آیا ستاسو ماشوم اوس تشناب ته ځي، خو بیا هم کله ناکله د شپې بستر لوندوي ؟ دا په حقیقت کې زموږ په هیواد کې د ډیری والدینو لپاره یوه عامه ستونزه ده. تاسو ممکن د خپل ماشوم په اړه خواشیني احساس کړئ، او تاسو ممکن هره ورځ د بستر چادرونو مینځلو په اړه ډیر ستړي او اندیښمن احساس وکړئ. مګر اندیښنه مه کوئ. دا عادي خبره ده. ترټولو مهمه خبره دا ده چې پوه شئ چې دا د ماشوم ګناه نه ده، او نه هم دا هغه څه دي چې هغه په قصدي ډول کوي . راځئ چې پدې اړه په تفصیل سره وغږیږو.
د شپې د بستر لوند کول په حقیقت کې څه معنی لري؟
په طبي لحاظ، موږ دې ته "د شپې له خوا د ادرار خارجېدل" وایو. په ساده ډول، دا د خوب پرمهال د ادرار غیر ارادي جریان دی. دا په کوچنيو ماشومانو کې خورا عام دی، حتی وروسته له دې چې دوی تشناب ته روزل شوي وي. ماشومان معمولا د 4 څخه تر 6 کلونو پورې دا عادت له منځه وړي.
ډیری وخت، دا د کومې طبي ناروغۍ نښه نه ده. دا ډیره نادره پیښیږي، شاید یوازې په لږ سلنه قضیو کې، لکه 1٪. نو هیڅکله دا مه انګیرئ چې دا د ماشوم د سستۍ، ضد یا شرارت نښه ده. دا ډیری وخت د ماشوم په بدن کې د پرمختیایي ستونزې یوه برخه وي. د وخت په تیریدو سره، ډیری ماشومان به پرته له کومې درملنې څخه ښه شي.
خو حتی که دا یو جدي حالت نه وي، ماشوم ممکن د دې په اړه شرم او خواشیني احساس کړي. ځینې وختونه، دا حتی د دې لامل کیدی شي چې د ملګرو په کورونو کې د پاتې کیدو یا سفرونو په څیر شیانو څخه ډډه وکړي.
د دې حالت دوه اصلي ډولونه شتون لري.
موږ به دا د بستر لمده کول په دوو اصلي برخو وویشو. یوځل چې تاسو دا پوه شئ، تاسو کولی شئ د خپل ماشوم د حالت په اړه ښه نظر ترلاسه کړئ.
| ډول | په ساده ډول... |
|---|---|
| لومړني انوریسس | دا تر ټولو عام ډول دی. دا پدې مانا ده چې ماشوم له ماشومتوب راهیسې د شپې بستر لوندوي . هغه هیڅکله د پام وړ وخت (لږترلږه 6 میاشتې) لپاره د شپې بستر لوندوي پرته نه دی تللی. |
| ثانوي انوریسس | په دې حالت کې څه پیښیږي دا دي چې ماشوم لږ تر لږه د شپږو میاشتو لپاره د بستر لوندولو څخه پاک وي، او بیا ناڅاپه د شپې بیا بستر لوندول پیل کوي. |
ولې دا له ماشومانو سره کیږي؟ لاملونه یې څه دي؟
دا د دوه ډوله دلیلونو پورې اړه لري توپیر کولی شي.
د لومړني انوریسس لاملونه
دا معمولا د یو یا ډیرو پرمختیایي عواملو له امله وي:
- د مثانې ناکافي ظرفیت: د ماشوم مثانه ممکن لا دومره وده نه وي کړې چې ټوله شپه ادرار وساتي.
- له خوبه نه ویښېدل: کله چې مثانه ډکه وي، ماشوم ممکن لا تر اوسه د هغه سیګنال سره ویښ نشي چې دماغ یې ترلاسه کوي او وایي، "زه اوس ادرار کوم، پورته شه." ډیری ماشومان دا ستونزه لري.
- د شپې ډیر ادرار تولید: د ځینو ماشومانو بدنونه د ماښام او شپې په پرتله ډیر ادرار تولیدوي.
- د ورځې په اوږدو کې بد عادتونه: ځینې ماشومان عادت لري چې حتی د لوبې کولو پرمهال هم خپل ادرار ساتي. تاسو ممکن دوی لیدلي وي چې خپلې پښې تیریږي، ترخه مخ جوړوي، او مبارزه کوي. کله چې دوی هڅه کوي د ورځې په اوږدو کې خپل ادرار کنټرول کړي، ممکن د شپې کنټرول له لاسه ورکړي.
د ثانوي انوریسس لاملونه
که چیرې د بستر لمده کول یو څه وخت وروسته بیا پیل شي، دا ممکن د طبي یا رواني حالت نښه وي. هغه ماشومان چې دا حالت لري ممکن د ورځې په اوږدو کې د ادرار کولو ستونزې هم ولري.
| ممکنه دلیل | تفصیل |
|---|---|
| د ادرار د لارې انتان (UTI) | د ادرار د لارې انتان کولی شي د مثانې پړسوب، د ادرار کولو پرمهال سوځیدنه، او پرله پسې ادرار کولو لامل شي. |
| د شکر ناروغي | کله چې د وینې د شکر کچه لوړه شي، بدن د دې شکر د لرې کولو لپاره ډیر ادرار تولیدوي. پرله پسې ادرار کول د شکر ناروغۍ یوه لویه نښه ده. |
| ساختماني غیر نورمالیت | دا حالت د ادرار سیسټم په غړو، عضلاتو یا اعصابو کې د زیږون نیمګړتیا له امله رامینځته کیدی شي. |
| د خوب اپنیا | که چیرې د خوب په جریان کې د ماشوم تنفس ګډوډ شي (خرراټي)، نو دماغ د ادرار کنټرولولو په پرتله تنفس ته ډیر پام کوي. دا ډیری وخت د لوی شوي ټونزیلونو او اډینوایډونو له امله وي. |
| د عصبي سیسټم ستونزې | دا ستونزه د عصبي سیسټم د ناروغۍ یا اختلال له امله رامینځته کیدی شي چې ادرار کنټرولوي. |
| احساساتي فشار | یوازې فکر وکړئ، د نوي ښوونځي پیل کول، په کور کې د نوي ماشوم زیږیدل، د کور بدلول، او د والدینو شخړې ټول د کوچني ماشوم لپاره فشار راوړي. دا شیان کولی شي د دوهم ځل لپاره د بستر لمده کولو لامل هم شي. |
مهم: که ستاسو ماشوم د یو څه مودې لپاره ښه وي او بیا یې بستر لوند کول پیل کړي، نو له پامه یې مه غورځوئ. دا مهمه ده چې طبي مشوره وغواړئ.
آیا د ADHD، اوټیزم او بستر لمدولو ترمنځ اړیکه شته؟
هو، یو اړیکه شته. څېړنو موندلې ده چې د بستر لمده کول د هغو ماشومانو په منځ کې ډیر عام دي چې د پاملرنې کمښت هایپریکټیویټي اختلال (ADHD) لري. داسې انګیرل کیږي چې ADHD او د بستر لمده کول دواړه ممکن د مرکزي عصبي سیسټم د ودې ځنډ سره تړاو ولري.
دا حالت تر یوې اندازې پورې په هغو ماشومانو کې هم لیدل کیږي چې د "آټیزم سپیکٹرم اختلال (ASD)" سره مخ دي. پدې اړه نورې څیړنې روانې دي.
ایا دا هغه څه دي چې له نسلونو څخه راځي؟
هو، دا کولی شي نسلونو پورې اغیزه ولري. که تاسو د ماشومتوب په وخت کې د شپې بستر لوند کړئ، نو ستاسو ماشوم د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال ډیر لري. په ډیری مواردو کې، ماشوم به د مور او پلار د عمر سره سم دا عادت له منځه یوسي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړو؟
که ستاسو ماشوم ۶-۷ کلن وي او بیا هم بستر لوندوي او په دې اړه ډېر خپه/شرمنده وي، نو دا ښه نظر دی چې د مشورې لپاره د ماشومانو ډاکټر وګورئ.
سمدلاسه ډاکټر ته مراجعه وکړئ، په ځانګړې توګه که تاسو لاندې نښې ولرئ:
- که تاسو د یو څه وخت لپاره ښه احساس وکړئ او بیا د بستر لوند کول پیل کړئ (ثانوي انوریسس).
- که چیرې د ادرار کولو په وخت کې سوځیدنه یا درد وي.
- که تاسو په خپل ادرار کې وینه ووینئ.
- که تاسو د ورځې په اوږدو کې په ناڅاپي ډول په خپلو جامو ادرار وکړئ .
- که تاسو ډېر خرې کوئ (کېدای شي د خوب د بندېدو ناروغي وي).
- که تاسو شدید قبضیت لرئ.
درملنې یې څه دي او دا څنګه اداره کیدی شي؟
د دې لپاره چټک "جادويي" حلونه نشته. دا صبر، ستاسو او ستاسو د ماشوم لیوالتیا، او وخت ته اړتیا لري.
هغه شیان چې تاسو یې په کور کې کولی شئ
۱. خپل ماشوم ملامت مه کوئ: حتی که تاسو په غوسه یاست کله چې ستاسو ماشوم هره ورځ بستر لوندوي، نو خپل ماشوم ته یې مه ښکاره کوئ. هغه دا په قصدي ډول نه کوي. هغه ملامتول، وهل، یا سزا ورکول به هغه ته نور هم زیان ورسوي.
۲. خپل ماشوم ته وضعیت تشریح کړئ: هغوی ته دا درک کړئ چې دا د دوی ګناه نه ده او دا د نړۍ له ډیرو نورو ماشومانو سره پیښیږي. که دا ستاسو سره د ماشومتوب په وخت کې پیښ شوي وي، نو دا کیسه له خپل ماشوم سره شریکه کړئ.
۳. نور ماشومان مه پریږدئ چې ستاسو ملنډې ووهي: په دې اړه په کور کې د نورو خویندو او وروڼو ملنډې مه وهئ.
۴. د خوب عادتونه: د خوب څخه مخکې دوه ځله تشناب وکاروئ. یو ځل کله چې تاسو خوب ته چمتو یاست، او دوهم ځل یوازې د خوب څخه مخکې. همدارنګه، د ماښام له ۶ بجو وروسته خپل سپي ته د اوبو او څښاک مقدار محدود کړئ. په ځانګړې توګه د هغو مشروباتو څخه ډډه وکړئ چې کافین لري، لکه قهوه، چای او کولا.
۵. د شپې له خوبه پاڅېدل: مخکې له دې چې ویده شئ، ۱-۲ ساعته وروسته له دې چې ستاسو ماشوم ویده شي، تاسو کولی شئ هغه راویښ کړئ او تشناب ته یې بوځئ.
۶. خپل بستر خوندي کړئ: د توشک د لوند کیدو مخنیوي لپاره د اوبو ضد توشک پوښ وکاروئ.
۷. د بستر د لمدولو الارم: دا یو څه پرمختللی میتود دی. یو سینسر شتون لري چې د ماشوم د زیر جامو سره نښلول شوی دی. دا د ادرار د څاڅکي توییدو سره سم لوړ غږ کوي. که څه هم والدین هغه کسان دي چې په لومړي سر کې له خوبه راویښیږي، یو څه وخت وروسته ماشوم د غږ سره د ویښیدو عادت کیږي. د وخت په تیریدو سره، دماغ روزل کیږي چې کله مثانه ډکه شي نو ویښ شي. دا د 7 کلونو څخه پورته ماشومانو لپاره یوه بریالۍ میتود دی.
طبي درملنه
که چیرې کورني درملنې کار ونکړي، ستاسو ډاکټر ممکن درمل لیکي.
- ډیسموپریسین (DDAVP): دا درمل د شپې لخوا د بدن لخوا تولید شوي ادرار مقدار کمولو سره کار کوي.
- انټيکولینرجیک درمل (د مثال په توګه آکسیبوټینین):دا د مثانې عضلات آراموي او د هغې ظرفیت زیاتوي.
په یاد ولرئ، دا درمل باید یوازې د طبي مشورې لاندې وکارول شي . همدارنګه، دا حالت ممکن بیرته راشي کله چې تاسو یې اخیستل بند کړئ. دا یوازې لنډمهاله حلونه دي.
کور ته د وړلو پیغام
- په ماشومتوب کې د بستر لمده کول یوه ډېره عامه او عادي پېښه ده. دا د ماشوم ګناه نه ده.
- د دې اصلي لامل د ماشوم د فزیکي ودې ځنډ دی، نه جدي ناروغي.
- هیڅکله خپل ماشوم د دې لپاره ملامت، مجازات یا شرم مه کوئ . پرځای یې، پوه شئ او ملاتړ یې وکړئ.
- که ستاسو ماشوم د یو څه مودې لپاره د ښه کیدو وروسته بیا بستر لوندول پیل کړي، یا نورې نښې ولري لکه د ادرار کولو پرمهال سوځیدنه یا وینه بهیدل، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ .
- د دې وضعیت د بریالي کېدو لپاره صبر او وخت ته اړتیا ده. ستاسو مینه او ملاتړ به د ماشوم تر ټولو لوی ځواک وي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم