آیا تاسو کله هم خپل نبض احساس کړی او فکر مو کړی دی، "واه، دا واقعیا ورو دی"؟ یا تاسو کله هم د خپل سمارټ ساعت څخه د "ټیټ زړه ضربان" خبرتیا ترلاسه کړې ده؟ شاید تاسو یوازې سرګردانه احساس کړی وي او یو چا ویلي وي، "زما د زړه ضربان یو څه ورو دی." دا ورو زړه ضربان په حقیقت کې هغه څه دي چې موږ یې نن ورځ په اړه خبرې کوو، هغه حالت چې په طبي اصطلاح کې "بریډی کارډیا" بلل کیږي.
په ساده ډول، بریډی کارډیا څه شی دی؟
بریډی کارډیا، یا بریډیاریتیمیا، هغه وخت دی کله چې ستاسو زړه په یوه دقیقه کې له 60 ځله څخه کم ضربان کوي کله چې تاسو په آرام کې یاست، دا هغه وخت دی کله چې تاسو یوازې ولاړ یاست، نه منډه کوئ یا ټوپ نه وهئ. د یو روغ بالغ د زړه نورمال ضربان په یوه دقیقه کې د 60 او 100 ضربانونو ترمنځ دی. نو کله چې دا له 60 څخه کم وي، موږ ورته د زړه ورو ضربان یا بریډی کارډیا وایو.
خو دلته تر ټولو مهمه خبره دا ده چې هر کله چې د زړه ضربان له ۶۰ څخه ښکته شي، دا کومه ناروغي یا د وېرې وړ خبره نه ده. د هغه چا په اړه فکر وکړئ چې ښه تمرین کوي او سپورت کوي. موږ ورته "(ورزشکاران)" وایو. ځکه چې د دوی زړونه په ډیر موثر ډول کار کولو عادت شوي، دوی کولی شي د بدن لپاره د اړتیا وړ وینه په یوه ضربان کې پمپ کړي. له همدې امله، حتی که د دوی زړونه ګړندي وهي، د بدن لپاره کومه ستونزه نشته. همدارنګه، دا عادي خبره ده چې د زړه ضربان یو څه ورو شي حتی کله چې موږ ښه خوب کوو. دې ته "(سینوس بریډی کارډیا)" هم ویل کیږي. دا پدې مانا ده چې زړه په طبیعي ډول وهي، پرته له دې چې د زړه په بریښنایی سیسټم کې کومه ستونزه وي.
خو، که تاسو ورزشکار نه یاست او احساس کوئ چې ستاسو د زړه ضربان په دوامداره توګه ټیټ دی، نو غوره ده چې د دې په اړه له ډاکټر سره خبرې وکړئ.
د بریډی کارډیا سره د یو چا نښې نښانې څه دي؟
ډیری خلک، په ځانګړې توګه هغه ورزشکاران چې مخکې یې یادونه وشوه، د زړه ضربان ټیټ لري او هیڅ ډول نښې نښانې نه تجربه کوي. دوی کومه ستونزه نلري. مګر ځینې وختونه، حتی که نښې نښانې نه وي، ممکن د داخلي درملنې دلیل وي.
خو کله چې د زړه ضربان ورو شي، پدې معنی چې زړه نشي کولی په کافي اندازه اکسیجن بډایه وینه بدن ته پمپ کړي، ځینې نښې نښانې ممکن څرګندې شي. دا نښې نښانې دي:
| نښې نښانې | یو ساده وضاحت |
|---|---|
| سرخوږی یا سپک سر درد | دا هغه ناروغي ده چې دماغ ته د وینې د ناکافي جریان له امله رامینځته کیږي. تاسو ممکن داسې احساس وکړئ چې کله ولاړ یاست نو لوېږئ. |
| بې هوښه کېدل | که چیرې د زړه ضربان ډیر کم شي، دماغ ته د وینې جریان ممکن په لنډمهاله توګه ګډوډ شي، چې د شعور له لاسه ورکولو لامل کیږي. |
| ګډوډي یا په تمرکز کې ستونزه | ځکه چې دا د دماغ فعالیت اغیزه کوي، نو د تمرکز او شیانو په یاد ساتل ستونزمن کیدی شي. |
| د ساه لنډۍ | کله چې د بدن نسجونه هغه اکسیجن ترلاسه نه کړي چې دوی ورته اړتیا لري، دوی هڅه کوي چې د دې تاوان لپاره چټک تنفس وکړي. دوی حتی د لږ کار کولو وروسته هم ستړي احساس کوي. |
| د سینې درد | دا ډول درد هغه وخت رامنځته کیدی شي کله چې زړه ته د وینې رسولو کچه کمه شي. |
| ستړیا | تاسو ممکن هر وخت ستړي او خوب احساس کړئ ځکه چې ستاسو د بدن عضلات او غړي هغه انرژي نه ترلاسه کوي چې ورته اړتیا لري. |
| د زړه ضربان | ځینې وختونه ستاسو د زړه تال ممکن غیر منظم احساس شي، لکه څنګه چې دا یو ضربان پریږدي، یا ممکن داسې احساس شي لکه څنګه چې دا په یو وخت کې ډیر سخت وهل کیږي. |
مهم: که تاسو پوهیږئ چې ستاسو د زړه ضربان ټیټ دی او تاسو د دې نښو څخه کوم یو لرئ، نو دا اړینه ده چې سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ.
ولې د زړه ضربان په دې ډول کمېږي؟ (دلیلونه)
زړه یوازې د غوښې یوه ټوټه نه ده. دا دننه یو ډیر پیچلی بریښنایی سیسټم لري. دا بریښنایی سیګنالونه هغه څه دي چې زړه په تال کې وهي. د بریډی کارډیا اصلي لامل هغه وخت دی کله چې پدې بریښنایی سیسټم کې ستونزه وي. دا داسې ده لکه کله چې زموږ په کور کې انټرنیټ ورو شي، یا تلویزیون سیګنال له لاسه ورکړي.
دوه اصلي مسلې دي چې پدې اغیزه کوي:
۱. د سینوس نوډ اختلال: زړه یوه برخه لري چې د طبیعي پیس میکر په څیر کار کوي. دې ته د سینوس نوډ ویل کیږي. دا زړه ته په یو ټاکلي سرعت سره د وهلو سیګنال ورکوي. کله چې دا نوډ په سمه توګه کار نه کوي، د زړه ضربان ورو کیږي.
۲. د زړه بندښت: دا هغه وخت وي کله چې د زړه د پورتنیو خونو (اټریا) څخه بریښنایی سیګنالونه په سمه توګه ښکته خونو (میترا) ته نه ځي. دا د سیګنال په لاره کې یو ډول "ټرافیک بلاک" رامینځته کوي.
سمه ده، اوس راځئ وګورو چې نور کوم دلیلونه شته چې دا بریښنایی سیسټم ګډوډ کیدی شي.
- عمر: د ۷۰ کلنۍ وروسته، د زړه بریښنایی سیسټم په طبیعي ډول یو څه کمزوری کیدی شي.
- ځینې طبي شرایط:
- د زړه ناروغي: د زړه د پخوانیو حملو، د زړه د عضلاتو
- د تایرایډ غدې غیر فعال کېدل: کله چې دا هورمون کم شي، د زړه ضربان، لکه د بدن د نورو شیانو په څیر، ورو کیږي.
- د الکترولیت عدم توازن: دا حالت هغه وخت رامینځته کیدی شي کله چې په وینه کې د الکترولیتونو لکه پوټاشیم زیاتوالی یا کمښت راشي.
- د خوب د بندیدو مخنیوی: دا حالت، چې پکې د خوب پرمهال تنفس بندیږي، کولی شي د زړه د ضربان د ورو کیدو لامل شي.
- انتانات: ځینې انتانات، لکه د لایم ناروغي او چاګاس ناروغي، کولی شي د زړه عضلات اغیزمن کړي او د دې حالت لامل شي.
- نورې ناروغۍ: هغه ناروغۍ چې په بدن کې د التهاب لامل کیږي، لکه روماتيزم او لوپس.
- ځینې درمل: د لوړ فشار لپاره "بیټا بلاکرونه" او "کلسیم چینل بلاکرونه" په څیر درمل، د زړه د تال د نورو ستونزو لپاره درمل، او د ځینو رواني ناروغیو لپاره درمل هم کولی شي د زړه د ضربان ورو کیدو لامل شي.
- د زړه جراحي: دا حالت د زړه د ځینو جراحيو وروسته د پیچلتیا په توګه رامینځته کیدی شي.
ډاکټر دا څنګه پیدا کوي؟
کله چې تاسو ډاکټر ته ځئ، هغه به لومړی له تاسو څخه ستاسو د نښو نښانو په اړه په تفصیل سره پوښتنه وکړي. هغه به له تاسو څخه داسې شیان وپوښتي لکه تاسو له څومره وخت راهیسې دا ستونزې لرئ، له څومره وخت راهیسې روانې یاست، او کله چې خرابیږي (د مثال په توګه، کله چې تاسو تمرین کوئ، کله چې تاسو موقعیت بدلوئ). نو، که تاسو کولی شئ، نو دا خورا ګټور کیدی شي چې دا شیان په یوه نوټ بوک کې ولیکئ.
بیا به تاسو معاینه شي او که اړتیا وي، نو تاسو ته به امر وشي چې څو معاینات ترسره کړئ لکه:
- ECG (الیکټروکارډیوگرام): دا ترټولو مهمه ازموینه ده. دا ستاسو د زړه بریښنایی فعالیت شاوخوا یوه دقیقه ښیي. په هرصورت، که تاسو نشئ کولی دا د نښې نښانې په وخت کې ترسره کړئ، نو ستونزه ممکن په ECG کې ثبت نشي.
- د حرکت څارنه: دا د یوې کوچنۍ ECG ماشین په څیر دی چې تاسو یې کور ته وړئ. دا ستاسو د بدن سره د 24، 48، یا حتی ډیرو ساعتونو لپاره تړلی وي. دا په دوامداره توګه ستاسو د زړه تال ثبتوي پداسې حال کې چې تاسو خپل ورځني فعالیتونه ترسره کوئ.
- د وینې معاینات: د بدن د مالګې کچه او د تایرایډ هورمون کچه وګورئ.
- ایکوکارډیوگرام: دا د زړه "سکین" دی. دا د زړه جوړښت او د والوز فعالیت په څیر شیانو لیدلو کې مرسته کوي.
- د تمرین فشار ازموینه: د تمرین پرمهال ECG اخیستل کیږي ترڅو وګوري چې ستاسو زړه فشار ته څنګه غبرګون ښیې.
- د خوب مطالعه: دا ازموینه ممکن سپارښتنه شي که تاسو شک لرئ چې تاسو د خوب اپنیا لرئ.
د بریډي کارډیا درملنې کومې دي؟
درملنه ستاسو د زړه د ورو ضربان په لامل او ستاسو په بدن باندې د هغې د اغیزې پورې اړه لري.
۱. د درملو بدلول: که دا حالت د هغه درمل له امله رامینځته شوی وي چې تاسو یې د بل حالت لپاره اخلئ، ستاسو ډاکټر ممکن وکولی شي دوز کم کړي یا بل درمل تجویز کړي. هیڅکله په خپله درمل مه بندوئ یا بدل کړئ.
۲. د اصلي حالت درملنه: که چیرې دا د تایرایډ ستونزه وي، نو د درملنې لپاره یې درمل ورکول کیدی شي، او که دا د مالګې عدم توازن وي، نو د هغې اصلاح کول کولی شي په بشپړ ډول حالت درملنه وکړي.
۳. بیړني درمل: که چیرې نښې نښانې خرابې شي او تاسو په روغتون کې بستر شئ، نو د زړه ضربان سمدلاسه زیاتولو لپاره د ایټروپین په څیر درمل د IV ( مالګین ) له لارې ورکول کیږي.
۴. دایمي پیس میکر: که چیرې د زړه بریښنایی سیسټم د عمر له امله یا د بل کوم بل لاعلاج لامل له امله په دایمي ډول کمزوری شي، نو غوره حل یې د پیس میکر نصب کول دي. دا د بیټرۍ په څیر یوه کوچنۍ وسیله ده. دا د یوې کوچنۍ جراحي له لارې د سینې د پوستکي لاندې نصب کیږي. هرکله چې د زړه ضربان د مطلوب کچې څخه ښکته شي، دا وسیله د زړه د تال بیرته راګرځولو لپاره یو کوچنی بریښنایی سیګنال لیږي.
کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟ کله بیړنی حالت وي؟
پرته له دې چې تاسو بریډی کارډیا لرئ یا نه، دا د هرچا لپاره ښه نظر دی چې لږترلږه په کال کې یو ځل طبي معاینه وکړي. دا کولی شي د نښو څرګندیدو دمخه د ځینو ستونزو په پیژندلو کې مرسته وکړي.
خو، په لاندې قضیو کې، تاسو باید سمدستي طبي پاملرنه وغواړئ . که امکان ولري، مستقیم د روغتون د بیړني درملنې واحد (ETU) ته لاړ شئ.
- که چیرې د زړه ضربان مو ورو وي، د سینې درد، د ساه لنډۍ، شدید سرخوږی، یا بې هوښه کیدو په څیر نښې نښانې سره یوځای وي.
- که ستاسو د زړه ضربان په یوه دقیقه کې له 40 ضربانو څخه کم وي (پرته لدې چې دا ستاسو لپاره عادي وي).
- د زړه ضربان چې په یوه دقیقه کې له ۳۰ ضربانو څخه کم شي خطرناک کیدی شي ځکه چې دماغ ممکن اړین مقدار اکسیجن ترلاسه نکړي.
کور ته د وړلو پیغام
- بریډي کارډیا هغه وخت وي کله چې ستاسو زړه په یوه دقیقه کې له 60 ځله څخه کم ضربان کوي کله چې تاسو آرام یاست.
- دا تل خطرناک حالت نه وي. دا د ورزشکارانو او د خوب پرمهال عام دی.
- که تاسو د سر درد، خواګرځي، تنفس کې ستونزه او د سینې درد په څیر نښې ولرئ، دا ممکن یو جدي حالت وي.
- که تاسو احساس کوئ چې ستاسو د زړه ضربان ټیټ دی او تاسو نښې لرئ، سمدلاسه خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ.
- کله چې لامل وموندل شي او درملنه یې وشي، دا حالت ډیری وختونه په بشپړه توګه درملنه کیدی شي یا په ښه توګه کنټرول کیدی شي.
- د ډاکټر له مشورې پرته د هیڅ درملو اخیستل مه بندوئ یا خوراک مه بدلوئ.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم