسټم فشارونکي: ډیری خلک دې درملو ته اړتیا لري ځکه چې ناروغي زموږ د خپل معافیت سیسټم له امله رامینځته کیږي. لومړی، سټرایډونه لکه پریډنیسون ورکول کیږي، او بیا نور درمل لکه ازاتیوپرین بدلیږي. دا کولی شي څو میاشتې وخت ونیسي ترڅو پایلې ښکاره شي.

    ۳. تایمیکټومي: که په تایمس غدې کې تومور وي یا نه وي، د هغې جراحي لرې کول په ځینو ناروغانو کې نښې نښانې خورا کموي.

    ۴. د IV درملنه:دا درملنه هغه وخت ورکول کیږي کله چې نښې نښانې ډیرې شدیدې وي، یا د مایستینیا بحران په څیر قضیو کې.

    • پلازما فیریسیس: یو ځانګړی ماشین ستاسو له وینې څخه زیان رسونکي انټي باډیز لرې کوي او ستاسو بدن ته صحي پلازما بیرته راګرځوي.
    • د IVIG درملنه: د صحي بسپنه ورکوونکو څخه اخیستل شوي انټي باډي (امیونوګلوبولین) بدن ته د ورکولو سره، دا په لنډمهاله توګه د معافیت سیسټم فعالیت بدلوي.
    • مونوکلونل انټي باډي: دا ځانګړي انټي باډي دي چې په لابراتوار کې جوړ شوي دي چې د معافیت سیسټم ځانګړي برخې په نښه کوي او برید کوي چې خراب دي.

    څنګه باید ځان ته پاملرنه وکړئ؟

    د طبي درملنې ترڅنګ، تاسو کولی شئ په خپل ژوند کې د کوچنیو بدلونونو څخه لویه راحت ترلاسه کړئ.

    • ښه تغذیه ترلاسه کړئ: د یوې لویې ډوډۍ پر ځای په ټوله ورځ کې څو کوچني خواړه وخورئ. خپل اصلي خواړه هغه وخت وخورئ کله چې تاسو ډیره انرژي ولرئ. د خوړو څخه مخکې د عضلاتو د پیاوړتیا درملو اخیستلو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
    • ورزش وکړئ، خو خپل محدودیتونه وپیژنئ: که څه هم تمرین کولی شي تاسو ته اوږدمهاله ځواک درکړي، له ډیر فشار څخه ډډه وکړئ. له خپل ډاکټر یا فزیکي معالج څخه وپوښتئ چې کوم تمرینونه ستاسو لپاره سم دي.
    • کله چې ستړیا احساس کوئ، آرام وکړئ: خپل ورځني معمول ته دوام ورکړئ. خو کله چې ستړیا احساس کړئ، وقفه واخلئ. خپل بدن ته غوږ ونیسئ.
    • پوه شئ چې څه شی د ناروغۍ لامل کیږي: ځینې خلک ممکن د MG نښې نښانې کې زیاتوالی تجربه کړي کله چې دوی ناروغه وي، کله چې دوی فشار ولري، په میرمنو کې د حیض په جریان کې، او د ځینو درملو له امله. پدې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

    کور ته د وړلو پیغام

    • مایستینیا ګراویس (MG) هغه څه نه دي چې تاسو یې کوئ. دا ستاسو د بدن د معافیت سیسټم سره ستونزه ده.
    • اصلي نښې یې د عضلاتو کمزوري ده چې د ورځې په تیریدو سره زیاتیږي، په ځانګړې توګه د سترګو ښکته کیدل، دوه ګونی لید، او د خبرو کولو او تیرولو کې ستونزه.
    • که تاسو په تنفس کې کومه ستونزه تجربه کړئ، دا یو بیړنی حالت دی. سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
    • دا یوه ډېره د درملنې وړ ناروغي ده. د خپل عصبي متخصص سره نږدې کار وکړئ او درملنه په سمه توګه تعقیب کړئ.
    • د سم مدیریت سره، تاسو کولی شئ د MG سره بشپړ او فعال ژوند وکړئ.

    مایاستنیا ګراویس، مایاستنیا ګراویس، د عضلاتو کمزوری، پټوسس، ډیپلوپیا، عصبي ناروغي، د اتومیمون ناروغي
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.

    ستاسو نوم

    ډینګي تبه 4 + 7 =
    آیا ستاسو د سترګو سترګې هم تویږي؟ ایا تاسو بې ژونده احساس کوئ؟ ایا دا د مایستینیا ګراویس دی؟
    بدن څنګه کار کويAP ۱۴۰۵ چنگاښ ۲۴

    آیا ستاسو د سترګو سترګې هم تویږي؟ ایا تاسو بې ژونده احساس کوئ؟ ایا دا د مایستینیا ګراویس دی؟

    آیا تاسو کله ناکله داسې احساس کوئ چې سهار له خوبه پاڅېږئ، خو لکه څنګه چې ورځ تېرېږي، ستاسو بدن انرژي له لاسه ورکوي؟ په ځانګړې توګه کله چې ستاسو سترګې درنې او لوېدلې وي، ستاسو خبرې کله چې خبرې کوئ، ستاسو خبرې خړې کېږي، یا تاسو حتی د لاس یا پښې پورته کول هم ستونزمن ګڼئ؟ که دا ستاسو لپاره پیژندل شوي وي، نو دا مهمه ده چې تاسو د هغه حالت څخه خبر اوسئ چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو، چې د مایاستنیا ګراویس یا په لنډه توګه MG بلل کیږي.

    په ساده ډول، مایستینیا ګراویس څه شی دی؟

    دا یوه اتومات ناروغي ده چې کولی شي د ژوند تر پایه دوام وکړي. په ساده ډول، زموږ د بدن دفاعي سیسټم، د معافیت سیسټم، په غلطۍ سره زموږ د خپل بدن په صحي برخو برید پیل کوي. په MG کې، دا برید زموږ د اعصابو او عضلاتو ترمنځ اړیکې په نښه کوي.

    تصور وکړئ، زموږ دماغ یوې عضلاتې ته وایي، "ښه، اوس به ته انقباض کوې." دا پیغام باید د اعصابو له لارې سفر وکړي او عضلاتو ته ورسیږي. مګر په هغه چا کې چې MG لري، هغه "رسیپټرونه" چیرې چې دا پیغام لیږدول کیږي د دوی د خپل معافیت سیسټم لخوا ګډوډ کیږي. دا د تلیفون کولو هڅه کولو پرمهال د سیګنال له لاسه ورکولو په څیر دی.

    په پایله کې، عضلاتو ته لیږل شوي سیګنالونه د کارولو سره کمزوري کیږي، او عضلات په تدریجي ډول خپل ځواک له لاسه ورکوي. مګر د لنډې مودې آرامۍ وروسته، دوی بیرته عادي حالت ته راځي. دا د MG ترټولو ځانګړی ځانګړتیا ده. که څه هم دا حالت په هر عمر کې پیښ کیدی شي، دا د 40 کلونو څخه کم عمر لرونکو میرمنو او د 60 کلونو څخه پورته نارینه وو کې خورا عام دی.

    ولې زموږ بدن دا کار له ځان سره کوي؟ لاملونه یې څه دي؟

    دا په سمه توګه نه ده معلومه چې ولې د معافیت سیسټم زموږ په خپل عصبي عضلاتو جنکشن باندې پدې ډول برید کوي. مګر اصلي دلیل یې دا دی چې بدن د هغو ریسیپټرونو په وړاندې انټي باډي تولیدوي چې نیوروټرانسمیټر اسیتیلچولین ترلاسه کوي. دا اسیتیلچولین هغه "پیغام رسونکی" دی چې هغه پیغام لیږدوي چې عضلاتو ته د انقباض کولو امر کوي. نو کله چې د دې رسول د عمل ځای بند شي، عضلات په سمه توګه کار نه کوي.

    ځینې ​​خلک د نورو پروټینونو په وړاندې انټي باډي هم رامینځته کوي. که څه هم داسې انګیرل کیږي چې دا ممکن جینیاتي اغیزه ولري، ډیری خلک چې MG لري په خپل کورنۍ کې بل څوک نلري چې دا ناروغي ولري.

    همدارنګه، د تایموس غده ، چې د سینې په پورتنۍ برخه کې یو ارګان دی، په دې کې ښکیل موندل شوی دی. دا غده په ځینو خلکو کې چې MG لري، لویه شوې ده. څیړونکي پدې باور دي چې ځینې وختونه دا غده بدن ته غلط معلومات ورکوي او د دې ناغوښتل شوي انټي باډیز تولید لامل کیږي.

    کومې اصلي نښې نښانې لیدل کیدی شي؟

    د MG نښې نښانې له یو کس څخه بل کس ته توپیر لري. ځینې خلک ممکن ناڅاپه نښې نښانې رامینځته کړي. نور ممکن په تدریجي ډول رامینځته کړي. راځئ چې د اغیزمنو شویو اصلي سیمو او نښې نښانې وګورو.

    د بدن اغیزمنه برخه لیدل کېدونکي ځانګړتیاوې
    د سترګو عضلات
    • په یوه یا دواړو سترګو کې د پلکونو ښکته کېدل (ptosis).
    • دوه ګونی لید / دوه ګونی لید (ډیپلوپیا).

    (د ډېرو لپاره، ناروغي د دې نښو نښانو سره پیل کیږي.)

    مخ، خوله او ستونی
    • د خبرو کولو پر مهال د کلمو خړپړتیا، د پوزې غږ کول.
    • د خوړو په تیرولو کې مشکل ، د ژاولو کې مشکل.
    • د مخ په څرګندونو کې بدلونونه، لکه کله چې موسکا کوئ.
    غاړه، لاسونه او پښې
  • د غاړې مستقیم ساتلو کې ستونزه، سر ټیټ شوی.
  • د وسلو او شیانو په پورته کولو کې مشکل.
  • د تګ مشکل ، د زینو د پورته کېدو پر مهال ډېره ستړیا.
  • تنفسي عضلات
  • د تنفس مشکل، حتی د لږ فشار سره.
  • دا ډېر خطرناک حالت دی.
  • بیړنی حالت: د مایستینیا بحران

    ځینې ​​وختونه، د MG سره نږدې ۱۵٪ څخه تر ۲۰٪ خلک ناڅاپه د ستوني او تنفسي عضلاتو سخت کمزوری تجربه کولی شي. دې ته د مایاستنیا بحران ویل کیږي.دا یو طبي بیړنی حالت دی. که تاسو په تنفس کې کومه ستونزه تجربه کړئ، نو سمدلاسه د نږدې روغتون د بیړني څانګې (ETU) ته لاړ شئ.

    تاسو څنګه ډاډه یاست چې دا یوه ناروغي ده؟

    که تاسو دا نښې نښانې لرئ، نو تاسو باید لومړی خپل د کورنۍ ډاکټر ته مراجعه وکړئ. که هغه دا شک ولري، هغه به تاسو یو عصبي ډاکټر ته راجع کړي. هغه به ستاسو د نښو نښانو په اړه پوښتنه وکړي او فزیکي معاینه به ترسره کړي. سربیره پردې، ډیری ازموینې شتون لري چې د تشخیص تایید لپاره ترسره کیدی شي:

    • د وینې معاینات: خپله وینه د هغو زیان رسوونکو انټي باډیزونو (اسیتیلچولین ریسیپټر انټي باډیز) لپاره وګورئ چې موږ یې په اړه مخکې خبرې وکړې.
    • د اډروفونیم ازموینه: دا ازموینه ګوري چې ایا درمل ستاسو د عضلاتو ځواک په لنډمهاله توګه زیاتوي. که چیرې په قوت کې ناڅاپي زیاتوالی راشي، نو دا د MG نښه کیدی شي.
    • د عصبي محرک ازموینې: یوه کوچنۍ ستنه په عضلاتو کې دننه کیږي او د اعصابو سیګنالونو سرعت اندازه کیږي. دا د دې لپاره کارول کیدی شي چې وګورئ کله چې یو عضلات په مکرر ډول کارول کیږي څومره ژر کمزوری کیږي (الیکټرومیوګرافي).
    • د یخ بسته ازموینه: د یخ بسته د څو دقیقو لپاره په یوه ښکته شوې پلک باندې کیښودل کیږي ترڅو وګوري چې پلک پورته کیږي که نه. دا کولی شي د حالت په اړه نظر ورکړي ځکه چې یخ په لنډمهاله توګه د عصبي عضلاتو اړیکه ښه کوي.
    • امیجنگ: کله چې تشخیص تایید شي، د CT سکین یا MRI سکین ممکن ستاسو د تایموس غدې سره د کومې ستونزې لکه تومور (تایموما) د معاینې لپاره ترسره شي.

    کومې درملنې شتون لري؟

    MG یوه ناروغي ده چې په بشپړه توګه درملنه یې ناشونې ده، مګر دا په ډیره بریالیتوب سره اداره کیدی شي. ستاسو ډاکټر به ستاسو د نښو نښانو شدت، ستاسو عمر او ستاسو عمومي روغتیا پراساس ستاسو لپاره ترټولو مناسبه درملنه غوره کړي.

    ۱. د عضلاتو د پیاوړتیا درمل: د درملنې لومړۍ کرښه د پیریډوستګمین په څیر درمل دي. دا د عصبي عضلاتو په جنکشن کې د اسیتیلچولین مقدار زیاتولو سره کار کوي. دا درمل د اخیستلو وروسته د ۱۵-۳۰ دقیقو دننه ځواک ورکوي، او دا شاوخوا ۳-۴ ساعته دوام کوي.

    ۲. د معافیت سیسټم فشارونکي: ډیری خلک دې درملو ته اړتیا لري ځکه چې ناروغي زموږ د خپل معافیت سیسټم له امله رامینځته کیږي. لومړی، سټرایډونه لکه پریډنیسون ورکول کیږي، او بیا نور درمل لکه ازاتیوپرین بدلیږي. دا کولی شي څو میاشتې وخت ونیسي ترڅو پایلې ښکاره شي.

    ۳. تایمیکټومي: که په تایمس غدې کې تومور وي یا نه وي، د هغې جراحي لرې کول په ځینو ناروغانو کې نښې نښانې خورا کموي.

    ۴. د IV درملنه:دا درملنه هغه وخت ورکول کیږي کله چې نښې نښانې ډیرې شدیدې وي، یا د مایستینیا بحران په څیر قضیو کې.

    • پلازما فیریسیس: یو ځانګړی ماشین ستاسو له وینې څخه زیان رسونکي انټي باډیز لرې کوي او ستاسو بدن ته صحي پلازما بیرته راګرځوي.
    • د IVIG درملنه: د صحي بسپنه ورکوونکو څخه اخیستل شوي انټي باډي (امیونوګلوبولین) بدن ته د ورکولو سره، دا په لنډمهاله توګه د معافیت سیسټم فعالیت بدلوي.
    • مونوکلونل انټي باډي: دا ځانګړي انټي باډي دي چې په لابراتوار کې جوړ شوي دي چې د معافیت سیسټم ځانګړي برخې په نښه کوي او برید کوي چې خراب دي.

    څنګه باید ځان ته پاملرنه وکړئ؟

    د طبي درملنې ترڅنګ، تاسو کولی شئ په خپل ژوند کې د کوچنیو بدلونونو څخه لویه راحت ترلاسه کړئ.

    • ښه تغذیه ترلاسه کړئ: د یوې لویې ډوډۍ پر ځای په ټوله ورځ کې څو کوچني خواړه وخورئ. خپل اصلي خواړه هغه وخت وخورئ کله چې تاسو ډیره انرژي ولرئ. د خوړو څخه مخکې د عضلاتو د پیاوړتیا درملو اخیستلو په اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
    • ورزش وکړئ، خو خپل محدودیتونه وپیژنئ: که څه هم تمرین کولی شي تاسو ته اوږدمهاله ځواک درکړي، له ډیر فشار څخه ډډه وکړئ. له خپل ډاکټر یا فزیکي معالج څخه وپوښتئ چې کوم تمرینونه ستاسو لپاره سم دي.
    • کله چې ستړیا احساس کوئ، آرام وکړئ: خپل ورځني معمول ته دوام ورکړئ. خو کله چې ستړیا احساس کړئ، وقفه واخلئ. خپل بدن ته غوږ ونیسئ.
    • پوه شئ چې څه شی د ناروغۍ لامل کیږي: ځینې خلک ممکن د MG نښې نښانې کې زیاتوالی تجربه کړي کله چې دوی ناروغه وي، کله چې دوی فشار ولري، په میرمنو کې د حیض په جریان کې، او د ځینو درملو له امله. پدې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.

    کور ته د وړلو پیغام

    • مایستینیا ګراویس (MG) هغه څه نه دي چې تاسو یې کوئ. دا ستاسو د بدن د معافیت سیسټم سره ستونزه ده.
    • اصلي نښې یې د عضلاتو کمزوري ده چې د ورځې په تیریدو سره زیاتیږي، په ځانګړې توګه د سترګو ښکته کیدل، دوه ګونی لید، او د خبرو کولو او تیرولو کې ستونزه.
    • که تاسو په تنفس کې کومه ستونزه تجربه کړئ، دا یو بیړنی حالت دی. سمدلاسه د روغتون بیړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
    • دا یوه ډېره د درملنې وړ ناروغي ده. د خپل عصبي متخصص سره نږدې کار وکړئ او درملنه په سمه توګه تعقیب کړئ.
    • د سم مدیریت سره، تاسو کولی شئ د MG سره بشپړ او فعال ژوند وکړئ.

    مایاستنیا ګراویس، مایاستنیا ګراویس، د عضلاتو کمزوری، پټوسس، ډیپلوپیا، عصبي ناروغي، د اتومیمون ناروغي
    ⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

    💬 Comments (0)

    تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.

    ستاسو نوم

    ډینګي تبه 4 + 7 =