ایا تاسو پوهیږئ چې که تاسو شکر لرئ، نو تاسو اړتیا لرئ چې د خپلو سترګو اضافي پاملرنه وکړئ، او همدارنګه ستاسو د وینې د شکر کچه؟ ځینې وختونه موږ ممکن فکر وکړو، "زه ښه لیدلی شم، نو ولې زه اړتیا لرم چې خپلې سترګې معاینه کړم؟" مګر حقیقت دا دی، شکر ناروغي یو داسې حالت دی چې کولی شي ستاسو سترګو ته زیان ورسوي پرته له دې چې کومې نښې ښکاره کړي. له همدې امله دا د شکر ناروغۍ لرونکي هرچا لپاره خورا مهم دی چې د خپلو سترګو پاملرنه وکړي او د سترګو منظم معاینه وکړي.
تصور وکړئ، ځینې وختونه یو څوک حتی نه پوهیږي چې هغه د شکر ناروغي لري. مګر کله چې تاسو د سترګو معاینه کوئ، ډاکټر کولی شي ستاسو په سترګو کې د شکر ناروغۍ له امله د زیان لومړنۍ نښې وګوري. دا ستاسو لپاره یوه لویه نښه ده، خپل د کورنۍ ډاکټر وګورئ او مناسب معاینه وکړئ ترڅو وګورئ چې ایا تاسو د شکر ناروغي لرئ.
د شکر ناروغي ستاسو په سترګو څه اغیزه کوي؟
په ساده ډول، شکر ناروغي په عمده توګه زموږ په بدن کې د وینې کوچنیو رګونو او اعصابو ته زیان رسوي. دا زیان کولی شي په سترګو هم اغیزه وکړي.
زموږ د سترګو په شا کې، د سکرین په څیر یوه ډیره حساسه برخه شتون لري. دا هغه څه دي چې موږ یې شبکیه بولو . دا د کیمرې په فلم کې د فلم په څیر دی. د هغه شیانو رڼا چې موږ یې ګورو په بریښنایی سیګنالونو بدلیږي چې دماغ یې درک کولی شي. بیا، دا سیګنالونه د آپټیک اعصاب له لارې دماغ ته سفر کوي، چیرته چې موږ یو انځور ګورو.
دا "شبکه" یوه ډیره مهمه کوچنۍ ساحه هم لري چې د میکولا په نوم یادیږي . دا "شبکه" هغه څه دي چې موږ سره د کوچنیو توضیحاتو په لیدلو کې مرسته کوي، لکه د کوچنیو تورو په روښانه توګه لوستل او د مخ نازکو څرګندونو پیژندل. د دې برخې د سم فعالیت لپاره، دا اړتیا لري چې د "شبکه" د وینې رګونو څخه ښه وینه ترلاسه کړي.
اوس له همدې ځایه ستونزه پیل کیږي. که ستاسو د شکر ناروغي په سمه توګه کنټرول نشي، نو د وخت په تیریدو سره دا کوچنۍ وینې رګونه زیانمن کیږي. دوی کولی شي وینه یا مایع لیکیدل پیل کړي. موږ دې حالت ته د ډایبېټیک ریټینوپیتي وایو. دا د شکر ناروغۍ له امله سترګو ته ترټولو جدي زیان دی.
نه یوازې دا، هغه خلک چې د شکر ناروغي لري د څو نورو ناروغیو خطر سره مخ دي:
- ګلوکوما: دا هغه حالت دی چې د سترګو دننه فشار زیاتیږي. دا زیات شوی فشار کولی شي د نظر اعصاب زیانمن کړي او د لید تدریجي ضایع کیدو لامل شي. خطر ډیریږي ځکه چې یو څوک د اوږدې مودې لپاره د شکر ناروغي لري.
- د سترګو موتیا: هغه خلک چې د شکر ناروغي لري د عامو خلکو په پرتله په کم عمر کې د سترګو د موتیا، چې د سترګو د لینزونو د توروالي سبب کیږي، د رامینځته کیدو لوړ خطر سره مخ دي.
ولې دا مهمه ده چې خپلې سترګې په وخت معاینه کړئ؟
د دې په اړه تر ټولو خطرناکه خبره دا ده چې د "ډایبېټیک ریټینوپتي" په څیر حالت په لومړیو مرحلو کې، ممکن هیڅ نښې نښانې ونلري . حتی که تاسو فکر کوئ چې ستاسو لید ښه دی، ستاسو د سترګو دننه زیان ممکن دمخه پیل شوی وي. نښې نښانې (د مثال په توګه تیاره لید، ستاسو د سترګو په وړاندې تورې داغونه تیریدل) یوازې هغه وخت څرګندیږي کله چې ناروغي ډیره پرمختللې وي. تر هغه وخته پورې، زیان ممکن دمخه شوی وي.
له همدې امله دا مهمه ده چې د شکر ناروغۍ تشخیص سره سم د سترګو معاینه وکړئ. په دې توګه، که چیرې زیان لا دمخه پیل شوی وي، تاسو کولی شئ دا ژر تر ژره ونیسئ او د لید له لاسه ورکولو مخنیوي لپاره درملنه وکړئ.
که تاسو ته د شکر ناروغي تشخیص شوې وي، نو د هیڅ دلیل لپاره د سترګو معاینه مه ځنډوئ . فکر مه کوئ، "زه لاهم ښه لیدلی شم." ستاسو ډاکټر به پریکړه وکړي چې تاسو باید څو ځله خپله راتلونکې معاینه وکړئ او ستاسو د لومړۍ معاینې د پایلو پراساس کوم ګامونه پورته کړئ.
