ایا تاسو د خپل کوچني د سترګو په اړه اندیښمن یاست؟ (د ماشومانو لید) راځئ چې پدې اړه وغږیږو!

زموږ سترګې ډېرې قیمتي دي، نه دي؟ په ځانګړې توګه زموږ د کوچنیانو لپاره، دوی موږ سره د نړۍ لیدلو، نوي شیان زده کولو او د لوبې کولو په برخه کې مرسته کوي! نو، د سترګو معاینات خورا مهم دي ترڅو د دوی سترګې روغې وساتي او ژر تر ژره کومې کوچنۍ ستونزې کشف کړي. ډیری وختونه، د سترګو ستونزې، په ځانګړې توګه که چیرې ژر کشف شي ، په مؤثره توګه درملنه کیدی شي.

د سترګو معاینات په ریښتیا څومره مهم دي؟

ایا تاسو پوهیږئ چې کله ماشومان زیږي، نو په روغتون کې د سترګو کوچنۍ معاینه ترسره کیږي؟ له هغې وروسته، د ماشوم ډاکټر یا د کورنۍ روغتیایی کارکوونکی به په منظم ډول د ماشوم سترګې د دوی د منظم معایناتو په جریان کې وګوري.

د سترګو دا معاینات ممکن د ماشوم د عمر او د کورنۍ د روغتیا تاریخ پورې اړه ولري یو څه توپیر ولري. په ساده ډول، د سترګو دا معاینات د ډاکټرانو لخوا د دې لپاره کارول کیږي چې وګوري چې ایا د ماشوم سترګې روغې دي او د دوی لید ښه دی. دا معاینات معمولا پدې کې شامل کیدی شي:

• د لید معاینه: دا په اصل کې د سترګو عمومي روغتیا او دا چې ایا کومې لویې ستونزې شتون لري معاینه کوي .
• د لید تیزوالي ازموینه: دا د دې لپاره کارول کیږي چې معلومه کړي چې ماشوم څومره په روښانه ډول شیان لیدلی شي. داسې فکر وکړئ لکه له هغوی څخه وغواړئ چې لرې لیکونه او انځورونه ولولي.
• د سترګو د یوځای کار کولو چک کول (د سترګو سمون): دا ګوري چې ایا سترګې په ورته لوري اشاره کوي، ښه یوځای کار کوي، او ایا داسې حالت شتون لري چې یوه سترګه بلې ته ځي.

اوس تصور وکړئ، که ستاسو د ماشوم عمومي ډاکټر یا د ماشومانو ډاکټر د دې معایناتو وروسته شک وکړي چې یو څه غلط دي، دوی به تاسو د سترګو متخصص ته راجع کړي. دا ممکن د سترګو متخصص یا د سترګو متخصص وي. دا دواړه هغه خلک دي چې د سترګو ستونزو او شرایطو کې یې ځانګړې روزنه ترلاسه کړې ده. دوی کولی شي تاسو ډیر نږدې معاینه کړي ترڅو وګوري چې ایا واقعیا کومه ستونزه شتون لري او څه باید وشي.

ایا موږ به د عینکو او تماس لینزونو په اړه هم زده کړه وکړو؟

ډیری وختونه، کوچني ماشومان او حتی لوی ماشومان (او حتی تنکي ځوانان) کولی شي د سترګو ځینې کوچنۍ ستونزې تجربه کړي. موږ دې ته انعکاسي غلطۍ وایو. اندیښنه مه کوئ، دا ناروغۍ ندي، دا یوازې د سترګو د رڼا تمرکز کولو سره کوچنۍ ستونزې دي. د مثال په توګه:

• نږدې لید (مایوپیا): دا پدې مانا ده چې پداسې حال کې چې نږدې شیان (کتاب، تلیفون) روښانه ښکاري، لرې شیان (تور تخته، په لرې واټن کې یو کس) تیاره او ناڅرګند ښکاري.
• لرې لید (هایپروپیا):دا پدې مانا ده چې که څه هم لرې شیان ممکن یو څه روښانه وي، نږدې شیان، په ځانګړې توګه کله چې لوستل یا لیکل کیږي، دومره روښانه ندي. ځینې وختونه، دا کولی شي د سترګو فشار او سر درد لامل شي.
• اسټګماتیزم: پدې کې، د سترګو دننه د لینز یا د سترګو د مخکینۍ شفافې برخې (کورنیا) په شکل کې د لږې بې نظمۍ له امله (دا په بشپړ ډول ګرد نه دی، بلکه یو څه د هګۍ په شکل دی)، نږدې او لرې دواړه شیان ممکن په روښانه توګه ونه لیدل شي، او ممکن یو څه غځیدلي، ویشل شوي یا تیاره ښکاري.

خو د دې ډول ستونزو په اړه د وېرې کولو لپاره هیڅ شی نشته. دا ډیری وختونه د عینکو یا د تماس لینزونو سره په بشپړ ډول سم کیدی شي. له همدې امله دا مهمه ده چې د سترګو معاینې له لارې دا شیان ژر وپیژندل شي.

که ستاسو ماشوم عینکې یا د تماس لینزونه اغوندي، نو دا مهمه ده چې لږترلږه په کال کې یو ځل د سترګو ډاکټر ته مراجعه وکړئ ترڅو د دوی په لید کې کوم بدلون وګوري. لکه څنګه چې ماشومان وده کوي، د دوی سترګې اندازه او شکل بدلوي، او د دوی نسخه ممکن بدلون ومومي. بیا، عینکې یا لینزونه باید د هغې مطابق تنظیم شي.

که ستاسو ماشوم عینکو ته اړتیا ولري، دا شیان په پام کې ونیسئ:

د عینکو غوره کولو پر مهال د دې شیانو په اړه فکر کول ښه نظر دی، ځکه چې ستاسو ماشوم هم باید د دوی کارولو څخه خوند واخلي:

• " ماشوم ته اجازه ورکړئ چې هغه چوکاټ غوره کړي چې دوی یې خوښوي. بیا به دوی په خوښۍ او مسؤلیت سره عینکې واغوندي. دوی ته اجازه ورکړئ چې رنګ او شکل غوره کړي."
• " د دوو کلونو څخه کم عمره ماشومانو لپاره، پلاستيکي چوکاټونه غوره دي. دوی سپک دي، په اسانۍ سره نه ماتیږي، او د لوېدو په صورت کې د جدي ټپي کیدو احتمال لږ دی."
• " که تاسو یو کوچنی ماشوم لرئ چې په دوامداره توګه منډې وهي او لوبې کوي، تاسو کولی شئ د دوی د سر شاوخوا یو لچک لرونکی تسمه واچوئ ترڅو عینکې له غورځیدو څخه وژغورئ. په دې توګه، عینکې د غورځیدو او ماتیدو احتمال لږ دی."
• " د لویو ماشومانو لپاره فلزي چوکاټونه ښه دي. خو دا به غوره وي چې په پښو کې د پسرلي قلاګانې ولري، ځکه چې بیا به پښې په اسانۍ سره نه ماتیږي حتی که هنداره لږ څه حرکت وکړي."
• " د پولی کاربونیټ لینزونه په حقیقت کې د هر عمر ماشومانو لپاره غوره انتخاب دی. دوی خورا پیاوړي، د اغیزو په وړاندې مقاومت لرونکي، او ډیر سپک دي. دوی د لوبې کولو پرمهال خورا خوندي دي."

راځئ چې د 'تماس لینزونو' په اړه لږ څه وغږیږو

"د تماس لینزونه" کوچني، نري لینزونه دي چې د سترګو دننه، د سترګو د شا په سر کې ځای پر ځای شوي دي. دا د ځینو لویو ماشومانو او تنکیو ځوانانو لپاره یو ښه انتخاب کیدی شي. دا په ځانګړي توګه د هغو ماشومانو لپاره کارول کیدی شي چې سپورت کوي (ځکه چې دوی د عینکو اغوستلو پرمهال نا آرامه وي)، یا د هغو ماشومانو لپاره چې د عینکو اغوستلو څخه یو څه زړه نازړه وي، د خپل ظاهري بڼې په اړه اندیښمن وي، او دوی نا آرامه ګڼي.

په هرصورت، د "تماس لینز" په سمه او خوندي توګه کارولو لپاره، ماشوم باید ښه پوه شي او همدارنګه باید د مسؤلیت سره کار کول زده کړي. ډاکټر به دا شیان په ښه توګه تشریح کړي:

• " کله باید یې واچوئ او کله باید خامخا یې لرې کړئ؟ (د مثال په توګه: د خوب څخه مخکې، د حمام کولو دمخه)."
• " په سمه توګه څنګه لینزونه دننه کړئ او وباسئ. دا په لومړي سر کې یو څه ستونزمن دی، مګر کله چې تاسو ورسره عادت شئ نو اسانه کیږي. ډاکټر به تاسو ته دا ډیر ښه درس درکړي."
• " څنګه یې په سمه توګه پاک کړئ لکه څنګه چې ډاکټر مشوره ورکوي، او د دې هدف لپاره چمتو شوي محلولونه څنګه وکاروئ. دا خورا مهم دی، که نه نو تاسو کولی شئ د سترګو جدي انتانات ولرئ."
• "خپل ماشوم ته دا هم ورزده کړئ چې که د لینز اغوستلو پرمهال یې سترګې سورې شي، خارښ شي یا درد وکړي، نو باید سمدلاسه لینزونه لرې کړي او ډاکټر ته مراجعه وکړي."

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟ د دې نښو نښانو ته پام وکړئ!

لکه څنګه چې ما مخکې یادونه وکړه، د سترګو ډیری ستونزې په مؤثره توګه درملنه کیدی شي که چیرې په وخت سره کشف شي. له همدې امله دا مهمه ده چې د خپل ماشوم سترګو او چلند ته ډیره پاملرنه وکړئ. که تاسو د دې نښو څخه کوم یو وګورئ، سمدلاسه د خپل ماشوم ډاکټر یا د کورنۍ ډاکټر سره اړیکه ونیسئ:

په سترګو کې د دې بدلونونو لپاره وګورئ:

• که ستاسو سترګې په دوامداره توګه سره وي (په ځانګړي توګه یوازې یوه سترګه).
• که تاسو احساس کوئ چې ستاسو سترګې د معمول په پرتله مختلف ښکاري (د مثال په توګه پړسوب، یوه سترګه د بلې په پرتله لویه/کوچنۍ ښکاري).
• که چیرې ستاسو له سترګو څخه اوښکې په دوامداره توګه پرته له کوم دلیل څخه بهیږي (حتی پرته له ژړا).
• که سترګې په یوه لوري نه وي اشاره کړې، یا که داسې نه ښکاري چې په سمه توګه سره یوځای حرکت کوي (کله چې یوه سترګه مستقیم مخ ته ګوري، نو بله سترګه په بل لوري ګرځي).
• که ستاسو د ماشوم سترګې شاوخوا ۶ میاشتې وروسته هم دننه ګوري ("کراس شوي سترګې"). (دا د ۶ میاشتو څخه کم عمر ماشومانو لپاره عادي خبره ده چې سترګې یې لږ څه وګرځي او د یو څه وخت لپاره په یو ځای کې په سمه توګه تمرکز ونکړي، ځکه چې د دوی د سترګو عضلات لاهم وده کوي. مګر که دا دوام وکړي، یا که دا د ۴-۶ میاشتو وروسته دوام وکړي، نو تاسو باید خامخا خپل ډاکټر ته ووایاست.)
• که چیرې د سترګو د سترګو نخښه (د سترګو په مینځ کې توره حلقه) په اندازې کې توپیر ولري (یو یې لوی وي، بل یې کوچنی وي).
• یا، که د سترګو د سترګې د سترګو رنګ یا رنګ شوی برخه (ایرس - هغه برخه چې په ځینو خلکو کې نیلي، نسواري یا تور وي) بدله شوې وي، یو عجیب رنګ شوی وي، یا د سپینې پردې په څیر ښکاري.

همدارنګه وګورئ چې ستاسو ماشوم دا ډول شیان کوي ​​یا وايي:

• که ماشوم په سترګو کې د یو څه نا آرامه کیدو، خارش، درد، یا د یو څه چپکیدو احساس په اړه خبرې وکړي.
• که تاسو په دوامداره توګه خپلې سترګې مسح کوئ.
• که تاسو د پخوا په پرتله د رڼا سره ډیر حساس یاست(کله چې رڼا ته نه شي کتلی سترګې تړي، سترګې نیلي کیږي، لکه ژاړي).
• که تاسو ته په یو څه تمرکز کول ستونزمن وي، یا که تاسو ته ستونزمن وي چې خپلې سترګې په یو حرکت کوونکي لوبو یا شخص باندې وساتئ.

که تاسو د ښوونځي عمر لرونکی ماشوم لرئ، نو دا شیان هم په پام کې ونیسئ:

که چیرې د ښوونځي ماشومانو د سترګو ستونزه وي، نو دا د دې ډول شیانو له لارې درک کیدی شي. ځینې وختونه ماشومان حتی دا شیان په مستقیم ډول نه وايي، او موږ هغه څوک یو چې باید دا بدلونونه وپیژنو:

• " که تاسو ووایاست چې هغه شیان چې لرې دي په څرګنده توګه نه لیدل کیږي (د مثال په توګه، په ټولګي کې توره تخته، یو ملګری چې لرې دی، په بس کې شمیره)."
• " که تاسو ووایاست چې په توره تخته د شیانو لیکل لوستل ستونزمن دي، یا که لیکل ډیر وخت نیسي."
• " که تاسو په دوامداره توګه سترګې پټوئ (لکه کله چې موږ سترګې پټوو او کله چې موږ یو څه په روښانه ډول نه شو لیدلی نو خفه کیږو)."
• " که تاسو د کتابونو لوستلو کې ستونزه لرئ، که تاسو د لوستلو پرمهال ژر ستړي شئ، که چیرې توري د کرښو ترمنځ ټوپ وهل ښکاري، یا که تاسو د لوستلو ځای موندلو کې ستونزه لرئ."
• " که تاسو تلویزیون یا کمپیوټر ته ډیر نږدې وګورئ. "
• " که تاسو ډیری وخت ووایاست چې تاسو سر درد لرئ، په ځانګړې توګه د ښوونځي څخه کور ته د راتلو وروسته، د یو څه لوستلو وروسته، یا د تلویزیون لیدلو وروسته."

" تر ټولو مهمه خبره دا ده چې که تاسو د خپل ماشوم د سترګو یا لید په اړه لږ شک هم لرئ، نو له ډاکټر سره خبرې وکړئ. فکر مه کوئ، 'دا ممکن یوازې یو څه وي' یا 'راځئ چې لږ نور انتظار وکړو.' ژر مشوره ترلاسه کول کولی شي د یوې لویې ستونزې مخه ونیسي. "

په پای کې، دا هم په یاد ولرئ.

ستاسو د ماشوم سترګې د هغوی ټوله نړۍ ده. روغې سترګې د هغوی د ودې، زده کړې، لوبې او خوښۍ لپاره اړینې دي.

• " مه هېروئ چې د خپل ماشوم سترګې په منظم ډول معاینه کړئ. خپل ماشوم د دې معایناتو لپاره واخلئ، په ځانګړې توګه لکه څنګه چې د ډاکټر لخوا سپارښتنه کیږي. ځینې وختونه، حتی که نښې نښانې نه وي، ازموینه کولی شي ستونزه وپیژني."
• " که ستاسو ماشوم په سترګو کې کوم بدلون یا تکلیف وویني، نو له پامه یې مه غورځوئ. داسې مه ګڼئ چې 'ماشومان همداسې دي'، خو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ."
• " د سترګو ډیری ناروغۍ او د لید نیمګړتیاوې په بریالیتوب سره درملنه او کنټرول کیدی شي که چیرې په وخت سره کشف شي. له همدې امله موږ د والدینو په توګه باید محتاط واوسو."
• "که ستاسو ماشوم عینکو ته اړتیا ولري، هغه عینکې غوره کړئ چې ورسره مناسبې وي او هغه چې دوی یې خوښوي. دا د شرم خبره نه ده، مګر دوی ته دا درک کړئ چې دا دوی سره مرسته کوي چې نړۍ په روښانه توګه وګوري. دا د دوی لپاره لویه مرسته ده."

نو، راځئ چې د خپل کوچني د سترګو پاملرنه وکړو او ورسره مرسته وکړو چې دا ښکلې نړۍ په روښانه او صحي ډول وویني، سمه ده؟

د ماشومانو سترګې، د سترګو معاینه، لید، عینکې، د تماس لینزونه، نږدې لید، لرې لید، اسټیګماتیزم، د سترګو متخصص، د سترګو ډاکټر، د ماشومانو لید