زموږ زړه په رښتیا هم یو حیرانونکی ارګان دی، نه دی؟ دا ټوله ورځ زموږ په بدن کې پرته له کوم آرام څخه وینه پمپ کوي. مګر ځینې وختونه، کله چې موږ یو څه ستړي کیږو، کله چې موږ زینو ته پورته کیږو، یا کله چې موږ یو څه دروند شی پورته کوو، موږ ممکن په سینه کې یو څه سختوالی یا درد احساس کړو. ځینې خلک حتی په تنفس کې ستونزه لري. نو، په داسې وختونو کې، تاسو ممکن فکر کړی وي، "اوه زما، ایا زما په زړه کې کوم ستونزه ده؟" په داسې وختونو کې، موږ د یوې ځانګړې ازموینې په اړه خبرې کوو چې ستاسو د زړه دقیق حالت چک کولو لپاره ترسره کیږي، په ځانګړي توګه کله چې بدن تمرین ترلاسه کوي دا څنګه کار کوي. دې ته د تمرین فشار ایکوکارډیوگرام ویل کیږي.
په ساده ډول، دا د تمرین فشار ایکوکارډیوګرام څه شی دی؟
دا نوم یو څه اوږد دی، نو راځئ چې دا په دوو برخو وویشو.
۱. ایکوکارډیوگرام (ایکو): دا هغه کلمه ده چې تاسو شاید اوریدلې وي. په ساده ډول، دا ستاسو د زړه سکین دی. د الټراساؤنډ سکین په څیر، دا د غږ څپو څخه کار اخلي ترڅو ستاسو د زړه د متحرک عکسونو لړۍ رامینځته کړي، لکه ویډیو. دا عکسونه ستاسو ډاکټر ته اجازه ورکوي چې ستاسو د زړه شکل او اندازه، والوز، او ستاسو د زړه عضلات څنګه کار کوي وګوري.
۲. د تمرین فشار: دلته 'فشار' رواني فشار ته اشاره نه کوي، بلکې فزیکي فشار ته اشاره کوي. دا غږ هغه وخت ترسره کیږي کله چې تاسو لږ فشار لرئ او ستاسو زړه ګړندی وهي.
نو، د دې دواړو سره یوځای کولو سره، د تمرین فشار ایکوکارډیوګرام هغه وخت دی کله چې تاسو په ټریډمل کې ګرځئ یا بایسکل چلوئ، او بیا زړه تمرین کیږي او بیا زړه د ایکو ماشین سره معاینه کیږي.
ایا د دې په څیر نور ډوله فشار ازموینې هم شته؟
هو، د تمرین سره د زړه د فعالیت د چک کولو لپاره څو نورې لارې هم شته. راځئ چې اصلي ډولونه وګورو.
| د ازموینې نوم | په ساده ډول څه پیښیږي؟ |
|---|---|
| د تمرین فشار EKG | کله چې تاسو تمرین کوئ، د EKG معیاري ازموینه د زړه بریښنایی فعالیت اندازه کوي. |
| د هستوي تمرین فشار ازموینه | په دې کې، د راډیو اکټیو مادې ډیره لږه اندازه په خوندي ډول په رګ کې داخلیږي. بیا، یوه ځانګړې کیمره کارول کیږي ترڅو معاینه شي چې د تمرین دمخه او وروسته وینه زړه ته څنګه جریان لري. |
| د فارماکولوژیکي فشار ازموینه | ځینې خلک د تمرین کولو کې ستونزه لري. د داسې خلکو لپاره، دا ازموینه د ډوبوټامین په څیر درملو په ورکولو او د زړه ضربان لوړولو سره ترسره کیږي لکه څنګه چې دوی تمرین کوي. |
| د سرعت فشار ازموینه | د هغو کسانو لپاره چې د زړه ضربان کنټرولولو لپاره دایمي پیس میکر نصب شوی وي، دا ازموینه د دې وسیلې له لارې د زړه ضربان ګړندي کولو سره ترسره کیدی شي. |
دا ازموینه په کومو حالاتو کې ترسره کیږي؟
ډاکټران په عمده توګه دا ازموینه د زړه د شریانونو ناروغۍ په نوم د ناروغۍ تشخیص لپاره کاروي. په ساده ډول، دا د دې لپاره ترسره کیږي چې وګوري چې د وینې رګونه چې د زړه عضلاتو ته وینه رسوي (هغه څه چې موږ یې 'د زړه د شریانونو' په نوم یادوو) د غوړو زیرمو له امله بند شوي یا تنګ شوي دي.
لکه څنګه چې کله خاورې د اوبو په پایپ کې بندې شي، د اوبو سرعت کمیږي، کله چې د زړه شریانونه بند شي، زړه د اړتیا وړ اندازه وینه نه ترلاسه کوي. که څه هم موږ دا په نورمال ډول نه ګورو، کله چې موږ ستړي یو، زړه ډیرې وینې ته اړتیا لري. دا هغه وخت دی کله چې د سینې درد په څیر نښې څرګندیږي.