څو ځله باید خپلې سترګې معاینه کړئ؟
په عمومي توګه، که تاسو شکر لرئ، نو تاسو باید په کال کې لږترلږه یو ځل د سترګو بشپړ معاینه د سترګو متخصص یا د سترګو متخصص لخوا ترسره کړئ چې د شکر ناروغۍ له امله رامینځته شوي د سترګو ناروغیو کې ښه پوهه لري.
- د لومړي ډول شکر ناروغي: که تاسو د لومړي ډول شکر ناروغي لرئ، نو سپارښتنه کیږي چې د تشخیص څخه د پنځو کلونو په اوږدو کې خپله لومړۍ ازموینه وکړئ، او بیا وروسته هر کال.
- د شکر ناروغۍ دوهم ډول: په هرصورت، د دوهم ډول شکر ناروغۍ سره په هرو پنځو کسانو کې یو یې ممکن د سترګو ځینې ستونزې ولري کله چې دوی تشخیص شي. له همدې امله، ژر تر ژره د سترګو معاینه وکړئ کله چې تاسو ومومئ چې تاسو د دوهم ډول شکر ناروغي لرئ. له هغې وروسته، تاسو باید معمولا هر کال د سترګو معاینه وکړئ. که ستاسو د ازموینې پایلې ښې وي، ستاسو ډاکټر ممکن په هرو دوو-درې کلونو کې د سترګو معاینه وړاندیز وکړي، مګر دا یوازې د هغه یا هغې په مشوره وکړئ.
- د امیندوارۍ پرمهال: که چیرې یوه ښځه چې د شکر ناروغي لري امیندواره شي، نو باید د امیندوارۍ په لومړۍ درې میاشتنۍ کې د سترګو معاینه وکړي. هغه باید د زیږون وروسته یو کال وروسته بیا معاینه وکړي. دا مهمه ده ځکه چې د امیندوارۍ پرمهال هورمونل بدلونونه کولی شي په سترګو اغیزه وکړي.
د سترګو معاینې پرمهال څه تمه ولرئ؟
لومړی، د دې معاینې په اړه د ویرې کولو لپاره هیڅ شی نشته. دا بې درده او ډیره ساده ده. دا معمولا د سترګو د بشپړ معاینې په جریان کې ترسره کیږي.
| ازموینه | په ساده ډول، تاسو له دې سره څه کوئ؟ |
|---|---|
| د بصري تیزوالي ازموینه | دا اندازه کوي چې تاسو څومره په روښانه ډول لیدلی شئ. دا تاسو ته اجازه درکوي چې هغه لیکونه ولولئ چې نږدې او لرې دي. |
| د بصري ساحې ازموینه | پداسې حال کې چې خپلې سترګې مستقیمې ساتئ، تاسو ګورئ چې تاسو شاوخوا څومره لرې لیدلی شئ. |
| د سترګو د عضلاتو د فعالیت ازموینه | دوی د سترګو شاوخوا عضلاتو کې ستونزې ګوري. ډاکټر د قلم په څیر یو څه حرکت کوي، او له تاسو څخه غوښتنه کوي چې د سر حرکت ورکولو پرته په دواړو سترګو سره وګورئ. |
| د زده کوونکي غبرګون ازموینه | دوی ګوري چې رڼا څنګه سترګو ته ننوځي. دوی یو کوچنی فلش لائټ سترګې ته اچوي او ګوري چې د سترګو شاګرد څنګه غبرګون ښیې. |
| د ټونومیټري ازموینه | دا ستاسو د سترګو دننه فشار اندازه کوي. یو ماشین ستاسو سترګې ته د هوا یوه کوچنۍ جریان لیږي. یا یو ځانګړی وسیله په نرمۍ سره ستاسو سترګې ته لمس کوي. دواړه بې درده دي. |
| د کورپس کالوزیم مناسب پراخوالی | دا تر ټولو مهمه برخه ده. ډاکټر به ستاسو په سترګو کې د سترګو د سترګو د پراخولو لپاره څاڅکي واچوي. دا به سترګو ته ډیر رڼا ورکړي او تاسو ته به اجازه درکړي چې په روښانه توګه وګورئ که چیرې د شبکیې او نظري اعصابو سره کومه ستونزه شتون ولري. دا څاڅکي به شاوخوا 30-60 دقیقې وخت ونیسي ترڅو کار وکړي. |
کور ته د وړلو پیغام
- که تاسو د شکر ناروغي لرئ،حتی که تاسو په خپل لید کې کوم بدلون ونه ګورئ، لږترلږه په کال کې یو ځل د سترګو بشپړ معاینه وکړئ.
- هرڅومره ژر چې تاسو د شکر ناروغۍ تشخیص شئ، د سترګو لومړۍ معاینه مه ځنډوئ.
- د سترګو د معاینې سره سره، ستاسو د وینې شکر، د وینې فشار، او د کولیسټرول کچه ښه کنټرول ساتل هم ستاسو د سترګو د ساتنې لپاره خورا مهم دي.
- که تاسو په خپل لید کې کوم ناڅاپي بدلون تجربه کړئ، لکه تیاره لید، ستاسو د سترګو په وړاندې تورې داغونه تیریدل، یا د سترګو درد، سمدلاسه خپل ډاکټر سره اړیکه ونیسئ .
- ستاسو د سترګو د روغتیا ساتلو لپاره مهمه خبره منظم معاینات او ستاسو د شکر ناروغي ښه کنټرولول دي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم