کله چې د تناسلي هیپس خبره راځي، نو دا په بشپړه توګه طبیعي ده چې اندیښنه احساس کړئ یا پوښتنې ولرئ. یوه عامه اندیښنه چې ډیری خلک یې شریکوي دا ده: "ایا څوک کولی شي ویروس انتقال کړي حتی کله چې هیڅ څرګند زخمونه یا تڼاکې شتون ونلري؟" دا یوه مهمه پوښتنه ده، ځکه چې پوهیدل چې ویروس څنګه چلند کوي ستاسو د روغتیا او ستاسو د ملګري روغتیا ساتلو لپاره خورا مهم دی. نن ورځ، موږ به د غیر علامتي ویروس شیډنګ واقعیت او هغه ګامونه وپلټو چې تاسو یې کولی شئ د نیروګي لنکا سره خوندي او ښه خبر پاتې شئ.
لومړی، د تناسلي هرپس څه شی دی؟
تناسلي هرپس یو جنسي لیږدونکی انتان (STI) دی چې د Herpes Simplex Virus ( HSV له امله رامینځته کیږي.). د دې ویروس دوه اصلي ډولونه شتون لري:
-
HSV-1: دا ډول په عام ډول د خولې او شونډو شاوخوا د خولې د سړو زخمونو سره تړاو لري. په هرصورت،HSV-1کولی شي د تناسلي هیپس انتانات هم رامینځته کړي (د مثال په توګه، د خولې او تناسلي اړیکو له لارې). -
HSV-2: دا ډول د تناسلي هیپس تر ټولو عام لامل دی.
دا ویروس په عمده توګه د اخته کس په پوستکي کې د فعالو هیپس تڼاکو یا زخمونو سره د مستقیم تماس له لارې خپریږي. دا ډیری وخت د جنسي فعالیت په جریان کې پیښیږي، په شمول د اندام، مقعد یا شفاهي جنسیت. ستاسو لپاره ترټولو مهمه خبره چې پوه شئ دا ده چې یوځل چې تاسو HSV سره اخته شئ، ویروس ستاسو د ټول ژوند لپاره ستاسو په عصبي حجرو کې غیر فعال (غیر فعال) پاتې کیږي. دا پدې مانا ده چې پداسې حال کې چې د ویروس په بشپړ ډول له منځه وړلو لپاره هیڅ درملنه شتون نلري، ستاسو د نښو اداره کولو لپاره مؤثره درملنې شتون لري.
ایا د هیپس نښې تل څرګندیږي؟
ډیری خلک داسې انګیري چې که تاسو هرپس لرئ، نو تاسو باید ښکاره تڼاکې یا زخمونه ولرئ. دا تل قضیه نه ده.
- د هرپس خپرېدل: کله چې ویروس فعال وي، ځینې خلک د تناسلي ارګانونو، بطن یا رانونو په څیر برخو کې یو یا څو دردناک، مایع ډکې تڼاکې رامینځته کوي. دا تڼاکې بالاخره په زخمونو بدلیږي او په څو ورځو کې روغ کیږي. ستاسو د لومړۍ ناروغۍ په جریان کې، تاسو ممکن د تبې، د بدن درد، او پړسوب لمف نوډونو په څیر نښې هم تجربه کړئ. دا د
outbreakپه نوم پیژندل کیږي، کوم چې د میاشتو یا حتی کلونو وروسته بیا تکرار کیدی شي، یا ځینې وختونه خورا لږ. - بې علایم انتان: دا یوه مهمه نقطه ده چې ډیری خلک یې له لاسه ورکوي. ډیری وختونه، د
HSVپه ناروغۍ اخته کیدو وروسته، تاسو ممکن په بشپړ ډول هیڅ نښې ونه ښیې. په نورو قضیو کې، نښې ممکن دومره نرمې وي - لکه کوچنۍ خارش یا سوروالی - چې تاسو ممکن پوه نشئ چې دا هرپس دی. تاسو ممکن په احتمالي توګه د ویروس سره ژوند وکړئ پرته لدې چې پوه شئ!
د زخمونو پرته لیږد: "غیر علایم لرونکي ویروسي شیډینګ"
دا زموږ د نن ورځې د بحث تمرکز دی. حتی کله چې ستاسو په پوستکي کې هیڅ ډول تڼاکې یا زخمونه نه لیدل کیږي، د هرپس ویروس کله ناکله د پوستکي په سطحه فعال کیدی شي، چې د خپریدو اجازه ورکوي. په طبي اصطلاحاتو کې، دې ته "اسیمپټوماتیک ویروسي شیډینګ" ویل کیږي.
په دې ډول فکر وکړئ: لکه څنګه چې تاسو ممکن په ناپوهۍ سره د پرنجي په وخت کې د ویروس ذرات خپاره کړئ، د Asymptomatic Viral Shedding په جریان کې، د هرپس ویروس کولی شي پرته له کومې نښې نښانې د پوستکي سطحې ته ورسیږي، په بالقوه توګه د تماس له لارې ویروس بل چا ته لیږدوي.
هو، دا ریښتیا ده! حتی ستاسو په "ښه ورځو" کې کله چې تاسو د تڼاکو یا زخمونو نښې نلرئ، تاسو لاهم د ویروس لیږدولو توان لرئ. دا یو له اصلي دلیلونو څخه دی چې ولې ویروس په اسانۍ سره خپریږي او ولې ډیری خلک نه پوهیږي چې دوی یې لري.
Asymptomatic Viral Shedding د خپریدو دمخه ورځو کې یا د زخمونو د رغیدو په وخت کې ډیر احتمال لري. په هرصورت، دا هغه وخت هم پیښ کیدی شي کله چې تاسو د outbreak نږدې نه یاست.
څنګه کولی شئ د هیپس د خپریدو خطر کم کړئ؟
که تاسو هرپس لرئ، نو تاسو او ستاسو ملګري کولی شئ د خطرونو کمولو لپاره ګامونه پورته کړئ:
- د وبا په جریان کې د جنسي اړیکو څخه ډډه وکړئ: کله چې تاسو فعال
outbreakولرئ (کله چې تاسو زخمونه وګورئ یا د خبرداري نښې لکه خارښت یا سوځیدنه احساس کړئ) له جنسي فعالیت څخه ډډه وکړئ. دا هغه وخت دی چې د لیږد خطر خورا لوړ وي. انتظار وکړئ تر هغه چې زخمونه په بشپړ ډول روغ شي او د پوستکي نوې طبقه جوړه شي. - د انټي ویروس درمل په سمه توګه وکاروئ:
Acyclovir،Valacyclovir، اوFamciclovirپه څیر درملنې معیاري دي.- د
outbreakپه جریان کې، ستاسو ډاکټر کولی شي دا درمل وړاندیز کړي ترڅو تاسو سره په چټکۍ سره روغ شي. - د پرله پسې ناروغیو لپاره، ستاسو ډاکټر ممکن هره ورځ د ټیټ خوراک انټي ویروس درملنه (چې
Suppressive Therapyپه نوم پیژندل کیږي) وړاندیز وکړي. دا نه یوازې د ناروغیو شمیر کموي بلکهAsymptomatic Viral Sheddingخطر هم د پام وړ کموي. د خپل ملګري د ساتنې لپاره د خپل ډاکټر لارښوونو په کلکه تعقیب کول اړین دي.
- د
- د هر جنسي اړیکې لپاره کنډوم وکاروئ: تل د اندام، مقعد یا خولې جنسي اړیکې پرمهال لیټیکس یا پولیوریتان کنډوم وکاروئ.
- مهمه یادونه: کنډوم یوازې د تناسلي آلې یا د مهبل برخې پوښي. ویروس کولی شي په هغه پوستکي کې شتون ولري چې د کنډوم لخوا پوښل شوي ندي (د بیلګې په توګه، کوږوالی، رانونه). له همدې امله، که څه هم کنډوم د پام وړ خطر کموي، دوی نشي کولی دا 100٪ له منځه یوسي. سره له دې، د دوی کارول د نه کارولو په پرتله خورا خوندي دي.
- د غاښونو د بندونو کارول: د شفاهي جنسیت په جریان کې،
dental damکارول کولی شي د خوندیتوب اضافي طبقه اضافه کړي. - له خپل ملګري سره په ښکاره ډول اړیکه ونیسئ: دا ممکن تر ټولو ستونزمن، مګر خورا مهم ګام وي. د خپل ملګري سره د خپل حالت په اړه بحث کول تاسو ته اجازه درکوي چې د خوندیتوب تدابیرو په اړه یوځای کار وکړئ او اړین باور رامینځته کړئ.
- د زخمونو لمس کولو څخه ډډه وکړئ: د
outbreakپرمهال د زخمونو یا تڼاکو سره مه لمس کوئ. که تاسو یې کوئ، نو سمدلاسه خپل لاسونه په صابون او اوبو سره ومینځئ ترڅو د بدن نورو برخو یا نورو خلکو ته د ویروس د خپریدو مخه ونیسئ.
راځئ چې یو لنډ مثال وګورو.
تصور وکړئ چې یو ملګری پوهیږي چې دوی هرپس لري. حتی کله چې دوی هیڅ څرګند زخمونه نلري، که دوی د کنډوم پرته جنسي فعالیت کې ښکیل شي - فکر کوي چې دا "خوندي" دی ځکه چې هیڅ تڼۍ نشته - ویروس لاهم Asymptomatic Viral Shedding له امله د دوی ملګري ته لیږدول کیدی شي. په هرصورت، که دوی هره ورځ انټي ویروس درمل واخلي او کنډوم وکاروي، دوی کولی شي دا خطر د پام وړ کم کړي.
د نورو جنسي ناروغیو مخنیوی مه هېروئ!
هرپس یوازې د STD یو ډول دی. ډیری نور STDs د غیر خوندي جنسي اړیکو له لارې لیږدول کیدی شي. له همدې امله، دا اړینه ده چې په عمومي توګه د خوندي جنسي کړنو په اړه خبر اوسئ.
سل په سلو کې مؤثره طریقه: پرهیزګاري
لکه څنګه چې موږ تل ټینګار کوو، پرهیز یوازینۍ تضمین شوې لاره ده چې د ټولو STDs ، په شمول د هیپس، او ناغوښتل شوي امیندوارۍ په وړاندې د 100٪ خوندي پاتې کیدو لپاره تضمین شوی. دا ستاسو لپاره شخصي انتخاب پاتې دی.
د طبي مشورې او ملاتړ غوښتنه
که تاسو د هیپس یا کومې بلې جنسي روغتیا اندیښنو په اړه پوښتنې لرئ، مهرباني وکړئ په چوپتیا کې مه ځورېږئ.
- د یو باوري ډاکټر سره خبرې وکړئ. دوی کولی شي تاسو معاینه کړي، دقیق تشخیص درکړي، د درملنې اختیارونه تشریح کړي، او ستاسو پوښتنو ته مستقیم ځواب ووایی.
- تاسو کولی شئ د عامه جنسي روغتیا کلینیکونو یا د کورنۍ پلان جوړونې ټولنې په څیر سازمانونو کې وړیا مشورې او خدماتو ته لاسرسی ومومئ.
- هرپس د شرم خبره نه ده؛ دا یوه ډېره عامه ناروغي ده. خپله زړورتیا راټوله کړئ او هغه مرستې ته ورسیږئ چې ورته اړتیا لرئ.
مهم ټکي (کور ته د تګ پیغام)
لکه څنګه چې موږ بحث وکړ، تاسو باید پوه شئ چې Genital Herpes حتی کله چې زخمونه شتون ونلري، هم لیږدول کیدی شي.
- هو، حتی که چیرې یو څوک د هیپس سره مخ وي، ښکاره تڼاکې یا زخمونه نلري، دوی بیا هم کولی شي ویروس بل چا ته
Asymptomatic Viral Sheddingله لارې انتقال کړي. - د هیپس د لیږد خطر کمولو لپاره:
- د انتاناتو په وخت کې چې تڼاکې یا زخمونه شتون ولري، د جنسي اړیکو څخه ډډه وکړئ.
- که ستاسو د ډاکټر لخوا وړاندیز شوی وي، هره ورځ
Antiviral Medicationsوخورئ. - د هر جنسي اړیکې په وخت کې په سمه توګه
Condomsوکاروئ (مګر په یاد ولرئ چې دا سل په سلو کې تضمین نه دی).
- د خپل ملګري سره د خلاصې اړیکې ساتل او د خوندي کړنو تعقیب لپاره یوځای کار کول خورا مهم دي.
- د خپل جنسي روغتیا په اړه د ډاکټر سره د خبرو کولو څخه مه ویره یا شرم مه کوئ. دقیقه پوهه ستاسو د ساتنې غوره بڼه ده.
د هرپس سره ژوند کول یوه ننګونه کیدی شي، مګر دا په بشپړ ډول اداره کیدی شي، او تاسو کولی شئ یو روغ او خوشحاله ژوند ولرئ. ترټولو مهم شیان دا دي چې خبر اوسئ او په مسؤلیت سره عمل وکړئ. - نیروګي لنکا
تناسلي هرپس، هرپس، جنسي ناروغۍ، غیر علایم لیږد، د ویروس ضد درمل، کنډوم، جنسي روغتیا، غیر علایم ویروسي خپریدل، HSV، د هرپس سمپلیکس ویروس