د دې اصلي لامل سربیره، دا ازموینه د څو نورو طبي شرایطو په پیژندلو یا څارنه کې هم مرسته کوي.
- د زړه د عضلاتو کمزوری یا غټیدل (کارډیومیوپیتي)
- د زړه زېږون ناروغي
- د زړه ناکامي
- د زړه والو ناروغي
- د سږو لوړ فشار
چا ته سپارښتنه کیږي چې دا ازموینه واخلي؟
که تاسو داسې نښې ولرئ چې ممکن د زړه ناروغۍ سره تړاو ولري، په ځانګړې توګه که چیرې دا نښې د تمرین یا تمرین سره خرابې شي، ستاسو ډاکټر ممکن تاسو څخه وغواړي چې دا ازموینه واخلئ.
| نښې نښانې | نورې قضیې |
|---|---|
|
|
ایا داسې خلک شته چې د دې ازموینې ورکولو وړ نه دي؟
هو، د زړه د ځینو ناروغیو لرونکو خلکو لپاره په دې ډول زړه فشار ورکول خوندي نه دي. دا ازموینه په داسې قضیو کې نه ترسره کیږي. د مثال په توګه:
- د اورتیک تحلیل
- د زړه یا شاوخوا نسجونو انتانات/پړسوب (انډوکارډیټس، میوکارډیټس، پیریکارډیټس)
- هغه خلک چې په دې وروستیو کې د زړه حمله ورسره شوې ده
- بې کنټروله شدید اریتیمیا
- د اورتیک والو سخت سټینوسس (د اورتیک والو سټینوسس)
خو په دې اړه اندیښنه مه کوئ. مخکې له دې چې تاسو دا ازموینه وکړئ، ډاکټر به ستاسو بشپړ روغتیایی حالت معاینه کړي او په سمه توګه به پریکړه وکړي چې ایا دا ستاسو لپاره مناسب دی که نه.
د ازموینې څخه مخکې باید څنګه چمتووالی ونیسو؟
د دقیقو ازموینې پایلو ترلاسه کولو لپاره، تاسو باید ښه چمتو اوسئ. ډاکټر به تاسو ته پدې اړه لارښوونې درکړي. دا هغه عمومي شیان دي چې باید تعقیب یې کړئ.
| څه کول/نه کول | تفصیل |
|---|---|
| کافین | د ازموینې څخه ۲۴ ساعته مخکې د کافین لرونکو مشروباتو لکه کافي، چای، چاکلیټ او کولا څخه ډډه وکړئ. دا کولی شي ستاسو د زړه ضربان اغیزمن کړي. |
| درمل | خپل ډاکټر ته د هر هغه درمل په اړه ووایاست چې تاسو یې اخلئ. ځینې درمل (لکه بیټا بلاکرونه) ممکن تاسو ته د ازموینې په ورځ د دوی د اخیستلو بندولو ته اړتیا ولري. هیڅکله د خپل ډاکټر څخه د پوښتنې پرته د کوم درمل اخیستل مه بندوئ. |
| خواړه او څښاک | د ازموینې څخه څو ساعته مخکې هیڅ شی مه خورئ یا مه څښئ. |
| سګرټ څکول | د ازموینې په ورځ د سګرټ څکولو یا د تمباکو نورو محصولاتو کارولو څخه ډډه وکړئ. |
| جامې | ګرځېدو ته لاړ شئ، ورزش وکړئ، او آرامۍ، خلاصې جامې او بوټان واغوندئ. |
د ازموینې په جریان کې څه پیښیږي؟ راځئ چې په ګام په ګام ورته کتنه وکړو.
دا ټوله پروسه معمولا شاوخوا یو ساعت وخت نیسي.
۱. چمتووالی: لومړی، یو تخنیکر به ستاسو په سینه کې کوچني، فلیټ سټیکرونه (الیکټروډونه) ځای په ځای کړي. دا به ستاسو د زړه ضربان څارلو لپاره د EKG ماشین سره وصل شي. د وینې فشار کف به ستاسو په لاس کې هم کیښودل شي.
۲. لومړی غږ: بیا به تاسو په خپل چپ اړخ پروت یاست. یو روزل شوی تخنیکر (د زړه سونوګرافر) به ستاسو په سینه کې جیل ولګوي او ستاسو د زړه عکسونو اخیستلو لپاره به د الټراساؤنډ ماشین کې یو کوچنی وسیله (ټرانسډوسر) ځای په ځای کړي. دا لومړی عکس دی چې تاسو د آرام کولو پرمهال اخیستل کیږي.
۳. تمرین: دا هغه ځای دی چې کار پیل کیږي. تاسو به په ټریډمل یا سټیشنري بایسکل کې واچول شئ. ورو ورو پیل وکړئ او په تدریجي ډول سرعت او تمایل زیات کړئ. تاسو به تر هغه وخته پورې تمرین وکړئ تر څو چې تاسو د خپل عمر او فټنس کچې پورې اړه لرونکي "د زړه ضربان" ته د ټاکل شوي "هدف" ته ورسیږئ، یا تر هغه چې تاسو نښې نښانې تجربه کړئ. دا به شاوخوا ۱۰-۱۵ دقیقې وخت ونیسي.
۴. د نښو نښانو راپور ورکول (ډیر مهم!): که تاسو د تمرین په جریان کې کوم غیر معمولي شی تجربه کړئ، لکه د سینې درد، فشار، تنګوالی، د لاس یا ژامې درد، د تنفس ستونزه، سرخوږی، یا بې هوښه کیدل ، تاسو باید سمدلاسه ډاکټر یا کارمندانو ته ووایاست.
۵. دوهم غږ:کله چې ستاسو د زړه ضربان مطلوب هدف ته ورسیږي، نو تاسو باید ژر تر ژره له ټریډمل څخه ښکته شئ او بستر ته بیرته ودریږئ ترڅو ویده شئ. دوهم ایکو ټیسټ به سمدلاسه ترسره شي. دا هغه انځور دی چې د زړه فشار وروسته اخیستل شوی.
۶. ارام شئ: د دوهم ایکو وروسته، له تاسو څخه به وغوښتل شي چې په ټریډمل کې وګرځئ یا بیا بایسکل چل کړئ ترڅو ستاسو بدن او د زړه ضربان بیرته عادي حالت ته راشي.
د ازموینې وروسته څه پیښیږي؟
کله چې ستاسو د زړه ضربان او د وینې فشار بیرته عادي حالت ته راشي، تاسو کولی شئ کور ته لاړ شئ. تاسو ممکن د تمرین څخه یو څه ستړي احساس وکړئ. دا عادي خبره ده.
ایا د دې ازموینې سره کوم خطرونه شته؟
د تمرین فشار ایکوکاردیوګرافي یوه ډیره خوندي ازموینه ده. جانبي عوارض یې نادر دي. که چیرې کوم خطر شتون ولري، نو دا پخپله د ازموینې له امله نه دی، بلکې ستاسو د زړه د اصلي حالت له امله دی. دا هغه وخت دی چې کله په زړه فشار راوړل شي، ځینې خلک ممکن د زړه غیر منظم ضربان (اریتمیا) یا د سینې درد (انجینا) تجربه کړي.
خو د اندیښنې اړتیا نشته. د ازموینې په جریان کې، یو ډاکټر او روزل شوي طبي کارمندان به ستاسو د EKG، د وینې فشار او ستاسو حالت له نږدې وڅاري. که چیرې کوم خطرناک حالت رامینځته شي، نو دوی به سمدلاسه ازموینه ودروي او اړین درملنه به چمتو کړي.
پایلې څه وایی؟
ډاکټر د استراحت پرمهال اخیستل شوي د ایکو انځورونه او د تمرین وروسته اخیستل شوي د ایکو انځورونه پرتله کولو سره پایلې ته رسیږي.
- عادي پایله: که د زړه د عضلاتو ټولې برخې د آرامۍ او تمرین وروسته ښه فعالیت کوي، نو دا پدې مانا ده چې زړه کافي وینه ترلاسه کوي.
- غیر معمولي پایله: که چیرې د زړه د عضلاتو ځینې برخې د تمرین وروسته فعالیت کم کړي، نو دا پدې مانا ده چې هغه شریانونه چې دې برخو ته وینه رسوي ممکن بند شوي وي.
کله چې پایلې راشي، ستاسو ډاکټر به په ساده ټکو کې تشریح کړي چې دوی ستاسو لپاره څه معنی لري. دوی به تاسو سره د دې په اړه هم خبرې وکړي چې نور څه وکړئ، شاید ایا نورو ازموینو ته اړتیا وي یا درملنه باید پیل شي.
کور ته د وړلو پیغام
- د تمرین فشار ایکوکاردیوګرام یو ډیر خوندي او مهم سکین دی چې ګوري چې ستاسو زړه د تمرین پرمهال څنګه کار کوي.
- دا په عمده توګه د دې لپاره کارول کیږي چې معلومه کړي چې ایا هغه شریانونه چې زړه ته وینه رسوي بند شوي دي.
- د ازموینې څخه مخکې د ډاکټر لارښوونې په دقت سره تعقیب کړئ (په ځانګړې توګه د کافین او خواړو څخه ډډه وکړئ).
- که تاسو د معاینې په جریان کې کومه تکلیف تجربه کړئ، لکه د سینې درد یا سرخوږی، نو مه وېرېږئ او سمدلاسه طبي کارمندانو ته خبر ورکړئ.
- د ازموینې پایلو په اړه اندیښنه مه کوئ. ستاسو ډاکټر به هرڅه تشریح کړي او تاسو ته به د راتلونکو ګامونو په اړه لارښوونه وکړي چې تاسو ورته اړتیا لرئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment