هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ د کنډوم په اړه پوه شئ: د خوندي جنسیت لپاره لارښود

نن موږ د یوې داسې موضوع په اړه خبرې کوو چې ډیری خلک یې په اړه له خبرو کولو څخه ډډه کوي، مګر دا زموږ د روغتیا او ښه ژوند لپاره خورا مهم دی. دا د کنډوم کارول دي. دا د جنسي روغتیا، کورنۍ پلان جوړونې، او د جدي ناروغیو څخه د ساتنې پورې اړه لري. نو راځئ چې د دې په اړه خلاص او خبر شو.

په ساده ډول، کنډوم څه شی دی؟

کنډوم یو ډیر نری او انعطاف منونکی پوښ دی چې د جنسي اړیکو پرمهال کارول کیږي. دا دوه اصلي موخې لري.

۱. د زیږون کنټرول: دا خنډ د سپرم د مهبل ته د ننوتلو او هګۍ القاح کولو مخه نیسي.

۲. د جنسي لېږدېدونکو ناروغیو څخه ساتنه: دا د جنسي لېږدېدونکو انتاناتو (STIs) لکه HIV، Herpes، او HPV څخه د ځان ساتلو لپاره یوه له غوره لارو څخه ده ، ځکه چې دا د جنسیت پرمهال د بدن د مایعاتو د تبادلې مخه نیسي.

دا په اسانۍ سره د ډاکټر له نسخې پرته له درملتونونو او سوپر مارکیټونو څخه اخیستل کیدی شي.

کنډوم څومره اغیزمن دي؟

دا یوه ستونزه ده چې ډیری خلک ورسره مخ دي. که چیرې په سمه توګه او د جنسي اړیکو په هر عمل کې وکارول شي، نو کنډوم یو ډیر اغیزمن میتود دی.

• د امیندوارۍ مخنیوي لپاره: کله چې په سمه توګه وکارول شي، دا شاوخوا 98٪ اغیزمن دی. دا پدې مانا ده چې له 100 څخه 98 خلک به وکولی شي د ناغوښتل شوي امیندوارۍ مخه ونیسي. په هرصورت، د عادي استعمال سره (ممکن د غلط استعمال، ماتیدو، او نورو له امله)، دا د بریالیتوب کچه شاوخوا 87٪ ده. دا پدې مانا ده چې که تاسو یوازې د یو کال لپاره کنډوم وکاروئ، نو له 100 څخه شاوخوا 15 خلک به امیندواره شي.
• د ناروغیو څخه د ساتنې لپاره: کنډوم کولی شي د HIV ویروس لیږد کم کړي، کوم چې د ایډز لامل کیږي، له 71٪ څخه تر 80٪ پورې. دا د نورو جنسي لیږدونکو ناروغیو څخه د ساتنې لپاره هم خورا مهم دی.

کوم ډول کنډومونه شته؟

د کنډومونو ډیری ډولونه شتون لري. مګر په یاد ولرئ، په یو وخت کې له یو څخه ډیر کنډوم مه کاروئ. د دوو کنډومونو ترمنځ ټکر کولی شي د دوی د ماتیدو احتمال ډیر کړي.

کنډومونه له څه شي څخه جوړ شوي دي؟

ډیری کنډومونه د ربړ له یو ډول څخه جوړ شوي دي چې لیټیکس نومیږي. په هرصورت، ځینې خلک کولی شي د دې لیټیکس سره حساسیت ولري. نښې نښانې لکه د پوستکي خارښت او خارش کیدی شي. که تاسو یا ستاسو ملګری د لیټیکس سره حساسیت ولرئ، نو د لیټیکس کنډوم مه کاروئ. پرځای یې، بدیلونه شتون لري لکه:

• د نارینه وو کنډومونه چې د پولیوریتان (یو ډول پلاستیک) څخه جوړ شوي دي.
• ښځینه کنډومونه د نایټریل په نوم د غیر لیټیکس مصنوعي موادو څخه جوړ شوي دي.
• د څارویو د پوستکي څخه جوړ شوي کنډومونه: مهم: دا یوازې د امیندوارۍ مخه نیسي. دوی د جنسي لیږد شوي ناروغیو په وړاندې د ساتنې لپاره مناسب ندي.

د غوړ شوي او نه غوړ شوي کنډومونو ترمنځ توپیر

غوړ شوي کنډومونه یو ماده لري چې د جماع په جریان کې د رګونو کمولو کې مرسته کوي. که چیرې رګونه زیات شي، نو د کنډوم د ماتیدو احتمال ډیر دی. ځینې کنډومونه سپرم وژونکي لري. دا د سپرم سرعت ورو کوي او هګۍ ته د رسیدو مخه نیسي.

څنګه په سمه توګه کنډوم واغوندئ؟

سمه ده، اوس راځئ چې وګورو چې دا څنګه په سمه توګه ترسره کړو.

۱. د ختمیدو نیټه وګورئ: ډاډ ترلاسه کړئ چې په بسته بندۍ کې د ختمیدو نیټه وګورئ. ختم شوي محصولات مه کاروئ.

۲. په احتیاط سره خلاص کړئ: کڅوړه په احتیاط سره له یوې کونج څخه خلاصه کړئ. په خپلو غاښونو، نوکانو یا قینچیو مه پرې کوئ. دا ممکن کنډوم ته زیان ورسوي.

۳. ښي اړخ ته وګورئ: مخکې له دې چې کنډوم خلاص کړئ، هغه لوري ته وګورئ چې دا تاو شوی دی. هغه اړخ سره یې ونیسئ چې په اسانۍ سره تاو کیدی شي، لکه د خولۍ په څیر.

۴. په تناسلي آله باندې ځای پر ځای کړئ: کنډوم د ولاړ تناسلي آله په څوکه کې ځای پر ځای کړئ.

۵. د کنډوم له څوکې څخه هوا لرې کړئ: د کانډوم په څوکه کې باید د سپرم د راټولولو لپاره یوه کوچنۍ ځای وي. له همدې امله، د دوو ګوتو سره څوکه فشار ورکړئ ترڅو دننه هوا لرې کړئ.

۶. ښکته کړئ: اوس په احتیاط سره کنډوم د تناسلي آلې تر بنسټ پورې وغورځوئ.

۷. د استعمال وروسته ضایع کول: د انزال وروسته، پداسې حال کې چې تناسل لا هم ولاړ وي، په احتیاط سره د کنډوم د څوکې په نیولو سره تناسل لرې کړئ. بیا، کنډوم لرې کړئ، په نسج کې یې وتړئ، او په کثافاتو کې یې وغورځوئ. په تشناب کې یې مه فلش کوئ.

که کنډوم مات شي یا اوښکې به شي نو څه باید وکړئ؟

دا هغه څه دي چې پیښ کیدی شي، نو مه ویریږئ. مګر تاسو اړتیا لرئ چې ژر تر ژره عمل وکړئ.

• که تاسو د امیندوارۍ په اړه اندیښمن یاست: تاسو کولی شئ د امیندوارۍ بیړني ګولۍ وکاروئ، یا لکه څنګه چې ځینې یې ورته وايي، "سهار وروسته ګولۍ". که چیرې د جنسي اړیکو څخه د 72 ساعتونو دننه واخیستل شي، نو دوی تر 89٪ پورې اغیزمن دي. د دې په اړه د نورو معلوماتو لپاره سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ او که اړتیا وي درمل ترلاسه کړئ.
• که تاسو شک لرئ چې تاسو جنسي لیږدیدونکې ناروغۍ لرئ: پدې اړه له خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ او که اړتیا وي نو د جنسي لیږدیدونکې ناروغیو او HIV لپاره معاینه وکړئ.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

ډاډ ترلاسه کړئ چې په لاندې حالاتو کې خپل ډاکټر وګورئ:

• که چیرې د امیندوارۍ بیړني درمل ته اړتیا وي.
• که تاسو د STD ازموینې ته اړتیا لرئ.
• که چیرې د جنسي انتقالي ناروغۍ نښې نښانې (د تناسلي برخې زخمونه، خارجېدل، خارش، درد) څرګند شي.
• که تاسو د ادرار د لارې انتان (د ادرار د لارې انتان) نښې لرئ (د ادرار د لارې انتان، پرله پسې ادرار کول).
• که تاسو شک لرئ چې تاسو د لیټیکس سره حساسیت لرئ.
• که تاسو شک لرئ چې امیندواره یاست.