انیکا (عمر ۲۹) چې هغه ورځ کلینیک ته راغلې وه، په داسې غمجن حالت کې وه چې داسې احساس یې کاوه لکه ټوله نړۍ یې ناڅاپه سقوط کړې وي. سترګې یې پړسېدلې وې او په خبرو کولو کې یې ستونزه وه ځکه چې هغه بې وقفې ژړل. انیکا، چې په ډېره سختۍ سره روانه وه او زما د میز مخې ته ناسته وه، خپلې اوښکې یې په لاس کې د نسج سره پاکې کړې او ماته یې دا وویل:
"ډاکټر پریا، زما ماشوم ورک شو. زه نه پوهیږم چې څه پیښ شوي. زه د ځان ملامتولو پرته بل څه نه لرم. ایا ما کوم غلط کار کړی دی، ډاکټره؟"
د انیکا د کیسې په اورېدو سره، ما د ژور خفګان احساس وکړ. که څه هم سقط یوه طبي عادي پیښه ده، خو دا هغه څه نه دي چې موږ یې په خپله ټولنه کې په ښکاره ډول په اړه خبرې کوو. له همدې امله ډیری میندې فکر کوي چې دا د دوی ګناه وه. ما د انیکا لاس ونیو او په خواخوږۍ سره مې وویل، "انیکا، زه د هغه څه لپاره ډیره خواشینې یم چې تا سره پیښ شوي. مګر په یاد ولرئ، دا په هیڅ ډول ستا ګناه نه ده. راځئ چې د هغه څه په اړه وغږیږو چې واقعیا پیښ شوي. راځئ چې ستاسو د بدن او ذهن په رغولو کې مرسته وکړو."
سقط څه شی دی؟
سقط د امیندوارۍ د ۲۰ اونیو څخه مخکې د امیندوارۍ طبیعي ضایع کیدل دي. په طبي اصطلاح کې، دا حالت د ناڅاپي سقط په نوم هم پیژندل کیږي.
دا یوه ډېره عامه ناروغي ده. په هرو څلورو یا پنځو امیندوارو کې یوه یې په دې ډول پای ته رسیږي. ډیری سقط جنین د امیندوارۍ په لومړیو ۱۲ اونیو کې پیښیږي. ځینې میرمنې ممکن حتی د امیندوارۍ پوهیدو دمخه سقط جنین ولري.
د سقط لاملونه
ډیری میندې سمدلاسه فکر کوي چې سقط د ډیر فشار یا غلط خواړو خوړلو له امله دی. په هرصورت، په طبي لحاظ، ډیری سقط د مور د کنټرول څخه بهر دلایلو له امله پیښیږي.
۱. د کروموزومل غیرمعمولي حالتونه
د ۵۰٪ څخه زیات لومړني سقطونه په جنین کې د جینیاتي یا کروموزومل ستونزو له امله رامینځته کیږي. دا ځکه چې کروموزومونه د طبیعي غلطۍ له امله چې د امیندوارۍ پرمهال رامینځته کیږي په سمه توګه نه ویشل کیږي. دا هغه څه ندي چې څوک یې مخنیوی نشي کولی، او دا د طبیعت لخوا د یو ګام په توګه تشریح کیدی شي ترڅو د غیر صحي جنین نور پرمختګ مخه ونیسي.
۲. د رحم یا پلاسینټل ستونزې
سقط د رحم د شکل د غیرمعمولي والي، په رحم کې د فایبرویډونو شتون، یا د رحم د غیر موثریت له امله رامینځته کیدی شي. پلاسینټا، چې جنین ته تغذیه چمتو کوي، ممکن په سمه توګه وده ونه کړي.
۳. د مور د روغتیا شرایط
که چیرې مور د شکر ناروغۍ، د تایرایډ غدې اختلالات، یا د وینې د بندیدو اختلالات (د فاسفولیپید ضد سنډروم) په څیر ناروغۍ ولري، نو د سقط خطر ډیریږي.
د سقط نښې نښانې
د امیندوارۍ پرمهال لاندې نښو ته ډیره پاملرنه وکړئ:
- د مهبل وینه بهېدل: دا د حیض په څیر د سپکو داغونو څخه تر درنې وینې بهېدو پورې کیدی شي. دا د سقط جنین تر ټولو عام علامه ده.
- د ګېډې دردونه: د ګېډې په ښکته برخه کې دردونه چې د میاشتني دردونو په پرتله ډیر شدید وي او د شا له لارې خپریږي.
- د وینې د لخته یا نسج تیریدل: سره یا خړ نسج او د وینې لخته د مهبل له لارې تیریږي.
- د امیندوارۍ له لاسه ورکولو نښې نښانې: د سهار د ناروغۍ ناڅاپي کمیدل او د سینې نرموالی.
🚨 سره بیرغونه چې سمدستي روغتون ته اړتیا لري
که تاسو د سقط جنین په جریان کې یا وروسته لاندې نښې تجربه کړئ، نو تاسو باید پرته له ځنډه سمدلاسه روغتون ته لاړ شئ:
- ډېره وینه بهېدل: که چېرې تاسو ډېره وینه بهېدنه ولرئ چې په یوه ساعت کې له دوو څخه زیات سینیټري پیډونه لوند کړي.
- د ګېډې شدید درد: شدید، د نه زغملو وړ درد چې یوازې د ګېډې په یوه اړخ کې پیښیږي (دا ممکن د ایکټوپیک امیندوارۍ نښه وي).
- د انتان نښې: لوړه تبه، زکام، او د بد بوی لرونکي اندام نه خارجیدل.
- د شعور له لاسه ورکول: شدید سرخوږی، د سر درد، یا د شعور له لاسه ورکول.
د سقط جنین درملنه څنګه وکړو؟ (د سقط جنین درملنه)
کله چې سقط پیښ شي، ډاکټر د الټراساؤنډ سکین کاروي ترڅو وګوري چې ایا په رحم کې د جنین کومې برخې پاتې دي. بیا د درملنې پریکړه د هغې مطابق کیږي.
۱. د امیدوارۍ مدیریت: که چیرې سقط بشپړ شي او هیڅ نسج پاتې نشي، تاسو کولی شئ د طبي څارنې لاندې ۱-۲ اونۍ انتظار وکړئ تر هغه چې بدن پاتې نسج پخپله له منځه یوسي.
۲. جراحي درملنه (توسیع او کیوریټیج - D&C): که چیرې د نسج ټوټې په رحم کې پاتې شي، نو د رحم پاکولو لپاره یوه کوچنۍ جراحي پروسه (D&C) ترسره کیږي ترڅو د انتان او ډیرې وینې بهیدو مخه ونیول شي.
۳. طبي مدیریت: د رحم د پاتې نسجونو طبیعي اخراج هڅولو لپاره ممکن ډاکټر ځانګړي درمل وړاندیز کړي.
د فزیکي او احساساتي رغیدو ترلاسه کول
که څه هم په فزیکي توګه رغېدل ممکن ۱-۲ اونۍ وخت ونیسي، خو په ذهني توګه رغېدل ممکن ډېر وخت ونیسي.
- فزیکي استراحت: د سقط وروسته لږترلږه دوه ورځې بشپړ آرام وکړئ. د درنو کار او فشار څخه ډډه وکړئ. د انتان څخه د مخنیوي لپاره لږترلږه دوه اونیو لپاره د ټیمپونونو او جنسي اړیکو کارولو څخه ډډه وکړئ.
- د احساساتو څرګندول:د دې پر ځای چې شدید غم او ګناه په ځان کې پټه وساتئ، دا له خپل میړه، نږدې ملګري، یا طبي سلاکار سره شریک کړئ.
- د راتلونکې امیندوارۍ لپاره پلان جوړول: که تاسو په فزیکي او ذهني توګه چمتو یاست، نو تاسو کولی شئ د لږترلږه یو یا دوه عادي میاشتني دورې بشپړیدو وروسته بیا د امیندوارۍ هڅه وکړئ.
څه کول او نه کول
| ✔️ د کولو لپاره شیان (ترسره کول) | ❌ مه کوئ |
|---|---|
| د سقط وروسته د حفظ الصحې لپاره یوازې د حفظ الصحې پیډونه وکاروئ. | د طبي مشورې پرته د اندامونو لپاره کیمیاوي ډووچونه مه کاروئ. |
| کورنۍ او میړه ته اجازه ورکړئ چې ستاسو غم شریک کړي او ستاسو ملاتړ وکړي. | له ځانه کرکه مه کوه یا د خپل ماشوم د له لاسه ورکولو لپاره ځان ملامت مه کوه، فکر کوه چې دا ستا ګناه وه. |
| د بیا امیندوارۍ دمخه د خپل ډاکټر سره مشوره وکړئ او د فولیک اسید ګولۍ اخیستل پیل کړئ. | تر هغه چې تاسو په فزیکي توګه روغ نه شئ، د وزن پورته کولو یا سخت تمرین کولو څخه ډډه وکړئ. |
❓ ځینې نورې پوښتنې چې تاسو یې لرئ (FAQ)
آیا اندیښنه یا فشار د سقط جنین لامل کیدی شي؟ ▼
نه. عادي ورځني حالتونه لکه اضطراب، فشار، یا غوسه د سقط جنین لامل نه کیږي. ډیری لومړني سقط جنین کې د جینیاتي نیمګړتیاو له امله رامینځته کیږي.
ایا دا ممکنه ده چې د سقط وروسته بیا روغ ماشوم ولرئ؟ ▼
هو، دا یقینا ممکنه ده. له ۸۵٪ څخه زیاتې میرمنې چې سقط یې کړی وي په بریالیتوب سره به بل ځل روغ ماشوم وزیږوي. دا د عقامت یو عامل نه دی.
د سقط وروسته حیض کله بیرته راځي؟ ▼
عادي حیض معمولا د سقط وروسته د 4 څخه تر 6 اونیو کې بیرته راځي، مګر دا د یو کس څخه بل کس ته یو څه توپیر کولی شي پدې پورې اړه لري چې د هورمون کچه بیرته عادي حالت ته د راستنیدو لپاره څومره وخت نیسي.
د سقط خطر مخنیوي لپاره څه کیدی شي؟ ▼
که څه هم د ټولو سقطونو مخه نه شي نیول کېدای، خو د امیندوارۍ څخه مخکې د صحي وزن ساتلو، د سګرټ څکولو او الکولو څخه په بشپړه توګه ډډه کولو، د شکر ناروغۍ په څیر ناروغیو کنټرولولو، او د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي فولیک اسید اضافي موادو په اخیستلو سره خطر خورا کم کیدی شي.
💬 Comments (0)
تر اوسه هیڅ تبصره نه ده شوې. خپل نظر دلته د لومړي ځل لپاره اضافه کړئ.
ستاسو نوم