د خپل مور، پلار، یا هغه چا په اړه فکر وکړئ چې تاسو ته ډیر نږدې وي. ایا یو څوک چې پخوا ډیر فعال او په هرڅه کې لیوالتیا درلوده ناڅاپه غیر فعال کیږي او په هیڅ کار کې لیوالتیا نلري؟ ایا د دوی مخ نور د پخوا په څیر ورته احساسات نه ښیې، لکه خندا، خوښۍ، یا غم؟ موږ ډیری وختونه دا د "ستړیا" په توګه ردوو. په هرصورت، دا د بې حسۍ په نوم د طبي حالت نښه هم کیدی شي.
بې پروايي په حقیقت کې څه ده؟
په ساده ډول، ډاکټران "بې پروايي" د یو څه کولو لپاره د لیوالتیا او هڅونې له لاسه ورکول بولي، پرته له دې چې د شخص پخوانی چلند په پام کې ونیول شي. پدې کې داسې شیان هم شامل دي لکه نه غوښتل چې پخپله یو څه پیل کړي، په هیڅ شی کې لیوالتیا نه وي، او احساسات نه څرګندوي.
مهمه خبره دا ده چې دا سستي یا قصدي څه نه دي. بې پروايي هغه څه دي چې یو څوک یې نشي کنټرولولی، او ډیری وختونه د عصبي سیسټم پورې اړوند ناروغۍ نښې په توګه څرګندیږي.
په عادي خبرو اترو کې، موږ د بې حسۍ کلمه د هغه چا لپاره کاروو چې د نورو درد یا احساسات نه پوهیږي. مګر په طب کې، دا یو څه خورا پراخه دی. دا د ټولو لیوالتیا او احساس له لاسه ورکولو حالت دی چې نه یوازې د نورو لپاره، بلکې د ځان لپاره او د هغه شیانو لپاره هم چې یو څوک یې مینه درلوده. ځینې متخصصین دا د نښو نښانو ټولګه، یا "سنډروم" ګڼي.
د بې حسۍ نښې څه دي؟
که تاسو شک لرئ چې ستاسو نږدې څوک بې پروايي لري، نو د دې نښو نښانو ته پام وکړئ. تاسو ممکن یو یا ډیر له دې سره یوځای وګورئ.
| لاسلیک | تفصیل |
|---|---|
| له کار، شوقونو او ټولنیزو تعاملاتو څخه لاس اخیستل | تاسو ورو ورو له هغو شیانو څخه لرې کیږئ چې تاسو یې خوند اخلئ، لکه کار، د کور کار، او له ملګرو سره خبرې کول. په هرصورت، که څوک تاسو مجبور کړي چې ورسره یوځای شئ، یا د خبرو کولو له لارې یا د خبرو کولو له لارې، تاسو ممکن په هغه شیبه کې خوشحاله ښکاري. |
| د خپلو اختلافاتو مسؤلیت نه لرل | هغه د هغو کارونو د نه کولو په اړه هیڅ غم، مسؤلیت یا اندیښنه نه احساسوي چې پخوا یې خوند اخیست. دا د هغه کورنۍ او مینه وال دي چې دا بدلون تر ټولو ډیر ویني او غمجن کوي. |
| د ورځنيو کارونو لپاره په نورو تکیه کول | دا د دې لپاره نه ده چې تاسو په فزیکي یا ذهني توګه د دې دندې د ترسره کولو توان نلرئ، بلکې دا ځکه ده چې تاسو داخلي هڅونه نلرئ چې حتی ساده کارونه لکه د غاښونو برش کول یا د بیلونو تادیه کول ترسره کړئ. |
| احساساتي خندا | د ښو او بدو احساساتو لکه خوښۍ، غم او غوسې د څرګندولو وړتیا، د مخ د څرګندونو او کلمو له لارې خورا کمه شوې ده. دا داسې ده لکه احساسات دومره ستړي شوي دي چې دوی هیڅ احساس نه کوي. |
ایا بې حسي د خپګان په څیر ده؟
دا هغه څه دي چې ډیری خلک یې په اړه مغشوش کیږي. که څه هم بې پروايي ممکن د خپګان سره ورته ښکاري، د دواړو ترمنځ څرګند توپیر شتون لري.
- خپګان په عمده توګه د دوامداره خپګان، اضطراب او له ژوند څخه د مایوسۍ له امله مشخص کیږي.
- په بې پروایۍ کې، په اصل کې داسې هیڅ غم یا اضطراب شتون نلري. یوازې د تشوالي احساس شتون لري، پرته له احساساتو او لیوالتیا څخه.
خو تاسو باید دا هم په یاد ولرئ، یو کس کولی شي دا دواړه حالتونه په ورته وخت کې ولري.
د بې حسۍ اصلي لاملونه څه دي؟
څېړونکو موندلې ده چې بې حسي زموږ د دماغ ځینو برخو ته د زیان رسولو له امله رامنځته کیږي. په ځانګړې توګه، د دماغ هغه برخې چې د یو څه کولو لپاره رضایت او هڅونه کنټرولوي زیانمنې شوې دي. دا برخې دي:
- د مخ لوب (مخکنی لوب)
- یوه برخه چې د فکر کولو او حرکت کنټرول کې مرسته کوي ('د مخ مخکینۍ سینګولیٹ کورټیکس')
- د ټولنیز چلند لپاره مهمه برخه ('وینټرل سټریټم')
دا زیانونه ډیری وختونه د ځینو ناروغیو له امله رامینځته کیږي.
د عصبي ناروغیو شرایط
بې حسي اکثرا د هغو ناروغیو یوه مهمه نښه ده چې د وخت په تیریدو سره په تدریجي ډول دماغ کمزوری کوي.
- د الزایمر ناروغي (AD): د الزایمر شاوخوا ۴۹٪ ناروغان بې پروايي لري.
- د پارکنسن ناروغي (PD): دا حالت د پارکنسن ناروغۍ سره په شاوخوا 25٪ خلکو کې په لومړیو مرحلو کې پیښ کیدی شي، او د ناروغۍ پرمختګ سره تر 60٪ پورې.
- د چنجي ناروغي:دا هم د ډیمنشیا یو ډول دی. بې پروايي د دې ناروغانو ډیره لوړه سلنه اغیزمنوي، چې له 54٪ څخه تر 96٪ پورې دي.
د دماغ نورې ناروغۍ او شرایط
- سټروک
- د دماغي صدماتو ټپ
- د دماغ په ځینو برخو کې تومورونه
- د هنټینګټن ناروغي
- بې حسي د یو شمیر نورو ناروغیو له امله هم رامینځته کیدی شي، لکه د رګونو ډیمنشیا.
رواني لاملونه
ځینې وختونه، کله چې د سختو صدمو پیښو سره مخ کیږو (د مثال په توګه طبیعي آفتونه، جګړه)، بې پروايي د ذهن د ساتنې لپاره د یوې لارې په توګه رامینځته کیدی شي. دا د صدماتو وروسته د فشار اختلال (PTSD) برخه کیدی شي. دا د لوی خپګان په څیر شرایطو سره هم لیدل کیدی شي.
ایا د بې حسۍ لپاره کومه درملنه شته؟
د بې حسۍ لپاره کومه ځانګړې او واحده درملنه نشته. دا ځکه چې دا د بلې ناروغۍ (د مثال په توګه الزایمر) د نښې په توګه پیښ کیدی شي، او درملنه اکثرا د اصلي ناروغۍ په نښه کیږي.
په هرصورت، مطالعاتو ښودلې چې ځینې درمل کولی شي دا حالت تر یوې اندازې کنټرول کړي.
- د کولینسټریس مخنیوی کونکي: درمل لکه 'ډونپیزیل' او 'ګیلانټامین' کولی شي د الزایمر ناروغانو کې د بې حسۍ کمولو کې مرسته وکړي.
- محرکات (رواني محرکات): محرکات لکه میتیلفینیډیټ (هغه ماده چې په ریتالین کې موندل کیږي) د الزایمر او پارکنسن په څیر ناروغیو لرونکو خلکو کې د بې حسۍ په اړه ځینې مثبتې اغیزې ښودل شوي.
- د خپګان ضد درمل: هغه درمل چې د خپګان درملنه کوي کولی شي د ځینو خلکو سره مرسته وکړي، په ځانګړې توګه که دوی هم خپګان ولري. په هرصورت، د خپګان ضد ځینې ډولونه کولی شي بې حسي نوره هم خرابه کړي.
د دې درملو څخه هر یو باید یوازې د یو وړ ډاکټر لخوا وکارول شي او تجویز شي. ستاسو ډاکټر به ستاسو د عزیز حالت په دقت سره معاینه کړي او ترټولو مناسبه درملنه به وټاکي.
برسېره پردې، د عصري درملنې لکه 'ټرانسکرینیل مقناطیسي محرک (TMS)' په اړه هم څیړنې روانې دي.
موږ څنګه د کورنۍ په توګه مرسته کولی شو؟
د بې پروایۍ سره د چلند کولو سربیره، د کورنۍ ملاتړ او پوهه هم خورا مهم دي.
- وضعیت درک کړئ: لومړی، پوه شئ چې دا د هغه ګناه نه ده، او نه هم سستي ده، بلکې یوه نښه ده چې هغه یې نشي کنټرولولی.
- نوښت وکړئ: څرنګه چې هغه په خپله د کار پیل کولو کې لیوالتیا نلري، نو تاسو باید نوښت وکړئ او له هغه سره په مینه خبرې وکړئ او هغه وهڅوئ چې هغه هغه شیان ترسره کړي چې هغه یې خوښوي (د مثال په توګه، په باغ کې ګرځیدل، د عکسونو یو زوړ البوم وګورئ، سندره واورئ).
- یو منظم معمول وساتئ: د خپل ماشوم ورځ تر هغه چې امکان ولري منظم وساتئ. دا به دوی ته د نظم او امنیت احساس ورکړي.
- د ځان په اړه هم فکر وکړئ: د بې پروایۍ لرونکي چا پاملرنه کولی شي ذهني ستړیا وي. د خپل رواني روغتیا پاملرنه هم وکړئ. که اړتیا وي، د ملاتړ ډلې سره یوځای شئ یا د ارواپوه مشوره وغواړئ.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړم؟
که تاسو د خپل عزیز په چلند کې کوم بدلون وګورئ (د مثال په توګه، د احساساتو نه څرګندول، د علاقې له لاسه ورکول)، نو دا ډیره مهمه ده چې هغه وهڅوئ چې ژر تر ژره ډاکټر ته مراجعه وکړي. بې حسي د دماغ د جدي ناروغۍ لومړنۍ نښه کیدی شي.
هغه کس چې بې پروايي لري ممکن د ډاکټر لیدلو ته زړه نازړه وي ځکه چې دوی په خپل چلند کې هیڅ غلط نه ویني. په هغه وخت کې، له دوی سره په مینه او درک سره خبرې وکړئ او ورته ووایاست چې که اړتیا وي نو تاسو به ورسره ډاکټر ته لاړ شئ. دا به یوه لویه هڅونه وي.
کور ته د وړلو پیغام
- بې پروايي سستي یا قصدي څه نه ده. دا یوه طبي علامه ده چې کنټرول نشي کېدای.
- دا ډیری وخت د عصبي سیسټم ناروغیو لکه الزایمر، پارکنسن او سټروک سره تړاو لري.
- بې پروايي او خپګان دوه مختلف حالتونه دي، خو ځینې وختونه دواړه یوځای شتون لري.
- که ستاسو په مینه کې دا نښې نښانې وي، نو د تشخیص او درملنې لپاره یې ډاکټر ته مراجعه وکړئ.
- د کورنۍ د غړو پوهه، مینه او ملاتړ د هغه چا لپاره خورا مهم دي چې له دې وضعیت سره مخ وي.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment