اوف! آیا ستا لاس په دروازه کې بند پاتې دی؟ یا دې د لوبې کولو پر مهال خپله پښه په ګونډو کړې ده؟ ځینې وختونه، د نوک لاندې لږ وینه راټولیږي، نیلي یا تور کیږي، او ځینې وختونه داسې احساس کیږي لکه څنګه چې له دننه څخه چاودنه کوي، سمه ده؟ دا هغه څه دي چې موږ یې په اړه خبرې کوو. ډیری خلک دې ته "ټپي شوی نوک" وایی. دا په طبي لحاظ د "سبونګول هیماتوم" په نوم پیژندل کیږي.

دا تش په نامه subungual hematoma څه شی دی؟

په ساده ډول، دا ستاسو د نوک یا د پښو د نوکانو زخم دی. د نوکانو په پورتنۍ برخه کې سخته برخه د نوکانو پلیټ بلل کیږي. دا هغه ځای دی چې له لاندې څخه وینه بهیږي. کله چې دا وینه بهیږي، نو پړسوب کیږي، نوک رنګ بدلوي، او ډیر درد پیل کوي. دا معمولا هغه وخت پیښیږي کله چې یو څه په نوکانو ولویږي، سخت ووهي، یا د دروازې په کنډک کې بند پاتې شي. دا ډول حادثه (مستقیم صدمه) د نوکانو پلیټ لاندې نازک وینې رګونو ته زیان رسوي.

خو، که څه هم دا دردناک وي، ډیری وختونه دا یوازې یو کوچنی ټپ وي . درد به په څو ورځو کې کم شي. که اړتیا وي، ډاکټر کولی شي یو څه ساده کار وکړي، لکه وینه وچه کړي او تاسو ته یو څه آرام درکړي. مګر، تصور وکړئ که چیرې حادثه نه یوازې نوک مات کړي ، بلکې د هډوکي ماتیدل یا ژور ټپ هم رامینځته کړي، نو بیا به یې درملنه یو څه نور وخت ونیسي او د رغیدو لپاره به ډیر وخت ونیسي.

د مات شوي نوک نښې نښانې څه دي؟

دلته ځینې شیان دي چې تاسو یې تمه کولی شئ کله چې تاسو په خپل لاس یا پښه کې نوکان جوړ کړئ:

• شدید درد. ځینې وختونه داسې احساس کیدی شي لکه یو څه چاودنه کوي یا دننه ټکان کوي.
• د نوکانو رنګ بدلول. نوکان نیلي-تور یا ارغواني-تور کیږي. دا د پوستکي په څیر دی کله چې تاسو یې وخورئ نو نیلي کیږي.
• نوکان ډېر حساس دي. حتی لمس کول، حتی لږ فشار هم، د نه زغملو درد لامل کیدی شي.
• د نوکانو پلیټ کولی شي د هغې لاندې نسج څخه جلا شي او پورته راشي. ``(د نوکانو د بستر څخه د نوکانو پلیټ جلا کول)` د جمع شوي وینې له امله رامینځته شوی فشار د نوکانو سخته برخه د لاندې نسج څخه جلا کوي او پورته راځي.

ولې نوکان دومره ماتېږي؟ لاملونه یې څه دي؟

د "(سبونګول هیماتوما)" اصلي لامل یوه حادثه ده. داسې فکر وکړئ لکه د نوک وهلو پرمهال ستاسو ګوتې وهل، ستاسو ګوتې په دروازه کې بند پاتې کیدل، یا ستاسو په پښه کې د یو دروند شی (لکه ډبره یا ناریل) راپرېوتل ... دا ډول شیان دي. موږ دې ته 'بلنټ فورس ټراما' یا 'کرش ټپونه' وایو.

نه یوازې دا، بلکې ځینې وختونه دا د دوامداره فشار له امله هم پیښ کیدی شي. د مثال په توګه، که تاسو په تنګ بوټانو کې منډه وهئ، نو دا کولی شي ستاسو د یوې ګوتې نوک دننه ته فشار ورکړي. د وخت په تیریدو سره، دا کولی شي د نوک لاندې وینه هم راټوله کړي.

دا ټپ، یا دوامداره فشار، ستاسو د نوکانو لاندې د وینې رګونو ته زیان رسوي . "(ستاسو د نوکانو په بستر کې د وینې رګونو ته زیان رسوي)" بیا وینه د دې وینې رګونو څخه راوتل پیل کوي او د نوکانو د پلیټ لاندې راټولیږي. په نورمال ډول، ستاسو د نوکانو پلیټ او د هغې لاندې نسج "(د نوکانو بستر)" سره تړلي دي. د دواړو ترمنځ واټن نشي کیدی. نو، کله چې وینه د نوکانو د پلیټ لاندې راټولیږي، نو د دې وینې د تګ لپاره هیڅ ځای نشته. نو دا وینه هلته راټولیږي، د نوکانو په پلیټ فشار راوړي. دا هغه څه دي چې د درد او رنګ بدلیدو لامل کیږي.

ایا دا کولی شي جدي پیچلتیاوې رامینځته کړي؟

ډیری وخت، د فرعي هډوکو لاندې هیماتوما لوی پیچلتیاوې نه رامینځته کوي. په هرصورت، په نادره مواردو کې، د باکتریا انتان کولی شي د ټپ په ځای کې رامینځته شي. که چیرې ټپ شدید وي، په ځانګړي توګه که چیرې د لاندې هډوکي ته زیان رسیدلی وي، نو پیچلتیاوې ډیر احتمال لري.

ډاکټر څنګه په ډاډ سره پوهیږي چې دا قضیه ده؟

ډاکټر به ستاسو د ګوتې یا پښې د ګوتو په دقت سره معاینه کولو سره دا حالت تشخیص کړي. هغه به د نوکانو پلیټ او هغه سیمې چې د نوکانو پلیټ د پوستکي سره یوځای کیږي (د نوکانو پوښونه) له نږدې وګوري. ممکن له تاسو څخه وغوښتل شي چې خپله ګوته وخوځوئ او مستقیمه کړئ ترڅو وګورئ چې څومره زیان رسیدلی دی.

ځینې ​​وختونه تاسو ممکن د عکس اخیستلو ازموینې ته اړتیا ولرئ، لکه ایکس رې یا الټراساؤنډ ، ترڅو وګورئ چې ایا کوم مات شوي هډوکي یا نور زیانونه شتون لري چې د پوستکي پورته نه لیدل کیږي.

کوم ډول ډاکټران دا درملنه کوي؟

که تاسو فرعي هیماتوما لرئ، دا ډول ډاکټران کولی شي ستاسو معاینه او درملنه وکړي:

• په بیړني خونه کې یو ډاکټر.
• په یوه بیړني کلینیک کې یوه نرسه.
• ستاسو معمول کورنۍ ډاکټر (لومړنۍ پاملرنې چمتو کوونکی).

خو، که ستاسو ډاکټر فکر وکړي چې ستاسو نښې نښانې د زخم له امله نه دي، بلکې د بل څه له امله دي، هغه به تاسو نورو متخصصینو ته راجع کړي. د مثال په توګه، که ستاسو ډاکټر شک ولري چې تاسو د سبونګول میلانوما (د پوستکي یو نادر ډول سرطان چې د نوک لاندې رامینځته کیږي) لرئ، هغه به تاسو د پوستکي متخصص ته راجع کړي. په هرصورت، که ستاسو نښې نښانې د حادثې وروسته سمدلاسه څرګندې شوې، نو دا ډیری احتمال د سبونګول هیماتوما وي.

څنګه یې درملنه کیږي؟

د "سبونګول هیماتوما" درملنه د لامل پورې اړه لري. که ستاسو نوک زخم شوی وي مګر هیڅ څرګند زیان نه وي، تاسو کولی شئ په کور کې یې درملنه وکړئ. تاسو یوازې د ټپي شوي ځای ته یخ لګولو ته اړتیا لرئ. مګر په یاد ولرئ، یخ مستقیم په پوستکي مه لګوئ، په نرم ټوکر کې یې وتړئ . د یخ لګول کولی شي د پړسوب او درد کمولو کې مرسته وکړي.

خو، که ستاسو درد په راتلونکو څو ساعتونو کې نور هم خراب شي، نو تاسو باید خامخا طبي مشوره وغواړئ. ستاسو ډاکټر ممکن د ټریفینیشن په نوم یو ډیر ساده پروسیجر وړاندیز وکړي. دا د وینې د ایستلو او فشار کمولو لپاره ترسره کیږي. دا کولی شي ډیر آرام وي. دا ستاسو د نوک په نوک کې د کوچني سوري کولو او وینه وچولو په څیر دی.

تصور وکړئ چې تاسو هډوکی مات کړی، ژوره ټوټه شوې، یا بل زیان لرئ. که دا پیښ شي، ستاسو ډاکټر ممکن ستاسو د نوکانو ټوله پلیټ په جراحي ډول لرې کړي او د نوکانو لاندې نسج ترمیم کړي. دا د نوکانو په سمه توګه وده کولو کې د مرستې لپاره ترسره کیږي. ستاسو ډاکټر به تشریح کړي چې ستاسو د وضعیت لپاره څه کولو ته اړتیا ده او ولې.

که نوکان مو مات شي نو څه کیږي؟ د رغېدو لپاره یې څومره وخت نیسي؟

ډیری وخت، یو مات شوی نوک پرته له کوم پیچلتیا څخه روغ کیږي. تاسو شاید هیڅ دوامداره اغیز ونه لرئ. درد به په څو ورځو کې پخپله کم شي، یا به ژر تر ژره له منځه لاړ شي کله چې وینه به وځي.

ستاسو ډاکټر به تاسو ته ووایي چې څنګه د درملنې وروسته ستاسو د ګوتې یا پښې پاملرنه وکړئ. په عمومي توګه، تاسو باید ساحه پاکه او وچه وساتئ. تاسو ممکن د وینې له لرې کولو وروسته یو څه وینه بهیدل تجربه کړئ، مګر دا باید وروسته ودریږي. که ستاسو ډاکټر په ساحه کې بنداژ واچوي، د هغه یا هغې لارښوونې تعقیب کړئ چې څنګه یې بدل کړئ.

"خو په یاد ولرئ، حتی د درملنې سره، ستاسو نوکان ممکن د څو اونیو لپاره بې رنګه پاتې شي. دا عادي خبره ده، نو د هغې په اړه اندیښنه مه کوئ. بې رنګه شوې ساحه به په تدریجي ډول له منځه لاړه شي ځکه چې ستاسو نوکان بیرته وده کوي."

هغه زخم چې تاسو یې ګورئ په تدریجي ډول به د څو اونیو یا میاشتو په اوږدو کې د نوک سره یوځای راشي او له منځه به لاړ شي. تاسو به د نوک اساس (کیوټیکل) روغ شي وګورئ او یو پاک نوی نوک به د رنګ شوي ساحې په مینځ کې وده وکړي. په لومړي سر کې، رنګ ممکن سور یا ارغواني وي، مګر دا به په پای کې تیاره نسواري یا تور شي.

د نوکانو د بشپړې ودې او خپل اصلي رنګ ته د بیرته راستنیدو لپاره له شپږو څخه تر نهو میاشتو پورې وخت نیسي. دا یوه وخت نیونکې پروسه ده.

که تاسو د مات شوي نوک سربیره نور ټپونه هم ولرئ، لکه مات شوی ګوتې یا مات شوی پښه، نو د رغیدو لپاره به یې ډیر وخت ونیسي. ستاسو ډاکټر به تاسو ته پدې اړه ووایی. هغه به تاسو ته دا هم ووایی چې ایا تاسو اړتیا لرئ چې د تعقیبي ملاقاتونو لپاره بیرته راشئ.

ایا موږ نشو کولی د دې ډول نوکانو د چیچلو مخه ونیسو؟

په حقیقت کې د ګوتو د نوکانو د لوییدو مخنیوی یو څه ستونزمن دی. ځکه چې دا پیښې ډیر ژر او په ناڅاپي ډول پیښ کیدی شي. دا هغه وخت پیښ کیدی شي کله چې موږ کار کوو، حتی زموږ د ورځني فعالیتونو په جریان کې. په هرصورت، یو څو شیان شتون لري چې تاسو یې کولی شئ د خپل خطر کمولو لپاره وکړئ:

• د دروازو د تړلو پر مهال پام وکړئ چې لاسونه او پښې مو چیرته دي .
• کله چې درانه شیان پورته کوئ، حرکت کوئیوازې په خپلو پښو مه ودرېږئ . لږ تر لږه دوه جوړې سینڈل واغوندئ. که امکان ولري، د تړلو پښو بوټان غوره دي.
• کله چې د څټک په څېر وسایل کاروئ، نو مه مغشوش کېږئ ځکه چې دوی کولی شي ښوی شي او ستاسو ګوتو ته ولګېږي.
• کله چې درانه لاسي کار کوئ، نو محافظتي وسایل لکه دستکشې، بوټان او بوټان واغوندئ چې د دندې لپاره مناسب وي.
• ډاډ ترلاسه کړئ چې هغه بوټان چې تاسو یې اغوندي ستاسو په پښو ښه فټ کیږي . د مثال په توګه، هغه بوټان چې تاسو د تمرین لپاره اغوندي باید ډیر تنګ نه وي یا ستاسو د پښو ګوتې نه وي.

