آیا ستاسو په ملا باندې جواني راځي؟ (د ملا جواني) راځئ چې په دې اړه وغږیږو!

آیا تاسو کله ناکله داسې احساس کوئ چې ستاسو په شا کې کوچني تڼاکې دي چې کله تاسو جامې اغوندئ نو درد کوي، او کله ناکله یو څه لوی کیږي او تاسو ځوروي؟ دا هغه څه دي چې موږ ډیری وخت "د ملا جواني" بولو. نو، ایا موږ به نن ورځ په دې اړه لږ څه په تفصیل سره خبرې وکړو؟

د ملا د جواني دانې په حقیقت کې څه شی دی؟

په ساده ډول، دا هغه دانه دي چې ستاسو د شا په پوستکي کې وده کوي. دوی ستاسو په مخ کې د دانې سره ورته دي. دوی ځینې وختونه د کوچنیو سور دانو، سپینو دانو (سپین سرونو)، یا تور سرونو په څیر ښکاري. ځینې وختونه دوی خورا لوی او دردناک کیدی شي. دا واقعیا ځورونکي دي چې دوی ستاسو په شا کې ولري، ایا دا نه ده؟ حتی د جامو اغوستل نا آرامه کیدی شي.

سمه ده، اوس راځئ وګورو چې دا دانې څنګه جوړیږي. زموږ په پوستکي کې کوچني سوري دي، موږ ورته سوري وایو. دا سوري د غوړو (موږ ورته سیبوم وایو)، د پوستکي مړو حجرو، خاورې او ځینې وختونه باکتریا څخه ډک دي. د دانې اصلي لامل، په ځانګړې توګه په شا کې، خوله ده. کله چې تاسو تمرین کوئ، منډه وهئ، لوبې کوئ، یا خپل ورځني کارونه کوئ، تاسو ډیر خوله کوئ. کله چې دا خوله ستاسو د جامو لخوا جذب نه شي، مګر ستاسو د پوستکي او ستاسو د جامو ترمنځ بند پاتې شي، خوله او خاورې هغه سوري راټولوي او بندوي. دا هغه وخت دی چې دانې ستاسو په شا کې ډیر څرګندیدل پیل کوي. ځینې وختونه، تنګ جامې کولی شي دا وضعیت نور هم خراب کړي.

څوک د ملا په شا د جواني دانو د جوړېدو ډېر احتمال لري؟

په حقیقت کې، د ملا جواني په هر چا، په هر عمر کې، د جنس په پام کې نیولو پرته اغیزه کولی شي. په هرصورت، دا په ځانګړي ډول په ځوانانو کې عام دی، د دولسو څخه تر دیارلسو کلونو پورې او د شلو کلونو په لومړیو کې. دا هم موندل شوي چې ځوانان د دې ناروغۍ څخه ډیر اغیزمن کیږي.

دا د پوستکي ناروغي چې د جواني دانې په نوم یادیږي په حقیقت کې ډیره عامه ده. په نړۍ کې ډیری خلک دا ستونزه لري. لکه څنګه چې جواني دانې په مخ راځي، دا په نورو برخو لکه شا، اوږو، سینه او غاړه کې هم پیښ کیدی شي.

ولې زموږ په شا باندې جواني دانې راځي؟

سمه ده، راځئ چې اوس د ملا د جواني دانو اصلي لاملونو ته وګورو. یوازې یو لامل نه دی، بلکې څو لاملونه شتون لري چې کولی شي پدې کې مرسته وکړي.

• د کورنۍ تاریخ: که ستاسو مور، پلار، یا ستاسو په کورنۍ کې کوم چا جواني دانې درلودې، نو تاسو هم د جواني دانې د ترلاسه کولو احتمال ډیر لرئ. دا یو جینیاتي حالت دی.
• د جامو او تجهیزاتو څخه ټکر: دا هغه څه دي چې ډیری خلک اغیزمن کوي. تصور وکړئ که هغه ټي شرټ چې تاسو یې د خولې کولو پرمهال اغوندي، ستاسو د کڅوړې تسمې، یا هغه تجهیزات چې تاسو یې د سپورت کولو پرمهال کاروئ (د مثال په توګه، هغه "پډونه" چې تاسو یې د کرکټ لوبې کولو پرمهال اغوندي) په دوامداره توګه ستاسو د پوټکي سره وصل شي، دا کولی شي د جواني دانو لامل شي او حتی موجوده جواني دانو خراب کړي. دا ستونزه په ځانګړي توګه د پالیسټر په څیر د مصنوعي ټوکرونو څخه جوړ شوي تنګ جامو اغوستلو سره لا پسې خرابیږي، کوم چې خوله نه جذبوي او په پوټکي پاتې کیږي.
• هورموني بدلونونه:کله چې زموږ د بدن د هورمونونو کچه بدلیږي، د بیلګې په توګه د امیندوارۍ یا بلوغت په وخت کې، د جواني دانې پیدا کیدل معمول دي. پدې وختونو کې، هورمونونه د تیلو تولید زیاتوي (کوم چې ما مخکې د "سیبوم" په نوم یاد کړ). دا کولی شي سوري بند کړي او د جواني دانې لامل شي.
• ځینې ​​درمل: ځینې درمل چې تاسو یې اخلئ، لکه کورټیکوسټرایډونه، هم کولی شي د جواني دانو لامل شي یا موجوده شرایط خراب کړي. نو، که تاسو کوم درمل اخلئ، نو د هغې په اړه هم محتاط اوسئ.
• ضعیف حفظ الصحه: دا هم یو مهم فکتور دی. که چیرې د سر پوست پاک نه وي، نو د سر پوستکی غوړ کولی شي پوستکي ته خپور شي او د جواني دانو لامل شي. همدارنګه، په مکرر ډول د خولې جامې اغوستل، د بستر د چټل چادرونو او تولیو کارول هم د جواني دانو لوی لاملونه دي.
• د پوستکي پاملرنې محصولات: ځینې وختونه هغه لوشنونه او کریمونه چې موږ یې په خپل پوستکي کاروو کولی شي زموږ سوري بند کړي او د جواني دانو لامل شي. په ځانګړي توګه غوړ لرونکي محصولات کولی شي د دې لامل شي.
• فشار او اضطراب: تاسو شاید حیران شئ، مګر د فشار او اضطراب په څیر شیان هم کولی شي د جواني دانو خطر زیات کړي. کله چې موږ د ډیر فشار لاندې یو، زموږ بدن د "کورټیسول" په نوم ډیر هورمون تولیدوي. کله چې د دې "کورټیسول" کچه لوړه شي، نو پوستکي ډیر غوړ تولیدوي. نو پایله یې جواني دانې دي.
• بند شوی خوله: ما مخکې دا یادونه کړې ده. کله چې خوله په بدن کې بنده شي، نو د پوستکي سوري بندوي او د جواني دانو خطر زیاتوي. ځینې خلک د "هایپر هایدروسیس" په نوم یو حالت لري چیرې چې دوی ډیر خوله کوي. داسې خلک د جواني دانو د بیرته راګرځیدو احتمال ډیر لري.

دا د ملا داغونه څه ډول دي؟ نښې نښانې یې څه دي؟

کله چې د ملا د دانې خبره راځي، نو دا د هر شخص لپاره په مختلفو بڼو کې راځي. ځینې خلک ممکن دا یوازې په اوږو یا پورتنۍ ملا کې ولري. نور ممکن په ټوله ملا کې دانې ولري، حتی تر کمر پورې. دا دانې ځینې وختونه دردناک وي او په ډله ایزو ډولونو کې رامینځته کیدی شي. تاسو ممکن د یو ډول دانې، یا د څو ډولونو ترکیب وګورئ:

• تور سرونه: دا تور داغونه دي چې د پوستکي د خلاصو سوریو له امله څرګندیږي، چیرې چې دننه غوړ او کثافات د اکسیجن سره یوځای کیږي او تور داغونه جوړوي.
• سپین سرونه: دا سپینې ټوټې دي چې هغه وخت څرګندیږي کله چې د پوستکي سوري بند وي او غوړ او کثافات دننه راټولیږي، چې د دوی سطحې ته پورته کیدو لامل کیږي.
• سره ټوټې پرته له "سر": دا سره، لږ پړسوب، او ځینې وختونه دردناک ټوټې دي چې د پوستکي لاندې ښکاري. دوی په سر کې سپین "سر" نلري.
• سیسټونه: دا د جواني دانو یو ډیر شدید ډول دی. چې ورته "سیسټیک جواني" هم ویل کیږي. دا لوی، دردناک سیسټونه دي چې د پوستکي لاندې ژور جوړیږي. دوی ممکن د پیپ په څیر موادو څخه ډک وي.
• سختې ټوټې (نډولونه):دا هم د جواني دانو یو شدید ډول دی، چې "نوډولر جواني" بلل کیږي. دا لوی، سختې ټوټې دي چې د پوستکي لاندې جوړیږي. دا هم ډیر دردناک کیدی شي.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې، مهمه نه ده چې تاسو کوم ډول جواني لرئ، هغه مه کشوئ یا یې مه وهئ. دا کار کولی شي حالت نور هم خراب کړي، د زخمونو او انتاناتو لامل شي.

ډاکټر دا څنګه پیژني؟

ډیری وخت، تاسو کولی شئ ووایاست چې ستاسو په شا کې جواني دانې شتون لري. په هرصورت، که تاسو په شا کې ډیر جواني دانې لرئ، یا که دا بیرته راشي، نو تاسو باید خامخا ډاکټر ته مراجعه وکړئ. ډاکټر به ستاسو پوست معاینه کړي. ځینې وختونه، دوی ممکن تاسو ته د پوستکي متخصص لیدلو سپارښتنه هم وکړي.

نو، د دې ملا د دانې په اړه څه کیدی شي؟ درملنې یې څه دي؟

ښه خبر دا دی چې د ملا د جواني دانې اکثرا د ساده کور درملنې سره درملنه کیدی شي. مګر دا لږ صبر ته اړتیا لري.

هغه کارونه چې تاسو یې په کور کې کولی شئ:

• د جواني دانو د له منځه وړلو یا له منځه وړلو څخه ډډه وکړئ: زه به دا بیا ووایم، د جواني دانو له منځه وړل ستاسو پوستکي ته زیان رسولی شي. نه یوازې دا، بلکې د داغونو او انتاناتو ډیر چانس هم شتون لري.
• خپل پوستکی پاک وساتئ: خپل بدن په ورځ کې لږترلږه دوه ځله د تیلو څخه پاک، غیر کامیډوجینک باډي واش په کارولو سره ومینځئ. ډاډ ترلاسه کړئ چې غسل وکړئ او پاکې جامې واغوندئ، په ځانګړې توګه د تمرین یا خولې کولو وروسته. مګر په یاد ولرئ، خپل پوست ډیر سخت مه مینځئ. دا کار کولی شي د جواني دانې خرابې کړي.
• د پوستکي کریمونو، جیلونو، پاکوونکو څخه کار واخلئ: د بینزویل پیرو اکسایډ لرونکي د جواني دانو لپاره د نسخې څخه ډیر محصولات خورا ښه دي. که تاسو د بینزویل پیرو اکسایډ سره پاکوونکی کاروئ، نو د مینځلو دمخه یې د جواني دانو باندې شاوخوا 5 دقیقو لپاره پریږدئ. تاسو کولی شئ د ریټینایډ جیل یا د جواني دانو سټیکر هم هڅه وکړئ چې سیلیسیلیک اسید ولري. دا د څو ساعتونو لپاره پریښودل کیدی شي، درمل ته اجازه ورکوي چې د جواني دانو کې جذب شي.
• پاک چادرونه او تولیې وکاروئ: دا هم ډیره مهمه ده. خپلې چادرۍ، بالښتونه او تولیې لږترلږه په اونۍ کې یو ځل ومینځئ، په ښه توګه یې وچ کړئ، او بیا یې وکاروئ. دا به د باکتریا راټولیدل کم کړي.

که چیرې د دې کورنیو درملنو وروسته، ستاسو د ملا جواني دانې دوام ومومي یا بیا راڅرګند شي، نو تاسو باید خامخا د پوستکي متخصص سره وګورئ. هغه کولی شي تاسو ته مناسب محلي کریمونه، ممکن د نسخې درمل (لکه انټي بیوټیکونه)، یا د خولې درمل درکړي.

څنګه د ملا د دانې د بیرته راګرځیدو مخه ونیسو؟

دا ممکن نه وي چې په بشپړه توګه د ملا د جواني دانو مخنیوی وشي، مګر تاسو کولی شئ د لاندې کارونو په کولو سره خپل خطر کم کړئ:

• د خولې کېدو وروسته ژر جامې بدل کړئ: دا یو اړین کار دی. د خولې د وچېدو انتظار مه کوئ.
• خپل پوستکی پاک وساتئ: سهار او ماښام ښه غسل ​​وکړئ، په ځانګړې توګه که تاسو داسې کار کوئ چې خوله مو کوي.
• د هغو وسایلو کارول محدود کړئ چې تنګ وي او رګونه زیاتوي: د مثال په توګه، د اوږدې مودې لپاره د درنو کڅوړو اغوستلو څخه ډډه وکړئ، یا د سپورت کولو پرمهال ستاسو بدن ته د پیډونو اغوستلو څخه ډډه وکړئ. یا، د کارولو پرمهال د تنفس وړ جامې واغوندئ.
• فشار اداره کړئ: هڅه وکړئ چې د مراقبت، تمرین، او په هغه شوق کې ښکیلتیا له لارې فشار کم کړئ چې تاسو یې خوند اخلئ.
• کله چې لمر ته بهر ځئ نو د لمر ضد کریم وکاروئ: د جواني دانو ځینې درمل کولی شي ستاسو پوستکی د لمر په وړاندې حساس کړي. دا هم مهمه ده چې ستاسو پوستکی د لمر څخه خوندي وساتئ.
• د "غیر کامیډوجینک" (نه بندېدونکي) محصولاتو څخه کار واخلئ: کله چې لوشنونه، کریمونه او صابون غوره کوئ، نو دا لیبل وګورئ.
• د پنبې په څېر ټوکرونو څخه جوړ شوي نرم، خوله جذبونکي جامې واغوندئ: دا ډول جامې په ځانګړي ډول هغه وخت ښه دي کله چې تاسو تمرین کوئ او خوله کوئ.

که ستاسو په شا کې جواني دانې وي، نو څه تمه کیدی شي؟

ډیری وخت، د ملا دانو جواني د ساده کورنیو درملنو سره پاک کیدی شي. په هرصورت، که چیرې د نسخې څخه ډیر درمل کار ونکړي، د پوستکي متخصصین کولی شي د شدید جواني دانو لپاره نسخې درمل وړاندیز کړي.

ستاسو په شا کې د جواني دانو د اندازې پورې اړه لري، تاسو ممکن د مختلفو درملنې هڅه کولو ته اړتیا ولرئ. ځینې وختونه د دې د پاکولو لپاره څو اونۍ وخت نیسي. نو صبر وکړئ. ستاسو ډاکټر ممکن د درملو ترکیب وړاندیز وکړي ترڅو هغه پایلې ترلاسه کړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.

کله باید د ملا د دانې په اړه ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

په دې قضیو کې، تاسو باید خامخا یو ډاکټر وګورئ:

• که ستاسو په شا باندې دانې ډېرې شدیدې وي، یا روغې شي او بیا بیرته راشي.
• که تاسو د پوستکي لاندې سخت، دردناک ټوټې ("نوډولونه") یا سیسټونه ("سیسټونه") احساس کوئ.
• که چیرې شدید درد یا پړسوب وي.
• که تاسو د انتان نښې ولرئ، لکه تبه.

نو، په پایله کې، دا په یاد ولرئ (کور ته د رسیدو پیغام)

که څه هم د ملا د جواني دانې ممکن د یوې کوچنۍ ستونزې په څیر ښکاري، د ځینو خلکو لپاره دا خورا دردناک او شرموونکی کیدی شي. په ځانګړي توګه که تاسو سپورت کوئ یا هغه وسایل کاروئ چې ستاسو په لاره کې راځي، نو د درملنې لپاره یې یو څه وخت نیولی شي.

تر ټولو مهمه خبره دا ده چې د خولې کېدو وروسته خپل پوستکی ژر پاک کړئ او وچې، پاکې جامې واغوندئ.همدارنګه، هڅه وکړئ چې په خپل شا باندې د پوستکي رګونه او فشار کم کړئ. د تنګ جامو او درنو کڅوړو کارولو پرمهال محتاط اوسئ. که چیرې دا پړسوب د کور درملنې سره کم نشي، یا که دردناک وي، نو خامخا طبي مشوره وغواړئ. د اندیښنې لپاره هیڅ شی نشته، دا حالت د مناسبې درملنې سره کنټرول کیدی شي!

په یاد ولرئ، ستاسو د پوستکي پاملرنه ستاسو د روغتیا لپاره خورا مهمه ده.

` د ملا دانې، دانو جواني، د پوستکي ناروغۍ، د ملا دانې، خوله کېدل، د پوستکي پاملرنه، د جواني جواني درملنه