آیا تاسو ډیری وخت د پوزې بندښت لرئ؟ کله چې سهار له خوبه پاڅیږئ، ایا تاسو د سر دروندوالی احساس کوئ، ستاسو په تندی، ستاسو د سترګو لاندې، یا ستاسو په ګالونو کې درد وي؟ ایا تاسو ژور ژیړ یا شنه بلغم لرئ؟ دا هغه ستونزې دي چې ډیری خلک یې لري. ډیری وخت، موږ فکر کوو چې دا یوازې یو عام زکام دی. مګر ځینې وختونه دا یو داسې حالت کیدی شي چې یو څه نور هم ځي، دا د سینوسایټس دی. اندیښنه مه کوئ، دا یو داسې حالت دی چې ډیری خلک یې رامینځته کوي او درملنه یې کیدی شي. راځئ چې نن په ساده ډول د دې په اړه وغږیږو.
سينوسايټس په حقيقت کې څه شی دی؟
په ساده ډول، سینوسایټس ستاسو د سینوسونو د نازک استر التهاب دی. سمه ده، اوس تاسو شاید حیران یاست چې دا سینوسونه څه دي.
زموږ د مخ دننه، زموږ د تندی، ګالونو او زموږ د سترګو تر منځ په ځایونو کې، زموږ د کوپړۍ په هډوکو کې څلور کوچني هوا ډک غارونه شتون لري. دا هغه څه دي چې موږ یې د سینوس غارونه بولو. معمولا، دوی یوازې هوا لري. د دې غارونو څخه په دوامداره توګه یو څه مقدار بلغم تولید کیږي، کوم چې پوزې ته ځي او د پوزې پاک او مرطوب ساتلو کې مرسته کوي. دا زموږ په پوزه کې د طبیعي پاکولو سیسټم په څیر دی.
خو کله چې د دې سينوس غارونو استر د ويروس، باکتريا، يا الرجي له امله پړسوب شي، نو بلغم بهر ته ځي. بيا بلغم دننه راټولېږي او د جراثيمونو ساتل پيل کوي. دا هغه وخت دی چې د سر دروند درد، د مخ درد، او د پزې بندښت په څېر نښې نښانې څرګندېږي. دا هغه څه دي چې موږ يې سينوسايټس بولو، چې کله ناکله د رينوسينوسايټس په نوم هم يادېږي.
د سينوسايټس اصلي ډولونه کوم دي؟
موږ سينوسايټس په څو ډولونو وېشو چې د څومره وخت راهيسې شتون لري او د هغې لامل څه دی.
د شته وخت له مخې ترتیب کړئ
- حاد سينوسايټس: دا يو ناڅاپي او لنډمهاله حالت دی. نښې نښانې (د پوزې بندېدل، د پوزې بهېدل، د مخ درد) له څلورو اونيو څخه لږ دوام کوي. دا ډېری وخت د ويروسي انتان له امله رامنځته کېږي، لکه عام زکام.
- فرعي حاد سينوسايټس: دا هغه نوم دی چې موږ يې هغو نښو ته ورکوو چې له څلورو اونيو څخه تر دولسو اونيو (۳ مياشتو) پورې دوام کوي .
- اوږدمهاله سينوسايټس: دا د سينوس يوه اوږدمهاله ستونزه ده. نښې نښانې يې له دولسو اونيو (۳ مياشتو) څخه زيات دوام کوي. ډېری وخت دا د باکتريايي انتان يا بل اصلي لامل له امله وي.
- تکراري حاد سينوسايټس: دا هغه وخت دی کله چې سينوسايټس په کال کې څلور يا ډېر ځله رامنځته کېږي، او هر ځل په دوو اونيو کې ښه کېږي.
د ناروغۍ د لامل له مخې طبقه بندي
- ویروسي سینوسایټس: د سینوسایټس ډیری قضیې د ویروسونو له امله رامینځته کیږي، لکه هغه ویروسونه چې د زکام لامل کیږي. انټي بیوټیکونه د دې په وړاندې اغیزمن ندي، او معمولا په څو ورځو کې پخپله له منځه ځي.
- باکتریایي سینوسایټس:ځینې وختونه، باکتریا ستاسو په سینوس کې د ویروسي انتان وروسته وده کولی شي. که تاسو د لسو ورځو څخه ډیر وخت لپاره د پوزې بهیدل ولرئ، د مخ درد ولرئ، او درد د لنډ وخت وروسته بیرته راشي، دا ممکن د باکتریا انتان وي. ستاسو ډاکټر ممکن د دې لپاره انټي بیوټیکونه وړاندیز کړي.
- فنګسي سينوسايټس: دا يو څه نادره ده، او يو څه جدي هم کېدای شي. هغه خلک چې د معافیت سیسټم کمزوری وي (د مثال په توګه، د HIV او سرطان ناروغان) د دې ناروغۍ د پراختیا احتمال ډیر وي.
ایا دا سینوسایټس، زکام، یا الرجی دی؟
څرنګه چې درې واړه ډېر ورته ځانګړتیاوې لري، نو د دوی جلا کول یو څه ستونزمن کیدی شي. راځئ چې د دوی ترمنځ اصلي توپیرونو ته یو نظر واچوو.
| د ناروغۍ حالت | اصلي ځانګړتیاوې | موده |
|---|---|---|
| زکام | د پوزې بهېدل، پرنجي، د ستوني خارښ، لږ تبه. معمولا په مخ کې شدید درد نه وي. | دا به په ۵-۱۰ ورځو کې پخپله ښه شي. |
| الرجی | د سترګو او پوزې خارښ، دوامداره پرنجي، له پوزې څخه د اوبو بهېدل. تبه نشته. د مخ درد نشته. | نښې نښانې ممکن تر هغه وخته پورې دوام وکړي چې د الرجی لامل (د مثال په توګه، دوړې، ګرده) شتون ولري. |
| سينوسايټس | ژور ژیړ یا شنه بلغم ، د مخ درد او دروندوالی (په تندی، ګالونو، د سترګو شاوخوا)، هغه درد چې د سر په ټیټولو سره زیاتیږي، د غاښ درد، د خولې بد بوی. | دا کولی شي له یوې اونۍ څخه تر څو میاشتو پورې دوام وکړي. |
مهمه خبره دا ده چې سینوسایټس د زکام یا الرجی له امله رامینځته کیدی شي. دا پدې مانا ده چې یو بل ته لار هواروي.
د سينوسايټس اصلي نښې نښانې کومې دي؟
تاسو ممکن د دې نښو څخه یو یا ډیر ولرئ:
- د پزې بندښت: پوزه په بشپړه توګه بنده شوې احساس کوي، چې ساه اخیستل یې ستونزمن کوي.
- غليظ بلغم: له پوزې څخه ژېړ يا شنه غليظ بلغم راوځي.
- د پوزې څخه وروسته څاڅکی: د پوزې څخه د وتلو پر ځای ستاسو له ستوني څخه د بلغم د بهېدو احساس. دا کولی شي د ستوني دوامداره درد او ټوخی لامل شي.
- د مخ درد او فشار: په تندي، د سترګو شاوخوا او په ګالونو کې د فشار یا درد احساس. که چیرې دا درد هغه وخت زیات شي کله چې تاسو خپل سر مخ ته ټیټ کړئ ، دا د سینوسایټس یوه مهمه نښه ده.
- د بوی او خوند له لاسه ورکول: د بوی حس ممکن کم شي یا په بشپړه توګه له لاسه ورکړل شي.
- نورې ځانګړتیاوې:
- د خولې بد بوی (هیلیټوسس)
- په پورتنیو غاښونو کې درد
- په غوږونو کې فشار یا درد
- لږ تبه
- د سر درد
- دوامداره ستړیا
د سينوسايټس لاملونه او د خطر عوامل
د سينوسايټس لپاره کوم يو لامل نشته. کېدای شي څو عوامل وي چې ورسره مرسته کوي.
اصلي لاملونه:
- ویروسونه: د زکام او انفلونزا په څیر ویروسونه اصلي لاملونه دي.
- باکتریا: د باکتریا ډولونه لکه 'سټریپټوکوکس نیومونیا'، 'هیموفیلس انفلونزا'.
- حساسیت: د دوړو او ګرده په څیر شیانو سره حساسیت کولی شي د پوزې دننه غشا پړسوب کړي او د سینوس غارونه بند کړي.
هغه عوامل چې خطر زیاتوي:
ځینې خلک د نورو په پرتله د سینوسایټس د پراختیا احتمال ډیر لري. دلته ځینې عوامل دي چې کولی شي پدې کې مرسته وکړي.
| د خطر فکتور | دا څنګه اغیزه کوي |
|---|---|
| د پزې پولیپس | دا د غوښې د ټوټو په څیر دي چې د پوزې دننه جوړیږي. دوی کولی شي هغه لارې بندې کړي چې د سینوس له غارونو څخه بلغم وباسي. |
| انحراف شوی سیپټم | کله چې د پوزې په منځ کې دیوال غځول کیږي، نو ډیر احتمال شته چې یو اړخ به بند شي او بلغم به راټول شي. |
| د معافیت کمزوری سیستم | د HIV، سرطان، یا ځینې درملو په څیر شرایط کولی شي د ناروغۍ سره د مبارزې لپاره د بدن وړتیا کمه کړي. |
| سګرټ څکول | سګرټ څکول د پوزې دننه نازکو غشاګانو ته زیان رسوي او پړسوب زیاتوي. دا خطر په هغو کسانو هم پلي کیږي چې د سګرټ څکونکو شاوخوا وي. |
| اسما او الرجی | دا دواړه حالتونه د تنفسي سیسټم پړسوب لامل کیږي، چې د سینوسایټس خطر زیاتوي. |
ډاکټر دا څنګه پیژني؟
ډیری وخت، ستاسو ډاکټر کولی شي ستاسو د نښو نښانو په اوریدو او ستاسو معاینه کولو سره ووایی چې ایا تاسو سینوسایټس لرئ. هغه به ستاسو غوږونه، پوزه او ستوني معاینه کړي ترڅو وګوري چې ایا پړسوب یا بلغم شتون لري.
ځینې وختونه، په ځانګړې توګه که تاسو اوږدمهاله سینوسایټس لرئ، نو ممکن نورو معایناتو ته اړتیا وي.
- د پزې انډوسکوپي: یو نری، کیمرې سمبال ټیوب په پوزه کې داخلیږي ترڅو د سینوس غارونو خلاصې معاینه کړي.
- د سي ټي سکین: دا کولی شي د سینوس د غارونو دننه روښانه انځور واخلي. دا کولی شي مرسته وکړي چې وګورئ چې دننه څومره بلغم شتون لري او ایا نورې ستونزې شتون لري.
- د الرجی معاینه: دا ازموینه د دې لپاره ترسره کیدی شي چې معلومه کړي چې ایا ستاسو د سینوس ستونزې د الرجی له امله رامینځته شوي دي.
څنګه یې درملنه وکړو؟ هغه شیان چې تاسو یې په کور کې کولی شئ
سينوسايټس معمولا جدي نه وي او په کور کې د ساده کارونو په کولو سره له منځه وړل کېدای شي.
هغه درملنې چې په کور کې ترسره کیدی شي:
- ډېر مایعات وڅښئ: د ورځې په اوږدو کې ډېر مایعات وڅښئ، لکه اوبه، د میوو جوس، او دلیا. دا به د بلغم په کمولو کې مرسته وکړي او د وتلو لپاره به یې اسانه کړي.
- د بخار نیول:د ګرمو اوبو د یوې کاسې بخار اچول ډېر ښه دي. دا د پزې بندښت کموي او بلغم نرموي. دا کار په ورځ کې دوه یا درې ځله د شاوخوا ۱۰-۱۵ دقیقو لپاره وکړئ.
- د پزې د مالګې مینځل: د مالګې محلول سره چې په درملتون کې شتون لري، یا په کور کې جوړ شوي مالګې محلول سره خپله پوزه مینځل کولی شي د بلغم، دوړې او الرجینونو په لرې کولو کې مرسته وکړي. له خپل ډاکټر څخه وپوښتئ چې دا څنګه ترسره کړئ.
- استراحت: دا ډېره مهمه ده چې خپل بدن ته استراحت ورکړئ. دا ستاسو د معافیت سیسټم ته د ناروغۍ سره د مبارزې ځواک ورکوي.
- ګرم کمپرس: په ګرمو اوبو کې ډوب شوی ټوکر په دردناکو سیمو (تندی، ګالونو) کېښودل کولی شي آرام ورکړي.
د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی درملنه:
که ستاسو نښې نښانې له لسو ورځو څخه زیاتې دوام وکړي، خرابې شي، یا لوړه تبه ولري، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر ته مراجعه وکړئ. هغه ممکن تاسو ته درمل درکړي لکه:
- انټي بیوټیکونه: دا یوازې هغه وخت وړاندیز کیږي کله چې تاسو شک لرئ چې تاسو باکتریایي انتان لرئ. دا خورا مهمه ده چې د درملو ټول کورس ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوي سره سم واخلئ.
- د پزې سپرې: هغه سپرې چې سټرایډونه لري چې پړسوب کموي، ممکن تجویز شي.
- د درد وژونکي درمل: د پاراسیټامول په څیر د درد وژونکي درمل کولی شي د سر درد او د مخ درد کمولو کې مرسته وکړي.
د سينوس ټولو ستونزو لپاره انټي بيوټيکو ته اړتيا نشته. د انټي بيوټيکو غير ضروري کارول په راتلونکي کې د درملو په وړاندې مقاومت لرونکي باکتريا د پراختيا لامل کېدای شي. له همدې امله، يوازې هغه وخت يې وکاروئ چې ډاکټر يې سپارښتنه وکړي.
کله چې سمدستي طبي مشوره وغواړئ
که څه هم سينوسايټس معمولا خطرناک نه وي، خو ډېر کم وخت دا انتان سترګو يا دماغ ته خپرېږي. دا يو بيړنی حالت دی. که تاسو لاندې نښې ولرئ، نو سمدلاسه د روغتون بيړنۍ څانګې (ETU) ته لاړ شئ.
- ډېره لوړه تبه (له ۴۰ سانتي ګراد څخه پورته / ۱۰۳ فارنهایټ).
- سخت سر درد او د غاړې سختوالی .
- سرخوږی یا ګډوډ چلند.
- د لید بدلونونه (دوه ګونی لید، تیاره لید) یا د سترګو شاوخوا پړسوب او سوروالی .
- قبضې.
کور ته د وړلو پیغام
- سينوسايټس د مخ د سينوس غارونو د استر التهاب دی. دا يو ډېر عام حالت دی.
- اصلي نښې یې ژور ژیړ یا شنه بلغم، د مخ درد، او هغه درد دی چې کله سر کوږ شي نو زیاتیږي.
- د سينوس ډېری انتانات د ويروسونو له امله رامنځته کېږي او انټي بيوټيکو ته اړتيا نه لري.
- ساده شیان لکه بخار ورکول، ډیرې اوبه څښل، او آرام کول اکثرا آرام ورکوي.
- که چیرې نښې نښانې له لسو ورځو څخه زیاتې دوام وکړي، که تبه سخته وي، یا که نښې نښانې خرابې شي، ډاډ ترلاسه کړئ چې ډاکټر وګورئ.
- که تاسو د سترګو شاوخوا پړسوب، د لید بدلون، یا شدید سر درد په څیر نښې تجربه کړئ، نو سمدلاسه روغتون ته لاړ شئ.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment