آیا تاسو د خوړو سره حساسیت لرئ؟ دلته په جشنونو او محفلونو کې د احتیاط کولو څرنګوالی دی!

د رخصتیو په جریان کې، کله چې تاسو د ملګرو په کورونو یا د کورنۍ غونډو کې محفلونو ته ځئ، هرڅوک د خوړلو لپاره لیوالتیا لري کله چې دوی د مختلفو ډولونو خواړو څخه ډک میز ګوري. مګر که تاسو د خواړو الرجی لرئ، یعني الرجی ، نو تاسو باید دوه ځله فکر وکړئ چې تاسو په خپل پلیټ کې څه شریکوئ. تصور وکړئ، څه به وي که ستاسو ترور د کچالو سلاد جوړ کړي چې د پټ ترکیب سره سم جوړ شوی وي چې له نسلونو څخه تیریږي، مګر تاسو نه پوهیږئ چې دا پټ اجزا څه دي؟

دا ډول بهرنۍ غونډې او محفلونه ستاسو لپاره یو څه خطرناک کیدی شي. ځکه چې هیڅ لاره نشته چې پوه شئ په هغه خواړو کې چې ستاسو ملګري او خپلوان یې پخوي څه دي. شاید دا خواړه هغه شیان ولري چې تاسو ورسره حساسیت لرئ، لکه مونګ، کاجو، شیدې، غنم، هګۍ، یا شیلفش. نه یوازې دا، مګر حتی کله چې د ورته چمچ سره مختلف ډوله خواړه شریک کړئ، نو احتمال شتون لري چې هغه څه چې تاسو ورسره حساسیت لرئ ستاسو په پلیټ کې پای ته ورسیږي.

خو اندیښنه مه کوه. که تاسو ښه چمتو یاست ، نو ستاسو حساسیت به ستاسو تفریح ​​خراب نه کړي.

راځئ چې له ستونزو څخه لرې پاتې شو.

په داسې حالت کې تر ټولو غوره کار دا دی چې که تاسو ډاډه نه یاست نو په خوړو کې د اجزاو په اړه محتاط اوسئ. د الرجی متخصص هیمنت شرما په وینا، "که چیرې د خوړو سره حساسیت لرونکی کس نه پوهیږي چې په خوړو کې څه دي او څنګه چمتو شوي، نو غوره ده چې دا ونه خورئ." نو کله چې تاسو د خوړو میز ته ځئ، که چیرې داسې خواړه وي چې لیبل شوی نه وي او اجزا یې روښانه نه وي، نو پریږدئ.

په ځانګړي ډول د دې خواړو سره محتاط اوسئ:

د باربي کیو اورونو پټ خطرونه

د غوښې یوه ګرل شوې ټوټه ممکن د یو ساده او خوندي کار په څیر ښکاري، مګر لوری اینریکیز، یوه تغذیه پوهه او د مونګ او ګلوټین الرجی لرونکی کس، وايي چې موږ باید پدې اړه هم محتاط واوسو.

ډیری وختونه، غوښه د ګرل کولو دمخه په کور جوړ شوي ساس کې مرینټ کیږي. د برګر پیټیو جوړولو لپاره هګۍ یا د ډوډۍ ټوټې اضافه کیږي. پروسس شوي غوښه، لکه ساسیج، ممکن ناغوښتل شوي اضافه کونکي ولري.

د مثال په توګه، که چا مخکې برګر په پنیر سره ګریل کړی وي، نو د پنیر ټوټې ممکن د ګریل ګریټ سره وصل شي. دا د هغه چا لپاره لویه ستونزه کیدی شي چې د شیدو سره حساسیت لري.

خپل شیان واخله!

نو موږ کوم خوندیتوب تدابیر نیولی شو؟

لومړی کار چې باید وشي دا دی چې د غونډې تنظیموونکي سره د خپلو الرجیو په اړه مخکې له مخکې خبرې وکړئ . دوی ممکن وکولی شي ستاسو لپاره یو څه ځانګړي خواړه چمتو کړي، د نورو خواړو څخه جلا. مګر دا باید د غونډې څخه یوه یا دوه ورځې مخکې بحث شي، نه د غونډې په ورځ.

خو تر ټولو غوره او خوندي خبره دا ده چې په کور کې یو څه خواړه پخپله پخ کړئ. تاسو کولی شئ د نورو سره د شریکولو لپاره کافي واخلئ، مګر خپله برخه یې مخکې له مخکې جلا کړئ. که تاسو د برګر یا سټیک په څیر یو څه ګرل کوئ، نو په ورق کې یې وتړئ او په ګرل کې یې کیږدئ ترڅو د نورو خواړو سره د ګډیدو مخه ونیسي.

تاسو سخت حساسیت لرئ.که داسې وشي، نو دا به هوښیارانه وي چې خپل کاټلري او پیالې له ځانه سره راوړئ، ځکه چې که څوک د شیدو سره ډوب شوي لوښي ته لاس ورکړي او بیا د پلاستيکي فورکونو ډیری ته لاس ورکړي، نو تاسو بیا هم ستونزه لرئ.

که تاسو حساسیت ولرئ نو څه وکړئ؟

مهمه نه ده چې تاسو څومره محتاط یاست، ځینې وختونه حتی د خوړو یوه کوچنۍ ټوټه هم په ناڅاپي ډول د الرجیک عکس العمل لامل کیدی شي. که دا پیښ شي، نو د دې نښو نښانو لپاره محتاط اوسئ. راځئ چې دا په دوو برخو وویشو.

که چیرې د دې سختو نښو څخه یو یا ډیر څرګند شي، په ځانګړي توګه د بدن په دوه یا ډیرو برخو کې په ورته وخت کې، دا ممکن د انافیلاکسیس په نوم د یو ډیر خطرناک او ژوند ګواښونکي حالت نښه وي. دا حالت ډیر ژر شدید کیدی شي.

له همدې امله کله چې تاسو داسې محفل ته ځئ نو ترټولو مهم شی چې له ځان سره ولرئ ستاسو درمل دي . ډاکټر شرما وايي چې خامخا دوه ایپینفرین آټو انجیکټرونه له ځان سره ولرئ. ولې دوه؟ "په ځینو سختو قضیو کې، لومړی انجیکشن ممکن نښې کنټرول نه کړي. یا تاسو ممکن د نښو دوهم څپې ولرئ."

حتی که تاسو سل په سلو کې ډاډه نه یاست چې ستاسو نښې نښانې د الرجی له امله دي، د ایپینفرین انجیکشن کارولو څخه مه ویره مه کوئ. دا به هیڅ زیان ونه رسوي، مګر دا کولی شي ستاسو ژوند وژغوري.

د واکسین له لګولو وروسته، تاسو باید خامخا نږدې روغتون بیړني خونې (ETU) ته لاړ شئ. نو، مخکې له مخکې پوه شئ چې تاسو چیرته ځئ تر ټولو نږدې روغتون چیرته دی. ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو سره یو څوک لرئ چې ستاسو الرجی، نښې نښانې، او که تاسو بې هوښه شئ نو څه باید وکړئ پوهیږي. دا هم ښه نظر دی چې د طبي ID بریسلیټ واغوندئ.