که تاسو امیندواره مور یاست، یا هغه مور چې یوازې ماشوم یې زیږولی دی، یو له هغو لویو خوښیو څخه چې تاسو یې تجربه کولی شئ هغه ستاسو خپل ماشوم ته شیدې ورکول دي. که تاسو پریکړه وکړئ چې خپل ماشوم ته شیدې ورکړئ یا فارمولا ورکړئ، ستاسو بدن به په ډیری قضیو کې په طبیعي ډول ستاسو لپاره شیدې تولید کړي. مګر د مور د شیدو تولید یا شیدو ورکولو دا پروسه په حقیقت کې څنګه پیښیږي؟ دا یو ډیر حیرانونکی او معجزه شی دی. راځئ چې نن ورځ د دې په اړه وغږیږو.

په ساده ډول، د شیدو ورکول څه شی دی؟

شیدې ورکول په ساده ډول ستاسو د سینې د تی لرونکو غدو څخه ستاسو د کوچني ماشوم لپاره د شیدو تولید پروسه ده. نږدې ټول تی لرونکي ژوي دا کار کوي. دا پروسه معمولا هغه وخت پیل کیږي کله چې تاسو امیندواره یاست. او دا تر هغه وخته پورې دوام کوي تر څو چې تاسو د شیدو ورکول بند نه کړئ.

که څه هم شیدې معمولا د امیندوارۍ په جریان کې او د زیږون وروسته تولیدیږي، ځینې وختونه شتون لري چې د امیندوارۍ پرته د شیدو ورکولو هڅونه ممکنه ده. راځئ چې وګورو چې دا څنګه پیښیږي.

زموږ بدن څنګه شیدې تولیدوي؟ (لاکټوجینیسیس)

دا ټوله پروسه د هورمونونو سره پیل کیږي. په دقیق ډول، د دې هورمونل بدلونونو سره د شیدو تولید پروسه د لیکټوجینیسیس په نوم یادیږي. پدې کې درې اصلي مرحلې شتون لري. راځئ چې لاندې جدول ته وګورو ترڅو دا درې مرحلې په روښانه توګه پوه شو.

ایا تاسو کولی شئ پرته له امیندوارۍ څخه شیدې ورکړئ؟

هو، د طبي علومو پرمختګ سره، دا ممکنه ده چې د امیندوارۍ پرته د شیدو تولید هڅول شي. مګر دا هم ورته هورمونونو ته اړتیا لري چې مخکې یې یادونه وشوه. که چیرې داسې یو څه کولو ته اړتیا وي، نو ډاکټر به تاسو ته درمل درکړي چې د امیندوارۍ پرمهال او د زیږون وروسته تولید شوي هورمونونو ته ورته وي.

کوم شیان کولی شي د مور په شیدو ورکولو اغیزه وکړي؟

ډیری عوامل شته چې ستاسو د شیدو تولید اغیزمن کولی شي، نو دا مهمه ده چې د دې څخه هم خبر اوسئ.

• د تغذیې کمښت : که تاسو مغذي خواړه ونه خورئ، دا کولی شي د شیدو تولید اغیزمن کړي.
• د درملو ځینې ډولونه:ځینې ​​درمل، په ځانګړې توګه هغه چې په ډوپامین اغیزه کوي، کولی شي د شیدو تولید کم کړي. نو که تاسو کوم درمل اخلئ، نو دا مهمه ده چې خپل ډاکټر ته د هغوی په اړه ووایاست.
• هورموني عدم توازن: په بدن کې نورې هورموني ستونزې هم کولی شي د شیدو تولید کې مداخله وکړي.
• د سینې ټپونه یا جراحي: د سینې لوړولو / کمولو جراحي کولی شي د شیدو نلونو ته زیان ورسوي.
• د وړانګو درملنه: که تاسو د سرطان په څیر شرایطو لپاره د وړانګو درملنه ترلاسه کړې وي، نو دا هم اغیزمن کیدی شي.
• ځینې ​​طبي شرایط.
• د مخدره توکو او الکولو استعمال .

د شیدو ورکولو احتمالي ستونزې او جانبي عوارض

د مور د شیدو ورکولو په جریان کې، ستاسو بدن د هورمونونو لوی بدلونونه راولي. دا کولی شي یو څه فزیکي او رواني تکلیف رامینځته کړي. دا ډیره مهمه ده چې مخکې له مخکې پدې اړه پوه شئ.

د سینې بندښت

لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، ستاسو سینې ممکن د شیدو ورکولو په لومړیو ورځو کې ډکې، پړسوب او دردناک احساس وکړي. دا هغه وخت هم پیښ کیدی شي کله چې ستاسو معمول بدل شي، د بیلګې په توګه، کله چې تاسو خپل ماشوم ته جامد خواړه ورکول پیل کوئ یا کله چې تاسو بیرته کار ته ځئ، او که تاسو په وخت سره د شیدو ورکولو توان نلرئ. د دې سره د مقابلې غوره لاره دا ده چې په هغه وخت کې یو څه شیدې پمپ کړئ که تاسو نشئ کولی د شیدو ورکولو توان ولرئ. که تاسو د درد او درد تجربه کوئ، تاسو ممکن د شیدو ورکولو دمخه خپلې سینې په ګرمو اوبو کې ډوبولو سره آرام ومومئ.

د نپل انتان (ماسټایټس)

د سینې التهاب د سینې د نسجونو التهاب دی. دا د شیدو ورکوونکو میندو په منځ کې عام دی. دا کولی شي درد، پړسوب، سوروالی او تبه رامنځته کړي.

که چیرې د شیدو بند شوی نل د ماسټایټس لامل شي، نو غوره حل دا دی چې د شیدو ورکولو یا په هغه اړخ کې پمپ کولو ته دوام ورکړئ. دا به د بند شوي شیدو ایستلو کې مرسته وکړي. په هرصورت، که دا د باکتریایي انتان له امله رامینځته شي، نو تاسو به د انټي بیوټیکونو اخیستلو ته اړتیا ولرئ. که تاسو د ماسټایټس سره ورته نښې ولرئ، مه ویره مه کوئ او سمدلاسه خپل ډاکټر سره وګورئ.

د ډیسفوریک شیدو ایستلو انعکاس (D-MER)

دا ممکن یو څه مایوسي وي. D-MER د خفګان، اضطراب یا نا امیدۍ یو ناڅاپه، منفي احساس دی چې د مایوسۍ په یوه شیبه کې پیښیږي. دا یوازې څو ثانیې دوام کوي.

دا د زیږون وروسته خپګان نه دی. دا هورمونل دی. په ساده ډول، د شیدو د پریښودو لپاره اکسیټوسین او پرولاکټین ته اړتیا ده. د پرولاکټین د زیاتوالي لپاره، د نیوروټرانسمیټر ډوپامین، چې موږ ته خوښي راوړي، باید کم شي. ځینې وختونه، د دې ډوپامین کچه ډیره ټیټه کیږي. دا هغه وخت دی چې دا ستونزمن احساسات ذهن ته راځي. که تاسو داسې یو څه تجربه کړي وي، نو دا خورا مهمه ده چې د خپل ډاکټر سره د دې په اړه خبرې وکړئ.