کله باید ډاکټر ته مراجعه وکړئ؟

"(سبونګول هیماتوما)" معمولا داسې څه نه دي چې ډیر اندیښمن وي. په هرصورت، په داسې قضیو کې، دا مهمه ده چې تاسو سمدلاسه طبي مشوره وغواړئ :

• که تاسو د زغملو وړ درد لرئ، یا که درد خرابیږي.
• که تاسو ژور زخم لرئ او وینه بهیدل بندولی نشئ.
• ته فکر کوې چې هډوکی دې مات شوی دی.

د نوک لاندې څخه د وینې لرې کولو وروسته، که تاسو لاندې نښې نښانې تجربه کړئ نو بیا ډاکټر ته مراجعه وکړئ:

• که تاسو د انتان نښې وګورئ. یعني، که چیرې د نوک شاوخوا پوستکی سور/رنګ شوی وي، پړسوب شي، پزه راوځي، او/یا تاسو تبه ولرئ.
• که چیرې درد ډیر ځله بیرته راشي.

له ډاکټر څخه د پوښتنې کولو لپاره کومې مهمې پوښتنې دي؟

که تاسو د فرعي پوستکي هیماتوما لرئ، نو دا ښه نظر دی چې له خپل ډاکټر څخه دا ډول پوښتنې وکړئ:

• ایا زه درملنې ته اړتیا لرم؟
• که چیرې درملنې ته اړتیا وي، نو څنګه ترسره کیږي؟
• څنګه باید په کور کې د زخم پاملرنه وکړم تر هغه چې روغ شي؟
• په راتلونکي کې د دې ډول نوکانو د ننوتلو مخنیوي لپاره تاسو څه مشوره ورکولی شئ؟

د "سبونګوال هیماتوما" کلمه څه معنی لري؟

``(Subungual hematoma)`` د مات شوي نوک لپاره طبي اصطلاح ده. راځئ چې دا کلمې تجزیه کړو او وګورو چې دوی څه معنی لري:

• 'فرعي' معنی 'لاندې' یا 'لاندې' ده.
• 'انګوال' معنی 'د میخ سره تړاو لري'.
• 'هیماتوما' د 'وینې راټولول' معنی لري.

نو، کله چې وینه ستاسو د نوکانو د تختې لاندې راټولیږي، دا ستاسو په پوټکي کې د زخم په څیر ښکاري چې نیلي - تور کیږي. دا رنګ ممکن د وخت په تیریدو سره د زخم د رغیدو سره بدلون ومومي.

نو، د دې کیسې څخه تر ټولو مهم شی څه دی چې موږ یې باید په یاد ولرو؟

ستاسو لاسونه او پښې زموږ د بدن دوه خورا مهمې برخې دي چې موږ یې په دې نړۍ کې د شیانو د نیولو او ګرځېدو لپاره کاروو. دا پدې مانا ده چې د یو څه غلط کیدو احتمال ډیر دی. ځینې وختونه، یوه حادثه په یوه ثانیه کې پیښ کیدی شي، کله چې موږ یې لږ تر لږه تمه لرو.

"ښه خبر دا دی چې ډیری وختونه، دا فرعي هیماتومونه پرته له کومې لویې ستونزې روغ کیږي. په هرصورت، ځینې وختونه هغه حادثه چې د زخم لامل شوې وه کولی شي نور زیان ورسوي. له همدې امله دا مهمه ده چې که تاسو د ټپ د شدت په اړه لږ شک هم ولرئ نو طبي مشوره وغواړئ. که اړتیا وي، یو ډاکټر کولی شي ستاسو د زخم او نورو ستونزو درملنه وکړي چې تاسو یې لرئ، تاسو سره مرسته کوي چې ژر روغ شئ. نو، که تاسو کوم شک لرئ، حتی لږ څه، نو مه هیروئ چې ډاکټر وګورئ، سمه ده؟ "

` د نوکانو زخم، د نوکانو توروالی، د نوکانو درد، د فرعي برخې هیماتوم، د نوکانو پیښې، د نوکانو درملنه، د نوکانو روغتیا